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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #511909 ist eine Antwort auf Beitrag #511907] :: Sat, 12 October 2024 18:37
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pilos
Beiträge: 27047 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Gainarator schrieb am Sa., 12 Oktober 2024 17:57
@pilos was bringen die lutschtabletten? So wie ich das lese fürs Immunsystem?
es gibt auch noch andere effekte
gegen ängste
gegen depressionen
gegen innere unruhe
schlaffördernd
und dadurch wird das immunsystem erst gestärkt
aber was du machst...ist dir überlassen...
[Aktualisiert am: Sat, 12 October 2024 18:44]
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #511913 ist eine Antwort auf Beitrag #511907] :: Sat, 12 October 2024 19:24
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Gainarator schrieb am Sat, 12 October 2024 17:57Mir geht's leider nicht besser, eher schlechter.
Zu den seit Monaten anhaltenden Schlafstörungen sind ja wie ich geschrieben habe noch Muskelzucken und zittern dazugekommen. Außerdem noch teilweise starke Depressive Verstimmung und brain Fog.
Ich bin aktuell in einer Tagesklinik und werde dort psychologisch behandelt. Von Post Finasterid hat da keiner einen Plan.
Zum Schlafen nehme ich seit 3 Tagen promethazin, was einen noch matschiger im Kopf macht. Alles nur Sch.... Im Moment. Ich kann nur darauf hoffen das der Körper irgendwann die Kurve bekommt, leider bin ich bis dahin wohl schon von irgendwelchen Antidepressiva oder sonstigen Tabletten abhängig...
Alle Tipps mit Schlafhygiene, Nahrungsergänzung, Tees usw. Hab ich durch.
Es fühlt sich an als wenn das Nervensystem geschädigt oder über erregt ist mit den zittern und Muskelzuckungen. Besonders nach Anstrengung wird es schlimmer.
@pilos was bringen die lutschtabletten? So wie ich das lese fürs Immunsystem?
Wünsche dir weiterhin viel Kraft und Geduld! Ich habe auch weiterhin an einigen Tagen Rückschläge mit dem Schlaf. Hattest du nicht irgendwo erwähnt, dass du einen Termin mit Dr. Zitzmann hast? Gibts da Neuigkeiten? Vielleicht zieht er den Termin vor wenn du die Dringlichkeit schilderst, hat mir damals auch geholfen.
Bei dir sind es jetzt ca 3 1/2 Monate? Bei mir fingen die Probleme damals Mitte April an, Verbesserungen empfand ich auch erst frühestens 3 Monate später, solange war ich auch krank geschrieben.
Kann dir nur zustimmen, Schlafhygiene, Tees usw alles bringt echt kaum was bei den Fin Schlafstörungen.
[Aktualisiert am: Sat, 12 October 2024 19:26]
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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #511915 ist eine Antwort auf Beitrag #510840] :: Sat, 12 October 2024 19:44
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Gainarator
Beiträge: 25 Registriert: September 2018
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Danke.
Ja sind bei mir jetzt 3,5 Monate mit den Problemen und besser ist eigentlich nichts geworden, die ersten 1,5 Monate hatte ich keine Depression und keine Zuckungen. Am Anfang nur die Schlaflosigkeit und das Gefühl schlecht Luft zu bekommen, was auch noch besteht und sehr wahrscheinlich ein Zeichen einer Angststörung ist.
Bei Zitzmann habe ich erst im Januar einen Termin, ich habe schon dort angerufen, aber trotz Dringlichkeit ist kein früherer Termin möglich. Ich habe ihn dann persönlich per Mail kontaktiert 2 mal, es gab aber keine Antwort.
Hab jetzt Anfang November noch einen Termin bei einem Endokrinologen, meine Hoffnung ist das der sich vielleicht ein bisschen auskennt.
Hab mir aus Verzweiflung jetzt auch noch Lithiumorotate bestellt, was ja als Microdosis bei brain Fog und Depressionen helfen soll .
