Blutwerte (Routineuntersuchung) - Bitte um Hilfe [Beitrag #345027] :: Mi., 09 September 2015 11:05 
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Amsch
Beiträge: 1021 Registriert: November 2007
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Moin liebe alopezie-Gemeinde,
habe nach langem mal wieder eine routine-Blutuntersuchung gemacht. Allerdings nicht bzgl. Haarausfall, sondern allgemein.
Werte die aus der Norm fallen (poste jetzt nur welche drüber/drunter sind)
Vitamine, Leber & Fett:
zu wenig:
Vitamin D (22,8 ng/ml, Referenz 30-70)
Tryclyceride (58 mg/dl, Referenz 70-150
HDL-Cholesterin (48 mg/dl, Referenz >50)
zu viel:
Bilirubin gesamt (1,83, Referenz < 1,20)
Spurenelemente (da passt einiges nicht)
zu wenig:
Natrium: 1875 mg/l, Ref. 1900-2000)
Calcium: (56,63 mg/l, Ref. 59-61)
Magnesium (31,61 mg/l, Ref. 34-36)
Kupfer (1,04 mg/l, Ref. 1,10-1,20)
Zink (6,95 mg/l, Ref. 7,30-7,70)
Phosphor (341 mg/l, Ref. 350-390)
zu viel:
Eisen (528 mg/l, Ref. 440-480)
Anmerkungen: Habe Anfang des Jahres für ca 5 Wochen Minostad genommen (ist ein AB für die Haut, kann sich auf Darmflora auswirken... wirklich gemerkt hätte ich nichts)
Was sehr seltsam ist bzgl. Spurenelemente: Gerade das, was mir fehlt, sollte ich haben (zB Kalzium, trinke Milch zum Kaffee und esse jeden Morgen viel Joghurt)
oder Zink/Kupfer: Nehme sogar Zink/Kupfer NEM's.
Habe jetzt von der Ärztin mal Tropfen für Vitamin D bzw. irgendwelche Pillen für die Darmflora erhalten.
Was sagt ihr dazu?
PS: Nichts für Ungut, aber bitte @NORWOOD: Bitte hier nicht posten, will nicht dass das in eine sinnlose Diskussion abschweift.
Nochmal: Hier gehts um die Werte im ALLGEMEINEN, NICHT UM HAARAUSFALL!
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Aw: Blutwerte (Routineuntersuchung) - Bitte um Hilfe [Beitrag #345053 ist eine Antwort auf Beitrag #345051] :: Mi., 09 September 2015 18:12 
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pilos
Beiträge: 26512 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
Power Member *****
Top-User |
Intoleranz1 schrieb am Wed, 09 September 2015 18:33
Dann habe ich aufgehört mit der Einnahme und alles hat wieder gepasst , .
einseitige mineralienzufuhr führt mehr zu ungleichgewichte
weniger ist mehr
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Blutwerte (Routineuntersuchung) - Bitte um Hilfe [Beitrag #345072 ist eine Antwort auf Beitrag #345027] :: Mi., 09 September 2015 21:29
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kumulu
Beiträge: 169 Registriert: Februar 2007
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zum Vit D3:
bis vor ein paar Jahren war der Referenzbereich bei ca. 12-30.
da wärst du mit deinen 22 voll drinnen.
wurde dann plötzlich erhöht, weil mal glaubt höhere D3 Spiegel könnten viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben,
k.A. ob das wirklich durch saubere Studien untermal ist, oder nur die Pharmaindustrie wieder mal ein Geschäft machen will
zum bilirubin.
ist bei mir auch immer wieder erhöht.
habe morbus meulengracht, eine angeborene bilirubinverwertungsstörung,
die aber keinen krankheitswert hat.
kannst du nicht ändern,
das einzige ist, dass dass augenweiss ab und zu mal einen gelbstich haben kann, muß aber auch nicht sein.
vergiss nahrungsergänzungsmittel, teuer und in 99% der fälle völlig überflüssig.
ernähre dich einfach nur gesund
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Aw: Blutwerte (Routineuntersuchung) - Bitte um Hilfe [Beitrag #345074 ist eine Antwort auf Beitrag #345027] :: Mi., 09 September 2015 22:29
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Faraday
Beiträge: 631 Registriert: Juli 2013 Ort: Karlsruhe
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Amsch schrieb am Wed, 09 September 2015 11:05...
Vitamin D (22,8 ng/ml, Referenz 30-70)
...
Habe jetzt von der Ärztin mal Tropfen für Vitamin D bzw. irgendwelche Pillen für die Darmflora erhalten.
Bei einem 25(OH)D-Serumspiegel von 22,8 ng/ml liegt eindeutig ein
Vitamin-D-Mangel vor. Im August/September sollte dieser Wert eigentlich
an der oberen Grenze des Referenzbereiches liegen. Bei der Bewertung
des Mangels muss man streng genommen die saisonale Schwankung
dieses Wertes berücksichtigen.
