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Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #475564] :: So., 10 April 2022 20:11 Zum nächsten Beitrag gehen
Hallo allerseits,

ich mach immer wieder mal Experimente mitunter auch an den Augenbrauen die seit jeher diffus sind mit hyperkeratotischer Haut darunter. Und Allgemein ist neben einer bisher sehr milden AGA vor allem die Haut (Entzündungen, Rötungen) ein Problem.
Klar ist das multifaktoriell-
jedenfalls habe ich über topisches Resveratrol viel gelesen, dass es einige entzündliche Parameter reduzieren kann.
Doch kann es angeblich auch die Melanogenese über Hemmung von Tyrosin-Enzymen reduzieren.
Ich habe eh schon Vitiligo (Weißfleckenkrankheit) seit 7 Jahren und mitunter daher auch vereinzelt verfrüht weiße Haare zB in Nasenlöchern oder an Stellen wo die Kopfhaut verletzt wurde.

Kann topisches Resverarol diese Probleme verschlimmern bzw macht es überhaupt Sinn, es als Topical für irgendetwas zu versuchen?

LG




Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.

*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #475565 ist eine Antwort auf Beitrag #475564] :: So., 10 April 2022 20:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Würde dir Zwiebelsaft empfehlen.
Das wirkt sehr entzündungshemmend.
Außerdem steht in alten Schriften, dass es
sowohl gegen kahle Stellen, als auch gegen
Ergrauung wirken soll.

Bezüglich Alopecia areata gibts ne Studie.
Da wuchsen von Zwiebelsaft alle Haare wieder nach!


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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #475578 ist eine Antwort auf Beitrag #475565] :: Mo., 11 April 2022 12:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Norwood-packt-das-an schrieb am Sun, 10 April 2022 20:45
Würde dir Zwiebelsaft empfehlen.
Das wirkt sehr entzündungshemmend.
Außerdem steht in alten Schriften, dass es
sowohl gegen kahle Stellen, als auch gegen
Ergrauung wirken soll.

Bezüglich Alopecia areata gibts ne Studie.
Da wuchsen von Zwiebelsaft alle Haare wieder nach!
Wenns nur nicht so riechen würde... Very Happy
Am besten rote Zwiebeln direkt entsaften und eine Maske machen oder?
Welcher Bestandteil soll davon denn wirken? Das gebundene MSM?

Eine Areata-Komponente hab ich nicht direkt, aber Ansätze dazu die verwandt sind: von Kind an Keratosis pilaris rubrii und Augenbrauen diffuser Ausfall, generell lückenhafte Körperbehaarung (Außer Schambehaarung, die ist super dicht) und tendenziell Diffuser HA.
Je weniger Komponenten für Autoimmunität ich in meinem Lebensstil habe, desto besser werden oben genannte Symptome.




Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.

*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #475601 ist eine Antwort auf Beitrag #475564] :: Di., 12 April 2022 12:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ich kann topisches Resveratrol empfehlen.
Verwende es von Vichy, die Stemox Lotion mit Resveratrol.
Wirkt ähnlich wie Kortison bei mir die Lotion, um Juckreiz zu lindern.

lg ocean




Minox 5% / 0.25% Fin - Topical, Clobetasol Topical, Ket Lotion 2% (Pulver), Pirocton/Schieferöl/Salicyl- Shampoo, Lemongras Öl im Minox, Dermapen 1mm (zur Zeit Pause) NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Fisetin, Quercetin, Selen, Zink, Vit.D, Vit. C (liposomal), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Melatonin 5 mg, Fexofenadin
Augenbrauen: Minox 5% hypoallergene Lösung, Advantan Creme. Gesicht: Hyaluron Filler, Eigenfett
//Updated: 08.Mai.2024

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509587 ist eine Antwort auf Beitrag #475601] :: Do., 11 Juli 2024 16:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oceanboy schrieb am Tue, 12 April 2022 12:46
Ich kann topisches Resveratrol empfehlen.
Verwende es von Vichy, die Stemox Lotion mit Resveratrol.
Wirkt ähnlich wie Kortison bei mir die Lotion, um Juckreiz zu lindern.

lg ocean

Bei dir auch? Es reduziert mein Jucken besser als alles. Frage mich was von beiden daran dazu führt.

