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Re: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #175685 ist eine Antwort auf Beitrag #175056] :: Do., 14 Januar 2010 14:44  
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Meine Hausärztin meinte das gleiche was ich schon vermutet habe, die SD Tabletten an sich können auch Haarausfall verursachen, so war es bei meiner Mutter z.B auch.
Selen nimmt man nur bei Hashimoto Syndrom, also wenn dein Körper die eigene SChilddrüse bekämpft bis sie irgendwann weg ist. Ansonsten steht ja drauf dass man es keinesfalls nehmen soll wenn kein Selen Mangel besteht.
Allerdings absetzten ist natürlich auch mist, dann ist man wieder in einer UNterfuntkion, die ja auch nicht wirklich gesund ist.
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Re: SELEN VERURSACHT KEINEN KREBS [Beitrag #175700 ist eine Antwort auf Beitrag #175695] :: Do., 14 Januar 2010 18:01
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UND: man nimmt es nicht weil man Hashimoto hat Pistole - sondern jeder Mensch braucht es.
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Hashimoto Patienten müssen es nehmen
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also doch bei Hashimoto Syndrom! und bei Selen Mangel, ist doch ganz einfach 
" In unseren Breiten können in der Regel nur Frühgeborene, parenteral ernährte Patienten und Alkoholkranke einen Selenmangel entwickeln..."
"..In einer kritischen Bewertung der Pharmainformation vom Juni 2005[11] wird festgestellt, dass die bislang verfügbaren Studien keine Hinweise für einen Nutzen einer zusätzlichen Gabe von Selen in irgendeinem Zusammenhang erbringen konnten. Zwar scheint eine positive Beeinflussung verschiedener Krebsarten möglich, andererseits die Begünstigung anderer Karzinome nicht unwahrscheinlich. Die „SELECT“-Studie („Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial“) sollte diesbezüglich Auskunft geben und 2013 abgeschlossen werden. Allerdings wurde diese im Oktober 2008 abgebrochen, da während der Studie eine erhöhte Prostatakrebshäufigkeit unter der Gabe von Vitamin E und eine erhöhte Diabetesentstehung unter der Selengabe auftrat..."
Also ich höre jetzt sofort auf damit 
[Aktualisiert am: Do., 14 Januar 2010 18:06]
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Re: SELEN VERURSACHT KEINEN KREBS [Beitrag #175703 ist eine Antwort auf Beitrag #175702] :: Do., 14 Januar 2010 18:14
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Du hast aber auch nicht reichtig gelesen 
Stand doch drinn das bei uns kein Mangelgebiet ist, in Finnland war es mal so. Außerdem ist die gabe von Selen sehr umstritten und wenn man keinen Mangel,HIV,Hashimoto usw. hat würde ich es nicht nehmen und ich höre jetzt auch damit auf.
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Re: SELEN VERURSACHT KEINEN KREBS [Beitrag #175704 ist eine Antwort auf Beitrag #175702] :: Do., 14 Januar 2010 18:20
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nochmal zu dem Selen.
"..Selenreiche Lebensmittel sind Meeresfrüchte[8], Fleisch, Innereien (Niere 1200 µg/100 g, Leber 800 µg/100 g), Fisch, Käse (60 µg/100 g), Milch (10 µg/1000 g), Eier (40 µg/100 g), Getreideprodukte (40 µg/100 g) und Hülsenfrüchte.."
Deutschland und Österreich empfiehlt 30-70µg am Tag, das ist schon bei 100g Käse gedeckt, zuviel davon ist nicht wirklich gut. Zu allem Überfluss ist noch nicht mal richtig geklärt wieviel Selen man wirklich braucht.
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Re: SELEN VERURSACHT KEINEN KREBS [Beitrag #175714 ist eine Antwort auf Beitrag #175704] :: Do., 14 Januar 2010 18:57
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Lucie
Beiträge: 20 Registriert: Juni 2009 Ort: Frankfurt
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Wie kommt denn das viele Selen dann wieder in die Böden? Mal war es nicht drin, und nun ist es wieder drin  wer hat es denn reingedüngt? 
by the way - ich ernähre mich orthomolekular -seit ich wegen eines erbärmlichen Haarzustandes von Arzt zu Arzt gelaufen bin, und mit BlaBlaBla behandelt wurde. Auch den Rat:. "kaufen Sie sich doch eine schöne Perücke!" habe ich bekommen.
