Haarausfallverlauf durch Mangel [Beitrag #119559] :: Fr., 02 Mai 2008 23:05 
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stef84
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Hallo liebes Forum!
Ich bin zur zeit mal wieder am überlegen, ob ich überhaupt Haarausfall habe. Tatsache ist, dass ich zur Zeit fast nichts nehme und mein HA schon seit einer Ewigkeit stabil ist! Was natürlich 1A ist 
Es wurde hier schon öfters erwähnt, dass Sport vor allem Zinkmangel hervorrufen kann. Und Zinkmangel eben Haarausfall.
Nun habe ich seit ich 15 bin sehr intensiv und zwischen 18 und 19 als Profi (mehr oder weniger ) eine Sportart betrieben. D.h. mit ca. 25 Stunden Training die Woche. Und ich habe zu der Zeit kein Zink supplementiert. Mit 17 viel mir zum ersten mal auf, dass ich leichte GHE habe. Bis 18 beobachtete ich, dass sie leicht wuchsen. Mit 19 beendete ich dann meine "Karriere" und begann etwas Krafttraining zu machen und eben auch Zink und Eisen zu supplementieren. Und kurz Zeit später auch Finasterid, da ich ja keine Angst mehr vor ner Dopingprobe haben musste
Der Haarzustand blieb dann stabil. Das ist er auch schon seit über einem Jahr seit ich kein Fin mehr nehme. Zink u.a nehme ich noch immer.
Sehr lange Rede, kurzer Sinn: Die Frage, ob ihr denkt, dass ich eventuell Zinkmangel hatte, schenke ich mir mal, weil das weiß wohl einfach niemand und man kann nur vermuten! Und es ist eben möglich... oder etwa nicht?
Wenn man Haarausfall durch einen Mangel bekommt, sei es Zink oder sonst was, verläuft er dann auch nach dem Norwood-Schema oder eher nur diffus. Und kommen die Haare dann wieder zurück, wenn der Mangel beseitigt wird? (weil bei mir: Norwood Schema (NW1,5), und Haarzustand seit über 3 Jahren stabil)
Danke
Gruß Stef
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Re: Haarausfallverlauf durch Mangel [Beitrag #119567 ist eine Antwort auf Beitrag #119559] :: Sa., 03 Mai 2008 01:56 
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| stef84 schrieb am Fre, 02 Mai 2008 23:05 |
Hallo liebes Forum!
Ich bin zur zeit mal wieder am überlegen, ob ich überhaupt Haarausfall habe. Tatsache ist, dass ich zur Zeit fast nichts nehme und mein HA schon seit einer Ewigkeit stabil ist! Was natürlich 1A ist
Es wurde hier schon öfters erwähnt, dass Sport vor allem Zinkmangel hervorrufen kann. Und Zinkmangel eben Haarausfall.
Nun habe ich seit ich 15 bin sehr intensiv und zwischen 18 und 19 als Profi (mehr oder weniger ) eine Sportart betrieben. D.h. mit ca. 25 Stunden Training die Woche. Und ich habe zu der Zeit kein Zink supplementiert. Mit 17 viel mir zum ersten mal auf, dass ich leichte GHE habe. Bis 18 beobachtete ich, dass sie leicht wuchsen. Mit 19 beendete ich dann meine "Karriere" und begann etwas Krafttraining zu machen und eben auch Zink und Eisen zu supplementieren. Und kurz Zeit später auch Finasterid, da ich ja keine Angst mehr vor ner Dopingprobe haben musste
Der Haarzustand blieb dann stabil. Das ist er auch schon seit über einem Jahr seit ich kein Fin mehr nehme. Zink u.a nehme ich noch immer.
Sehr lange Rede, kurzer Sinn: Die Frage, ob ihr denkt, dass ich eventuell Zinkmangel hatte, schenke ich mir mal, weil das weiß wohl einfach niemand und man kann nur vermuten! Und es ist eben möglich... oder etwa nicht?
