Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510832] :: Do., 05 September 2024 11:06
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Moin , bin mittlerweile 27 , in 2 Monaten 28 und merke wie schnell die Zeit vergeht.
Da wir alle ja ein wenig eitel sind was die Haare angeht, dachte ich mir das dieses Topic hier vielleicht gut reinpassen würde.
Graue Haare kommen , Haarausfall hab ich eh schon seit 16.
Langsam denke ich mir was kommt noch? In 26 Monaten biste 30 und dann wars das.
Vielleicht geht's hier jemandem genauso?
Mittlerweile 27 Jahre alt
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Alfatradiol 0.1% 2ml am Tag
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510833 ist eine Antwort auf Beitrag #510832] :: Do., 05 September 2024 12:26 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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pilos
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kein drama
alle anderen altern auch mit
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510835 ist eine Antwort auf Beitrag #510832] :: Do., 05 September 2024 15:17 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Hallo,
Gewisse Sachen kannste nicht Ändern.
Wenne spätestens in mein Alter bist.. kommen ggf. noch mehr Sachen dazu.
Haare die aus den Ohren und Nase raus wachsen.. habe meine zum glück restlos entfernt.
Falten.. Aber da kannste Präventiv gegen was machen
1. Tretonoin vom Arzt holllen (ist das nunplus ultra)
2. Sport treiben
3. Rauchen/Alkohol konsum aufhören
4. Stress/Psychische Probleme vrmeiden
5. Supplements Omega 3 /K2/D3/Collagen/Hyoloron/Reservatrol /Vitamin C /B3 /B Complex /Vitamin E usw.
6. Gesunde Ernährung auf Koffein möglichst verzichten und Fertigessen/Fastfood.
7. Intervalfasten.
8. Hautpflege
9. SonnenSchutz
Meine..selbst damit altert deine Haut etwas.. aber kannst trotzdem es hinauszögern.
Gibt welche die mit 50-60 noch aussehen wie 30 bzw. das machen.
Aber Graue haare gehören zm leben dabei..sowie gab hier Letztens nen post ,das man graue haare rückgängig machen kann.
Bin aber ehrlich gesagt nen mensch.. würde wenn ich graue haare habe, meine Haare komplett grau färben. Dann habe ich ruhe.
Aber wie gesagt.. in 10 Jahren ca.. wirste es merken das du noch älter wirst.
Langsamerer Stoffwechsel.. Dünner Haut..Merkst das die leistung abnimmt..
Kannst gewisse Sachen machen dagegen.. ums auszubremse.. bzw. noch etwas länger *jünger auszusehen*..aber irgendwann wirste auch alt sein.
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Täglich : 0,84 MG Finasterid
12,5 MG Androcur
4 Hube Estreva (Estradiol Gel)
Supplements: Collagen Type 1 & 3 Peptide 2 Esslöfel
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510836 ist eine Antwort auf Beitrag #510834] :: Do., 05 September 2024 15:31 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 15:16Ich arbeite bereits mit Hochdruck
an der Behebung des Problems!
Hab da mehr Vertrauen in Dr Sinclair .
Der hat nen Aktiven weg gefunden..es teils rückgängig zu machen.
Selbst Bryan Johnson..mit seinen Ärzten die der hat und den ganzen Geräten /therapien usw.
Der hat seine Lunge zurück gealtet. Der hat ne Lunge wie nen 18 Jähriger.
Aber ich beneide den nicht..was der täglich alles macht.. wäre mir 50% zuviel des guten.
Ich nehme NEMS , Mach 3-4 x Sport die Woche, Verzichte auf fertigessen /wurst /zucker/milchprodukte/saucen/auf Kaffee (überwiegend fleisch) , mach intervalfasten , Sowie hautpflege routine.
Aber da hörts bei mir auf.
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 15:35]
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510837 ist eine Antwort auf Beitrag #510836] :: Do., 05 September 2024 15:39 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Sweety1988 schrieb am Do., 05 September 2024 15:31Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 15:16Ich arbeite bereits mit Hochdruck
an der Behebung des Problems!