Meine Haare sind jetzt 50 cm lang und voll, und jeder beneidet mich darum, obwohl ich Hashimoto habe. Ich habe die ersten Erfolge drei Jahre nach Beginn des Haarausfalls verzeichnen dürfen und zwar als ich anfing, zu substitionieren. Das war vor 20 Jahren -damals steckte die Haarausfallforschung noch in den Windeln. I C H habe meine Haare in den Griff bekommen, mit meinem Wissen und ich bin darauf stolz. Das orthomolekulare Ernährung, low Carb, viel Aminosäuren nicht nur auf die Beschaffenheit von Haaren, sondern auch auf das Körpergewicht, die Spannkraft der Haut, die Gelenkgesundheit wirkt ist längst nicht mehr bestritten. Übrigens, man kann es im Blut austesten (für die, denen der bloße Augenschein nicht genug ist.
Damals, als ich anfing meine Ernährung umzukrempeln, gab es viele Schmunzler, und einige, die mir einen Vogel gezeigt haben.
Nun, die sehen heute so aus, wie man eben aussieht, wenn man dumm in den Tag hineinlebt. Sie haben dies und das, Fettsucht ,Zucker, Glatze, Gelenkschmerzen, etc.pp. Ich bin davon verschont geblieben, und heute sehe ich nur noch neidische Gesichter und ihr Gelächter ist verstummt.
Ach ja, ich nehme also nun schon zwanzig Jahre täglich Selen 300  Unter Anderem - eben Orthomolekular
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Re: SELEN VERURSACHT KEINEN KREBS [Beitrag #175722 ist eine Antwort auf Beitrag #175714] :: Do., 14 Januar 2010 19:13
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Bei Hashimoto soll es ja auch nützlich sein, dass ist ja das was ich gesagt habe In Deutschland ist es wohl nicht in den Böden und ich kann nur wiederholen was ich gelesen habe, ich bin kein Proffessor, in 100g Käse ist eigentlich genug Selen für den Tag enthalten. Wenn ich Hashimoto Sysndrom hätte würde ich es mir vielleicht sogar auch überlegen aber die Gefahr des über dosierens besteht ja auch noch.
Also eine Glatze ist ja bei Männern in den meisten Fällen erblich bedingt und da hilft sicherlich kein Selen300 am Tag, das hat ja mit DHT zu tun. Ich denke den meisten SD Patienten wird das SD Hormon an sich am meisten helfen, die Zabletten können aber auch manchmal Haarausfall verursachen, steht ja auch bei den NW.
Low carb Ernährung ist ja schon länger bekannt, mein Bruder wendet es auch an, ich bin dazu aber nicht veranlagt, bei mir setzt sich kaum Fett an.
[Aktualisiert am: Do., 14 Januar 2010 19:15]
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Re: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #176095 ist eine Antwort auf Beitrag #123079] :: Di., 19 Januar 2010 15:02
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was mich nochmal interessieren würde, gibt es von Schilddrüsentabletten auch ein Shedding, das würde nämlich einiges erklären, es ist ja immer hin eine Veränderung im Hormonhaushalt. Vielleicht habe ich zu früh zu Finasterid gegriffen und es hatte alles mit der Schilddrüse zu tun und dann kam es mit FIn quasi schon wieder zu einem shedding, so dass es nie endet. Jetzt habe ich wieder die Schilddrüsendosis erhöht. Ich glaube ich nehme mal 6 Monate gar nix außer den SD Tabletten
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #178886 ist eine Antwort auf Beitrag #178876] :: Do., 25 Februar 2010 05:13
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Hab jetzt laut meinem Stoffwechsel Spezi die ganuen Schilddrüsen Hormone abgesetzt, sie haben meine Nerven kaputt gemacht und alle Probleme die ich hatte kamen mit großer Sicherheit von den SD Tabletten und nicht von Borreliose. Kann jetzt schon wieder besser laufen zum ersten mal nach 4 Wochen ohne Tabletten.
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #181183 ist eine Antwort auf Beitrag #179201] :: Di., 06 April 2010 11:06
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Treblig
Beiträge: 1730 Registriert: Februar 2007
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Hallo
Mal ein paar Schildrüsenwerte zur Beurteilung...