Gibt es ein resveratrol Produkt für topische Anwendung? Würde mal nur das testen. Vllt ja auch fürs Gesicht gut für Falten Vorsorge


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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509588 ist eine Antwort auf Beitrag #509587] :: Do., 11 Juli 2024 18:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Intoleranz1 schrieb am Thu, 11 July 2024 16:59

Gibt es ein resveratrol Produkt für topische Anwendung? Würde mal nur das testen. Vllt ja auch fürs Gesicht gut für Falten Vorsorge
DIY






Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509589 ist eine Antwort auf Beitrag #509588] :: Do., 11 Juli 2024 19:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pilos schrieb am Thu, 11 July 2024 18:16
Intoleranz1 schrieb am Thu, 11 July 2024 16:59

Gibt es ein resveratrol Produkt für topische Anwendung? Würde mal nur das testen. Vllt ja auch fürs Gesicht gut für Falten Vorsorge
DIY


Ok, such ich mal wie das geht.


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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509590 ist eine Antwort auf Beitrag #475564] :: Do., 11 Juli 2024 19:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fürs Gesicht finde ich das sehr gut:
https://www.skinceuticals.ch/fr_CH/skincare/serums/antioxidant-serum/resveratrol-b-e/S83.html





Minox 5% / 0.25% Fin - Topical, Clobetasol Topical, Ket Lotion 2% (Pulver), Pirocton/Schieferöl/Salicyl- Shampoo, Lemongras Öl im Minox, Dermapen 1mm (zur Zeit Pause) NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Fisetin, Quercetin, Selen, Zink, Vit.D, Vit. C (liposomal), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Melatonin 5 mg, Fexofenadin
Augenbrauen: Minox 5% hypoallergene Lösung, Advantan Creme. Gesicht: Hyaluron Filler, Eigenfett
//Updated: 08.Mai.2024

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509591 ist eine Antwort auf Beitrag #509589] :: Do., 11 Juli 2024 19:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Intoleranz1 schrieb am Thu, 11 July 2024 19:25
pilos schrieb am Thu, 11 July 2024 18:16
Intoleranz1 schrieb am Thu, 11 July 2024 16:59

Gibt es ein resveratrol Produkt für topische Anwendung? Würde mal nur das testen. Vllt ja auch fürs Gesicht gut für Falten Vorsorge
DIY


Ok, such ich mal wie das geht.
https://www.dragonspice.de/naturkosmetikRohstoffe/Alle-Rohstoffe-A-Z/Resveratrol-98.html




Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509593 ist eine Antwort auf Beitrag #509591] :: Do., 11 Juli 2024 22:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pilos schrieb am Thu, 11 July 2024 19:52
Intoleranz1 schrieb am Thu, 11 July 2024 19:25
pilos schrieb am Thu, 11 July 2024 18:16
Intoleranz1 schrieb am Thu, 11 July 2024 16:59

Gibt es ein resveratrol Produkt für topische Anwendung? Würde mal nur das testen. Vllt ja auch fürs Gesicht gut für Falten Vorsorge
DIY


Ok, such ich mal wie das geht.
https://www.dragonspice.de/naturkosmetikRohstoffe/Alle-Rohstoffe-A-Z/Resveratrol-98.html

Danke! Wie mische ich das dann?

Deine Vermutung? Wieso hilft es mir so gut? Stemoxydine oder resveratrol?


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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509595 ist eine Antwort auf Beitrag #509593] :: Do., 11 Juli 2024 22:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen

viel alk und pg





Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509597 ist eine Antwort auf Beitrag #509587] :: Do., 11 Juli 2024 22:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Intoleranz1 schrieb am Thu, 11 July 2024 16:59
Oceanboy schrieb am Tue, 12 April 2022 12:46
Ich kann topisches Resveratrol empfehlen.
Verwende es von Vichy, die Stemox Lotion mit Resveratrol.
Wirkt ähnlich wie Kortison bei mir die Lotion, um Juckreiz zu lindern.

lg ocean
Bei dir auch? Es reduziert mein Jucken besser als alles. Frage mich was von beiden daran dazu führt.