Hab da mehr Vertrauen in Dr Sinclair .
Der hat nen Aktiven weg gefunden..es teils rückgängig zu machen.
Selbst Bryan Johnson..mit seinen Ärzten die der hat und den ganzen Geräten /therapien usw.
Der hat seine Lunge zurück gealtet. Der hat ne Lunge wie nen 18 Jähriger.
Aber ich beneide den nicht..was der täglich alles macht.. wäre mir 50% zuviel des guten.
Ich nehme NEMS , Mach 3-4 x Sport die Woche, Verzichte auf fertigessen /wurst /zucker/milchprodukte/saucen/auf Kaffee (überwiegend fleisch) , mach intervalfasten , Sowie hautpflege routine.
Aber da hörts bei mir auf.
Ich merks selbst..trotz das ich falten habe..
Das es mir besser geht.
Hab vorher keine NEMS genommen..kein sport getrieben..kein intervalfaten gemacht , sowie auch relativ ungesund gegessen.
PS: Probiere momentan um meine falten weg zu kriegen tretonin +Dermaroller + Rotlicht therapie (hab mir was gekauft für 100 euro).
..Bis Tretonin ergebnisse zeigen kann dauerts durchaus 2 Monate -6 monate.
Dermaroller kann auch mehrere Monate dauern
und Rotlicht theraie auch..
Sollte theoretisch Januar.. ergbnisse sehen.
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 15:41]
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510838 ist eine Antwort auf Beitrag #510837] :: Do., 05 September 2024 15:50 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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pilos
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alles eher +6 monate bis man was wirklich sieht
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510839 ist eine Antwort auf Beitrag #510838] :: Do., 05 September 2024 15:52 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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pilos schrieb am Do., 05 September 2024 15:50
alles eher +6 monate bis man was wirklich sieht
auf die 2-3 Monate mehr kommts auch nicht drauf an.
Mit Rotlicht mach ich das 4x Pro Woche.
Dermaroling mit 1 mm Halt 1x alle 1 1/2 wochen
und Tretonin jeden Abend.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510847 ist eine Antwort auf Beitrag #510842] :: Do., 05 September 2024 17:02 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 16:26Bryan Johnson sieht nur
geringfügig jünger aus als er ist.
So jemand kann man doch nicht als
Vorbild ansehen.
Vor allem im Hinblick darauf
wie viel Geld er aus dem Fenster wirft.
Andere haben noch nie für anti aging
irgendwas getan und sehen
jünger aus als er.
Da geb ich dir recht.
Sieht seinem Alter entsprechend aus.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510855 ist eine Antwort auf Beitrag #510847] :: Do., 05 September 2024 18:50 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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https://www.youtube.com/watch?v=y3uNl3j5c3k
Ich find der Sieht Jünger aus als er ist.
Er ist 47 Jahre Alt.
Aber um da Ehrlich zu sein, die 35-40 Siehste ihn schon an.
Sieht trotzdem etwas Jünger aus ,als er ist
Aber das ist einfach zu Erklären, weil er , er ist vor nen paar Jahren mit den Anti aging zeug angefangen hat.
Chris Gibson zb hat schon mit 25 angefangen. Bzw sieht dementsprechend künger aus.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510856 ist eine Antwort auf Beitrag #510854] :: Do., 05 September 2024 18:53 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 18:48Warum ausgerechnet Sport empfohlen wird,
ist mir ein Rätsel.
Bei Anti aging geht es auch darum
den Organismus auf Energiesparmodus
zu halten.
Es hat schon seinen Grund,
warum langsam lebende Tiere
mit niedrigem Stoffwechsel so lange leben.
Wie zum Beispiel Schildkröten.
Testosteron ist auch ein großer
Energiefresser.
Deswegen leben Frauen und Eunuchen
durchschnittlich 15 Jahre länger
als normale Männer.
Weil Sport angeblich Stress abbauen Soll laut Sinclair.
Sowie wenn wir Schwitzen.. tuen wir unseren Körper im Überlebensmodus rein packen.