TSH: 1.91 mU/l (0.27-4.20)
fT3: 4.37 mU/l (3.32-6.57)
fT4: 13.1 mU/l (9.14-19.08)
...dann ein halbes Jahr später...
TSH: 1.40 mU/l (0.27-4.20)
Was sind eigentlich die neuen Referenzwerte? Sind das meine aufgelisteten oder andere? Da es innerhalb von einem halben Jahr von 1.91 auf 1.40 gegangen ist,könnte das ein Anzeichen für eine UF sein?
"Vielleicht ist es die Möhre, vielleicht aber auch das viele Wasser oder doch die Birne oder die Kombi daraus.Seit ich diese Kombi esse habe ich keinen Haarausfall meine Haare werden zunehmend dichter. Mein Shampoo ist frei von chemischen Mitteln."(R.W.)
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #181192 ist eine Antwort auf Beitrag #181183] :: Di., 06 April 2010 12:42
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NW5a
Beiträge: 809 Registriert: Januar 2007 Ort: OWL
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Treblig schrieb am Tue, 06 April 2010 11:06Hallo
Mal ein paar Schildrüsenwerte zur Beurteilung...
TSH: 1.91 mU/l (0.27-4.20)
fT3: 4.37 mU/l (3.32-6.57)
fT4: 13.1 mU/l (9.14-19.08)
...dann ein halbes Jahr später...
TSH: 1.40 mU/l (0.27-4.20)
Was sind eigentlich die neuen Referenzwerte? Sind das meine aufgelisteten oder andere? Da es innerhalb von einem halben Jahr von 1.91 auf 1.40 gegangen ist,könnte das ein Anzeichen für eine UF sein?
Der neue obere Wert liegt bei 2,5, also bist du voll in der Norm und 1,4 ist dann noch besser als der 1,9er Wert von damals. Umso niedriger der Wert wird geht es in eine Überfunktion, hohe Werte bedeuten Unterfunktion. Man verdreht das sehr schnell.
Gruß
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #181202 ist eine Antwort auf Beitrag #181192] :: Di., 06 April 2010 17:36
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Treblig
Beiträge: 1730 Registriert: Februar 2007
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Ahh OK,Danke...
Das sind schon ältere Werte,ich werd jetzt irgendwann nochmal einen mit machen.
Gibt es für die freien Werte(ft3 u.ft4)neue Referenzwerte?
"Vielleicht ist es die Möhre, vielleicht aber auch das viele Wasser oder doch die Birne oder die Kombi daraus.Seit ich diese Kombi esse habe ich keinen Haarausfall meine Haare werden zunehmend dichter. Mein Shampoo ist frei von chemischen Mitteln."(R.W.)
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #209440 ist eine Antwort auf Beitrag #123079] :: Fr., 05 August 2011 13:02
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Hallo, ich bin neu, wollte hier auch nicht gleich NEGATIV auffallen, aber muss zu dem Beitrag, der Schilddrüsenerkrankungen einen Punkt auf alle Fälle korrigieren, denn ich bin selbst von einer Unterfunktion mit Tumoren betroffen, frisch operiert, man hat mir die komplette Schilddrüse entfernen müssen und bin darüberhinaus mit medizinischer Ausbildung/Studium.
Also.. es steht da zu lesen, dass bei einer Unterfunktion
-Gewichtszunahme- eher selten
sei...
dies ist GRUNDLEGEND falsch sondern eines der auffälligsten Symptome einer SD Unterfunktion Hypothyreose, eine unerklärbare, scheinbar nicht zum Stillstand kommende stete Gewichtszunahme, bei normaler Diät, normaler Ernährung, es wäre deshalb anzuregen, diesen Punkt zu ändern.
