was ist der grund für meinen HA? [Beitrag #195179] :: Fr., 26 November 2010 00:19 
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Kreon
Beiträge: 189 Registriert: Januar 2009
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hi freunde,
ich mal wieder.
nachdem ich ja vorn paar monaten schrieb, dass mein HA sich trotz DUT (topisch), FIN oral und Minox (Spectral dnc-l) etc. speziell in den GHE sich rapide verschlechtert, habe ich DUT vorn paar Monaten dann auch abgesetzt, da ich glaubte, es könnte daran liegen.
Doch gerade in den letzten Tagen hat sich der GHE-Status (GHE werden immer spitzer nach oben hin, quasi zu einem streifen) extrem verschlechtert. ich nehme z.Z. nur Spectral dnc-L, Fin oral, Zink und Trichosense.
woran, verdammte axt, kann dieses phänomen liegen? es kann doch nicht sein, dass nix von diesen ganzen mitteln wirkt?
ist es doch das minox, das meine haare killt? und erst recht dieses spectral dnc-l, da mit nanoteilchen?
oder ist es einzig und allein der momentane berufliche stress, der ebenso extrem ist. aber irgendwie auch normal.
was ratet ihr mir? was kann ich noch probieren? was lassen?
momentan:
Cet-Lösung nach Pilos (1x täglich, abends)
Minox (Spectral UHP oder Polar NO. 7) (morgens + abends)
Fin (1mg täglich)
bereits durch:
Avodart 0,5 mg täglich
Spectral DNC-L
Nanoxidil
Fluta
Spiro
Ell Cranell/Pantostin
Mesotherapie (damals Erfolg zu sehen, nach Umzug in meine neue Stadt aber keinen seriöser Anbieter von Meso gefunden)
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Aw: was ist der grund für meinen HA? [Beitrag #195202 ist eine Antwort auf Beitrag #195179] :: Fr., 26 November 2010 15:59 
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HirschGeweih
Beiträge: 2388 Registriert: Dezember 2009 Ort: berlin
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es gibt leider nach wie vor wirklich auch leute wo die behandlung sehr schlecht bis gar nicht anschlägt... Was auch immer die gründe dafür sind.
[Aktualisiert am: Fr., 26 November 2010 15:59]
kein minox mehr aufgrund von hefepilz
Fincar - 1 X 1,25mg
Zink-Chelat 2x 50mg
Beta Sitosterol 2x 375mg
Ket 2% - 1x am tag
wegen eisenanämie eisen-2-glycin sulphat 1x sonnenstudio und bifonazol creme gegen hefepilz
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Aw: was ist der grund für meinen HA? [Beitrag #195204 ist eine Antwort auf Beitrag #195202] :: Fr., 26 November 2010 16:43
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Kreon
Beiträge: 189 Registriert: Januar 2009
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ich will das irgendwie nicht so ganz akzeptieren. sollte ich vielleicht doch wieder mit DUT topisch anfangen? oder spiro bzw. fluta dazu?
ich meine, es ist für MEINE verhältnisse schlimm, ihr würdet wahrscheinlich immernoch sagen, ich hätte ne klatsche, weil ich wirklich sehr dichtes haar habe. aber die GHE verdünnisieren sich trotzdem immer weiter nach oben.
doch der stress?
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Aw: was ist der grund für meinen HA? [Beitrag #195213 ist eine Antwort auf Beitrag #195204] :: Fr., 26 November 2010 20:09
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HirschGeweih
Beiträge: 2388 Registriert: Dezember 2009 Ort: berlin
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Kreon schrieb am Fri, 26 November 2010 16:43ich will das irgendwie nicht so ganz akzeptieren. sollte ich vielleicht doch wieder mit DUT topisch anfangen? oder spiro bzw. fluta dazu?
ich meine, es ist für MEINE verhältnisse schlimm, ihr würdet wahrscheinlich immernoch sagen, ich hätte ne klatsche, weil ich wirklich sehr dichtes haar habe. aber die GHE verdünnisieren sich trotzdem immer weiter nach oben.
doch der stress?
Ich befinde mich momentan selber in der situation das ich nicht 100%ig weiß obs vom stress kommt oder der veranlagung, es wirkt nicht mehr so gut etc. Aber definitiv eine sache war bis jetzt immer gleich: Je mehr stress ich hatte desto schneller schien es immer bergab mit den haaren zu gehen, ganz zu schweigen von gesundheitlichen problemen die immer vermehrt auftraten in diesem zeitraum. In den phasen wo ich extrem viel stress und über längere zeit hatte schien mein haarstatus ebenfalls immer wieder liehct bergab zu gehen. Entweder stirn wieder höher gerutscht, vorne wirds dünner an begrentzten stellen oder die GHE´s fressen sich noch was tiefer rein....
Stress fördert definitiv haarausfall, es fördert aber auch alterung und fast alle krankheiten die man auflisten kann. Wissenschaftliche befunde gibts dazu auch, unter stress schüttet der körper vermehrt das hormon cortisol aus. Da das sonst den rahmen sprengen würde und ich das posting nicht noch länger machen will, google doch einfach mal selber nach über cortisol, dann sollte einem eigentlich sofort klar sein wie schädlich der einfluss von stress, auf dauer, ist und das haare ebenfalls unter dieses raster fallen wird einem auch schnell klar. Aber stress alleine ist nicht der grund für eine AGA, es gibt genug leute die stress ohne ende haben und trotzdem ne mähne haben. Aber ohne zweifel fördert der stress unser problem und stress zu vermeiden bedeutet seinen haarausfall definitiv zu verlangsamen.