Wenn wir Schwitzen/Frieren/Hungern tut sich unser Körper im Überlebensmodul rein packen bzw. anti aging gene frei setzen.
Man sollte auch, laut sinclair keine heizung anmachen, wenn ein kalt ist.
Außerdem ist gewisser Sport gut für die Knochen.
Bzw. unsere Knochen bauen sich im alter ab.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510857 ist eine Antwort auf Beitrag #510855] :: Do., 05 September 2024 18:56 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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pilos
Beiträge: 26673 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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alternde ausgehungerte fräulein mit gefärbten haaren
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510863 ist eine Antwort auf Beitrag #510860] :: Do., 05 September 2024 19:34 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ironischer Weise.. Ich merks jetzt da ich falten bekommen habe mit mitte 35..also am Mund falten..hatte schon am Auge nen paar falten.
Das ich älter werde.
Aber ich merks.. vorallem das ich Älter werde an meinen Eltern/Nachbarn.
Meine Eltern gehen auf die 70 zu. Vor 2 Jahren ca noch hatten die zwar nen paar Graue Haare, nen paar Probleme mit der Gesundheit.
Aber mittlerweile sind die voll Grau bzw. beide elternteile haben nen truthanhals.
Finds nur bei meinen Eltern Komisch, bei der Haut.
Die haben zwar nen Truthahnhals ,sowie mein Dad hat auch falten an den Augen nen paar auch etwas falten anne stirn aber so minimal.
Bzw. meine mutter hat Marionettenfalten und auch anne Oberlippe. Aber im vergleich zu den Meisten , ihren Alter. Sehen beide noch Relativ jung aus. Zumindestens an der Haut. Wenn die kein truthahnhals hätten und nicht voll grau wären könnte man die fast 20 jahre jünger schätzen. Also ca 50.
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 19:36]
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510867 ist eine Antwort auf Beitrag #510865] :: Do., 05 September 2024 20:01 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 19:54Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ich denke nicht.
Gerade Frauen stehen auf ältere Männer.
Nicht nur kalendarisch.
Sie mögen auch graue Haare und Falten.
Gab doch irgendwo Mal ne Umfrage
ob die Frauen eher George Clooney oder
einen hübschen Teenie bevorzugen.
Und fast alle stimmten für den
alten, grauen, faltigen George Clooney!
Nur bei solchen Umfragen..
Die sind nicht repräsentiv.
Da Clooney Berühmt ist und Stink reich ist. der hat schon seit XX Mio Auffen Konto.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510872 ist eine Antwort auf Beitrag #510863] :: Do., 05 September 2024 20:46 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Sweety1988 schrieb am Do., 05 September 2024 19:34Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ironischer Weise.. Ich merks jetzt da ich falten bekommen habe mit mitte 35..also am Mund falten..hatte schon am Auge nen paar falten.
Das ich älter werde.
Aber ich merks.. vorallem das ich Älter werde an meinen Eltern/Nachbarn.
Meine Eltern gehen auf die 70 zu. Vor 2 Jahren ca noch hatten die zwar nen paar Graue Haare, nen paar Probleme mit der Gesundheit.
Aber mittlerweile sind die voll Grau bzw. beide elternteile haben nen truthanhals.
Finds nur bei meinen Eltern Komisch, bei der Haut.
Die haben zwar nen Truthahnhals ,sowie mein Dad hat auch falten an den Augen nen paar auch etwas falten anne stirn aber so minimal.
Bzw. meine mutter hat Marionettenfalten und auch anne Oberlippe. Aber im vergleich zu den Meisten , ihren Alter. Sehen beide noch Relativ jung aus. Zumindestens an der Haut. Wenn die kein truthahnhals hätten und nicht voll grau wären könnte man die fast 20 jahre jünger schätzen. Also ca 50.
Mach mir keine Angst alter.
Meine Eltern sind 63 und 56
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 20:47]
Mittlerweile 27 Jahre alt
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Alfatradiol 0.1% 2ml am Tag
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Status: NW 1 mit Ausdünnung
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510873 ist eine Antwort auf Beitrag #510863] :: Do., 05 September 2024 21:17 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Sweety1988 schrieb am Do., 05 September 2024 19:34Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ironischer Weise.. Ich merks jetzt da ich falten bekommen habe mit mitte 35..also am Mund falten..hatte schon am Auge nen paar falten.