Wie hoch ist die von der Ärztin verordnete Tagesdosis der Vitamin-D-Tropfen?
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Aw: Blutwerte (Routineuntersuchung) - Bitte um Hilfe [Beitrag #345140 ist eine Antwort auf Beitrag #345076] :: Fr., 11 September 2015 04:18
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Faraday
Beiträge: 631 Registriert: Juli 2013 Ort: Karlsruhe
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10 Tropfen am Tag entspricht bei dem oben genannten Präparat einer Tagesdosis von 4000 I.E.
Diese Dosis sollte ausreichen, um zukünftig ein Absinken des 25(OH)D-Spiegels unter die
Grenze von 30 ng/ml zu verhindern. Eine Kontrolle des 25(OH)D-Spiegels sollte dann wieder
im März 2016 durchgeführt werden und zwar am besten nach einer Pause (von zwei oder drei
Tagen), in der das Präparat nicht eingenommen werden sollte. Wenn man ohne Pause
misst, zeigen manche Labortests falsch zu hohe Werte an. Im Idealfall sollte der im
März gemessene 25(OH)D-Spiegel innerhalb des angegebenen Referenzbereiches von
30...70 ng/ml liegen. Manche Labors geben als Referenzbereich 30...100 ng/ml an.
Die Rosazea wird durch Sonnenlicht (und Alkoholkonsum und scharf gewürzte Speisen) gefördert.
Daher ist wirksamer Sonnenschutz (z. B. durch einen Hut mit breiter Krempe) vor allem für die
Gesichtshaut zu empfehlen.
Für den richtigen Umgang mit der Sonne gibt es hier
http://www.vitamindelta.de/dosierung/sonnendauer.html
einige Hinweise.
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Aw: Blutwerte (Routineuntersuchung) - Bitte um Hilfe [Beitrag #345141 ist eine Antwort auf Beitrag #345072] :: Fr., 11 September 2015 05:20
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Faraday
Beiträge: 631 Registriert: Juli 2013 Ort: Karlsruhe
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kumulu schrieb am Wed, 09 September 2015 21:29zum Vit D3:
bis vor ein paar Jahren war der Referenzbereich bei ca. 12-30.
da wärst du mit deinen 22 voll drinnen.
wurde dann plötzlich erhöht, weil mal glaubt höhere D3 Spiegel könnten viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben,
k.A. ob das wirklich durch saubere Studien untermal ist, oder nur die Pharmaindustrie wieder mal ein Geschäft machen will
Zu diesem Thema empfehle ich den Artikel von Hollis aus dem Jahr 2005:
Hollis BW: Circulating 25-Hydroxyvitamin D Levels Indicative of Vitamin D Sufficiency:
Implications for Establishing a New Effective Dietary Intake Recommendation for Vitamin D.
J. Nutr. 2005; 135: 317-322.
URL: http://jn.nutrition.org/content/135/2/317.full
Hollis empfiehlt einen neuen Grenzwert von 32 ng/ml (ergibt sich, wenn man
die 80 nmol/l durch 2,5 teilt), weil unterhalb dieses Wertes die Calcium-Aufnahme
im Darm abnimmt und das Parathormon ansteigt. Das bedeutet im Klartext,
dass Knochenmasse abgebaut wird. Wer also seine Knochen auch im höheren
Alter (Stichwort: "Osteoporose") noch nutzen möchte, sollte dafür sorgen, dass
der 25(OH)D-Spiegel dauerhaft - insbesondere in den Monaten Februar, März
und April - oberhalb dieser Grenze von 32 ng/ml bleibt.
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Aw: Blutwerte (Routineuntersuchung) - Bitte um Hilfe [Beitrag #345240 ist eine Antwort auf Beitrag #345143] :: So., 13 September 2015 03:20
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Faraday
Beiträge: 631 Registriert: Juli 2013 Ort: Karlsruhe
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kumulu schrieb am Fri, 11 September 2015 09:42
steigert eine zu hohe aufnahme von vit d3 nicht die gefahr von nierensteinen?
wie kann man diese Gefahr minimieren?
Tatsächlich kann es im Rahmen einer Vitamin-D-Intoxikation zu einer Hypercalcurie (zu hohe
Konzentration von Calcium im Urin) und zur Bildung von Nierensteinen kommen. Daher sollte
man mit hohen Dosen von Vitamin D vorsichtig umgehen. Im Beipackzettel eines Präparates
wird die Überwachung des Calciumspiegels im Serum und Urin empfohlen. Aus meiner Sicht
sollte man aber noch andere "Nierenwerte" regelmäßig überwachen lassen. Dazu gehören zum
Beispiel: Kreatinin, Harnstoff, Cystatin C. Wenn sich während einer Therapie mit Vitamin D
die genannten Werte auffällig erhöhen, sollte die Vitamin-D-Zufuhr deutlich reduziert oder
sogar unterbrochen werden.
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