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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #247065 ist eine Antwort auf Beitrag #247036] :: Di., 13 November 2012 21:40 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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kkoo
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Joxx schrieb am Tue, 13 November 2012 19:29Hallo Leute,
ist schon eine Weile her, aber ich hätte mal eine Frage was Süßigkeiten angeht, Kuchen, Schokolade, Cola usw. sind solche Lebensmittel schlecht fürs Haar?
Nein.
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #247084 ist eine Antwort auf Beitrag #247065] :: Mi., 14 November 2012 02:56 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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REMOLAN
Beiträge: 1221 Registriert: Dezember 2011 Ort: Absurdistan
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Einerseits habe ich das Gefühl, dass schlechte Ernährung und bes. viel Zucker bei mir für noch schlechtere Haarstruktur sorgen und auch die Haut/Kopfhaut ungesünder wird... Aber andererseits reagiert jeder anders, wie tryit schon anmerkt...
Allerdings wird HA auch mit insulinresistenz in Verbindung gebracht (ich hab eine Studie dazu gesehen, werd sie raussuchen und hier Posten) -und ein "Kranker Darm" verursacht verringerte Nährstoffaufnahme...
Denn viel tierisches Eiweiß, Fett und Zucker belasten bei vielen den Darmtrakt. Enorm. Die meisten merken es gar nicht....und wundern sich warum die Haut so unrein, so fahl, die Haare so glanzlos, und die Nägel so rillig sind.
Nicht selten getriggert durch übermäßigen Konsum dieser Stoffe.
Die Anlage macht's natürlich aus. Sie bestimmt in erster Linie, wie unser Körper auf die Nahrung reagiert.
Ich rate jedem: lasse Süßzeug einen seltenen Genuss sein. Ganz verbannen ist auch wieder zu extrem, doch in Maßen wird's den Haaren dann nicht schaden -und auch der Darm wird damit klar kommen.
Ich aß als Kind/ jugendlicher in der Schule immer heimlich dieses ganze gummizeug und den Mist... Später viel Schokolade.
Seit ein-2 Monaten hab ich mich echt am Riemen gerissen und ess vielleicht 2-3x die Woche mal eine Rippe Schokolade oder ein frufru.
Ansonsten hol ich mir den Zucker von Bananen und Birnen
Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.
*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #247104 ist eine Antwort auf Beitrag #247084] :: Mi., 14 November 2012 13:55 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Joxx
Beiträge: 428 Registriert: April 2009
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REMOLAN schrieb am Wed, 14 November 2012 02:56
Einerseits habe ich das Gefühl, dass schlechte Ernährung und bes. viel Zucker bei mir für noch schlechtere Haarstruktur sorgen und auch die Haut/Kopfhaut ungesünder wird... Aber andererseits reagiert jeder anders, wie tryit schon anmerkt...
Allerdings wird HA auch mit insulinresistenz in Verbindung gebracht (ich hab eine Studie dazu gesehen, werd sie raussuchen und hier Posten) -und ein "Kranker Darm" verursacht verringerte Nährstoffaufnahme...
Denn viel tierisches Eiweiß, Fett und Zucker belasten bei vielen den Darmtrakt. Enorm. Die meisten merken es gar nicht....und wundern sich warum die Haut so unrein, so fahl, die Haare so glanzlos, und die Nägel so rillig sind.
Nicht selten getriggert durch übermäßigen Konsum dieser Stoffe.
Die Anlage macht's natürlich aus. Sie bestimmt in erster Linie, wie unser Körper auf die Nahrung reagiert.
Ich rate jedem: lasse Süßzeug einen seltenen Genuss sein. Ganz verbannen ist auch wieder zu extrem, doch in Maßen wird's den Haaren dann nicht schaden -und auch der Darm wird damit klar kommen.
Ich aß als Kind/ jugendlicher in der Schule immer heimlich dieses ganze gummizeug und den Mist... Später viel Schokolade.
Seit ein-2 Monaten hab ich mich echt am Riemen gerissen und ess vielleicht 2-3x die Woche mal eine Rippe Schokolade oder ein frufru.