Das ich älter werde.
Aber ich merks.. vorallem das ich Älter werde an meinen Eltern/Nachbarn.
Meine Eltern gehen auf die 70 zu. Vor 2 Jahren ca noch hatten die zwar nen paar Graue Haare, nen paar Probleme mit der Gesundheit.
Aber mittlerweile sind die voll Grau bzw. beide elternteile haben nen truthanhals.
Finds nur bei meinen Eltern Komisch, bei der Haut.
Die haben zwar nen Truthahnhals ,sowie mein Dad hat auch falten an den Augen nen paar auch etwas falten anne stirn aber so minimal.
Bzw. meine mutter hat Marionettenfalten und auch anne Oberlippe. Aber im vergleich zu den Meisten , ihren Alter. Sehen beide noch Relativ jung aus. Zumindestens an der Haut. Wenn die kein truthahnhals hätten und nicht voll grau wären könnte man die fast 20 jahre jünger schätzen. Also ca 50.
Man kann es halt nur schwer aufhalten, würde Kollagen empfehlen, aber das nimmst du ja bereits 😁 ich habe damit nicht zu kämpfen, daher bin ich in diesem Bereich nicht so informiert, aber bin der erste, der etwas dagegen tut, wenn er eine Falte oder sogar ein graues Haar sieht🥲
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510874 ist eine Antwort auf Beitrag #510865] :: Do., 05 September 2024 21:20 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 19:54Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ich denke nicht.
Gerade Frauen stehen auf ältere Männer.
Nicht nur kalendarisch.
Sie mögen auch graue Haare und Falten.
Gab doch irgendwo Mal ne Umfrage
ob die Frauen eher George Clooney oder
einen hübschen Teenie bevorzugen.
Und fast alle stimmten für den
alten, grauen, faltigen George Clooney!
Wenn es hübscher Teenie oder Clooney ist nehmen sie allein deshalb schon Clooney, weil der hübsche Teenie vermutlich zu jung aussieht und Frauen es nicht mögen, wenn ihr Mann jünger aussieht, als sie selbst 😁
Nach meinen Erfahrungen wollen Frauen Ältere, aber eher im Rahmen von 3-7 Jahren. Klar, wenn man aussieht wie ein Model, hat man bessere Chancen, aber für der 33 Jährige Normalo ist für eine 19/20/21 Jährige ein Opa 😞😭
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510875 ist eine Antwort auf Beitrag #510873] :: Do., 05 September 2024 21:22 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 21:17Sweety1988 schrieb am Do., 05 September 2024 19:34Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ironischer Weise.. Ich merks jetzt da ich falten bekommen habe mit mitte 35..also am Mund falten..hatte schon am Auge nen paar falten.
Das ich älter werde.
Aber ich merks.. vorallem das ich Älter werde an meinen Eltern/Nachbarn.
Meine Eltern gehen auf die 70 zu. Vor 2 Jahren ca noch hatten die zwar nen paar Graue Haare, nen paar Probleme mit der Gesundheit.
Aber mittlerweile sind die voll Grau bzw. beide elternteile haben nen truthanhals.
Finds nur bei meinen Eltern Komisch, bei der Haut.
Die haben zwar nen Truthahnhals ,sowie mein Dad hat auch falten an den Augen nen paar auch etwas falten anne stirn aber so minimal.
Bzw. meine mutter hat Marionettenfalten und auch anne Oberlippe. Aber im vergleich zu den Meisten , ihren Alter. Sehen beide noch Relativ jung aus. Zumindestens an der Haut. Wenn die kein truthahnhals hätten und nicht voll grau wären könnte man die fast 20 jahre jünger schätzen. Also ca 50.
