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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #333997 ist eine Antwort auf Beitrag #333996] :: Mi., 29 April 2015 15:46
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malcanum
Beiträge: 846 Registriert: Mai 2009 Ort: Deutschland
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(Sry muss gerade mal ein bisschen hijacken...)
Ich beschäftige mich auch gerade mit dem Thema Fette/Öle usw. Was kann man denn eig zum braten bei mittleren bis hohen Temperaturen empfehlen ohne das sich dabei schädliche Substanzen bilden? Ist Butterschmalz geeignet?
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #334001 ist eine Antwort auf Beitrag #333993] :: Mi., 29 April 2015 16:04
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vmPFC
Beiträge: 541 Registriert: April 2015
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tl; dr
- was kann man denn noch (mit reinem gewissen) essen?
- was sollte man definitiv meiden?
- welche NEMs sollte man nehmen, damit man keine nährstoffmängel hat?
[Aktualisiert am: Mi., 29 April 2015 16:05]
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #334003 ist eine Antwort auf Beitrag #333993] :: Mi., 29 April 2015 16:10
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pilos
Beiträge: 26915 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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alles quatsch...die luft ist das gift nicht das öl....
was glaubst du was mit allen KH's welche im körper zur fett umgewandelt werden passiert
was glaubst du wie der körper aus fett energie produziert ...durch die oxidation
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #334004 ist eine Antwort auf Beitrag #333997] :: Mi., 29 April 2015 16:14
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pilos
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malcanum schrieb am Wed, 29 April 2015 16:46(Sry muss gerade mal ein bisschen hijacken...)
Ich beschäftige mich auch gerade mit dem Thema Fette/Öle usw. Was kann man denn eig zum braten bei mittleren bis hohen Temperaturen empfehlen ohne das sich dabei schädliche Substanzen bilden? Ist Butterschmalz geeignet?
einfach ungesättigte oder gesättigte fette nutzen....
braten/grillen ist an sich immer ungesund ob mit oder ohne fett
entweder vertikalgrill oder kochen
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #334005 ist eine Antwort auf Beitrag #333999] :: Mi., 29 April 2015 16:22
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pilos
Beiträge: 26915 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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reneschaub schrieb am Wed, 29 April 2015 16:53Hier ein Intressanter Artikel über Oliven Öl:
https://www.pritikin.com/your-health/healthy-living/eating-right/1103-whats-wrong-with-olive-oil.html#.VUDgmJP9Yxo
Immer wo es ums Geld geht wird alles schön geredet wie bei der Milch, Magarine, Bifidus Joguhrt, Cola Zero, Light Produkte etc etc und angebliche Gesundheitsförderne Wirkungen versprochen obwohl gerade der krasse Gegenteil der Fall ist!!
das ganze essen ist ungesund....
essen selbst ist ungesund..
selbst obst und gemüse und honig sind ungesund....den KHs und eiweiß reagieren in körper zur ungesunden gykation-produkte
demanch die ungesündesten lebensmittel
honig/rosinen/datteln/feigen/trauben/kiwi/birne/apfel/granatapfel
selbst atmen ist absolut ungesund...wer gesund leben möchte soll das atmen einstellen... und das essen auch gleich mit..wenn schon.... denn schon...
nur prana ist gesund...
http://de.wikipedia.org/wiki/Prana
also strengt euch mal an...
[Aktualisiert am: Mi., 29 April 2015 16:24]
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #334006 ist eine Antwort auf Beitrag #333993] :: Mi., 29 April 2015 16:27
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vmPFC
Beiträge: 541 Registriert: April 2015
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kann jedem nur empfehlen, ebenfalls auf Lichtnahrung umzusteigen
Sehe darin nur Positives! Ein Segen!
Allerdings muss ich zugeben, dass es mir bzgl. meiner Haare wenig gebracht hat.
