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Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513553] :: Mo., 20 Januar 2025 15:00 Zum nächsten Beitrag gehen
Neue Studie behauptet intermittierendes Fasten unterdrückt die Regeneration der Haarfollikel.
Die Applikation eines Antioxidants (z.B. Vitamin E) kann den Effekt erheblich lindern (zumindest im Mausmodel).
In diesem Video weiter aufgedröselt: https://youtu.be/ke49qjrqcWU




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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513554 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Mo., 20 Januar 2025 15:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
irrelevant





Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG.  Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513556 ist eine Antwort auf Beitrag #513554] :: Mo., 20 Januar 2025 15:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pilos schrieb am Mo., 20 Januar 2025 15:07
irrelevant
Hoffentlich. Dennoch: Better safe than sorry


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513557 ist eine Antwort auf Beitrag #513556] :: Mo., 20 Januar 2025 15:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hallowelt schrieb am Mo., 20 Januar 2025 15:53
pilos schrieb am Mo., 20 Januar 2025 15:07
irrelevant
Hoffentlich. Dennoch: Better safe than sorry
wertlose studie
Wink
du bist keine maus





Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG.  Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513559 ist eine Antwort auf Beitrag #513557] :: Mo., 20 Januar 2025 16:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pilos schrieb am Mo., 20 Januar 2025 15:58

wertlose studie
Wink
du bist keine maus

Nein aber die habe auch an Menschen getestet, mit demselben Ergebnis, wenn auch mit wenigen Partizipanten.


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513626 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Mi., 22 Januar 2025 23:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen

fasten ist generell schlecht für deinen körper, wenn es vorteile bringt dann nur kurzfristig zum beispiel bei erkrankungen.


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513627 ist eine Antwort auf Beitrag #513626] :: Do., 23 Januar 2025 08:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rico777 schrieb am Mi., 22 Januar 2025 23:43

fasten ist generell schlecht für deinen körper, wenn es vorteile bringt dann nur kurzfristig zum beispiel bei erkrankungen.
Und warum geht dann die Emtwicklung der Ernährungswissenschaft eher in die Richtung von statt wie früher 3 Mahlzeiten und mehr heute eher nur 2 Mahlzeiten am Tag? Ist jetzt kein krasses fasten sowas ist auf Dauer nie gesund aber gewisser Nahrunhsverzicht scheint sich positiv auszuwirken


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513631 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Do., 23 Januar 2025 13:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ich erkläre mir das so, dass der Körper
beim fasten nicht genug Energie bekommt.
Der Körper muss sich dann von den
Reserven ernähren.
Und Haare sind am unwichtigsten.
Deswegen werden sie beim hungern
nicht mehr unterhalten bzw bedient.

Paradox aber, weil AGA auch mit
Prädiabetes in Verbindung steht und
Fasten die Insulinsensitivität um
300 Prozent erhöht.




ORAL:
0,5 mg Dut 4x/Wo.
50 mg Minox oral (1 ml)
2 g K-Nitrat
200 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 Knolle Knoblauch
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
2 EL Rizinusöl (30 ml)
400 mg Q10
15 mg Spermidin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure

TOPISCH:
65% DMSO, 20% Rizinusöl, Patchouliöl, Eukalyptusöl, Minzöl, 5% Silymarin, 1% Q10

Danach:
Vitamin C + MSM + Taurin + L-Carnitin + Inositol + NAC

MECHANISCH:
Dermastamp 1.5 mm tägl.

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513633 ist eine Antwort auf Beitrag #513631] :: Do., 23 Januar 2025 15:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 23 Januar 2025 13:02
Ich erkläre mir das so, dass der Körper
beim fasten nicht genug Energie bekommt.
Der Körper muss sich dann von den
Reserven ernähren.
Und Haare sind am unwichtigsten.
Deswegen werden sie beim hungern
nicht mehr unterhalten bzw bedient.

Paradox aber, weil AGA auch mit
Prädiabetes in Verbindung steht und
Fasten die Insulinsensitivität um
300 Prozent erhöht.
Aber Fasten erhöht das Wachstumshormon im Körper. Gibt es keine Chance, dass dies das Haarwachstum unterstützt? Arginin erhöht z.B. das Wachstumshormon, und einige berichten, dass ihr Haarausfall durch Arginin weniger wird.