Man kann es halt nur schwer aufhalten, würde Kollagen empfehlen, aber das nimmst du ja bereits 😁 ich habe damit nicht zu kämpfen, daher bin ich in diesem Bereich nicht so informiert, aber bin der erste, der etwas dagegen tut, wenn er eine Falte oder sogar ein graues Haar sieht🥲
Ich würd dir Vorsorglich Empfehlen, geh zum Hautarzt oder Frag bei deinen Hausarzt nach und veruch : Tretnoin zu kriegen.
Kann auch nebenwirkungen haben.
Schmierste dir Abends ne Erbsengröße aufs gesicht , verteilste ganz dünn.
Das tut den Kollagen und elastin abbau bremsen und neues davon bilden.
Aber brauch halt dementsprechend durchaus nen Halbes jahr, bis man ergebnisse sieht.
Gibt noch Möglichkeiten wie Rotlicht LED Masken mti hals oder schirme davon.
Kriegste überall bei Ebay/Amazon teils schon gute für 100-200 Euro.
Sowie mit Sonnenschutzcreme rausgehen ggf. sonnenschutz Schirm/Hut nehmen , bzw uv schutz brille.
Vermeideste auch durch uv hervorgerufene uv schäden.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510877 ist eine Antwort auf Beitrag #510876] :: Do., 05 September 2024 21:33 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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HaartzIV schrieb am Do., 05 September 2024 21:24Der Thread ist leider Beispielhaft für einen Teil unserer Gesellschaft und wahrscheinlich mit ein Grund warum Leute mit ernsthaften Sorgen und psychischen Erkrankungen keinen Threapieplatz mehr bekommen....
Bei manchen bekommt man den Eindruck, sie hätten noch einiges nachzuholen und Torschlusspanik, so wie sie sich am jung bleiben klammern. Dabei geht es den meisten eher um die Optik, als die tatsächliche Gesundheit. Viele hatten wohl noch keine richtigen Probleme im Leben.
Leuten wie mir gehts nicht um *Jung zu bleiben*.
Wie gesagt.. mir sind falten an den AUgen...nen paar an der stirn.. ggf. lachfalten wären mir sowas von Egal. Mir ist auch egal das ich am Hals falten/ringe habe.
Ich bin 35(fast 36): Mir ist das auch egal ob Leute mich auf 36 oder 40 Schätzen.
Also um mein Alter etwa.
Es geht bei mir nur ums persönliche Wohlbefinden.
Sowas wie mal gesagt ne Brille tragen (bzw. ich hasse brillen seit meiner kindheit schon, ist für mich nen no go)
Das ich nen Hörgerät tragen muss irgendwann, wäre mir wieder egal.
Marionettenfalten /Truthahnhals ist nen absolutes no Go, würd ich auch Operieren lassen. Also truthahnhals zumindestens..nur ich denke wenn ich in nen Höheren Alter wäre also ich sag mal 70-80,sowie die haut würde weiter nachgeben.. evtl nicht. Ich weis es nicht.
Graue Haare sind auch egal, würd sogar bei zuvielen grauen haaren, die Haare Grau färben.
Bzw. hatte Psychische Probleme.. die ich keinen Menschen auf diesen Planeten wünsche..
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 21:38]
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510878 ist eine Antwort auf Beitrag #510832] :: Do., 05 September 2024 21:39 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Zitat:Nach meinen Erfahrungen wollen Frauen Ältere, aber eher im Rahmen von 3-7 Jahren. Klar, wenn man aussieht wie ein Model, hat man bessere Chancen, aber für der 33 Jährige Normalo ist für eine 19/20/21 Jährige ein Opa 😞😭
Wie kommst du denn auf den Blödsinn?
Würde sogar behaupten, die meisten 20-jährigen Frauen
bevorzugen sogar 30-jährige.
Bei den Männern ist es genau umgekehrt.
Die wollen junges Gemüse und bevorzugen
eher 20-jährige Frauen.
Davon abgesehen, tust du so, als wäre man mit 30 schon
was weiß ich wie alt...
die meisten 30-jährigen befinden sich doch in der Blüte
ihres Lebens und sind nur geringfügig älter als 20-jährige.