Gibt es ein resveratrol Produkt für topische Anwendung? Würde mal nur das testen. Vllt ja auch fürs Gesicht gut für Falten Vorsorge
Resveratrol ist stark entzündungshemmend. Ich nehme das auch oral.
Die vorgeschlagene Creme fürs Gesicht ist sehr gut, aber halt auch teuer.
Ob die Zugabe zum Pulver von "viel PG" gescheit ist, wage ich zu bezweifeln, gerade wenn du zu Juckreiz neigst.

Grüsse




Minox 5% / 0.25% Fin - Topical, Clobetasol Topical, Ket Lotion 2% (Pulver), Pirocton/Schieferöl/Salicyl- Shampoo, Lemongras Öl im Minox, Dermapen 1mm (zur Zeit Pause) NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Fisetin, Quercetin, Selen, Zink, Vit.D, Vit. C (liposomal), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Melatonin 5 mg, Fexofenadin
Augenbrauen: Minox 5% hypoallergene Lösung, Advantan Creme. Gesicht: Hyaluron Filler, Eigenfett
//Updated: 08.Mai.2024

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509598 ist eine Antwort auf Beitrag #475564] :: Fr., 12 Juli 2024 01:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Danke. Wieviel Pulver sollte man täglich nehmen?
Für was ist das pg? Kann man das Zeug auch täglich einfach in vodka Rühren und direkt auftragen oder ist das weniger optimal?
Will unbedingt rausfinden ob es vielleicht wirklich das resveratrol ist was mir hilft

@pilos

[Aktualisiert am: Fr., 12 Juli 2024 07:59]


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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509603 ist eine Antwort auf Beitrag #475564] :: Fr., 12 Juli 2024 14:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
@pilos

Habe das Pulver bestellt.
Kann ich es auch in das Stemoxydine von L’Oréal mischen? Immer frisch Pulver dazu geben?
Ich sprühe immer die empfohlene Menge davon in ein Gefäß und trage dann per Pipette auf. Wieviel Pulver pro Dosis würdest du empfehlen?


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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509604 ist eine Antwort auf Beitrag #509603] :: Fr., 12 Juli 2024 14:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Intoleranz1 schrieb am Fri, 12 July 2024 14:34
@pilos

Habe das Pulver bestellt.
Kann ich es auch in das Stemoxydine von L’Oréal mischen? Immer frisch Pulver dazu geben?
Ich sprühe immer die empfohlene Menge davon in ein Gefäß und trage dann per Pipette auf. Wieviel Pulver pro Dosis würdest du empfehlen?
kannst versuchen

immer frisch zugeben wir nicht funktionieren, es löst sich sehr schwer.

musst aufpassen, dass sich alles klar löst, sonst ist der sprüher im a....

maximal 0,5%, mehr wird sich darin nicht lösen...vielleicht sogar weniger...


erstmal klein testen....





Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509606 ist eine Antwort auf Beitrag #509604] :: Fr., 12 Juli 2024 14:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pilos schrieb am Fri, 12 July 2024 14:38
Intoleranz1 schrieb am Fri, 12 July 2024 14:34
@pilos

Habe das Pulver bestellt.
Kann ich es auch in das Stemoxydine von L’Oréal mischen? Immer frisch Pulver dazu geben?
Ich sprühe immer die empfohlene Menge davon in ein Gefäß und trage dann per Pipette auf. Wieviel Pulver pro Dosis würdest du empfehlen?
kannst versuchen

immer frisch zugeben wir nicht funktionieren, es löst sich sehr schwer.

musst aufpassen, dass sich alles klar löst, sonst ist der sprüher im a....

maximal 0,5%, mehr wird sich darin nicht lösen...vielleicht sogar weniger...


erstmal klein testen....

Ah Mist, das es sich schwer löst.
0,5% also. Wie mess ich die Menge am besten? Muss ich mir irgendeine spiele Waage kaufen nehme ich an. Besitze garkeine Waage 🤷🏻‍♂️


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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509607 ist eine Antwort auf Beitrag #509606] :: Fr., 12 Juli 2024 15:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Intoleranz1 schrieb am Fri, 12 July 2024 14:45

Ah Mist, das es sich schwer löst.
0,5% also. Wie mess ich die Menge am besten? Muss ich mir irgendeine spiele Waage kaufen nehme ich an. Besitze garkeine Waage 🤷🏻‍♂️
dann bastelst dir eine aus einem stift/trinkhalm/ usw..