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #334007 ist eine Antwort auf Beitrag #334006] :: Mi., 29 April 2015 16:40
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malcanum
Beiträge: 846 Registriert: Mai 2009 Ort: Deutschland
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Das hat mich jetzt irgendwie doch überzeugt, ich werde mich erstmal nur auf Wasser trinken und atmen beschränken. Der nächste Schritt folgt dann irgendwann (hin zum Licht). Btw, könnte mich ein DICKER Aluminiumhut auch vor der kosmischen Strahlung schützen?
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #334022 ist eine Antwort auf Beitrag #333993] :: Mi., 29 April 2015 18:20
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vmPFC
Beiträge: 541 Registriert: April 2015
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*ironieon*
Propaganda! Wikipedia ist von der Nahrungsmittelindustrie unterwandert. Sieht doch jeder, der mit offenen Augen durch's Leben geht.
Ist doch klar: Die wollen die Menschen dumm halten, damit sie brav weiter ihre krank machenden Produkte kaufen. Und Bauern sind auch nicht besser! Die glauben ja mittlerweile selbst daran, dass man regelmäßig essen muss!
Geld regiert die Welt! So einfach ist es.
*ironieoff*
ok, genug off-topic. genug ausgekotzt
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #334034 ist eine Antwort auf Beitrag #334031] :: Mi., 29 April 2015 19:52
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Yes No
Beiträge: 1441 Registriert: August 2014
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Intoleranz1 schrieb am Wed, 29 April 2015 19:43
Das Essen keine Rolle spielt was Zivilisationskrankheiten angeht, glaube ich im Leben nicht
Es gibt drei Quellen von Krankheit: Zufall; Mikroorgansimen; und Essen. Bzw die Kombination daraus.
[Aktualisiert am: Mi., 29 April 2015 19:54]
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #334066 ist eine Antwort auf Beitrag #333993] :: Mi., 29 April 2015 22:03
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proof
Beiträge: 39 Registriert: Juli 2011
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Ich persönlich lebe nach dem Motto: Die Dosis macht das Gift. (frei nach Paracelsus: „Alle Dinge sind Gift, und nichts ist ohne Gift; allein die dosis machts, daß ein Ding kein Gift sei.")
Würde man zB täglich genau so viele Möhren essen, wie Raucher Zigaretten rauchen, würde man mit Sicherheit Probleme mit der Leber bekommen (mein Lieblingsbeispiel). Genauso ist es mit vielen anderen.
Woher nun diverse gesundheitlichen Probleme kommen, kann man nicht mit 100%iger Sicherheit sagen. Ich vermute, dass es eine Kombination aus Nährstoffmangel, Umwelteinflüsse und eine Prise Genetik ist. Wobei ich es nicht ausschließen möchte das ein 100%ig garantiertes Fehlen von Nährstoffmängel Umwelteinflüsse und Genetik kompensieren kann.
Zumal niemand mit Sicherheit weiß, wann ein Nährstoffmangel besteht und wie sich dieser bemerkbar macht. Da dieser von Person zu Person sehr unterschiedlich ist. Klar, irgendwann gibt es Symptome, wenn der Körper die Mängel nicht mehr kompensieren kann.
Just my one cent.
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #336417 ist eine Antwort auf Beitrag #334031] :: Fr., 22 Mai 2015 16:02
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vmPFC
Beiträge: 541 Registriert: April 2015
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Intoleranz1 schrieb am Wed, 29 April 2015 19:43
Soll ja jeder essen was er will, aber hier sind einige schon ganz schön ignorant.
Das Essen keine Rolle spielt was Zivilisationskrankheiten angeht, glaube ich im Leben nicht
dass Ernährung kein Einflussfaktor ist, habe ich auch nicht behauptet (Diabetes, kardiovaskuläre Erkrankungen, Demenz & Krebs)
Abwechslungsreich mit unverarbeiteten Grundnahrungsmitteln selbst kochen hilft.
Dann braucht man auch keine NEMs und günstiger ist es ohnehin.
Ist anfangs natürlich aufwendiger, wenn Küche + Zubehör Neuland sind.
Übrigens: Frauen stehen drauf!
