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Aw: Kaffee [Beitrag #500476 ist eine Antwort auf Beitrag #500475] :: Fr., 19 Januar 2024 10:11 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Step7phan schrieb am Fri, 19 January 2024 08:08Und ich dachte immer, dass Kaffee gut für die Haare ist. Ganz besonders viel hört man immer über den
Effekte des Koffeins und seine durchblutungsfördernde Wirkung. Mir erschien das immer sehr plausibel.
Immerhin werden bei einer erhöhten Durchblutung natürlich auch mehr Nährstoffe zu den Haarfolikeln
gebracht. Das stärkt die Haare und macht sie gesünder. Ich kann mir einfach einen Tag ohne Kaffee nicht
vorstellen. Aber na ja, bestimmt glauben wir eher an Dinge, die wir mögen.
Oral eingenommener Kaffee erhöht die
Durchblutung nicht, sondern im Gegenteil,
verschlechtert die Durchblutung!
Dazu gibt es Studien.
Es könnte aber sein, dass Koffein topisch
die Durchblutung fördert.
Warum man sich da aber ausgerechnet für
Koffein entschieden hat, ist mir ein Rätsel.
Schmiere dir Essig ins Gesicht und staune,
wie dermaßen rot und durchblutet die Haut wird.
Mit Essig-Essenz ist der Effekt noch stärker.
Und dann probiere das selbe mit Kaffee.
Ich wette, da wird gar nix rot.
Und wenn es nicht rot wird, dann
findet auch keine Durchblutung statt.
Ich habe einen Erfahrungsbericht, wonach mit
100 ml Apfelessig (oral) am Tag die AGA vollständig
umgekehrt wurde.
Vermutlich wegen der entkalkenden Wirkung,
die dann auch eine Verbesserung der
Durchblutung zur Folge hat.
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Aw: Kaffee [Beitrag #500490 ist eine Antwort auf Beitrag #500488] :: Fr., 19 Januar 2024 21:23 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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HerrOber schrieb am Fri, 19 January 2024 19:43Norwood-packt-das-an schrieb am Fri, 19 January 2024 13:45HerrOber schrieb am Fri, 19 January 2024 13:34Die Durchblutungsgeschichte ist zwar einfach verständlich, und vermutlich daher auch überschätzt. Die Kausalität könnte auch anders herum sein, dass die KH weniger stark durchblutet ist, weil die Haare fehlen oder minituarisiert sind. Dass die Haare Nährstoffen brauchen bleibt natürlich unbestritten, aber wenn da keine Stammzellen mehr sind bringt das halt auch nix.
https://www.pressetext.com/news/20010220014
Joa 20 Jahre alte Vermutungen basierend auf Mäusen ohne Resultat (?). Dem könnte man genauso Mäusestudien über Stammzellen entgegenstellen: https://www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/escaping-stem-cells-play-role-hair-loss
Ohne Durchblutung wächst nun mal kein Haar.
Es wäre dumm, die Durchblutung als unwichtig abzustempeln.
Der Oberkopf ist hart.
Wenn ich mir die Kopfhaut schröpfe,
dauert es STUNDEN, bis die Dellen weg sind!
Überall wo (noch) Haare wachsen, ist die Haut weich.
Und harte Haut ist immer schlecht durchblutet.
Die Kopfhaut muss nur von hart zu weich
remodelt werden (z.B. durch Schröpfen oder Massagen).
Dann wird das Haarwachstum umgehend wieder aufgenommen.
Dazu habe ich eine Studie.
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Aw: Kaffee [Beitrag #510560 ist eine Antwort auf Beitrag #492455] :: Mo., 19 August 2024 23:30 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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cyclonus
Beiträge: 612 Registriert: Oktober 2012
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Ich glaube, eine nennenswerte Wirkung auf den Haarstatus wurde weder beim Kaffee trinken noch dem Rauchen je belegt.
Allgemein scheint mir AGA relativ unabhängig von der Ernährung zu sein. Ja, es mag einen minimalen Effekt geben, aber im Prinzip halte ich das für vernachlässigbar. Gibt keine Ernährungsform und auch kein Ergänzungsmittel, dass da je belegt Wirkung gezeigt hat. Selbst Sachen, die irgendeine dünne Studie als Background hatten, haben ja hier und anderen Communities (auf HLT und HLH wurde ja auch viel ausprobiert) meist nix gerissen.
Haare können von diversen Dingen wie schlechter Ernährung, Stress und Co. ausfallen, aber das hat einfach nix mit AGA zu tun.
Gibt so viele gesund lebende, sportliche Typen mit Glatze und gleichzeitig Leute, die sich shitty ungesund ernähren und verhalten mit vollen Haar.
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Aw: Kaffee [Beitrag #510564 ist eine Antwort auf Beitrag #510560] :: Di., 20 August 2024 09:07 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Icetea
Beiträge: 1232 Registriert: Oktober 2021
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cyclonus schrieb am Mo., 19 August 2024 23:30Ich glaube, eine nennenswerte Wirkung auf den Haarstatus wurde weder beim Kaffee trinken noch dem Rauchen je belegt.
Allgemein scheint mir AGA relativ unabhängig von der Ernährung zu sein. Ja, es mag einen minimalen Effekt geben, aber im Prinzip halte ich das für vernachlässigbar. Gibt keine Ernährungsform und auch kein Ergänzungsmittel, dass da je belegt Wirkung gezeigt hat. Selbst Sachen, die irgendeine dünne Studie als Background hatten, haben ja hier und anderen Communities (auf HLT und HLH wurde ja auch viel ausprobiert) meist nix gerissen.
Haare können von diversen Dingen wie schlechter Ernährung, Stress und Co. ausfallen, aber das hat einfach nix mit AGA zu tun.
Gibt so viele gesund lebende, sportliche Typen mit Glatze und gleichzeitig Leute, die sich shitty ungesund ernähren und verhalten mit vollen Haar.
Ich denke man kann eine bestehende Aga eventuell nur minimal beschleunigen oder abbremsen aber wie du meintest denke auch ohne großartig viel Auswirkungen. Denke da sollte man sich nicht zu sehr verrückt machen und es eher der allgemein Gesundheit sich gesund ernähren. Und so Sachen wie Kreatin welches nachweislich dht erhöht eher meiden.
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Aw: Kaffee [Beitrag #510610 ist eine Antwort auf Beitrag #492455] :: Do., 22 August 2024 11:52
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Rico777
Beiträge: 35 Registriert: Juni 2018
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Hallo zusammen,
vor einiger Zeit habe ich in diesem Forum gepostet, dass meiner Meinung nach die Ernährung und das Rauchen keinen signifikanten Einfluss auf die Haargesundheit haben. Als Beispiel habe ich damals einen Bekannten erwähnt, der trotz ungesunder Ernährung, starkem Rauchen und viel Kaffeekonsum immer noch volles, gesundes Haar hat.
Meiner Meinung nach spielt bei Haarausfall oft der Hormonhaushalt eine entscheidende Rolle. Es ist möglich, dass die Ernährung indirekt Einfluss auf die Hormone nimmt und dadurch das Haarwachstum beeinflusst. Allerdings bleibt die genaue Wechselwirkung komplex und individuell unterschiedlich
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