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Haar_Challange_2021
Taurin und Cysteine ein perfektes paar? [Beitrag #285370] :: Mo., 02 Dezember 2013 08:46 Zum nächsten Beitrag gehen
Aus der Amino Cystein ist ein Hauptbestandteil von Kreatin. Ein grossteil oxidiert zu Taurine welches gegen Entzündungen (TGF-Beta) sehr wirksam ist.
Wen man nun beides zusammen nimmt 1g von jedem pro Tag sollte man gute Ergebnisse erreichen.
Durch das supplementierte Taurin bleibt mehr Cystein für Kreatin übrig und Entzündungen gemindert (PGD2)


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ynneb ist gerade offline  ynneb
Aw: Taurin und Cysteine ein perfektes paar? [Beitrag #285387 ist eine Antwort auf Beitrag #285370] :: Mo., 02 Dezember 2013 15:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
http://www.nu3.ch/inneov-homme-dichtes-haar-60-tabletten.html

Habe ich monate genommen. War das erste produkte das ich gekauft habe gegen AGA.


Konnte keine verbesserungen feststellen. Somit aufgehört.

Fakt ist. Mein GHE sind jetzt grösser als früher. Normaler AGA verlauf!?!




Genommen wird alles mögliche, nur wirken tut es nicht.

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AFROLOCKE ist gerade offline  AFROLOCKE
Aw: Taurin und Cysteine ein perfektes paar? [Beitrag #285401 ist eine Antwort auf Beitrag #285370] :: Mo., 02 Dezember 2013 16:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nehme ich beides zzgl. noch l arginin jeden tag vor dem training. boostet echt gut während des trainings. gegen ha weis nicht ob da iwi ene wirkung ist


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Haar_Challange_2021
Aw: Taurin und Cysteine ein perfektes paar? [Beitrag #285430 ist eine Antwort auf Beitrag #285370] :: Mo., 02 Dezember 2013 18:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
@ynneb

Beim Innevo ist ja nur 150mg Taurin.
Von L-Cystein keine Spur.

Mann sollte eben mindesten 1g (1000mg) von L-Cystein und Taurin nehmen. Eventuel auch Arginine und Lysine.

Weis jemand was der grosse Unterschied zwieschen NAC und L-Cysteine ist? Welches ist besser für die Kreatin Bildung?


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opti ist gerade offline  opti
Aw: Taurin und Cysteine ein perfektes paar? [Beitrag #285441 ist eine Antwort auf Beitrag #285370] :: Mo., 02 Dezember 2013 18:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hast du dich da nicht velresen dass kreatin gut für die haare ist?Razz




Nichts mehr - buzz cut und zufrieden

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ynneb ist gerade offline  ynneb
Aw: Taurin und Cysteine ein perfektes paar? [Beitrag #285458 ist eine Antwort auf Beitrag #285430] :: Mo., 02 Dezember 2013 20:55 Zum vorherigen Beitrag gehen
reneschaub schrieb am Mon, 02 December 2013 18:09
@ynneb

Beim Innevo ist ja nur 150mg Taurin.
Von L-Cystein keine Spur.

Mann sollte eben mindesten 1g (1000mg) von L-Cystein und Taurin nehmen. Eventuel auch Arginine und Lysine.

Weis jemand was der grosse Unterschied zwieschen NAC und L-Cysteine ist? Welches ist besser für die Kreatin Bildung?



Cystein l arginin l lysine, nahm/nehme ich durch meine Proteinshakes auf.

NAC nehme ich seperat per kapseln auf.

ich weiss das NAC super für die Leber ist. Unterstützt die Reinigung.




Genommen wird alles mögliche, nur wirken tut es nicht.

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