Viele sagen sogar, dass man erst mit 30 ein richtiger Mann sei
und kein Bubi mehr.
Ich selbst bevorzuge zwar das teenagerhafte Aussehen,
aber damit stehe ich alleine auf weiter Flur.
Die meisten Männer wollen eher wie 30 als wie 20 aussehen
und Frauen mögen etwas reifere Männer.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510880 ist eine Antwort auf Beitrag #510879] :: Do., 05 September 2024 21:54 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Thu, 05 September 2024 21:48Zitat:https://www.youtube.com/watch?v=y3uNl3j5c3k
Ich find der Sieht Jünger aus als er ist.
Er ist 47 Jahre Alt.
Aber um da Ehrlich zu sein, die 35-40 Siehste ihn schon an.
Sieht trotzdem etwas Jünger aus ,als er ist
Ja tatsächlich! Er sieht jetzt viel jünger aus
als noch vor 1-2 Jahren.
Früher hatte er etwas Fältchen im Gesicht,
die sehe ich jetzt nicht mehr.
Nur unter seinen Augen wirkt er etwas gealtert.
Bei Minute 3:51 sieht man es im Video.
Aber warum sieht man ihn an, dass er 35-40 sein soll?
Er sieht doch jetzt recht jung aus.
Oder anders gefragt: Was müsste er verändern, um wie 18
auszusehen?
Guck bei 1:49 mal und halt das Video an.
Seine Haut ist auch Gealtert, die hat UV schäden. Bzw. am Kinn/wangen bereich siehste das auch, sowie augen.
Er lässt falten mit RF NEEDLING Behandeln ,sowie er nimmt auch hyoloron und collagen zeug.
Sowie auch Rotlicht.
Ich denke er müsste ggf. nen Facelift machen..ggf. nen Peeling auch wenns kein Phenol sein muss. Mittlerees würd wahrscheinlich ausreichen.
Aber.. In seiner Situation, würd ich trotzdem kein facelift machen um Jünger auszusehen.
Ich meine es ist OK, wie es ist.
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 21:55]
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510881 ist eine Antwort auf Beitrag #510832] :: Do., 05 September 2024 21:58 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Also was ich mache :
0.05% Tretinoin
Mehrmals am Tag Nivea Soft
Sunscreen
Und die Sonne meiden.
Kann man mehr machen um das Gesicht ,,jung" zu halten?
Mittlerweile 27 Jahre alt
Koshine826(Kx826) 2x2 ml , momentan 0.5% bei Release 1%.
Alfatradiol 0.1% 2ml am Tag
2x 2ml Minox 5%
Ket Lotion nach Pilos
1.5 mm Dermarolling Weekly
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Abgesetzt: RU 2024 / Fin 2015-2018
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510883 ist eine Antwort auf Beitrag #510881] :: Do., 05 September 2024 22:11 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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IchBinAmEnde schrieb am Thu, 05 September 2024 21:58Also was ich mache :
0.05% Tretinoin
Mehrmals am Tag Nivea Soft
Sunscreen
Und die Sonne meiden.
Kann man mehr machen um das Gesicht ,,jung" zu halten?
Gibt einige Sachen die du machen kannst Allgemein.
1. Sport Treiben
2. Auf deine Ernährung Achten (Fertigessen/Fastfood/Wurst/Rotes fleisch/Fertigprodukte /süßigkeiten/Zuckerkonsum weg lassen)
3. Intervalfasten
4. Google mal : Koreanische Skincare Routine, die haben auch Gute Sachen , besser als die Europäischen bzw. kannst die produkte bei amazon nicht so teuer kaufen
5. Wie gesagt Sonne Meiden , Sonnenschutz tragen
6. WENN DU KANNST , schlaf nicht auffe Seite oder Bauch. Wenn du auf die Seite schläfst holl dir nen Nackenkissen oder nen Kissen fürs Anti aging. Gibt welche die sind Ergonomisch ausgelegt , das du nicht mit den gesicht aufs Kissen schläfst, du förderst so auch falten (Kannste googeln ist wahr).