[Aktualisiert am: Fr., 22 Mai 2015 17:40]
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #340668 ist eine Antwort auf Beitrag #340663] :: Fr., 17 Juli 2015 17:23
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pilos
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welling schrieb am Fri, 17 July 2015 18:15der Körper braucht Olivenöl. Verstehe gar nicht wer sagt, dass das ungesund sein soll.
wenn man es chemisch streng nimmt sind alle öle ungesund um so ungesättigter sie sind...wegen der lipid-peroxidation
am schädlichsten wären somit fischöle und leinöl,
aber man kann gegensteuern
für jedes gramm verzehrtes fett muss man 1,1 mg vit c und 1,1mg vit E einnehmen, dann ist man auf der sicheren seite
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #340680 ist eine Antwort auf Beitrag #340668] :: Fr., 17 Juli 2015 19:10
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Yes No
Beiträge: 1441 Registriert: August 2014
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pilos schrieb am Fri, 17 July 2015 17:23
für jedes gramm verzehrtes fett muss man 1,1 mg vit c und 1,1mg vit E einnehmen, dann ist man auf der sicheren seite
Bisschen viel Vit E wenn 12mg die empf. Tagesdosis ist? Bei einem durchschnittlichen Verzehr von 100-200g Fett/Öl per Ottonormal per Tag..
[Aktualisiert am: Fr., 17 Juli 2015 19:11]
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #340685 ist eine Antwort auf Beitrag #340680] :: Fr., 17 Juli 2015 20:20
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pilos
Beiträge: 26915 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Yes No schrieb am Fri, 17 July 2015 20:10pilos schrieb am Fri, 17 July 2015 17:23
für jedes gramm verzehrtes fett muss man 1,1 mg vit c und 1,1mg vit E einnehmen, dann ist man auf der sicheren seite
Bisschen viel Vit E wenn 12mg die empf. Tagesdosis ist? Bei einem durchschnittlichen Verzehr von 100-200g Fett/Öl per Ottonormal per Tag..
nein ist es nicht...
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #340691 ist eine Antwort auf Beitrag #340688] :: Fr., 17 Juli 2015 22:33
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Haar2O
Beiträge: 5104 Registriert: Januar 2012
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Yes No schrieb am Fri, 17 July 2015 21:34Wurden nicht 400 IE Vitamin E als krebsfördernd (Prostata) befunden?
Die Studie die das "belegte" war doch glatt für die Tonne auf gut deutsch. Zum einen wurde nur alpha-tocopherol verwendet und dann auch noch ein synthetischer Abkömmling.
Dutasterid 3 mal 0,5 mg / Woche
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #340845 ist eine Antwort auf Beitrag #340688] :: Mo., 20 Juli 2015 17:23
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pilos
Beiträge: 26915 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Yes No schrieb am Fri, 17 July 2015 22:34Wurden nicht 400 IE Vitamin E als krebsfördernd (Prostata) befunden?
400mg würden 400g fett am tag bedeuten, so viel fett ißt kaum einer
es gibt ein synthetische toco das
all-rac-d-a andere bez dL-a-toco
und das natürliche
rrr-a-toco andere bez d-a-toco
carotin soll auch krebs fördern...was sagt das schon aus
[Aktualisiert am: Mo., 20 Juli 2015 17:25]
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #341296 ist eine Antwort auf Beitrag #340847] :: Mo., 27 Juli 2015 17:49
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pilos
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Yes No schrieb am Mon, 20 July 2015 19:25@pilos Was sagst du zu Oleuropein http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0129578
leider nur mäuse
aber ausprobieren, ist ja leicht zu haben
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Aw: Olivenöl Ungesund! [Beitrag #341297 ist eine Antwort auf Beitrag #341294] :: Mo., 27 Juli 2015 17:56
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pilos
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Damnithair schrieb am Mon, 27 July 2015 18:26Wenn wir schon davon reden, kann denn jemand ein Vit E Präparat empfehlen?
pilos, lieber das natürliche? (RRR-a-Toco?)
beide sollen gleich gut funktionieren
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17158427
http://ajcn.nutrition.org/content/60/3/397.abstract
[Aktualisiert am: Mo., 27 Juli 2015 18:08]
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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