[Aktualisiert am: Do., 23 Januar 2025 15:45]




Topisch: 5% ru mit Lavendelöl, Pfefferminzöl, Teebaumöl/täglich
2,5 Minox mit 2-ddr/täglich, alle 2 Tage mit Tretinoin, Ket Lotion 2x/Woche
Mechanisch: Dermapen alle 2 Wochen, Haarstatus: Ludwig Aga

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513639 ist eine Antwort auf Beitrag #513631] :: Do., 23 Januar 2025 17:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 23 Januar 2025 13:02
Ich erkläre mir das so, dass der Körper
beim fasten nicht genug Energie bekommt.
Der Körper muss sich dann von den
Reserven ernähren.
Und Haare sind am unwichtigsten.
Deswegen werden sie beim hungern
nicht mehr unterhalten bzw bedient.

Paradox aber, weil AGA auch mit
Prädiabetes in Verbindung steht und
Fasten die Insulinsensitivität um
300 Prozent erhöht.
Naja aber wenn du in dem Essensfenster genug isst dann hat der Körper ja genug Energie. Nur eben statt zb 3 nun 2 Mahlzeitrn pro Tag und 16-18h Essenspausw.


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513688 ist eine Antwort auf Beitrag #513627] :: Sa., 25 Januar 2025 00:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Icetea schrieb am Do., 23 Januar 2025 08:40
Rico777 schrieb am Mi., 22 Januar 2025 23:43

fasten ist generell schlecht für deinen körper, wenn es vorteile bringt dann nur kurzfristig zum beispiel bei erkrankungen.
Und warum geht dann die Emtwicklung der Ernährungswissenschaft eher in die Richtung von statt wie früher 3 Mahlzeiten und mehr heute eher nur 2 Mahlzeiten am Tag? Ist jetzt kein krasses fasten sowas ist auf Dauer nie gesund aber gewisser Nahrunhsverzicht scheint sich positiv auszuwirken
Es spielt keine rolle wieviele mahlzeiten, sondern auf eine vernünftige nährstoff aufnahme, ein tip von mir achte darauf genügend protein zu dir zu nehmen.


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513690 ist eine Antwort auf Beitrag #513688] :: Sa., 25 Januar 2025 08:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rico777 schrieb am Sat, 25 January 2025 00:05
Icetea schrieb am Do., 23 Januar 2025 08:40
Rico777 schrieb am Mi., 22 Januar 2025 23:43

fasten ist generell schlecht für deinen körper, wenn es vorteile bringt dann nur kurzfristig zum beispiel bei erkrankungen.
Und warum geht dann die Emtwicklung der Ernährungswissenschaft eher in die Richtung von statt wie früher 3 Mahlzeiten und mehr heute eher nur 2 Mahlzeiten am Tag? Ist jetzt kein krasses fasten sowas ist auf Dauer nie gesund aber gewisser Nahrunhsverzicht scheint sich positiv auszuwirken
Es spielt keine rolle wieviele mahlzeiten, sondern auf eine vernünftige nährstoff aufnahme, ein tip von mir achte darauf genügend protein zu dir zu nehmen.

xD Weisheit des Tages😂
Doch es gibt viele Indizien dass Intervallfasten gesünder ist


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513695 ist eine Antwort auf Beitrag #513688] :: Sa., 25 Januar 2025 13:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rico777 schrieb am Sa., 25 Januar 2025 00:05
Icetea schrieb am Do., 23 Januar 2025 08:40
Rico777 schrieb am Mi., 22 Januar 2025 23:43

fasten ist generell schlecht für deinen körper, wenn es vorteile bringt dann nur kurzfristig zum beispiel bei erkrankungen.
Und warum geht dann die Emtwicklung der Ernährungswissenschaft eher in die Richtung von statt wie früher 3 Mahlzeiten und mehr heute eher nur 2 Mahlzeiten am Tag? Ist jetzt kein krasses fasten sowas ist auf Dauer nie gesund aber gewisser Nahrunhsverzicht scheint sich positiv auszuwirken
Es spielt keine rolle wieviele mahlzeiten, sondern auf eine vernünftige nährstoff aufnahme, ein tip von mir achte darauf genügend protein zu dir zu nehmen.
Protein ist maßlos überbewertet.
Ich nehme gerade mal 20 bis 30 g Proteine
am Tag zu mir.
Habe neulich den Eiweißspiegel im Blut messen
lassen. Und er war im absolut grünen Bereich!




ORAL:
0,5 mg Dut 4x/Wo.
50 mg Minox oral (1 ml)
2 g K-Nitrat
200 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 Knolle Knoblauch
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
2 EL Rizinusöl (30 ml)
400 mg Q10
15 mg Spermidin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure

TOPISCH:
65% DMSO, 20% Rizinusöl, Patchouliöl, Eukalyptusöl, Minzöl, 5% Silymarin, 1% Q10

Danach:
Vitamin C + MSM + Taurin + L-Carnitin + Inositol + NAC

MECHANISCH:
Dermastamp 1.5 mm tägl.