Ansonsten hol ich mir den Zucker von Bananen und Birnen ![Smile](images/smiley_icons/icon_smile.gif)
Vor eine Weile hab ich mal darüber einen Thread aufgemacht, glaube ich, also mein Vater hat Diabetes und er musste sich immer Insulin spritzen, hatte auch noch mit 70 sehr volles Haar, jetzt wo ein neues Medikament auf dem Markt ist, nimmt er nur noch Tabletten und hat schon recht viele Haare verloren im Vergleich zu davor.
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #247112 ist eine Antwort auf Beitrag #247104] :: Mi., 14 November 2012 16:45 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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REMOLAN
Beiträge: 1221 Registriert: Dezember 2011 Ort: Absurdistan
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Könnte "Zufall" sein, dass er eben erst über 70 an Dichte verliert... Oder es ist was dran.
hat das orale Medikament einen anderen Wirkungsmechanismus als Insulinspritzen, oder läuft es aufs selbe hinaus?
Es ist wahrscheinlich wieder eines von zig Puzzleteilen im Genre HA/AGA-TRIGGER...
Kann sein, dass es bei Diabetes einen Zusammenhang mit HA gibt, aber evtl. auch unabhängig davon, bei empfindlichen Haarfollikeln...Dass der Energiestoffwechsel darunter leidet (ATP,...).
Auch ein Grund, warum man nach einem Red Bull oder so oft erst sehr munter wird, dann aber schlagartig müder wird, als davor.
Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.
*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294568 ist eine Antwort auf Beitrag #247036] :: Fr., 21 Februar 2014 15:13 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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El Paso
Beiträge: 152 Registriert: Mai 2011
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Bei mir zu 100% bin Allergiker, Akne schon seit dem 14. Lebensjahr mal mehr mal weniger...
Das kommt alles nur durch ungesunde Ernährung, Pickel, Haarausfall, Krankheiten etc...
Seitdem ich seit 4 Wochen meine Ernährung umgestellt habe (auf Anraten vom Arzt)
wird meine Haut reiner, fettet nicht mehr so doll im Gesicht (glanzbildung), ich schwitze viel weniger unter den Achseln, schlafe besser, fühle mich viel leichter als nach so nem schweren oder süßen Essen...
Alles in allem gehts mir viel besser und mein Haarausfall ist gestoppt und meine GHE wachsen ganz langsam wieder zu.
Kann ich nur jedem empfehlen der Kopfhautprobleme hat, dadurch hatte ich Haarausfall, jetzt kein einziger Pickel mehr auf dem Kopf.
Versucht mal für 4 Wochen ZUCKER, WEIZENMEHL, ALKOHOL, MILCH komplett zu meiden...
Ihr werdet merken wie es euch immer besser geht und euer Körper wirds euch danken...
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294617 ist eine Antwort auf Beitrag #294568] :: Sa., 22 Februar 2014 03:02 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Knorkell
Beiträge: 6945 Registriert: April 2012
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El Paso schrieb am Fri, 21 February 2014 15:13Bei mir zu 100% bin Allergiker, Akne schon seit dem 14. Lebensjahr mal mehr mal weniger...
Das kommt alles nur durch ungesunde Ernährung, Pickel, Haarausfall, Krankheiten etc...
Seitdem ich seit 4 Wochen meine Ernährung umgestellt habe (auf Anraten vom Arzt)
wird meine Haut reiner, fettet nicht mehr so doll im Gesicht (glanzbildung), ich schwitze viel weniger unter den Achseln, schlafe besser, fühle mich viel leichter als nach so nem schweren oder süßen Essen...
Alles in allem gehts mir viel besser und mein Haarausfall ist gestoppt und meine GHE wachsen ganz langsam wieder zu.
Kann ich nur jedem empfehlen der Kopfhautprobleme hat, dadurch hatte ich Haarausfall, jetzt kein einziger Pickel mehr auf dem Kopf.
Versucht mal für 4 Wochen ZUCKER, WEIZENMEHL, ALKOHOL, MILCH komplett zu meiden...
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Zeig mal bitte.
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294637 ist eine Antwort auf Beitrag #247036] :: Sa., 22 Februar 2014 11:05 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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me too
Beiträge: 232 Registriert: November 2012 Ort: Schweiz, bei Brugg
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Zuckerkonsum kann den Testosteronspiegel für ein paar Stunden um etwa 25% senken.
