Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510832] :: Do., 05 September 2024 11:06
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Moin , bin mittlerweile 27 , in 2 Monaten 28 und merke wie schnell die Zeit vergeht.
Da wir alle ja ein wenig eitel sind was die Haare angeht, dachte ich mir das dieses Topic hier vielleicht gut reinpassen würde.
Graue Haare kommen , Haarausfall hab ich eh schon seit 16.
Langsam denke ich mir was kommt noch? In 26 Monaten biste 30 und dann wars das.
Vielleicht geht's hier jemandem genauso?
Mittlerweile 27 Jahre alt
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510833 ist eine Antwort auf Beitrag #510832] :: Do., 05 September 2024 12:26 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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pilos
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kein drama
alle anderen altern auch mit
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510835 ist eine Antwort auf Beitrag #510832] :: Do., 05 September 2024 15:17 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Hallo,
Gewisse Sachen kannste nicht Ändern.
Wenne spätestens in mein Alter bist.. kommen ggf. noch mehr Sachen dazu.
Haare die aus den Ohren und Nase raus wachsen.. habe meine zum glück restlos entfernt.
Falten.. Aber da kannste Präventiv gegen was machen
1. Tretonoin vom Arzt holllen (ist das nunplus ultra)
2. Sport treiben
3. Rauchen/Alkohol konsum aufhören
4. Stress/Psychische Probleme vrmeiden
5. Supplements Omega 3 /K2/D3/Collagen/Hyoloron/Reservatrol /Vitamin C /B3 /B Complex /Vitamin E usw.
6. Gesunde Ernährung auf Koffein möglichst verzichten und Fertigessen/Fastfood.
7. Intervalfasten.
8. Hautpflege
9. SonnenSchutz
Meine..selbst damit altert deine Haut etwas.. aber kannst trotzdem es hinauszögern.
Gibt welche die mit 50-60 noch aussehen wie 30 bzw. das machen.
Aber Graue haare gehören zm leben dabei..sowie gab hier Letztens nen post ,das man graue haare rückgängig machen kann.
Bin aber ehrlich gesagt nen mensch.. würde wenn ich graue haare habe, meine Haare komplett grau färben. Dann habe ich ruhe.
Aber wie gesagt.. in 10 Jahren ca.. wirste es merken das du noch älter wirst.
Langsamerer Stoffwechsel.. Dünner Haut..Merkst das die leistung abnimmt..
Kannst gewisse Sachen machen dagegen.. ums auszubremse.. bzw. noch etwas länger *jünger auszusehen*..aber irgendwann wirste auch alt sein.
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Täglich : 0,84 MG Finasterid
12,5 MG Androcur
4 Hube Estreva (Estradiol Gel)
Supplements: Collagen Type 1 & 3 Peptide 2 Esslöfel
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510836 ist eine Antwort auf Beitrag #510834] :: Do., 05 September 2024 15:31 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 15:16Ich arbeite bereits mit Hochdruck
an der Behebung des Problems!
Hab da mehr Vertrauen in Dr Sinclair .
Der hat nen Aktiven weg gefunden..es teils rückgängig zu machen.
Selbst Bryan Johnson..mit seinen Ärzten die der hat und den ganzen Geräten /therapien usw.
Der hat seine Lunge zurück gealtet. Der hat ne Lunge wie nen 18 Jähriger.
Aber ich beneide den nicht..was der täglich alles macht.. wäre mir 50% zuviel des guten.
Ich nehme NEMS , Mach 3-4 x Sport die Woche, Verzichte auf fertigessen /wurst /zucker/milchprodukte/saucen/auf Kaffee (überwiegend fleisch) , mach intervalfasten , Sowie hautpflege routine.
Aber da hörts bei mir auf.
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 15:35]
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510837 ist eine Antwort auf Beitrag #510836] :: Do., 05 September 2024 15:39 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Sweety1988 schrieb am Do., 05 September 2024 15:31Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 15:16Ich arbeite bereits mit Hochdruck
an der Behebung des Problems!
Hab da mehr Vertrauen in Dr Sinclair .
Der hat nen Aktiven weg gefunden..es teils rückgängig zu machen.
Selbst Bryan Johnson..mit seinen Ärzten die der hat und den ganzen Geräten /therapien usw.
Der hat seine Lunge zurück gealtet. Der hat ne Lunge wie nen 18 Jähriger.
Aber ich beneide den nicht..was der täglich alles macht.. wäre mir 50% zuviel des guten.