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513710 ist eine Antwort auf Beitrag #513695] :: Sa., 25 Januar 2025 21:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Norwood-packt-das-an schrieb am Sa., 25 Januar 2025 13:14
Rico777 schrieb am Sa., 25 Januar 2025 00:05
Icetea schrieb am Do., 23 Januar 2025 08:40
Rico777 schrieb am Mi., 22 Januar 2025 23:43

fasten ist generell schlecht für deinen körper, wenn es vorteile bringt dann nur kurzfristig zum beispiel bei erkrankungen.
Und warum geht dann die Emtwicklung der Ernährungswissenschaft eher in die Richtung von statt wie früher 3 Mahlzeiten und mehr heute eher nur 2 Mahlzeiten am Tag? Ist jetzt kein krasses fasten sowas ist auf Dauer nie gesund aber gewisser Nahrunhsverzicht scheint sich positiv auszuwirken
Es spielt keine rolle wieviele mahlzeiten, sondern auf eine vernünftige nährstoff aufnahme, ein tip von mir achte darauf genügend protein zu dir zu nehmen.
Protein ist maßlos überbewertet.
Ich nehme gerade mal 20 bis 30 g Proteine
am Tag zu mir.
Habe neulich den Eiweißspiegel im Blut messen
lassen. Und er war im absolut grünen Bereich!
auf dauer ungesund, jede zelle deines körper benötigt proteine. zitat: Ihr Körper benötigt 20 verschiedene Arten von Aminosäuren, um richtig zu funktionieren. Diese 20 Aminosäuren verbinden sich auf unterschiedliche Weise, um Proteine ​​in Ihrem Körper zu bilden . Ihr Körper produziert Hunderte von Aminosäuren, aber er kann nicht neun der Aminosäuren produzieren, die Sie benötigen.


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513715 ist eine Antwort auf Beitrag #513710] :: Sa., 25 Januar 2025 22:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rico777 schrieb am Sa., 25 Januar 2025 21:26
Norwood-packt-das-an schrieb am Sa., 25 Januar 2025 13:14
Rico777 schrieb am Sa., 25 Januar 2025 00:05
Icetea schrieb am Do., 23 Januar 2025 08:40
Rico777 schrieb am Mi., 22 Januar 2025 23:43

fasten ist generell schlecht für deinen körper, wenn es vorteile bringt dann nur kurzfristig zum beispiel bei erkrankungen.
Und warum geht dann die Emtwicklung der Ernährungswissenschaft eher in die Richtung von statt wie früher 3 Mahlzeiten und mehr heute eher nur 2 Mahlzeiten am Tag? Ist jetzt kein krasses fasten sowas ist auf Dauer nie gesund aber gewisser Nahrunhsverzicht scheint sich positiv auszuwirken
Es spielt keine rolle wieviele mahlzeiten, sondern auf eine vernünftige nährstoff aufnahme, ein tip von mir achte darauf genügend protein zu dir zu nehmen.
Protein ist maßlos überbewertet.
Ich nehme gerade mal 20 bis 30 g Proteine
am Tag zu mir.
Habe neulich den Eiweißspiegel im Blut messen
lassen. Und er war im absolut grünen Bereich!
auf dauer ungesund, jede zelle deines körper benötigt proteine. zitat: Ihr Körper benötigt 20 verschiedene Arten von Aminosäuren, um richtig zu funktionieren. Diese 20 Aminosäuren verbinden sich auf unterschiedliche Weise, um Proteine ​​in Ihrem Körper zu bilden . Ihr Körper produziert Hunderte von Aminosäuren, aber er kann nicht neun der Aminosäuren produzieren, die Sie benötigen.
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/ernaehrungsformen/weitere-ernaehrungsformen/proteinarme-ernaehrung
Wink




ORAL:
0,5 mg Dut 4x/Wo.
50 mg Minox oral (1 ml)
2 g K-Nitrat
200 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 Knolle Knoblauch
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
2 EL Rizinusöl (30 ml)
400 mg Q10
15 mg Spermidin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure

TOPISCH:
65% DMSO, 20% Rizinusöl, Patchouliöl, Eukalyptusöl, Minzöl, 5% Silymarin, 1% Q10

Danach:
Vitamin C + MSM + Taurin + L-Carnitin + Inositol + NAC

MECHANISCH:
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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513737 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: So., 26 Januar 2025 18:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Der Grund warum intervallfasten schlecht für die Haare ist,
könnte am igf-1 liegen.
Denn dieses wird während des Fastens
vermindert ausgeschüttet.