Man konnte auch nachweisen, dass nach Zuckerkonsum bestimmte Immunwerte im Speichel für ein paar Stunden stark abfallen.
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294640 ist eine Antwort auf Beitrag #294637] :: Sa., 22 Februar 2014 11:29 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Haar2O
Beiträge: 5062 Registriert: Januar 2012
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me too schrieb am Sat, 22 February 2014 11:05Zuckerkonsum kann den Testosteronspiegel für ein paar Stunden um etwa 25% senken.
Das ist dann dann aber nur ein temporärer Effekt....vielmehr erhöht regelmäßiger Zuckerkonsum sogar den Testosteronspiegel plus Metaboliten.
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294648 ist eine Antwort auf Beitrag #294640] :: Sa., 22 Februar 2014 12:41 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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PeterNorth
Beiträge: 2808 Registriert: Dezember 2012 Ort: Auxburg
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Haar2O schrieb am Sat, 22 February 2014 11:29me too schrieb am Sat, 22 February 2014 11:05Zuckerkonsum kann den Testosteronspiegel für ein paar Stunden um etwa 25% senken.
Das ist dann dann aber nur ein temporärer Effekt....vielmehr erhöht regelmäßiger Zuckerkonsum sogar den Testosteronspiegel plus Metaboliten.
kenne einige Fettwänze, die hauen sich zucker nur noch so um die ohren und haben volles Haar .....
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294652 ist eine Antwort auf Beitrag #294648] :: Sa., 22 Februar 2014 12:49 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Haar2O
Beiträge: 5062 Registriert: Januar 2012
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PeterNorth schrieb am Sat, 22 February 2014 12:41
kenne einige Fettwänze, die hauen sich zucker nur noch so um die ohren und haben volles Haar .....
Yo....kenne ich auch genug von. Erhöhte Testosteronwerte bedeuten ja auch nicht gleich AGA....
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294677 ist eine Antwort auf Beitrag #294640] :: Sa., 22 Februar 2014 16:05 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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me too
Beiträge: 232 Registriert: November 2012 Ort: Schweiz, bei Brugg
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Haar2O schrieb am Sat, 22 February 2014 11:29me too schrieb am Sat, 22 February 2014 11:05Zuckerkonsum kann den Testosteronspiegel für ein paar Stunden um etwa 25% senken.
Das ist dann dann aber nur ein temporärer Effekt....vielmehr erhöht regelmäßiger Zuckerkonsum sogar den Testosteronspiegel plus Metaboliten.
Ah, also nur fleißig regelmäßig Zucker konsumieren und man wird eine Testosteronbombe? Also sollte man als Sportler bei Zucker ordentlich hinlangen?
Ich wette dagegen.
Wer viel Zucker konsumiert, der legt auch eher Fettpölsterchen an, und Fett bedeutet automatisch auch mehr Östrogen. Je schlanker dagegen, desto mehr Testosteron.
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294679 ist eine Antwort auf Beitrag #294677] :: Sa., 22 Februar 2014 16:16 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Haar2O
Beiträge: 5062 Registriert: Januar 2012
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me too schrieb am Sat, 22 February 2014 16:05
Ah, also nur fleißig regelmäßig Zucker konsumieren und man wird eine Testosteronbombe? Also sollte man als Sportler bei Zucker ordentlich hinlangen?
Ich wette dagegen.
Du kannst natürlich wetten was du willst....wenn zu viel Zucker im Umlauf ist bildet die Leber Fettzellen die SHBG drosseln ...das wiederum führt zu einem mehr an Sexualhormonen. Dazu gehören natürlich auch Estrogene. Von irgendeiner "Testosteronbombe" war hier nie die Rede...
me too schrieb am Sat, 22 February 2014 16:05
Je schlanker dagegen, desto mehr Testosteron.
Nein....es gibt laut Studienlage wie es ausschaut ein Idealgewicht was Testosteron angeht. Zu wenig Gewicht = ebenfalls weniger Testo...