Für die Aufmerksamkeit die diesem Beitrag entgegengebracht wird, bedanke ich mich im Voraus, vielen Dank
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #209480 ist eine Antwort auf Beitrag #209478] :: Sa., 06 August 2011 11:50
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amigo77
Beiträge: 181 Registriert: Februar 2008
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Naja, "die meisten" ist vielleicht auch übertrieben, selbst wenn es in vielen medizinischen Fachbüchern so steht. Die geben ja oft auch nur einen bestimmten Stand der "Wissenschaft" wieder, wobei vieles noch unklar ist, ständig geändert und manchmal wieder zurückgeändert wird etc. und vieles eher Vermutungen und Beobachtungen mit Vorbehalt sind und nicht gesicherte Erkenntnis. Die Wahrheit liegt vermutlich irgendwo zwischen "selten" und "die meisten Hypos". Man sollte aber bei ungewöhnlichen Gewichtsproblemen immer auch an die Möglichkeit Hypothyreose denken, denn es werden bestimmt auch so einige Kandidaten hier fehldiagnostiziert, indem man das Problem übersieht.
Interessant ist auch die Frage, ob nicht z.T. dieselben ungesunden Einflüsse, denen wir heute ausgesetzt sind bzw. uns selber aussetzen, nicht zu Übergewicht UND Störungen im Hormonhaushalt führen. Dann wäre die Unterfunktion bspw. in einigen Fällen nicht die primäre Ursache der Gewichtsprobleme, sondern selber eine Folge von etwas anderem. Natürlich eine Folge, die die andere Folge (Gewichtszunahme) dann ggf. noch weiter verschlimmert.
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #209500 ist eine Antwort auf Beitrag #209480] :: So., 07 August 2011 13:07
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Völlig richtig bedenkt man, wie viel die Medizin in den letzten Jahrzehnten auf fast allen Gebieten dazugelernt hat und an Erkenntnisgewinn hatte, bei mir war das ganz ähnlich, meine hohen Cholesterinwerte wurden auf eine familiär vererbte Form der Hypercholisterinämie geschoben, meine unerklärliche Gewichtszunahme konnte keiner erklären.
Die Schilddrüse wurde NIE untersucht, es war ZUFALL, weil ich ein solches KLOSSGEFÜHL im Hals hatte, dass ich fast wahnsinnig wurde, kam ein Kollege auf die Idee mal ein komplettes Schilddrüsenprofil erstellen zu lassen, so kam bei mir dann raus...
HYPOTHYREOT (stark)
im zweiten Durchlauf
Morbus Hashimoto
multiple Knotenbildung
während der OP wurde dann was von dem mich erstbehandelnden Endokrinologen als "nichtig und eingebildet"(denn der im Szinti/Sono sichtbare Knoten war ja auf der anderen Seite) abgetan wurde heraus, dass das Gefühl "es würgt mich an meiner Luftröhre etwas" als sehr EXISTENT festgestellt, da dort ein Knoten der sich bildgebend NICHT darstellen liess, sich einmal halb um meine Trachea gewickelt hatte und dort sehr wohl Druckgefühl erzeugte, welches dem von WÜRGEN sehr ähnlich sei.
Keine Frage, bei dem Idioten bin ich nicht mehr in Behandlung, den wird es schon aus den Schuhen gehauen haben, als ich in der Klinik veranlasste, dass man ihm einen OP BERICHT senden sollte, denn der Arzt weigerte sich ja komplett, wegen solchem Pille Palle einer Unterfunktion mit harmlosem Knoten eine Klinikvorstellung zu veranlassen, alleine mein Hausarzt der zudem meine Vorgeschichte mit einem spät diagnostizierten und fast tödlich verlaufendem Non Hodgkin Lymphom (nur eine Hochdosischemo und Stammzelltansplantation retteten mir damals das Leben) veranlasste sofort eine Klinikvorstellung denn er kennt mich seit 12 Jhr. und wusste, dass ich alles andere aber kein Hypochonder bin...das war auch gut so ich lag zwei Wochen später auf dem OP Tisch...zwar bin ich noch am Einstellen aber eines merkte ich schon als ich aus der Narkose erwachte... und zwar sofort... das furchtbare Würgegefühl war weg.
Seit der OP vor 10 Wochen habe ich 12 kg abgenommen und esse nicht weniger als zuvor, meine Cholesterinwerte sind alle im Normbereich....tja...in der Endokrinologie der Schilddrüse bewegen wir uns leider immer noch in der Steinzeit... man muss bei den Ärzten ggf. HARTNÄCKIG bleiben...um nicht OPFER von EITELKEITEN und BEQUEMLICHKEITSDIAGNOSEN die FALSCH sind, zu werden..alles Liebe
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #229537 ist eine Antwort auf Beitrag #123079] :: Mo., 07 Mai 2012 12:32
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Zitat:Solange noch kein Befund über Hashimoto oder Morbus Basedow (Autoimminerkrannkungen) vorliegt,sollte auch erstmal eine jodärmere Ernährung erfolgen.Wichtig: Nicht völlig auf Jod verzichten.Auch Autoimminerkrankte benötigen Jod.