ORAL:
0,5 mg Dut 4x/Wo.
50 mg Minox oral (1 ml)
2 g K-Nitrat
200 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 Knolle Knoblauch
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
2 EL Rizinusöl (30 ml)
400 mg Q10
15 mg Spermidin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure

TOPISCH:
65% DMSO, 20% Rizinusöl, Patchouliöl, Eukalyptusöl, Minzöl, 5% Silymarin, 1% Q10

Danach:
Vitamin C + MSM + Taurin + L-Carnitin + Inositol + NAC

MECHANISCH:
Dermastamp 1.5 mm tägl.

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513749 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Mo., 27 Januar 2025 13:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ich frage mich, wie lange das Fastenfenster
denn sein darf.
Streng genommen ist nächtlicher Schlaf auch
schon Intervallfasten.




ORAL:
0,5 mg Dut 4x/Wo.
50 mg Minox oral (1 ml)
2 g K-Nitrat
200 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 Knolle Knoblauch
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
2 EL Rizinusöl (30 ml)
400 mg Q10
15 mg Spermidin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure

TOPISCH:
65% DMSO, 20% Rizinusöl, Patchouliöl, Eukalyptusöl, Minzöl, 5% Silymarin, 1% Q10

Danach:
Vitamin C + MSM + Taurin + L-Carnitin + Inositol + NAC

MECHANISCH:
Dermastamp 1.5 mm tägl.

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513754 ist eine Antwort auf Beitrag #513749] :: Mo., 27 Januar 2025 16:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Norwood-packt-das-an schrieb am Mo., 27 Januar 2025 13:16
Ich frage mich, wie lange das Fastenfenster
denn sein darf.
Streng genommen ist nächtlicher Schlaf auch
schon Intervallfasten.
Eben. Ich kann mir auch vorstellen dass radikales fasten für das Wachstum nicht gerade gesund sind aber 16-18h täglich ?


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513755 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Mo., 27 Januar 2025 17:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Vielleicht ist der ganze Intervallfasten Kram
auch ein großer Irrtum.
Tiere machen sowas auch nicht.
Sie essen wann immer sie hungrig sind.
Aber artgerecht.
Und das bedeutet für Menschen fettarm
und vegan. Deswegen gibt es kaum dicke Veganer.
Und erst Recht keine dicken Frutarier.

Und die Autophagie kann auch durch
diverse Naturheilmittel ausgelöst werden.
Vor allem natürlich Spermidin.




ORAL:
0,5 mg Dut 4x/Wo.
50 mg Minox oral (1 ml)
2 g K-Nitrat
200 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 Knolle Knoblauch
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
2 EL Rizinusöl (30 ml)
400 mg Q10
15 mg Spermidin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure

TOPISCH:
65% DMSO, 20% Rizinusöl, Patchouliöl, Eukalyptusöl, Minzöl, 5% Silymarin, 1% Q10

Danach:
Vitamin C + MSM + Taurin + L-Carnitin + Inositol + NAC

MECHANISCH:
Dermastamp 1.5 mm tägl.

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513784 ist eine Antwort auf Beitrag #513755] :: Di., 28 Januar 2025 12:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Norwood-packt-das-an schrieb am Mo., 27 Januar 2025 17:57
Tiere machen sowas auch nicht.
Sie essen wann immer sie hungrig sind.
Viele essen aber nach Appetit und Lust Süßigkeiten.




10/2010 = 3200 Grafts FUE - Prohairclinic
10/2011 = 3000 Grafts FUE - Prohairclinic
11/2012 = 1000 Grafts FUE (BHT) - FUE Hairtransplant

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513785 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Di., 28 Januar 2025 12:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wenn ich die Studie richtig verstanden habe,
dann schadet nur Intervallfasten den Haaren.
Nicht aber eine Kalorienrestriktion. Richtig?
Also FDH (friss die Hälfte), könnte gleichzeitig
die Haare wachsen lassen und ein Sixpack kreieren?