[Aktualisiert am: Sa., 22 Februar 2014 16:18]
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294680 ist eine Antwort auf Beitrag #294677] :: Sa., 22 Februar 2014 16:25 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Knorkell
Beiträge: 6945 Registriert: April 2012
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me too schrieb am Sat, 22 February 2014 16:05Haar2O schrieb am Sat, 22 February 2014 11:29me too schrieb am Sat, 22 February 2014 11:05Zuckerkonsum kann den Testosteronspiegel für ein paar Stunden um etwa 25% senken.
Das ist dann dann aber nur ein temporärer Effekt....vielmehr erhöht regelmäßiger Zuckerkonsum sogar den Testosteronspiegel plus Metaboliten.
Ah, also nur fleißig regelmäßig Zucker konsumieren und man wird eine Testosteronbombe? Also sollte man als Sportler bei Zucker ordentlich hinlangen?
Ich wette dagegen.
Wer viel Zucker konsumiert, der legt auch eher Fettpölsterchen an, und Fett bedeutet automatisch auch mehr Östrogen. Je schlanker dagegen, desto mehr Testosteron.
Gibt etliche Leistungssportler die regelmäßig süßes essen. Tennisspieler scheinen auf einfache Vollmilchschokolade abzufahren. Ob das was mit dem Testohaushalt zu tun hat kann ich nicht sagen.
Wenn du als Leistungssportler jeden Tag aktiv bist und jeden Tag ne Tafel Schokolade isst setzt du kein Fettpölsterchen mehr an als ohne. Das garantier ich dir.
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294681 ist eine Antwort auf Beitrag #294677] :: Sa., 22 Februar 2014 16:29 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Knorkell
Beiträge: 6945 Registriert: April 2012
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me too schrieb am Sat, 22 February 2014 16:05Je schlanker dagegen, desto mehr Testosteron.
Blödsinn.
Bei etlichen Untergewichtigen Männern insbesondere Magersüchtigen hat man starken Testomangel mit extremen Symptomen wie Erektionsstörungen, kein vorhandener Samenerguss, kaum Bart und Körperhaarwuchs etc. festgestellt.
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294686 ist eine Antwort auf Beitrag #294681] :: Sa., 22 Februar 2014 16:46 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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me too
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Knorkell schrieb am Sat, 22 February 2014 16:29me too schrieb am Sat, 22 February 2014 16:05Je schlanker dagegen, desto mehr Testosteron.
Blödsinn.
Bei etlichen Untergewichtigen Männern insbesondere Magersüchtigen hat man starken Testomangel mit extremen Symptomen wie Erektionsstörungen, kein vorhandener Samenerguss, kaum Bart und Körperhaarwuchs etc. festgestellt.
Blödsinn ist dein sehr unsinniger Vergleich. Untergewichtige und Magersüchtige haben weitaus mehr als nur Testosteronmangel.
Wenn du trainierst und schlanke Muskelmasse hast, dann hast du mehr freies Testosteron, als wenn du zwar trainierst, aber mehr Fett hast.
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #294688 ist eine Antwort auf Beitrag #294686] :: Sa., 22 Februar 2014 17:23 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Knorkell
Beiträge: 6945 Registriert: April 2012
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me too schrieb am Sat, 22 February 2014 16:46Knorkell schrieb am Sat, 22 February 2014 16:29me too schrieb am Sat, 22 February 2014 16:05Je schlanker dagegen, desto mehr Testosteron.
Blödsinn.
Bei etlichen Untergewichtigen Männern insbesondere Magersüchtigen hat man starken Testomangel mit extremen Symptomen wie Erektionsstörungen, kein vorhandener Samenerguss, kaum Bart und Körperhaarwuchs etc. festgestellt.
Blödsinn ist dein sehr unsinniger Vergleich. Untergewichtige und Magersüchtige haben weitaus mehr als nur Testosteronmangel.
Wenn du trainierst und schlanke Muskelmasse hast, dann hast du mehr freies Testosteron, als wenn du zwar trainierst, aber mehr Fett hast.
Nö nicht grundsätzlich, und was heißt schon Training? Magersüchtige trainieren in der Mehrheit der Fälle sehr intensiv. Sobald sie ins Übertraining kommen und das passiert auch gesunden Sportlern sinkt der Testospiegel häufig rabiat.