7. Nichts angebranntes essen , das enthällt AGES ..die fördern entzündungen im Körper sowie das altern
8. Nicht zuviel Sitzen/Liegen , lässt ein auch Schneller altern bzw. fällt unter Bewegungsmangel
9. 9 Stunden Schlafen (mindestens) bzw. tu deine Schlafroutine anpassen. Sowie stell dein smartphone aus oder zur Seite , jegdliche Lichter aus, die dich stören könnten. Schlaf ist wichtig für die Haut zu regenerien.
10. Nahrungsergänzungsmittel: Kollagenpulver das Hilft 10-15% für die Haut ,aber du solltest es in Verbindung mit Vitamin C /D3/k2/b3/Omega 3 ggf. Multivitamin /Vitamin E /Vitamin a nehmen. Auch Hyoloron pillen können Helfen , Vitamin B Complex Genau so und mehr.
11. Stress vermeiden
12. Du solltest wenn du Kollagen zu dir nimmst bzw. wichtig Hyrdrolisiertes Kollagen ,möglichst koffein vermeiden. Koffein vernichtet zwar kein Kollagen. Aber hemmmt die produkton bzw. dehydriert
13. 2,5 -3,5 Liter wasser trinken pro Tag
14. Kannst Rotlicht LED masken Kaufen die kosten nicht die Welt
15. Nen Dermapen kaufen da mit 1 mm -1,5 mm 1x alle 1,5 x -2 wochen rüber gehen bzw. nen Serum oder 2 wie Niacinmide / Hyolronsäure gibt auch Botox Ähnliche Serums, die mans so kaufen kann. Sind halt für Microneedling nur da bzw. nicht so stark wie richtiges botox.
16. Gibt noch die Möglichkeit.. kannst Leichte oder Mitteltiefe Chemische Peelings kaufen oder beim Kosmetiker machen lassen. Nur deine Haut sieht dan für nen paar Wochen , scheisse aus.
Bzw. solltest dir auch für Tagsüber ne Vitamin C Creme Kaufen kriegste für < 5 euro bei DM /Rossmann um deine Haut vor umweltschäden zu Schützen
Das sind so die sachen,die du zuhause selbst machen kannst.,
Nen Tipp meiner Seits noch.
Wenn du nen Smartphone nutzt, mach das Auf Augenschon Modus um Möglich Blaulicht raus zu nehmen.
Sowie nehm dein 2 smartphone mti beinen händen inne hand und hebs an bzw. möglichst im Blickfeld.Das du nicht nach unten guckst oder zuweit. Das nach unten gucken fördert Halsringe bzw. auch nen Truthahnhals.
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 22:17]
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510884 ist eine Antwort auf Beitrag #510883] :: Do., 05 September 2024 22:38 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Sweety1988 schrieb am Do., 05 September 2024 22:11IchBinAmEnde schrieb am Thu, 05 September 2024 21:58Also was ich mache :
0.05% Tretinoin
Mehrmals am Tag Nivea Soft
Sunscreen
Und die Sonne meiden.
Kann man mehr machen um das Gesicht ,,jung" zu halten?
Gibt einige Sachen die du machen kannst Allgemein.
1. Sport Treiben
2. Auf deine Ernährung Achten (Fertigessen/Fastfood/Wurst/Rotes fleisch/Fertigprodukte /süßigkeiten/Zuckerkonsum weg lassen)
3. Intervalfasten
4. Google mal : Koreanische Skincare Routine, die haben auch Gute Sachen , besser als die Europäischen bzw. kannst die produkte bei amazon nicht so teuer kaufen
5. Wie gesagt Sonne Meiden , Sonnenschutz tragen
6. WENN DU KANNST , schlaf nicht auffe Seite oder Bauch. Wenn du auf die Seite schläfst holl dir nen Nackenkissen oder nen Kissen fürs Anti aging. Gibt welche die sind Ergonomisch ausgelegt , das du nicht mit den gesicht aufs Kissen schläfst, du förderst so auch falten (Kannste googeln ist wahr).