ORAL:
0,5 mg Dut 4x/Wo.
50 mg Minox oral (1 ml)
2 g K-Nitrat
200 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 Knolle Knoblauch
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
2 EL Rizinusöl (30 ml)
400 mg Q10
15 mg Spermidin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure

TOPISCH:
65% DMSO, 20% Rizinusöl, Patchouliöl, Eukalyptusöl, Minzöl, 5% Silymarin, 1% Q10

Danach:
Vitamin C + MSM + Taurin + L-Carnitin + Inositol + NAC

MECHANISCH:
Dermastamp 1.5 mm tägl.

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #513792 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Di., 28 Januar 2025 16:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ne zu starkes kaloriendefizit über langer Zeitraum ist größtes Gift für die Haare diese sind unnötiger Ballast.
Spreche aus Erfahrung.


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515095 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Di., 15 April 2025 00:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Hallo zusammen,

habe im letzten Jahr zwei Fastenkuren ausprobiert. Einmal 5 Tage Wasserfasten (Nur Wasser getrunken sonst nichts zu mir genommen) und einmal 7 Tage Saftfasten (4 TL Leinsamen am Tag sowie diverse Säfte und Kräutertee).

Bei beiden Fastenkuren konnte ich feststellen, dass sich der Haarausfall bereits am zweiten Tag drastisch reduziert hat. Kann dies sehr gut über die täglichen Haare in meinem Duschsieb überprüfen. Wie es bei längerem Fasten ausgesehen hätte sei mal dahin gestellt, aber wie erklärt Ihr euch das?

Nachdem ich wieder normale Nahrungsaufnahme betrieben habe, hat sich der Haarausfall wieder auf das Vorniveau verschlechtert.


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515096 ist eine Antwort auf Beitrag #513715] :: Di., 15 April 2025 01:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Norwood-packt-das-an schrieb am Sat, 25 January 2025 22:12
Rico777 schrieb am Sa., 25 Januar 2025 21:26
Norwood-packt-das-an schrieb am Sa., 25 Januar 2025 13:14
Rico777 schrieb am Sa., 25 Januar 2025 00:05
Icetea schrieb am Do., 23 Januar 2025 08:40
Rico777 schrieb am Mi., 22 Januar 2025 23:43

fasten ist generell schlecht für deinen körper, wenn es vorteile bringt dann nur kurzfristig zum beispiel bei erkrankungen.
Und warum geht dann die Emtwicklung der Ernährungswissenschaft eher in die Richtung von statt wie früher 3 Mahlzeiten und mehr heute eher nur 2 Mahlzeiten am Tag? Ist jetzt kein krasses fasten sowas ist auf Dauer nie gesund aber gewisser Nahrunhsverzicht scheint sich positiv auszuwirken
Es spielt keine rolle wieviele mahlzeiten, sondern auf eine vernünftige nährstoff aufnahme, ein tip von mir achte darauf genügend protein zu dir zu nehmen.
Protein ist maßlos überbewertet.
Ich nehme gerade mal 20 bis 30 g Proteine
am Tag zu mir.
Habe neulich den Eiweißspiegel im Blut messen
lassen. Und er war im absolut grünen Bereich!
auf dauer ungesund, jede zelle deines körper benötigt proteine. zitat: Ihr Körper benötigt 20 verschiedene Arten von Aminosäuren, um richtig zu funktionieren. Diese 20 Aminosäuren verbinden sich auf unterschiedliche Weise, um Proteine ​​in Ihrem Körper zu bilden . Ihr Körper produziert Hunderte von Aminosäuren, aber er kann nicht neun der Aminosäuren produzieren, die Sie benötigen.
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/ernaehrungsformen/weitere-ernaehrungsformen/proteinarme-ernaehrung
Wink
Wir sind aber weder Mäuse noch Rhesusaffen.
Sieh' dir die Studien halt mal an...

Zentrum der Gesundheit  x(

Beispiel Studie: Growth hormone signaling is necessary for lifespan extension
by dietary methionine: Doi: 10.1111/acel.12269

Was wir definitiv wissen ist, dass eine methioninearme oder Mangelernährung zu Behinderung der Urinausscheidung, Wassereinlagerungen in den Extremitäten, erhöhter Infektanfälligkeit, einem erhöhtem Arteriosklerose-Risiko, Neigung zu Haarausfall, Verschlechterung bestehender Allergien und einer eingeschränkten Entgiftungsfunktion führen. Dazu gibt es Studien mit Menschen.
Was kümmert jetzt eine Studie an Mäusen?