Was Magersüchtige sonst noch alles haben spielt ja erstmal keine Rolle, bei vielen untergewichtigen (nicht nur Magersüchtigen!) Männern kann man niedriges T messen.
Miss mal den T Wert von nem Leistungs Marathonläufer und nem Leistungssprinter....und dann rate mal wer von beiden vermutlich mehr Testo hat.
[Aktualisiert am: Sa., 22 Februar 2014 17:26]
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #297353 ist eine Antwort auf Beitrag #297335] :: Mi., 19 März 2014 18:27 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Lennox
Beiträge: 940 Registriert: März 2013 Ort: Berlin
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limonie schrieb am Wed, 19 March 2014 15:03Viele große Muskeln sorgen für Testesteron. Aber nicht jeder Mann der etwas dünner geraten ist, hat damit Probleme. Denke verallgemeinern kann man das ganze nicht.
Diese Aussage stimmt so nicht.
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sporadisch Arohemmer
Laserhelm
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #297357 ist eine Antwort auf Beitrag #294688] :: Mi., 19 März 2014 19:13 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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ru-power
Beiträge: 3815 Registriert: März 2013
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Knorkell schrieb am Sat, 22 February 2014 17:23me too schrieb am Sat, 22 February 2014 16:46Knorkell schrieb am Sat, 22 February 2014 16:29me too schrieb am Sat, 22 February 2014 16:05Je schlanker dagegen, desto mehr Testosteron.
Blödsinn.
Bei etlichen Untergewichtigen Männern insbesondere Magersüchtigen hat man starken Testomangel mit extremen Symptomen wie Erektionsstörungen, kein vorhandener Samenerguss, kaum Bart und Körperhaarwuchs etc. festgestellt.
Blödsinn ist dein sehr unsinniger Vergleich. Untergewichtige und Magersüchtige haben weitaus mehr als nur Testosteronmangel.
Wenn du trainierst und schlanke Muskelmasse hast, dann hast du mehr freies Testosteron, als wenn du zwar trainierst, aber mehr Fett hast.
Nö nicht grundsätzlich, und was heißt schon Training? Magersüchtige trainieren in der Mehrheit der Fälle sehr intensiv. Sobald sie ins Übertraining kommen und das passiert auch gesunden Sportlern sinkt der Testospiegel häufig rabiat.
Was Magersüchtige sonst noch alles haben spielt ja erstmal keine Rolle, bei vielen untergewichtigen (nicht nur Magersüchtigen!) Männern kann man niedriges T messen.
Miss mal den T Wert von nem Leistungs Marathonläufer und nem Leistungssprinter....und dann rate mal wer von beiden vermutlich mehr Testo hat.
du vergleichst hier auch eher katabole sportarten mit anabolen ![Very Happy](images/smiley_icons/icon_biggrin.gif)
ab ner gewissen grenze kfa fällt der testowert, weil eben wichtigere dinge im körper vorrang haben.
muskelmasse ist auch viel genetiksache, die unterschiede sind da auch sehr krass.
gesundes mittelmaß ist da gefragt. aber testomenge =! optik, wohlbefinden etc. gibt ja noch down/upregulation usw.
ist ja auch nicht so dass jeder der dauerhaft 500kcal mehr als sein bedarf isst gleich dick wird wie ein anderer.. da spielen so viele faktoren ne rolle
übertraining erreicht man eher mit sportarten die katabole prozesse ausrichten..
bei BB kommt man so schnell nicht ins übertraining
[Aktualisiert am: Mi., 19 März 2014 19:14]
NW0/1 seit Anfang 2013 - 30J
-> seit Behandlungsbeginn keine Verschlechterung/stetige Verbesserung
2x pro Woche Ketlotion nach Pilos (mit Dexpanthenol)
täglich: Sebamed Shampoo mit Piroctone Olamine
Meine Story in Kurzform:
https://www.alopezie.de/fud/index.php?t=msg&goto=426342/#msg_426342
abgesetzt: Dutasterid+ Finasterid
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #297366 ist eine Antwort auf Beitrag #247036] :: Mi., 19 März 2014 20:51 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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bashrule
Beiträge: 733 Registriert: August 2006
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Hi,
kurz zu dem Thema. Habe meine Ernährung vor ein paar Monaten komplett umgestellt, kein Zucker, höchstens ein bis zweimal Fleisch in der Woche, kein Weißmehl, keine Hefe, kein Weizen, wenig Histamin. Grund ist, dass ich eine immer laufende Nase habe und den Grund dafür nicht finde. Im Blut das histaminabauende Enzym gemessen und dieses war unter dem Grenzwert.