7. Nichts angebranntes essen , das enthällt AGES ..die fördern entzündungen im Körper sowie das altern
8. Nicht zuviel Sitzen/Liegen , lässt ein auch Schneller altern bzw. fällt unter Bewegungsmangel
9. 9 Stunden Schlafen (mindestens) bzw. tu deine Schlafroutine anpassen. Sowie stell dein smartphone aus oder zur Seite , jegdliche Lichter aus, die dich stören könnten. Schlaf ist wichtig für die Haut zu regenerien.
10. Nahrungsergänzungsmittel: Kollagenpulver das Hilft 10-15% für die Haut ,aber du solltest es in Verbindung mit Vitamin C /D3/k2/b3/Omega 3 ggf. Multivitamin /Vitamin E /Vitamin a nehmen. Auch Hyoloron pillen können Helfen , Vitamin B Complex Genau so und mehr.
11. Stress vermeiden
12. Du solltest wenn du Kollagen zu dir nimmst bzw. wichtig Hyrdrolisiertes Kollagen ,möglichst koffein vermeiden. Koffein vernichtet zwar kein Kollagen. Aber hemmmt die produkton bzw. dehydriert
13. 2,5 -3,5 Liter wasser trinken pro Tag
14. Kannst Rotlicht LED masken Kaufen die kosten nicht die Welt
15. Nen Dermapen kaufen da mit 1 mm -1,5 mm 1x alle 1,5 x -2 wochen rüber gehen bzw. nen Serum oder 2 wie Niacinmide / Hyolronsäure gibt auch Botox Ähnliche Serums, die mans so kaufen kann. Sind halt für Microneedling nur da bzw. nicht so stark wie richtiges botox.
16. Gibt noch die Möglichkeit.. kannst Leichte oder Mitteltiefe Chemische Peelings kaufen oder beim Kosmetiker machen lassen. Nur deine Haut sieht dan für nen paar Wochen , scheisse aus.
Bzw. solltest dir auch für Tagsüber ne Vitamin C Creme Kaufen kriegste für < 5 euro bei DM /Rossmann um deine Haut vor umweltschäden zu Schützen
Das sind so die sachen,die du zuhause selbst machen kannst.,
Nen Tipp meiner Seits noch.
Wenn du nen Smartphone nutzt, mach das Auf Augenschon Modus um Möglich Blaulicht raus zu nehmen.
Sowie nehm dein 2 smartphone mti beinen händen inne hand und hebs an bzw. möglichst im Blickfeld.Das du nicht nach unten guckst oder zuweit. Das nach unten gucken fördert Halsringe bzw. auch nen Truthahnhals.
Da scheitere ich ja übel beim Punkt 2.
Danke dir
Mittlerweile 27 Jahre alt
Koshine826(Kx826) 2x2 ml , momentan 0.5% bei Release 1%.
Alfatradiol 0.1% 2ml am Tag
2x 2ml Minox 5%
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Status: NW 1 mit Ausdünnung
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510885 ist eine Antwort auf Beitrag #510884] :: Do., 05 September 2024 22:45
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Kein Problem.
Aber das brauch nur Überwindung und Diziplin.
Hab 2018 nur aus Spaß Vegarisch gegessen
Ich ess bei meinen Eltern selten fleisch..Aber wirklich selten 1 x alle 2 wochen vlt.
Zuhause hab ich früher viel fertig essen gegessen..auch fleisch auch wurst.
Aber manches vermisste nicht mal mehr.
Ich meine zb ich ess Morgens eh nie was. Brot/wurst und das ganze zeug , kauf ich garnicht.
Mittags halt normal was essen.
Abends ess ich Hafer mit avocado, beeren, 1 ess löffel honig , Chia Samen , Mal Kiwi/Bananen drin und Hafer/Mandeldrink ohne Zucker.
Das reicht.
Sowie kannst auch zwischen drin was Gesund ist. Dir Mandeln/Cashewnüssse/wallnüsse kaufen , ist auch nen Superfood.
bzw. Olivenöl Extra Natives aussen Supermarkt ist auch nen anti aging food. Auch wenns sehr teuer ist ca 9 euro für 0,75 liter.
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