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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #511916 ist eine Antwort auf Beitrag #511915] :: Sat, 12 October 2024 19:52
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pilos
Beiträge: 27047 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
Power Member ***** Top-User
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Gainarator schrieb am Sa., 12 Oktober 2024 19:44
Bei Zitzmann habe ich erst im Januar einen Termin, ich habe schon dort angerufen, aber trotz Dringlichkeit ist kein früherer Termin möglich. Ich habe ihn dann persönlich per Mail kontaktiert 2 mal, es gab aber keine Antwort.
versprich dir bloß nicht zu viel....
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #511924 ist eine Antwort auf Beitrag #511904] :: Sun, 13 October 2024 00:19
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Oceanboy
Beiträge: 1523 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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pilos schrieb am Sa., 12 Oktober 2024 17:42Rico777 schrieb am Sa., 12 Oktober 2024 16:50beruhigende tees können helfen zb lavendel, vor dem schlafen gehen lüften, vernünftiger luftreiniger, so weit wie möglich weg vom router am besten wlan über nacht ausmachen, vor dem schlafen ein gutes magnesium präparat, eventuellen darm schaden beheben, schwermetall vergiftung ermitteln und beheben, einen guten arzt bzw. klinik finden die einen von den antidepressiva entgiftet, eine vernünftige app benutzen um schlaf aussetzer zu ermitteln, niemals mit von außen zugeführten präparaten an den hormonen rumfuchteln nur in speziellen ausnahme situationen zb starke hormonelle defizite oder gewünschte geschlechtsumwandlung mit ärztlicher überwachung, eventuelle nährstoff defizite über die ernährung ausgleichen.
du wirst ja hier zum regelrechten missionar
die welche von sich besonders überzeugt sind...sind die schlimmsten überhaupt
trifft das nicht auf dich zu :d
Minox 5% / 0.25% Fin - Topical, Clobetasol Topical, Ket Lotion 2% (Pulver), Pirocton/Schieferöl/Salicyl- Shampoo, Lemongras Öl im Minox, Dermapen 1mm (zur Zeit Pause) NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Fisetin, Quercetin, Selen, Zink, Vit.D, Vit. C (liposomal), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Melatonin 5 mg, Fexofenadin
Augenbrauen: Minox 5% hypoallergene Lösung, Advantan Creme. Gesicht: Hyaluron Filler, Eigenfett
//Updated: 08.Mai.2024
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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #511925 ist eine Antwort auf Beitrag #511915] :: Sun, 13 October 2024 00:23
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Oceanboy
Beiträge: 1523 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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Gainarator schrieb am Sa., 12 Oktober 2024 19:44Danke.
Ja sind bei mir jetzt 3,5 Monate mit den Problemen und besser ist eigentlich nichts geworden, die ersten 1,5 Monate hatte ich keine Depression und keine Zuckungen. Am Anfang nur die Schlaflosigkeit und das Gefühl schlecht Luft zu bekommen, was auch noch besteht und sehr wahrscheinlich ein Zeichen einer Angststörung ist.
Bei Zitzmann habe ich erst im Januar einen Termin, ich habe schon dort angerufen, aber trotz Dringlichkeit ist kein früherer Termin möglich. Ich habe ihn dann persönlich per Mail kontaktiert 2 mal, es gab aber keine Antwort.
Hab jetzt Anfang November noch einen Termin bei einem Endokrinologen, meine Hoffnung ist das der sich vielleicht ein bisschen auskennt.
Hab mir aus Verzweiflung jetzt auch noch Lithiumorotate bestellt, was ja als Microdosis bei brain Fog und Depressionen helfen soll .
Ich kann Dir noch wärmstens Magnesium L-Threonate empfehlen... Bezüglich Schlafmedikamente: Hast Du schon mal Trittico versucht? Bei einem solchen Leidensdruck wäre das vertretbar.
Gibt es auch als Retardierte Tabletten, welche über den Tag auch als Anti-Depressivum wirken, und gegen Ängste. Ich mische die retardierte Form mit der normalen.
Sleep well !