Naja, jedenfalls hatte ich immer Probleme mit unreiner Haut im Gesicht, also immer Pickel, war der eine weg, kamen an anderer Stelle neu, auch durch Stress. Seit der Ernährungumstellung nun seit ein paar Wochen keinen einzigen Pickel mehr.
Nur zur Info.
Grüße
bashrule
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #297370 ist eine Antwort auf Beitrag #247036] :: Mi., 19 März 2014 22:51 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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MatteStattPlatte
Beiträge: 765 Registriert: September 2011 Ort: Schleswig-Holstein
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Süßigkeiten können für einen Leistungssportler sogar sinnvoll sein. Ich kenne 2 Teams, die bei dem diesjährigen RAAM (http://de.wikipedia.org/wiki/Race_Across_America) teilnehmen werden. Ein großes Problem ist u.a. nicht in ein Ernährungsdefizit zu kommen. Der Verbrauch dürfte (für ein zweier Team) bei 10T Kcal liegen. Als Einzelfahrer noch höher. Mit Süßigkeiten z.B. Schokolade (=Fett und Zucker) lässt sich zumindest die Energieaufnahme in die Nähe des Verbrauches bringen. Abnehmen werden die Jungs bei der Aktion aber immer noch!
10/2010 = 3200 Grafts FUE - Prohairclinic
10/2011 = 3000 Grafts FUE - Prohairclinic
11/2012 = 1000 Grafts FUE (BHT) - FUE Hairtransplant
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #300128 ist eine Antwort auf Beitrag #300088] :: Mi., 16 April 2014 19:00 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Paperbird
Beiträge: 675 Registriert: Februar 2012 Ort: Berlin
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Zitat:
Aw: Süßigkeiten Wed, 16 April 2014 08:35
reneschaub
Reputation:
Ich denke der zusammenhang ist zu 100:/: da.
In der Natur zu der der Mensch halt auch gehoert ist Haar / Fell Ausfall ein Anzeichen fuer Krankheit. Es gibt viele Anzeichen zb Gelbeaugen / Gelbsucht. Acne. Etc
Die Gesundheit koreennen wir Massgeblich durch die Ernaehrung positiv wie negativ Steuern.
Das mann rersultate von heute auf morgen sieht sollte jedem klar sein und die versuchubg zu alten Gewohnheiten zurueck zu fallen lauert ueberall.
Ja, hört sich alles richtig und vernünftig an. Aber was sagst du zu diesem Mexikaner, der dickste Mann der Welt, kam nicht mehr aus dem Bett, musste mit Kran durchs Fenster gehieft werden. Hatte sich von FastFood u. anderem Scheiss ernährt, aber beneidenswerte, dunkle, glänzende, dichte Haare!
1,25mg Fin tgl.
Minox liquid 1ml tgl.
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Aw: Süßigkeiten [Beitrag #300132 ist eine Antwort auf Beitrag #300128] :: Mi., 16 April 2014 19:29 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Haar2O
Beiträge: 5062 Registriert: Januar 2012
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Paperbird schrieb am Wed, 16 April 2014 19:00
Ja, hört sich alles richtig und vernünftig an. Aber was sagst du zu diesem Mexikaner, der dickste Mann der Welt, kam nicht mehr aus dem Bett, musste mit Kran durchs Fenster gehieft werden. Hatte sich von FastFood u. anderem Scheiss ernährt, aber beneidenswerte, dunkle, glänzende, dichte Haare!
Es hat ja auch nichts mit der Ernährung zu tun. Schlechte Ernährungsweisen über Jahre sind in jedem Falle direkt oder indirekt an der Entstehung etlicher Krankheiten beteiligt...AGA ist aber ne ganz andere Baustelle.
Oral: Dut (2 mal 0,5 mg pro Woche)
Topisch: Minox, RU, Androcur
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