Wenn man Haarausfall durch einen Mangel bekommt, sei es Zink oder sonst was, verläuft er dann auch nach dem Norwood-Schema oder eher nur diffus. Und kommen die Haare dann wieder zurück, wenn der Mangel beseitigt wird? (weil bei mir: Norwood Schema (NW1,5), und Haarzustand seit über 3 Jahren stabil)
Danke
Gruß Stef
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Kann beides,sowohl diffus,als auch AGA typisch verlaufen.Wobei letzteres eher selten ist.Setz da also nicht deine Hoffnungen rein,obwohl ich es dir natürlich "wünschen" würde..Bei einem Zinkmangel sieht es auch oft so aus,dass der Haarausfall an der Front beginnt und sich dann nach gewisser Zeit nach hinten durchzieht bzw die Haare erst dünner werden.Eisenmangel ist typischerweise eher diffus.Bei Manganmangel verlangsamt sich der Haarwuchs drastig und die Haare werden rötlich oder verlieren ihre Farbe.Kupfermangel äussert sich an der fehlenden Pigmentierung der Haare.Beim Beseitigen des Mangelzustandes ist ein Nachwachsen der Haare wahrscheinlich,da die Haarfolikel ja nicht geschädigt sind bzw in Narbengewebe verwandelt wurden. Vielleicht solltest du einfach mal eine Vollblutanalyse machen lassen.
[Aktualisiert am: Sa., 03 Mai 2008 02:58]
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Re: Haarausfallverlauf durch Mangel [Beitrag #119624 ist eine Antwort auf Beitrag #119607] :: Sa., 03 Mai 2008 17:48
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| stef84 schrieb am Sam, 03 Mai 2008 16:22 |
Jepp.
Hatte sogar davon leichte Nebenwirkungen, aber natürlich nicht vergleichbar mit Fin. Ich wills jetzt einfach mal riskieren mit parkers Methode. Aber ich denke, dass Säge schon helfen kann!
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Du solltest aber vorsichtig sein.Falls du tatsächlich einen Mangel haben solltest,wird dir keine Haarausfallmethode der Welt helfen können.Noch nicht mal meine...  Bin ich heute wieder großkotzig...  Ne,mal im Ernst,solltest du tatsächlich zum Beispiel einen Zinkmangel haben,kannst du davon ausgehen,dass du hypoglykämisch reagieren und somit Maca nicht vertragen kannst,weil hoch glykämisch.Solltest du wirklich die Befürchtung haben,an einem Mangel zu leiden,rate ich dir wirklich ersteinmal eine Vollblutuntersuchung zu machen.Positiv dabei,du machst dir keine Gedanken mehr darüber,falls es negativ ausfallen sollte und kannst dich ganz deinem "Kampf" der AGA widmen...Der Mangel poltert nicht mehr im Hinterzimmer umher und stolpert über die Bettkante...
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Re: Haarausfallverlauf durch Mangel [Beitrag #119628 ist eine Antwort auf Beitrag #119624] :: Sa., 03 Mai 2008 18:00
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stef84
Beiträge: 2346 Registriert: Februar 2007
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| ParkerLewis schrieb am Sam, 03 Mai 2008 17:48 |
| stef84 schrieb am Sam, 03 Mai 2008 16:22 |
Jepp.
Hatte sogar davon leichte Nebenwirkungen, aber natürlich nicht vergleichbar mit Fin. Ich wills jetzt einfach mal riskieren mit parkers Methode. Aber ich denke, dass Säge schon helfen kann!
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Du solltest aber vorsichtig sein.Falls du tatsächlich einen Mangel haben solltest,wird dir keine Haarausfallmethode der Welt helfen können.Noch nicht mal meine... Bin ich heute wieder großkotzig... Ne,mal im Ernst,solltest du tatsächlich zum Beispiel einen Zinkmangel haben,kannst du davon ausgehen,dass du hypoglykämisch reagieren und somit Maca nicht vertragen kannst,weil hoch glykämisch.Solltest du wirklich die Befürchtung haben,an einem Mangel zu leiden,rate ich dir wirklich ersteinmal eine Vollblutuntersuchung zu machen.Positiv dabei,du machst dir keine Gedanken mehr darüber,falls es negativ ausfallen sollte und kannst dich ganz deinem "Kampf" der AGA widmen...Der Mangel poltert nicht mehr im Hinterzimmer umher und stolpert über die Bettkante...
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Ich supplementiere ja schon seit über 3 Jahren 15mg Zink. Eine kurze Zeit davon (3 Monate) waren es sogar 50mg. Deswegen auch meine Vermutung. Seit ich Zink nehme hat ja auch der HA gestoppt (wobei das natürlich auch an Fin liegen kann ). Aber du hast Recht. Ich werde mal mein Blut untersuchen lassen. Habe das noch nie gemacht. Nur auf Sexualhormone. Und ich hab erst gestern von einem ehemaligen Sportkollegen gehört, dass er sowohl Zink als auch Eisenmangel hatte.
Ich habe früher aber natürlich einige Conconi-Tests gemacht. Wird da nur nach dem Laktat (Miclsäure, anaerobe Schwelle, ihr wisst schon ) geschaut?
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