[Aktualisiert am: Di., 15 April 2025 01:19]




-Ru
-Tretinoin
-Minox
-Himbeerketon
-PO

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515099 ist eine Antwort auf Beitrag #515095] :: Di., 15 April 2025 11:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
GHE schrieb am Tue, 15 April 2025 00:32
Hallo zusammen,

habe im letzten Jahr zwei Fastenkuren ausprobiert. Einmal 5 Tage Wasserfasten (Nur Wasser getrunken sonst nichts zu mir genommen) und einmal 7 Tage Saftfasten (4 TL Leinsamen am Tag sowie diverse Säfte und Kräutertee).

Bei beiden Fastenkuren konnte ich feststellen, dass sich der Haarausfall bereits am zweiten Tag drastisch reduziert hat. Kann dies sehr gut über die täglichen Haare in meinem Duschsieb überprüfen. Wie es bei längerem Fasten ausgesehen hätte sei mal dahin gestellt, aber wie erklärt Ihr euch das?

Nachdem ich wieder normale Nahrungsaufnahme betrieben habe, hat sich der Haarausfall wieder auf das Vorniveau verschlechtert.
Du hast offenbar eine Ernährung,
die entzündungsfördernd wirkt.
Während des Fastens hattest du keine Entzündungen
und damit auch keinen Haarausfall.

Tust du mit Öl braten?
Oder gehst irgendwo essen, wo mit Öl gebraten wird?
In den meisten Fällen wird für das braten ein
billiges Öl verwendet, welches leicht oxidiert.
Das kann man auch im Urin sehr leicht messen,
mittels einem Freie-Radikale-Test.

Du kannst das aber kompensieren.
Durch fettlösliche Antioxidantien wie Vitamin E,
Chlorella-Algen oder auch Mariendistel-Extrakt.

Am besten nur mit Wasser braten oder wenn es ein Öl
sein muss, dann Kokosfett.
Das hemmt auch DHT.
Ist ja praktisch..

Jeden Tag Apfelessig + Leinöl helfen auch sehr,
chronische Entzündungen zu hemmen.
Dazu gibt es Studien.




ORAL:
0,5 mg Dut 4x/Wo.
50 mg Minox oral (1 ml)
2 g K-Nitrat
200 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 Knolle Knoblauch
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
2 EL Rizinusöl (30 ml)
400 mg Q10
15 mg Spermidin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure

TOPISCH:
65% DMSO, 20% Rizinusöl, Patchouliöl, Eukalyptusöl, Minzöl, 5% Silymarin, 1% Q10

Danach:
Vitamin C + MSM + Taurin + L-Carnitin + Inositol + NAC

MECHANISCH:
Dermastamp 1.5 mm tägl.

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515106 ist eine Antwort auf Beitrag #515099] :: Di., 15 April 2025 14:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Norwood-packt-das-an schrieb am Di., 15 April 2025 11:52
GHE schrieb am Tue, 15 April 2025 00:32
Hallo zusammen,

habe im letzten Jahr zwei Fastenkuren ausprobiert. Einmal 5 Tage Wasserfasten (Nur Wasser getrunken sonst nichts zu mir genommen) und einmal 7 Tage Saftfasten (4 TL Leinsamen am Tag sowie diverse Säfte und Kräutertee).

Bei beiden Fastenkuren konnte ich feststellen, dass sich der Haarausfall bereits am zweiten Tag drastisch reduziert hat. Kann dies sehr gut über die täglichen Haare in meinem Duschsieb überprüfen. Wie es bei längerem Fasten ausgesehen hätte sei mal dahin gestellt, aber wie erklärt Ihr euch das?

Nachdem ich wieder normale Nahrungsaufnahme betrieben habe, hat sich der Haarausfall wieder auf das Vorniveau verschlechtert.
Du hast offenbar eine Ernährung,
die entzündungsfördernd wirkt.
Während des Fastens hattest du keine Entzündungen
und damit auch keinen Haarausfall.
Dead  x(  x(




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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515113 ist eine Antwort auf Beitrag #515106] :: Di., 15 April 2025 16:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Di., 15 April 2025 14:49
Norwood-packt-das-an schrieb am Di., 15 April 2025 11:52
GHE schrieb am Tue, 15 April 2025 00:32
Hallo zusammen,

habe im letzten Jahr zwei Fastenkuren ausprobiert. Einmal 5 Tage Wasserfasten (Nur Wasser getrunken sonst nichts zu mir genommen) und einmal 7 Tage Saftfasten (4 TL Leinsamen am Tag sowie diverse Säfte und Kräutertee).

Bei beiden Fastenkuren konnte ich feststellen, dass sich der Haarausfall bereits am zweiten Tag drastisch reduziert hat. Kann dies sehr gut über die täglichen Haare in meinem Duschsieb überprüfen. Wie es bei längerem Fasten ausgesehen hätte sei mal dahin gestellt, aber wie erklärt Ihr euch das?