Minox 5% / 0.25% Fin - Topical, Clobetasol Topical, Ket Lotion 2% (Pulver), Pirocton/Schieferöl/Salicyl- Shampoo, Lemongras Öl im Minox, Dermapen 1mm (zur Zeit Pause) NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Fisetin, Quercetin, Selen, Zink, Vit.D, Vit. C (liposomal), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Melatonin 5 mg, Fexofenadin
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//Updated: 08.Mai.2024
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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #511929 ist eine Antwort auf Beitrag #511928] :: Sun, 13 October 2024 09:18
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Oceanboy
Beiträge: 1523 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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Gainarator schrieb am So., 13 Oktober 2024 08:17Ich nehme jeden Abend Magnesiumbisglycinat.
Trittico habe ich nicht genommen, nur Mirtazapin, valdoxan und promethazin habe ich bis jetzt probiert.
Ist halt schwierig Ärzten Medikamentenvorschläge zu machen, das mögen die nicht gern, war mit dem promethazin auch so.
Ich hatte gefragt ob man nicht was anderes bekommen kann, da ich damit totalen Überhang habe.
magnesium l-threonate ist was anderes als glycinate und kannst du nicht direkt vergleichen,,,
ja, Ärzte wissen es immer besser, fast immer.
good luck..
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//Updated: 08.Mai.2024
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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #513063 ist eine Antwort auf Beitrag #510840] :: Mon, 16 December 2024 21:18
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HaartzIV
Beiträge: 804 Registriert: June 2018
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Hatte am Samstag meine Premiere mit der ersten Tablette Fin(1mg) und obwohl es nur eine Pille war und meine Nocebo bias nur auf das Sexuelle bei Fin
besteht, hatte ich gleich in der ersten Nacht Schlafprobleme. Ich bin auch eingeschlafen, aber das war nur überwiegend ein dösen, die REM Phase wurde nicht erreicht. Außerdem bin ich nach einer Aufwachphase immer super müde, so das ich problemlos weiter pennen kann. Hier lag ich dann erstmal eine halbe Stunde hellwach und putzmunter im Bett. Ich kenne im übrigen Probleme mit Schlafstörungen aus der Vergangenheit und die hatten immer eine psychische Ursache, wo ich trotz schwerer Augen eine innere Unruhe hatte. Das war diesmal defintiv etwas körperliches, als wenn die Melantonin-Produktion blockiert wurde.
Die zweite Nacht war dann besser, aber auch nicht wie gewohnt, weil das Mittel wohl mehrere Tage im Blut verweilt, bevor es abgebaut wird.
Deswegen bin ich ziemlich unschlüssig, ob es nicht bei dieser einen Tablette bleiben wird.
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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #513087 ist eine Antwort auf Beitrag #513070] :: Thu, 19 December 2024 11:31
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Yumi
Beiträge: 12 Registriert: November 2024
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HaartzIV schrieb am Di., 17 Dezember 2024 00:41Ja, psychsomatisch ist da sicherlich einiges bedingt.
Und es kotzt mich ehrlich gesagt, weil mein aktueller Status imo reinster Psychoterror seit ein paar Wochen ist und ich mir um 0 Uhr die Haare neu wasche,
wenn sie mir vor dem zu Bett gehen nicht gefallen. Habe mir schon öfter den gesamten Abend versaut, weil ich mindestens 1 Stunde vorm Spiegel stand.
Es ist das reinste Dilemma.
Höchstens NW2 für jeden Mann bis zum 50. Lebensjahr als Garantie und alles wäre cool. Sukzessiver Haaraufall ist halt deswegen so richtig scheiße, weil man sich an keinen Status gewöhnen kann und der Mensch ist nunmal ein Gewohnheitstier.
Habe ich ehrlicherweise anders empfunden. Solange eine Haarlinie da war, fand ich, konnte man fast alles irgendwie mit Trockenpulver, Hair Fiber, Dermmatch, Haarlack/Spray eigentlich gut hinkriegen.