[Aktualisiert am: Fr., 26 November 2010 20:10]
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Aw: was ist der grund für meinen HA? [Beitrag #195217 ist eine Antwort auf Beitrag #195213] :: Fr., 26 November 2010 20:29
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Kreon
Beiträge: 189 Registriert: Januar 2009
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danke,
das ist echt ein hilfreicher post.
welche tipps betreffend stressabbau bzw. -vermeidung kannst du mir denn geben? autogenes training? sport? etc.?
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Aw: was ist der grund für meinen HA? [Beitrag #195219 ist eine Antwort auf Beitrag #195217] :: Fr., 26 November 2010 21:15
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HirschGeweih
Beiträge: 2388 Registriert: Dezember 2009 Ort: berlin
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Kreon schrieb am Fri, 26 November 2010 20:29danke,
das ist echt ein hilfreicher post.
welche tipps betreffend stressabbau bzw. -vermeidung kannst du mir denn geben? autogenes training? sport? etc.?
leider wenig da ich mich selber schwer damit tue^^
Aber einen tip kann ich dir aufjedenfall geben: Wenn du wirklich viel stress hast, must du manchmal prioritäten setzen, d.h. evtl. vorübergehend unwichtige sachen beiseite schieben und die umwelt zum teil leider ausblenden und sich vor allem auf das konzentrieren was einen weiterbringt und dich irgendwann aus diese misere rausholt. Einen letzten tipp kann ich dir auch noch geben: grade bei stress manchmal einfach loslassen und um es hart zu sagen: Drauf Sch*****. Ich weiß selber zu gut: Das klingt ja so einfach, aber es ist schwer ohne zweifel je nachdem wieviel problemen oder stress man wirklich ausgesetzt ist. Und selbst jetzt tu ich mich schwer damit, aber ich merke: es hilft! es ist sehr schön einfach mal zu relaxen, und wenns nur ein bischen ist.
Genau hier gilt oben genanntes mit losslassen zu verbinden. Einfach sich mehr oder weniger nur noch um seine eigenen persönlichen probleme zu kümmern, alles andere kommt dann später. D.h. nicht du sollst jetzt nur arbeiten oder lernen und dich gar nicht mehr erholen, d.h. ganz einfach das du dich auf dein/e arbeit/ausbildung/studium fokusierst und darauf dich mit dem bischen freizeit die hast so gut wie möglich zu entspannen. D.h. dass du unnötige sachen oder firlefanz notfalls ausblendest und dich um dich kümmerst, zumindest solange bis du selber wieder gute aussichten hast egal wie sehr du dir selber evtl. vorwürfe machst das du evtl asozial wirkts etc, Dann must du denn leuten ganz einfach deine lage erklären. wenn du daran kaput gehst oder dein leben/beruf/zukunft(was auch immer) nicht organisieren kannst ist das nicht wert dir über andere dinge unnötig extra stress zu machen. Und wenn leute das nicht verstehen kann dann schieb sie beiseite, diese sind es sowieso nicht wert, dennen ist es scheißeigal wie es dir geht, wie dein leben läuft.... dann zeig dennen notfalls auch ganz hart die kalte schulter und vergiss sie.
Ansonsten würd ich eigentlich echt ne stresstheraphie oder sowas in der art empfehlen, falls du die zeit dafür was z.b. bei mir nicht der fall ist.
[Aktualisiert am: Fr., 26 November 2010 21:19]
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Aw: was ist der grund für meinen HA? [Beitrag #195221 ist eine Antwort auf Beitrag #195219] :: Fr., 26 November 2010 21:50
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Aw: was ist der grund für meinen HA? [Beitrag #195267 ist eine Antwort auf Beitrag #195221] :: Sa., 27 November 2010 19:39
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HirschGeweih
Beiträge: 2388 Registriert: Dezember 2009 Ort: berlin
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Kreon schrieb am Fri, 26 November 2010 21:50was genau wird bei einer stresstherapie gemacht?
kein plan, aber vermutlich ähnlich wie oben genanntesm, allerdings das du da nen ausgebildeten fachman hast der dir hilft.Und wenn du depris hast und bin ich mir auch ziemlich sicher das die krankenkasse zumindest was dazu beiträgt.
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Aw: was ist der grund für meinen HA? [Beitrag #195268 ist eine Antwort auf Beitrag #195238] :: Sa., 27 November 2010 19:40
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HirschGeweih
Beiträge: 2388 Registriert: Dezember 2009 Ort: berlin
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Foxi schrieb am Sat, 27 November 2010 11:07Fin schrieb am Sat, 27 November 2010 10:32lol der Foxi wieder
wie gesagt du bekommst deine Dut Quittung noch,da geh ich jede
Wette ein
im Ami Forum steht schon wieder einer
my Hair get so worse with Dut!
und spätestens beim ersten Blut im Sperma wirst
du an mich denken
Foxi
es gibt zig kraftsportler die sich fin oder sogar dut reinziehen um besser aufzubauen, und denn meisten von ihnen geht es ziemlich gut wie man sieht. Erst minox und jetzt dut... foxi du lernst es wohl einfach nie oder?
[Aktualisiert am: Sa., 27 November 2010 19:41]
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