30 mg Zink pro Tag zu viel? [Beitrag #30409] :: Fr., 23 Juni 2006 19:40 
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mare
Beiträge: 438 Registriert: November 2005
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Hey hab heute mein Zink Chelat von vanverede gekreigt!
Der Spaß hat mich + Versand 12.90€ gekostet. Meiner Meinung nach
ein super Preis. Nur habe ich jetzt grad festgestellt, dass es
Kapseln sind, nicht wie früher meine Warnke Tabletten (15mg). Hab früher immer 15 mg pro Tag genommen, manchmal 30mg (also 2 Tabs.),
wenn ich mehr pcikel hatte, die gingen dann davon wieder weg.
Jetz habe ich aber diese 30mg Zink Chelat Kapseln. Ich kann sie ja
schwer teieln, oder? Soll ich bei 30mg pro tag dann eben bleiben.
Oder hab ich mit irgendwelchen Veränderungen zu rechnen??
Benutze das ganze ja eigentlich nicht kurmäßig sondern konstant.
hab hier irgendwo gelesen man sollte es kurweise nehmen...was nun??
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Re: 30 mg Zink pro Tag zu viel? [Beitrag #30422 ist eine Antwort auf Beitrag #30409] :: Fr., 23 Juni 2006 19:52 
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glockenspiel
Beiträge: 5671 Registriert: November 2005
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Top-User |
| mare schrieb am Fre, 23 Juni 2006 19:40 |
Hey hab heute mein Zink Chelat von vanverede gekreigt!
Der Spaß hat mich + Versand 12.90€ gekostet. Meiner Meinung nach
ein super Preis. Nur habe ich jetzt grad festgestellt, dass es
Kapseln sind, nicht wie früher meine Warnke Tabletten (15mg). Hab früher immer 15 mg pro Tag genommen, manchmal 30mg (also 2 Tabs.),
wenn ich mehr pcikel hatte, die gingen dann davon wieder weg.
Jetz habe ich aber diese 30mg Zink Chelat Kapseln. Ich kann sie ja
schwer teieln, oder? Soll ich bei 30mg pro tag dann eben bleiben.
Oder hab ich mit irgendwelchen Veränderungen zu rechnen??
Benutze das ganze ja eigentlich nicht kurmäßig sondern konstant.
hab hier irgendwo gelesen man sollte es kurweise nehmen...was nun??
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kupfer, eisen, magnesium nicht vergessen!
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Re: 30 mg Zink pro Tag zu viel? [Beitrag #30423 ist eine Antwort auf Beitrag #30409] :: Fr., 23 Juni 2006 19:55
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mare
Beiträge: 438 Registriert: November 2005
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boooah Kupfer und Eisen... 
Wo soll ich die herkriegen und wieviel kostet der Spaß?
Man beendet eine Baustele und macht eine neue auf...ein Teufelskreis diese NEMs...
Aber Eisen ist doch nicht gut zu viel und hab soweit ich weiß keine Mangel, weiß es aber nicht... 
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