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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #513098 ist eine Antwort auf Beitrag #513087] :: Thu, 19 December 2024 20:09
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HaartzIV
Beiträge: 804 Registriert: June 2018
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Yumi schrieb am Thu, 19 December 2024 11:31HaartzIV schrieb am Di., 17 Dezember 2024 00:41Ja, psychsomatisch ist da sicherlich einiges bedingt.
Und es kotzt mich ehrlich gesagt, weil mein aktueller Status imo reinster Psychoterror seit ein paar Wochen ist und ich mir um 0 Uhr die Haare neu wasche,
wenn sie mir vor dem zu Bett gehen nicht gefallen. Habe mir schon öfter den gesamten Abend versaut, weil ich mindestens 1 Stunde vorm Spiegel stand.
Es ist das reinste Dilemma.
Höchstens NW2 für jeden Mann bis zum 50. Lebensjahr als Garantie und alles wäre cool. Sukzessiver Haaraufall ist halt deswegen so richtig scheiße, weil man sich an keinen Status gewöhnen kann und der Mensch ist nunmal ein Gewohnheitstier.
Habe ich ehrlicherweise anders empfunden. Solange eine Haarlinie da war, fand ich, konnte man fast alles irgendwie mit Trockenpulver, Hair Fiber, Dermmatch, Haarlack/Spray eigentlich gut hinkriegen.
Haarlinie ist da, nur längst nicht mehr an der ursprünglichen Stelle. Jahr für Jahr verschwinden wertvolle mm, die den ganzen Ausdruck im Gesicht und die Symetrie des Kopfes ungünstiger erscheinen lassen.
Diffus ist bei mir eigentlich bis auf ein wenig Tonsur garnix.
Die zweite Pille Fin habe ich deutlich besser weggesteckt, war wahrscheinlich wirklich nur Nocebo. Vermutlich ist aber alles bereits zu spät und es führt kein Weg mehr an einer HT vorbei. Und ob Fin alle paar Tagen ausreichen wird und nicht täglich wird sich zeigen.
Ich frage mich allerdings, warum mir meine Frisur/Status nach einer gewissen Zeit nach einem Schub wieder deutlich besser gefällt, als der Zustand davor. Gewöhnung ist das nicht.
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Aw: Seit 10 Wochen massive Schlaflosigkeit, brauche Hilfe [Beitrag #513223 ist eine Antwort auf Beitrag #513205] :: Thu, 26 December 2024 16:30
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Icetea
Beiträge: 1417 Registriert: October 2021
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HaartzIV schrieb am Thu, 26 December 2024 09:59Icetea schrieb am Fr., 20 Dezember 2024 10:05War auch neulich bei Dr ayoub in Ratingen und bekam ne ähnliche Antwort. Geht auch um Haarlinie. Wie viel Grafts hat er dir vorgeschlagen?
Bei mir wären es 1000-1200 grafts für 4500 Euro.
Kein Plan, da habe ich mich nicht weiter erkundigt, wahrscheinlich aber das Doppelte an grafts. Es blieb bei einem Erstgespräch.
Das Geld wäre nicht mal so das Problem, sondern vor allem meine Reputation im familiären Umfeld, bei so einem Eingriff.
Aber warum? Das ist doch deine Entscheidung wenn du dich damit wohler fühlst schadest du ja niemand damit. Haartransplantationen sind die letzten Jahre enorm gestiegen und wer heute darüber noch komisch denkt hat selber ein Problem.
Du solltest die Meinungen anderer nicht zu sehr Gewichten auch wenn es deine Family ist. Hauptsache ist dass du dich wohl fühlst. Ich sage das meinen Eltern garnicht weil ich genau weiß die würden es eh nicht verstehen. Werde aber danach selbstverständlich zu denne damit gehen und wenn die Fragen nur es so beiläufig sagen dass es für mich nichts großes ist. Schönheitsops sind für mich völlig normal wenn sie gut überlegt und man selber 100% überzeugt sind. Da kann dir niemand reinreden auch nicht die eigene Familie....ansonsten machst du dich abhängig von den Meinungen anderen und kannst nicht unabhängig und selbstbestimmt leben.
[Aktualisiert am: Thu, 26 December 2024 16:32]
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