Nachdem ich wieder normale Nahrungsaufnahme betrieben habe, hat sich der Haarausfall wieder auf das Vorniveau verschlechtert.
Du hast offenbar eine Ernährung,
die entzündungsfördernd wirkt.
Während des Fastens hattest du keine Entzündungen
und damit auch keinen Haarausfall.
Dead  x(  x(
Mit diesem Smiley hast du dich endgültig
disqualifiziert.
Hast offenbar von Medizin und Ernährung
nicht die geringste Ahnung.
Natürlich hemmt Fasten Entzündungen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37629743/

Aber das ist doch allgemein bekannt.




ORAL:
0,5 mg Dut 4x/Wo.
50 mg Minox oral (1 ml)
2 g K-Nitrat
200 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 Knolle Knoblauch
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
2 EL Rizinusöl (30 ml)
400 mg Q10
15 mg Spermidin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure

TOPISCH:
65% DMSO, 20% Rizinusöl, Patchouliöl, Eukalyptusöl, Minzöl, 5% Silymarin, 1% Q10

Danach:
Vitamin C + MSM + Taurin + L-Carnitin + Inositol + NAC

MECHANISCH:
Dermastamp 1.5 mm tägl.

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515118 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Di., 15 April 2025 21:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ich glaube alles was gut für die gesundheit ist, wird schlecht gemacht vonwegen Studie blabla…, glaube den Mist nicht mehr!


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515125 ist eine Antwort auf Beitrag #515099] :: Mi., 16 April 2025 12:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Norwood-packt-das-an schrieb am Di., 15 April 2025 11:52
GHE schrieb am Tue, 15 April 2025 00:32
Hallo zusammen,

habe im letzten Jahr zwei Fastenkuren ausprobiert. Einmal 5 Tage Wasserfasten (Nur Wasser getrunken sonst nichts zu mir genommen) und einmal 7 Tage Saftfasten (4 TL Leinsamen am Tag sowie diverse Säfte und Kräutertee).

Bei beiden Fastenkuren konnte ich feststellen, dass sich der Haarausfall bereits am zweiten Tag drastisch reduziert hat. Kann dies sehr gut über die täglichen Haare in meinem Duschsieb überprüfen. Wie es bei längerem Fasten ausgesehen hätte sei mal dahin gestellt, aber wie erklärt Ihr euch das?

Nachdem ich wieder normale Nahrungsaufnahme betrieben habe, hat sich der Haarausfall wieder auf das Vorniveau verschlechtert.
Du hast offenbar eine Ernährung,
die entzündungsfördernd wirkt.
Während des Fastens hattest du keine Entzündungen
und damit auch keinen Haarausfall.

Tust du mit Öl braten?
Oder gehst irgendwo essen, wo mit Öl gebraten wird?
In den meisten Fällen wird für das braten ein
billiges Öl verwendet, welches leicht oxidiert.
Das kann man auch im Urin sehr leicht messen,
mittels einem Freie-Radikale-Test.

Du kannst das aber kompensieren.
Durch fettlösliche Antioxidantien wie Vitamin E,
Chlorella-Algen oder auch Mariendistel-Extrakt.

Am besten nur mit Wasser braten oder wenn es ein Öl
sein muss, dann Kokosfett.
Das hemmt auch DHT.
Ist ja praktisch..

Jeden Tag Apfelessig + Leinöl helfen auch sehr,
chronische Entzündungen zu hemmen.
Dazu gibt es Studien.
Einfach nat. Olivenöl fürs schonende braten nehmen und für salate leinöl dann hast ne sehr gute Kombi. Generell scharfes anbraten meiden


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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515132 ist eine Antwort auf Beitrag #515113] :: Mi., 16 April 2025 17:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Norwood-packt-das-an schrieb am Di., 15 April 2025 16:24
Knorkell schrieb am Di., 15 April 2025 14:49
Norwood-packt-das-an schrieb am Di., 15 April 2025 11:52
GHE schrieb am Tue, 15 April 2025 00:32
Hallo zusammen,

habe im letzten Jahr zwei Fastenkuren ausprobiert. Einmal 5 Tage Wasserfasten (Nur Wasser getrunken sonst nichts zu mir genommen) und einmal 7 Tage Saftfasten (4 TL Leinsamen am Tag sowie diverse Säfte und Kräutertee).

