bin neu hier und brauche eure hilfe [Beitrag #157827] :: Mi., 06 Mai 2009 22:14
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Hi,
ich habe mich gerade im Forum angemeldet, weil ich einfach nicht mehr weiter weis. Ich bin 23 Jahre und habe erblich bedingten Haarausfall. An meinem Hinterkopf werden die Haare immer dünner und man kann auch schon die Kopfhaut durchsehn. Dazu kommt, dass ich leistungssportler bin, habe 5-6 mal pro Woche training und dadurch ist mein Testosteronspiegel sehr hoch, was ja bekanntlich nicht gerade dazu beiträgt um die Haare länger auf dem Kopf zu behalten.
Seit 2 Monaten wird es immer schlimmer, gerade beim Haarewaschen sehe ich, dass meine Hände dann immer voller Haare sind, von den Haaren die ich tagsüber verliere rede ich erst lieber garnicht, sonst könnte ich heulen. Wenn ich mir durch die Haare streiche, habe ich auch immer 2-5 Haare auf der Hand.
Ich nehme seit anfang Februar 09 täglich 1,25mg Finasterid, nur immernoch ohne Erfolg, ich weis zwar das mit Erfolg normalerweise erst nach 3-6 Monaten zurechnen ist, aber langsam könnte der Haarausfall doch nachlassen, oder???
Dazu nehme ich seit 4 Wochen hochdosiertest Biotin (5mg) und habe heute im Supermarkt Haar-Aktiv-Kapseln gekauft, die Zink und andere Mineralstoffe enthalten.
Dazu ist heute auch noch meine Bestellung mit Bockshornkleesamen angekommen, da möchte ich jetzt täglich morgens und abends 1 Teelöffel nehmen, da ich gelesen habe, dass diese Samen den Haarwuchs fördern sollen.
Könnt ihr mir bitte Tipps geben, was ich noch gegen meine immer dünner werdenden Haare machen kann, bin für jede Hilfe dankbar.
Hat jemand erfahrung mit Bockshornklee und wie gut sind diese MICROHAIRS, von denen man öfters etwas in der Werbung sieht???
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Re: bin neu hier und brauche eure hilfe [Beitrag #157832 ist eine Antwort auf Beitrag #157827] :: Mi., 06 Mai 2009 22:41
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Treblig
Beiträge: 1730 Registriert: Februar 2007
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Behalt das erstmal alles so bei. Die Nahrungsergänzungsmittel kannst du gerne nehmen,werden aber nicht viel gegen den Ausfall an sich helfen. Aber schnellerer wuchs und das sie allgemein besser sind können die evtl. erreichen.
Ansonsten Fin weiter nehmen und schauen ob sich die nächsten Monate was tut. Fin kannst du bis zu einem Jahr testen. Ist im Tonsurbereich eh das beste. Ansonsten Minox mit rein nehmen. KET-Shampoo kannst du unabhängig davon nehmen,3mal die Woche.
In welcher Werbung hast du denn Microhairs gesehen?
"Vielleicht ist es die Möhre, vielleicht aber auch das viele Wasser oder doch die Birne oder die Kombi daraus.Seit ich diese Kombi esse habe ich keinen Haarausfall meine Haare werden zunehmend dichter. Mein Shampoo ist frei von chemischen Mitteln."(R.W.)
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Re: bin neu hier und brauche eure hilfe [Beitrag #157907 ist eine Antwort auf Beitrag #157827] :: Do., 07 Mai 2009 20:57
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also ich habe gerade mal wieder meine haare gewaschen und könnte erneut heulen, ganze hand voller haare, habe bei 20 aufgehört zu zählen.
ich finde es nur komisch, egal wo ich mir in die haare lange, ob vorne, hinten oder seite, ich habe immer wieder haare in der hand und ich habe mal gehört, dass der erblich bedingte haarausfall ehr schleichend ist und er eigentlich nicht so wirklich bemerkt wird.
hat jemand dafür eine erklärung??? ich benutze auch ein haarwasser mit ingwer-extrakt, also kein teueres sondern ein günstiges aus dem drogeriemarkt, was gut für die kopfhaut sein soll. kann es dadurch vll zum shedding oder so kommen???
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Re: bin neu hier und brauche eure hilfe [Beitrag #157919 ist eine Antwort auf Beitrag #157881] :: Do., 07 Mai 2009 23:31
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stef84
Beiträge: 2346 Registriert: Februar 2007
Power Member **** Top-User
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cheakyboy schrieb am Don, 07 Mai 2009 16:27 | ich trainiere jeden Tag 30-45 Minuten im Fitnessstudio und dann noch 1-2 Stunden Ausdauer, dadurch habe ich einen sehr hohen Testosteronspiegel, oder täusche ich mich da etwa???
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Durch Ausdauersport sinkt der T-Spiegel eher. Durch Kraftraining wird er etwas angehoben! Bei dir wird sich durch die Kombi wohl gar nicht ändern. Durch den Trainingsumfang aber doch eher sinken. Das freie und bioverfügbare T ist normal etwas höher.
Was ist das denn für ein Sport? Jeden Tag Fitnessstudio und Ausdauer... Rutscht man da nicht leicht ins Übertraining? Vor allem beim Krafttraining.
Außerdem ist der T-Spiegel nur bedingt zu beeinflussen! Das ist einfach auch die Genetik!
Zudem ist der Testosteronspiel sch...egal. Hat absolut nichts mit Haarausfall zu tun! Klar, wenn man T zugibt fallen die Haare aus, aber weil man eben von deinem PERSÖNLICHEN Normalspigel abweicht.
Es gibt Leute mit 4ug/l die haben derbsten HA und andere mit 8ug/l haben vollstes Haar bis ins höchste Alter. Gleiches gilt fürs DHT natürlich. Alles Genetik!
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