Ich nehme NEMS , Mach 3-4 x Sport die Woche, Verzichte auf fertigessen /wurst /zucker/milchprodukte/saucen/auf Kaffee (überwiegend fleisch) , mach intervalfasten , Sowie hautpflege routine.
Aber da hörts bei mir auf.
Ich merks selbst..trotz das ich falten habe..
Das es mir besser geht.
Hab vorher keine NEMS genommen..kein sport getrieben..kein intervalfaten gemacht , sowie auch relativ ungesund gegessen.
PS: Probiere momentan um meine falten weg zu kriegen tretonin +Dermaroller + Rotlicht therapie (hab mir was gekauft für 100 euro).
..Bis Tretonin ergebnisse zeigen kann dauerts durchaus 2 Monate -6 monate.
Dermaroller kann auch mehrere Monate dauern
und Rotlicht theraie auch..
Sollte theoretisch Januar.. ergbnisse sehen.
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 15:41]
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510838 ist eine Antwort auf Beitrag #510837] :: Do., 05 September 2024 15:50 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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pilos
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alles eher +6 monate bis man was wirklich sieht
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510839 ist eine Antwort auf Beitrag #510838] :: Do., 05 September 2024 15:52 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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pilos schrieb am Do., 05 September 2024 15:50
alles eher +6 monate bis man was wirklich sieht
auf die 2-3 Monate mehr kommts auch nicht drauf an.
Mit Rotlicht mach ich das 4x Pro Woche.
Dermaroling mit 1 mm Halt 1x alle 1 1/2 wochen
und Tretonin jeden Abend.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510847 ist eine Antwort auf Beitrag #510842] :: Do., 05 September 2024 17:02 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 16:26Bryan Johnson sieht nur
geringfügig jünger aus als er ist.
So jemand kann man doch nicht als
Vorbild ansehen.
Vor allem im Hinblick darauf
wie viel Geld er aus dem Fenster wirft.
Andere haben noch nie für anti aging
irgendwas getan und sehen
jünger aus als er.
Da geb ich dir recht.
Sieht seinem Alter entsprechend aus.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510855 ist eine Antwort auf Beitrag #510847] :: Do., 05 September 2024 18:50 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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https://www.youtube.com/watch?v=y3uNl3j5c3k
Ich find der Sieht Jünger aus als er ist.
Er ist 47 Jahre Alt.
Aber um da Ehrlich zu sein, die 35-40 Siehste ihn schon an.
Sieht trotzdem etwas Jünger aus ,als er ist
Aber das ist einfach zu Erklären, weil er , er ist vor nen paar Jahren mit den Anti aging zeug angefangen hat.
Chris Gibson zb hat schon mit 25 angefangen. Bzw sieht dementsprechend künger aus.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510856 ist eine Antwort auf Beitrag #510854] :: Do., 05 September 2024 18:53 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 18:48Warum ausgerechnet Sport empfohlen wird,
ist mir ein Rätsel.
Bei Anti aging geht es auch darum
den Organismus auf Energiesparmodus
zu halten.
Es hat schon seinen Grund,
warum langsam lebende Tiere
mit niedrigem Stoffwechsel so lange leben.
Wie zum Beispiel Schildkröten.
Testosteron ist auch ein großer
Energiefresser.
Deswegen leben Frauen und Eunuchen
durchschnittlich 15 Jahre länger
als normale Männer.
Weil Sport angeblich Stress abbauen Soll laut Sinclair.
Sowie wenn wir Schwitzen.. tuen wir unseren Körper im Überlebensmodus rein packen.
Wenn wir Schwitzen/Frieren/Hungern tut sich unser Körper im Überlebensmodul rein packen bzw. anti aging gene frei setzen.
Man sollte auch, laut sinclair keine heizung anmachen, wenn ein kalt ist.
Außerdem ist gewisser Sport gut für die Knochen.
Bzw. unsere Knochen bauen sich im alter ab.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510857 ist eine Antwort auf Beitrag #510855] :: Do., 05 September 2024 18:56 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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pilos
Beiträge: 26673 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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alternde ausgehungerte fräulein mit gefärbten haaren
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510863 ist eine Antwort auf Beitrag #510860] :: Do., 05 September 2024 19:34 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ironischer Weise.. Ich merks jetzt da ich falten bekommen habe mit mitte 35..also am Mund falten..hatte schon am Auge nen paar falten.