Gerade die sollen ja kein Jod zu sich nehmen, wenn kein Befund vorliegt kann man Jod zu sich nehmen, also man muß nichts bedenken
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #230922 ist eine Antwort auf Beitrag #229537] :: Mo., 21 Mai 2012 19:04
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Lucie
Beiträge: 20 Registriert: Juni 2009 Ort: Frankfurt
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auch wenn ich nicht poste -ich lese öfter mal, was es Neues gibt.
Ich habe vielleicht für Euch hier eine interessante Beobachtung an meinem Körper gemacht -sozusagen bringt mich diese Beobachtung zu dem Schluß, das es sehr wahrscheinlich stimmt, was einige seriöse wissenschaftliche Studien zum Soja- Verzehr sagen: nämlich:
Soja könnte über "Umwege" den Haarausfall provozieren.
Fakt ist Folgendes: Ich hatte bis vor Kurzem 10 Kilo Übergewicht. Seit Januar habe ich dran gearbeitet und nun sind sie eliminiert. Fein, soweit. Nur: Ich habe nun einen wunderbaren verstärkten Haarausfall -was die ganzen letzten 5 Jahre nicht der Fall war.
Jetzt könnte man vielleicht argwöhnen, es fehlten mir dann eben einige Nährstoffe, alldieweil ja da die "Diät" war. Aber das habe ich ausgeschlossen!! Es gibt die sogenannten Formulas, die alles enthalten, was der liebe Körper nun so zum Leben braucht. Und der Einfachheit halber, und weil ich es praktisch finde, und außerdem gern Shakes zu mir nehme, habe ich mein Frühstück damit ersetzt. Mittags Obst und Beeren zugesprochen und um 18 Uhr dem bunten Salat mit Thunfisch, prima Olivenöl, Himalaja-Salz und Zwiebel.
Die Kilos purzelten schön mit dieser Low Carb Geschichte, aber jetzt auch die Haare, und nun bin ich davon überzeugt, das es von der sojabedingten Reduktion von Methionin/Cystein kommt.
Ich werde jetzt Methionin ergänzen und SojaShakes absetzen, Ich berichte Euch wenn ich damit den HA zurückdrängen kann.
Aber hier habe ich noch was zum Thema:
Soja Proteinqualität, Glutamin- und Methionin-Aspekt
Soja hat eine recht gute Proteinqualität und kann für die Versorgung der Menschheit einen wertvollen Beitrag leisten. Wenn man das Sojaprotein allerdings gezielt einzusetzen gedenkt (z.B. im Rahmen einer Unterstützung der Magermasse und Fettreduktion), kommt allerdings der Mangel der Aminosäure Methionin zum Tragen. Da das Sojaprotein außerdem nur zu etwa 60% verdaulich ist, ergibt sich (im Vergleich zum Milchprotein, welches eine Verdaulichkeit von etwa 90% besitzt) beim Soja eine sehr geringe Verwertbarkeit des enthaltenen Methionins.
Methionin ist eine essentielle Aminosäure und kann vom Körper nicht hergestellt werden, muss also über die Nahrung zugeführt werden. Fehlt eine essentielle Aminosäure in der Ernährung dauerhaft, so treten Mangelerscheinungen auf.
In diesem Zusammenhang ist Methionin als eine Schwefelatom-tragende-Aminosäure eine limitierende Aminosäure bei der Herstellung körpereigener Stoffe und verbessert die Wundheilung. Methionin gewinnt Bedeutung in Phasen des Aufbaus oder Erhalt von Magermasse. Auch die Herstellung des körpereigenen Glutathions wird durch Methionin limitiert. Glutathion stellt für Immunprozesse ein zentrales Abwehrelement dar, weshalb ein Mangel dieser Aminosäure sich auf die Funktion des Immunsystems auswirken kann.