Bei beiden Fastenkuren konnte ich feststellen, dass sich der Haarausfall bereits am zweiten Tag drastisch reduziert hat. Kann dies sehr gut über die täglichen Haare in meinem Duschsieb überprüfen. Wie es bei längerem Fasten ausgesehen hätte sei mal dahin gestellt, aber wie erklärt Ihr euch das?

Nachdem ich wieder normale Nahrungsaufnahme betrieben habe, hat sich der Haarausfall wieder auf das Vorniveau verschlechtert.
Du hast offenbar eine Ernährung,
die entzündungsfördernd wirkt.
Während des Fastens hattest du keine Entzündungen
und damit auch keinen Haarausfall.
Dead  x(  x(
Mit diesem Smiley hast du dich endgültig
disqualifiziert.
Hast offenbar von Medizin und Ernährung
nicht die geringste Ahnung.
Natürlich hemmt Fasten Entzündungen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37629743/

Aber das ist doch allgemein bekannt.
Ich hab' mich disqualifiziert?  :lol:
Nice try. Du hast leider keine Ahnung wie man Studien liest und welche Schlussfolgerungen valide sind und welche nicht.
Du behauptest einfach, dass Haarausfall vollständig auf inflammatorische Prozesse zurückzuführen ist und nimmst eine Studienlage die eine Korrelation zwischen gewissen Formen des Fastens und einer SENKUNG von Entzündungsprozessen nahelegt als Beweis für deine These. Das ist zirkuläres Denken und scheitert schon mit der Studienlage auf die du dich berufst.
Wenn ich von dir schon immer dieses: "Dazu gibts sogar ne Studie" lese. Ja, und? Du liest dir offenbar bei diesen ganzen Witzstudien niemals das Design durch oder kannst damit nichts anfangen, sonst wüsstest du, dass auch Studien mit irrelevantem Signifikanz- oder Relevanzniveau veröffentlicht werden, aber nichts taugen.

[Aktualisiert am: Mi., 16 April 2025 17:37]




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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515133 ist eine Antwort auf Beitrag #515118] :: Mi., 16 April 2025 17:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gl@tzkopf schrieb am Di., 15 April 2025 21:31
Ich glaube alles was gut für die gesundheit ist, wird schlecht gemacht vonwegen Studie blabla…, glaube den Mist nicht mehr!
Glauben heißt du müsstest lernen wie man wissenschaftlich Arbeitet, oder zumindest wissenschaftlich recherchiert. Dann ändert sich deine Meinung.




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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515134 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Mi., 16 April 2025 19:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
@Gl@tzkopf ,
lass dir von dem Knorkell nicht so einen Unsinn erzählen.
Dieser Kerl disqualifiziert sich von Beitrag zu Beitrag immer mehr.
Natürlich ist AGA durch Entzündungen bedingt.
Dazu gibt es haufenweise Studien:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39211830/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1744007/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7667670/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22134564/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-4362.2000.00612.x?sid=nlm%3Apubmed

In der ersten Studie werden die Transfette, die ich erwähnte,
sogar auch erwähnt.

Genau deswegen verwende ich so viele
entzündungshemmende Maßnahmen.
Ein antimikrobielles Milieu auf der Kopfhaut ist dazu
enorm wichtig. Denn diese Mikroben verursachen
Mikroentzündungen.
Das sind Bakterien, Viren und Pilze.

Eben weil dieser Entzündungsaspekt von
den gängigen Behandlungsmethoden (Needling, Minox, Fin/Dut)
nicht abgedeckt wird, haben so wenige Menschen Erfolge damit.
DHT-Hemmung ist nur ein kleiner Aspekt der ganzen Behandlung.




ORAL:
0,5 mg Dut 4x/Wo.
50 mg Minox oral (1 ml)
2 g K-Nitrat
200 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 Knolle Knoblauch
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
2 EL Rizinusöl (30 ml)
400 mg Q10
15 mg Spermidin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure

TOPISCH:
65% DMSO, 20% Rizinusöl, Patchouliöl, Eukalyptusöl, Minzöl, 5% Silymarin, 1% Q10

Danach:
Vitamin C + MSM + Taurin + L-Carnitin + Inositol + NAC

MECHANISCH:
Dermastamp 1.5 mm tägl.

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Aw: Fasten schadet Haarwuchs [Beitrag #515161 ist eine Antwort auf Beitrag #513553] :: Fr., 18 April 2025 20:41 Zum vorherigen Beitrag gehen
Liest du dir die Studien die du da verlinkst eigentlich auch durch?




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