Das ich älter werde.
Aber ich merks.. vorallem das ich Älter werde an meinen Eltern/Nachbarn.
Meine Eltern gehen auf die 70 zu. Vor 2 Jahren ca noch hatten die zwar nen paar Graue Haare, nen paar Probleme mit der Gesundheit.
Aber mittlerweile sind die voll Grau bzw. beide elternteile haben nen truthanhals.
Finds nur bei meinen Eltern Komisch, bei der Haut.
Die haben zwar nen Truthahnhals ,sowie mein Dad hat auch falten an den Augen nen paar auch etwas falten anne stirn aber so minimal.
Bzw. meine mutter hat Marionettenfalten und auch anne Oberlippe. Aber im vergleich zu den Meisten , ihren Alter. Sehen beide noch Relativ jung aus. Zumindestens an der Haut. Wenn die kein truthahnhals hätten und nicht voll grau wären könnte man die fast 20 jahre jünger schätzen. Also ca 50.
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 19:36]
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510867 ist eine Antwort auf Beitrag #510865] :: Do., 05 September 2024 20:01 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 19:54Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ich denke nicht.
Gerade Frauen stehen auf ältere Männer.
Nicht nur kalendarisch.
Sie mögen auch graue Haare und Falten.
Gab doch irgendwo Mal ne Umfrage
ob die Frauen eher George Clooney oder
einen hübschen Teenie bevorzugen.
Und fast alle stimmten für den
alten, grauen, faltigen George Clooney!
Nur bei solchen Umfragen..
Die sind nicht repräsentiv.
Da Clooney Berühmt ist und Stink reich ist. der hat schon seit XX Mio Auffen Konto.
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510872 ist eine Antwort auf Beitrag #510863] :: Do., 05 September 2024 20:46 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Sweety1988 schrieb am Do., 05 September 2024 19:34Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ironischer Weise.. Ich merks jetzt da ich falten bekommen habe mit mitte 35..also am Mund falten..hatte schon am Auge nen paar falten.
Das ich älter werde.
Aber ich merks.. vorallem das ich Älter werde an meinen Eltern/Nachbarn.
Meine Eltern gehen auf die 70 zu. Vor 2 Jahren ca noch hatten die zwar nen paar Graue Haare, nen paar Probleme mit der Gesundheit.
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Finds nur bei meinen Eltern Komisch, bei der Haut.
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Bzw. meine mutter hat Marionettenfalten und auch anne Oberlippe. Aber im vergleich zu den Meisten , ihren Alter. Sehen beide noch Relativ jung aus. Zumindestens an der Haut. Wenn die kein truthahnhals hätten und nicht voll grau wären könnte man die fast 20 jahre jünger schätzen. Also ca 50.
Mach mir keine Angst alter.
Meine Eltern sind 63 und 56
[Aktualisiert am: Do., 05 September 2024 20:47]
Mittlerweile 27 Jahre alt
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Alfatradiol 0.1% 2ml am Tag
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510873 ist eine Antwort auf Beitrag #510863] :: Do., 05 September 2024 21:17 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Sweety1988 schrieb am Do., 05 September 2024 19:34Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ironischer Weise.. Ich merks jetzt da ich falten bekommen habe mit mitte 35..also am Mund falten..hatte schon am Auge nen paar falten.
Das ich älter werde.
Aber ich merks.. vorallem das ich Älter werde an meinen Eltern/Nachbarn.
Meine Eltern gehen auf die 70 zu. Vor 2 Jahren ca noch hatten die zwar nen paar Graue Haare, nen paar Probleme mit der Gesundheit.
Aber mittlerweile sind die voll Grau bzw. beide elternteile haben nen truthanhals.
Finds nur bei meinen Eltern Komisch, bei der Haut.
Die haben zwar nen Truthahnhals ,sowie mein Dad hat auch falten an den Augen nen paar auch etwas falten anne stirn aber so minimal.
Bzw. meine mutter hat Marionettenfalten und auch anne Oberlippe. Aber im vergleich zu den Meisten , ihren Alter. Sehen beide noch Relativ jung aus. Zumindestens an der Haut. Wenn die kein truthahnhals hätten und nicht voll grau wären könnte man die fast 20 jahre jünger schätzen. Also ca 50.