Sojaprotein sollte daher niemals über einen längeren Zeitraum als einzige Proteinquelle gewählt werden, so auch Friedrich Reuss, Diplomchemiker und Assessor d.L. in seiner Rolle als öffentlich bestellter und vereidigter Sachverständiger für Sportlernahrungen und allgemeine diätetische Lebensmittel.
Im Weiteren können auch Kreatin und Taurin ohne Methionin nicht vom Körper hergestellt werden. Schwefeltragende Aminosäuren (Methionin, Cystein) sollen ausserdem helfen, Haarausfall entgegenzuwirken. Es gibt diesbezüglich keine gesicherten Studien, die sagen würden: Wer Soja isst, bekommt Haarausfall. Man sollte nur bedenken, dass zu einem gesunden Haarwachstum schwefeltragende Aminosäuren benötigt werden, und dementsprechend sollte wie oben schon erwähnt auch vor diesem Hintergrund Soja nicht über einen längeren Zeitraum als alleinige Proteinquelle dienen.
Soja zeichnet sich im Weiteren aus durch das hohe Vorhandensein der Aminosäure Glutamin. Glutamin ist eine nicht-essentielle und damit vom Körper selbst herzustellende Aminosäure. Weitere natürliche Quellen mit hohem Glutamingehalt sind Quark und Weizen. Glutamin kommt besondere Bedeutung in Stressphasen zu, in welchen es im Körper erniedrigt ist. Ob dies vom Körper gewollt oder ungewollt ist, ist unklar. Eine hohe Zufuhr dieser Aminosäure in solchen Phasen kann ggf. vorteilhafte Effekte bieten. Jedoch ist zu vermerken, dass Aminosäuren v.a. nur im Netz wirken und daher Glutamin nicht isoliert betrachtet werden kann. Glutamin sollte daher gleichzeitig mit einem biologisch hochwertigen und leicht verdaulichen Protein zum Einsatz kommen.
Soja und vorläufiges Fazit aus medizinischer Sicht 
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #230953 ist eine Antwort auf Beitrag #230922] :: Mo., 21 Mai 2012 23:21
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Zitat:Fakt ist Folgendes: Ich hatte bis vor Kurzem 10 Kilo Übergewicht. Seit Januar habe ich dran gearbeitet und nun sind sie eliminiert. Fein, soweit. Nur: Ich habe nun einen wunderbaren verstärkten Haarausfall -was die ganzen letzten 5 Jahre nicht der Fall war.
Also ich trinke nie Soja Milch und habe starken Haarausfall, ich esse auch nichts mit Soja, es sei denn man bekommt es untergejubelt. Aber nochmal zu dir, ich glaube du machst einen Denkfehler, es ist sehr oft so dass Diäten Haarausfall auslösen! Nach einer starken Gewichtsabnahme rieseln oft die Haare, ich glaube das ist bei dir der Grund
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Aw: Der Schilddrüsen Informations- und Erfahrungsthread [Beitrag #231001 ist eine Antwort auf Beitrag #230953] :: Di., 22 Mai 2012 15:58
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Lucie
Beiträge: 20 Registriert: Juni 2009 Ort: Frankfurt
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Zwei Kilo pro Monat ist nicht so stark, und wenn die Haare deshalb rieseln, gibt es ja einen Grund. Meistens den, dass Nährstoffe fehlten.
Mit Formula darf das aber nicht passieren, zudem ich auch noch Obst, Gemüse, Salate, gutes Öl, Fisch etc. zu mir genommen habe.
Also, was ist der Grund?
Aminos,Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente waren bestens abgedeckt, dank Natures Plus & Co. Meine Blutwerte sind liebenswert gut, ich fühle mich bestens ( und Scheiße wegen der Haare)
Es gibt ja viele Gründe für den Haarausfall, aber ich hatte gute 5 Jahre Ruhe, trotz Hashi und UF. Das schließt sich aus.
Mein Verursacher wird wohl das geblockte Methionin, L-Cystein sein, zumal sie auch stumpf und glanzlos sind. Das passt sehr gut zu Methioninunterversorgung.
Wir werden sehn. Hab das Sojaprotein gegen Why getauscht, und Meth/Cystein bestellt. Wir werden sehen. Sollte es sich signifikant bessern, werte ich´s als Beweis für die Sojastudie. Wenn nicht, dann ist mal wieder guter Rat teuer. Lg Lucie
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