3 fäden und 2 pappbecher eine waage Razz

1 stück kopierpapier 8x8 cm hat ca 500mg










Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509608 ist eine Antwort auf Beitrag #509607] :: Fr., 12 Juli 2024 16:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pilos schrieb am Fri, 12 July 2024 15:13
Intoleranz1 schrieb am Fri, 12 July 2024 14:45

Ah Mist, das es sich schwer löst.
0,5% also. Wie mess ich die Menge am besten? Muss ich mir irgendeine spiele Waage kaufen nehme ich an. Besitze garkeine Waage 🤷🏻‍♂️
dann bastelst dir eine aus einem stift/trinkhalm/ usw..

3 fäden und 2 pappbecher eine waage Razz

1 stück kopierpapier 8x8 cm hat ca 500mg






Spezielle Waage sollte das heißen 😄
Also in mg - wieviel pro Dosis?

Und wäre es schlimm wenn ich dauerhaft Zuviel nehme?

[Aktualisiert am: Fr., 12 Juli 2024 16:39]


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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509609 ist eine Antwort auf Beitrag #509608] :: Fr., 12 Juli 2024 17:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Intoleranz1 schrieb am Fri, 12 July 2024 16:38
pilos schrieb am Fri, 12 July 2024 15:13
Intoleranz1 schrieb am Fri, 12 July 2024 14:45

Ah Mist, das es sich schwer löst.
0,5% also. Wie mess ich die Menge am besten? Muss ich mir irgendeine spiele Waage kaufen nehme ich an. Besitze garkeine Waage 🤷🏻‍♂️
dann bastelst dir eine aus einem stift/trinkhalm/ usw..

3 fäden und 2 pappbecher eine waage Razz

1 stück kopierpapier 8x8 cm hat ca 500mg






Spezielle Waage sollte das heißen 😄
Also in mg - wieviel pro Dosis?

Und wäre es schlimm wenn ich dauerhaft Zuviel nehme?
das ist auch eine spezielle waage im mg bereich Razz

zu viel ist kein problem...löst sich nur nicht

würde auch den sprüher nicht mehr verwenden. sondern abrschrauben und mit der pipette direkt aus der flasche entnehmen






Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509611 ist eine Antwort auf Beitrag #509609] :: Fr., 12 Juli 2024 18:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pilos schrieb am Fri, 12 July 2024 17:20
Intoleranz1 schrieb am Fri, 12 July 2024 16:38
pilos schrieb am Fri, 12 July 2024 15:13
Intoleranz1 schrieb am Fri, 12 July 2024 14:45

Ah Mist, das es sich schwer löst.
0,5% also. Wie mess ich die Menge am besten? Muss ich mir irgendeine spiele Waage kaufen nehme ich an. Besitze garkeine Waage 🤷🏻‍♂️
dann bastelst dir eine aus einem stift/trinkhalm/ usw..

3 fäden und 2 pappbecher eine waage Razz

1 stück kopierpapier 8x8 cm hat ca 500mg






Spezielle Waage sollte das heißen 😄
Also in mg - wieviel pro Dosis?

Und wäre es schlimm wenn ich dauerhaft Zuviel nehme?
das ist auch eine spezielle waage im mg bereich Razz

zu viel ist kein problem...löst sich nur nicht

würde auch den sprüher nicht mehr verwenden. sondern abrschrauben und mit der pipette direkt aus der flasche entnehmen


Nagut, dann kann ich ja einfach testen wieviel sich problemlos löst und dann eben soviel verwenden, oder spricht da was dagegen?


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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509613 ist eine Antwort auf Beitrag #509611] :: Fr., 12 Juli 2024 20:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Intoleranz1 schrieb am Fri, 12 July 2024 18:22

Nagut, dann kann ich ja einfach testen wieviel sich problemlos löst und dann eben soviel verwenden, oder spricht da was dagegen?
was sich nicht löst...absetzen lassen, nicht aufwirbeln und mit der nächste charge lösen


aber natürlich voher, kräftig schüttlen, mehrmals im laufe von 1-2 tage






Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Resveratrol topisch problematisch? [Beitrag #509616 ist eine Antwort auf Beitrag #475564] :: Sa., 13 Juli 2024 00:15 Zum vorherigen Beitrag gehen
Mach ich so! Kommt heute angeblich schon an.


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