Man kann es halt nur schwer aufhalten, würde Kollagen empfehlen, aber das nimmst du ja bereits 😁 ich habe damit nicht zu kämpfen, daher bin ich in diesem Bereich nicht so informiert, aber bin der erste, der etwas dagegen tut, wenn er eine Falte oder sogar ein graues Haar sieht🥲
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510874 ist eine Antwort auf Beitrag #510865] :: Do., 05 September 2024 21:20 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 05 September 2024 19:54Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ich denke nicht.
Gerade Frauen stehen auf ältere Männer.
Nicht nur kalendarisch.
Sie mögen auch graue Haare und Falten.
Gab doch irgendwo Mal ne Umfrage
ob die Frauen eher George Clooney oder
einen hübschen Teenie bevorzugen.
Und fast alle stimmten für den
alten, grauen, faltigen George Clooney!
Wenn es hübscher Teenie oder Clooney ist nehmen sie allein deshalb schon Clooney, weil der hübsche Teenie vermutlich zu jung aussieht und Frauen es nicht mögen, wenn ihr Mann jünger aussieht, als sie selbst 😁
Nach meinen Erfahrungen wollen Frauen Ältere, aber eher im Rahmen von 3-7 Jahren. Klar, wenn man aussieht wie ein Model, hat man bessere Chancen, aber für der 33 Jährige Normalo ist für eine 19/20/21 Jährige ein Opa 😞😭
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Aw: Mit dem älterwerden umgehen? [Beitrag #510875 ist eine Antwort auf Beitrag #510873] :: Do., 05 September 2024 21:22
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Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 21:17Sweety1988 schrieb am Do., 05 September 2024 19:34Pfannkuchenmeister schrieb am Do., 05 September 2024 19:21Ziemlich schwierig, bin kurz vor der 30 und es ja es nervt....mir gehts dabei nicht mal um das jünger aussehen, werde meistens 4-5 Jahre jünger eingeschätzt, aber trotzdem können wir nicht vor der Zahl weglaufen. Stellt euch vor ihr unterhaltet euch mit einer 20 Jährigen auf der Arbeit und sagt ihr seid 32...sie wird euch mit großen Augen angucken, auch wenn ihr optisch ausseht wie 23. Älter werden macht keinen Spaß 😞
Ironischer Weise.. Ich merks jetzt da ich falten bekommen habe mit mitte 35..also am Mund falten..hatte schon am Auge nen paar falten.
Das ich älter werde.
Aber ich merks.. vorallem das ich Älter werde an meinen Eltern/Nachbarn.
Meine Eltern gehen auf die 70 zu. Vor 2 Jahren ca noch hatten die zwar nen paar Graue Haare, nen paar Probleme mit der Gesundheit.
Aber mittlerweile sind die voll Grau bzw. beide elternteile haben nen truthanhals.
Finds nur bei meinen Eltern Komisch, bei der Haut.
Die haben zwar nen Truthahnhals ,sowie mein Dad hat auch falten an den Augen nen paar auch etwas falten anne stirn aber so minimal.
Bzw. meine mutter hat Marionettenfalten und auch anne Oberlippe. Aber im vergleich zu den Meisten , ihren Alter. Sehen beide noch Relativ jung aus. Zumindestens an der Haut. Wenn die kein truthahnhals hätten und nicht voll grau wären könnte man die fast 20 jahre jünger schätzen. Also ca 50.
Man kann es halt nur schwer aufhalten, würde Kollagen empfehlen, aber das nimmst du ja bereits 😁 ich habe damit nicht zu kämpfen, daher bin ich in diesem Bereich nicht so informiert, aber bin der erste, der etwas dagegen tut, wenn er eine Falte oder sogar ein graues Haar sieht🥲
Ich würd dir Vorsorglich Empfehlen, geh zum Hautarzt oder Frag bei deinen Hausarzt nach und veruch : Tretnoin zu kriegen.
Kann auch nebenwirkungen haben.
Schmierste dir Abends ne Erbsengröße aufs gesicht , verteilste ganz dünn.
Das tut den Kollagen und elastin abbau bremsen und neues davon bilden.
Aber brauch halt dementsprechend durchaus nen Halbes jahr, bis man ergebnisse sieht.
Gibt noch Möglichkeiten wie Rotlicht LED Masken mti hals oder schirme davon.
Kriegste überall bei Ebay/Amazon teils schon gute für 100-200 Euro.
Sowie mit Sonnenschutzcreme rausgehen ggf. sonnenschutz Schirm/Hut nehmen , bzw uv schutz brille.
Vermeideste auch durch uv hervorgerufene uv schäden.
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