Welche Gesichtscreme bei schuppender Haut? [Beitrag #284822] :: Mi., 27 November 2013 11:22 
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prodigy84
Beiträge: 20 Registriert: Januar 2012
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hallo zusammen
vielleicht sind hier im forum auch welche leute, die das gleiche oder ähnliche problem haben wie ich.
meine haut neigt gerade nach dem duschen zur schuppenbildung. jetzt wo es so kalt geworden ist und die luft trockener ist, ist es noch deutlich ausgeprägter.
seit ich finasterid nehme ist es aber so, ich oft so kleine pickelchen kriege. wenn ich jetzt eine zu fettige creme verwende, ist der effekt der pickel umso schlimmer. daher suche ich eine creme die zwar ausreichend feuchtigkeit spendet, gleichzeitig die poren aber nicht verschliesst. bisher verwende ich nivea for men gel... für mich bisher das beste produkt, aber mittlerweile ist es so, dass meine haut gleich wieder austrocknet nachdem ich es aufgetragen habe. das schreibe ich der trockenen luft zu.
welche erfahrungen habt ihr gemacht, bzw. mit welchen mittelchen fahrt ihr am besten?
vielen dank!
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Aw: Welche Gesichtscreme bei schuppender Haut? [Beitrag #284978 ist eine Antwort auf Beitrag #284822] :: Do., 28 November 2013 15:28 
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gollum
Beiträge: 41 Registriert: April 2013
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leichte Lösung:
Kaliummangel.
Durch ein Ungleichgewicht an Kalium und Natrium verliert deine Haut an Wasserbindungskapazität. Die Folge: Lebenswichtiges Kalium muss "herausgenommen" werden, um innere Hautschichten wieder zu "füttern".
Wenn du jetzt genug Kalium zu dir nimmst, verschwindet das Symptom nach 2-3 Wochen und kommt so schnell nicht wieder. Dafür ist aber eine Dosis von 3-4g täglich "zusätzlich" an Kalium nötig.
Hintergrund:
das hatte ich jahrelang auch. Ist jetzt weg, kommt höchstens nach einem Rasurbrand wieder.
PS. Kalium nicht nicht so gefährlich, wie man glaubt. Außer du bist 90 Jahre alt, leidest unter Wassermangel und 999 anderen Krankheiten und deine Nieren sind im Ar...
Ansonsten gilt genau das Gegenteil. Gerade Kalium ist ein Mineral, das notwendig ist, um Müll zu verstoffwechseln und ausscheidbar zu machen.
"The inversion of potassium and sodium concentrations in hominin diets had no evolutionary precedent and now plays an integral role in eliciting and contributing to numerous diseases of civilization. Diets low in potassium and high in sodium may partially or directly underlie or exacerbate a variety of maladies and chronic illnesses, including hypertension, stroke, kidney stones, osteoporosis, gastrointestinal tract cancers, asthma, exercise-induced asthma, insomnia, air sickness, high-altitude sickness, and Meniere's Syndrome (ear ringing)", Quelle: http://ajcn.nutrition.org/content/81/2/341.full
Die Anzahl der Kaliummangel"-symptome" ist nicht einmal erfassbar. Viele Krankheiten sind gar keine, sondern sind nur Formen von Symptomen eines Kaliummangels.
...Leider ist Haarausfall keines dieser Symptome....leider! 
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Aw: Welche Gesichtscreme bei schuppender Haut? [Beitrag #285058 ist eine Antwort auf Beitrag #284985] :: Fr., 29 November 2013 00:39
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gollum
Beiträge: 41 Registriert: April 2013
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Ka$h schrieb am Thu, 28 November 2013 16:42gollum schrieb am Thu, 28 November 2013 15:28leichte Lösung:
Kaliummangel.
woran machst du denn deine Diagnose fest? Habe ich noch nie gehört, das durch Kalium Substitution das SE verschwindet!? Ich bin theoretisch jemand der täglich viel Kalium über die Nahrung zu sich nimmt (Bananen, Tomaten, Fleisch) und mich darüber hinaus noch sehr fettarm, gesund, regelmäßig und ausgewogen ernähre und habe trotzdem diese Probleme...
weil der Threadersteller das SE abstreitet. Er sollte schon wissen, was er hat oder nicht hat. Ich hatte auch manchmal stark abschuppende Haut und es war sicherlich kein SE.
Kaliummangel ist erst im Spätstadium übers Blut identifizierbar, wenn überhaupt.
edit: ok, ich sehe ein, dass Kaliummangel nicht zwangsläufig vorliegt. Klar kann ein x-beliebiger anderer Mangel vorliegen. Hautprobleme sind nicht zwangsläufig auf Kalium rückführbar und Kaliummangel führt auch nicht zwangsläufig zu Hautproblemen. Da besteht keine direkte Wenn-Dann Beziehung. Aber anhand meiner Erfahrung (bei mir selbst), ist es "eine" Lösung.
Wenn Fleisch das A und O wäre, dann dürften gerade moderne Zivilisationen unter weniger Krankheiten leiden, als alle anderen. Fleisch und Industrietomaten sind kein Argument, leider...
Ich würde gerne zustimmen, aber bei mir werden selbst frisch gekaufte Tomaten im Kühlschrank schimmelig. Tomaten aus dem Garten werden trocken, aber NIEMALS schimmelig. Da der Kaliumgehalt ein wesentlicher Faktor für gesunde Pflanzen ist, habe ich Zweifel daran, unsere Nahrungsmitteltabellen auch nur annähernd der Realität entsprechen. (Kalium ist für Pflanzen wichtig, um ordentliche Mengen an Abwehrstoffen/Enzymen bilden zu können)
...Traue nie einer Statistik, die du nicht selber erstellt hast.
[Aktualisiert am: Fr., 29 November 2013 00:52]
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Aw: Welche Gesichtscreme bei schuppender Haut? [Beitrag #285341 ist eine Antwort auf Beitrag #284822] :: So., 01 Dezember 2013 21:42
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mexo
Beiträge: 189 Registriert: Oktober 2006
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Ich finde das Thema gut, zumal ich die Erfahrungen des Threaderstellers teile. (Nach dem Duschen schuppige Haut, seit Fin Pickelbildung, wenn fettende Cremes verwendet werden, etc. )
Ich war deswegen auch schon beim Hautarzt. Dieser hat nichts von SE gesagt.
Er meinte, man muss zwischen trockener und schuppender Haut unterscheiden. Ich hätte keine trockene, sondern eine schuppende Haut.
Ich sollte keine fettende Creme verwenden, weil sonst Pickel enstehen. Man sollte feuchtigkeitsspendende Cremes benutzen. Mir wurde Linola empfohlen. Ich habe diese noch nicht ausprobiert.
Verwende von "frei" "Tagespflege Protect", weil ich das zufällig gewonnen habe  Das funktioniert halbwegs. Nicht optimal, da es im Laufe des Tages doch zu ein bisschen Schuppenbildung kommt und die Haut manchmal zu trocken ist. ich verwende die Creme 1x täglich nach dem Duschen.
Zuvor hatte ich eine fettende Creme verwendet: "Cien Hautpflege Creme" von Lidl. Dadurch gelangte meine Haut vom einen Extrem ins andere: Die Haut war danach oft fettig und neigte zu Pickeln.
Ich könnte mir noch vorstellen, dass Urea Cremes gut helfen. Z.B. von Eucerin. Werde demnächst auch Neues ausprobieren.
Wäre schön, wenn sich hier oder per PN Leute (wie der Threadsteller) melden würden, um Erfahrungen auszutauschen. 
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