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Gast
Meine derzeitige Einnahme.. [Beitrag #11609] :: Mo., 13 Februar 2006 02:11 Zum vorherigen Beitrag gehen
Hallo was haltet ihr von meiner derzeitigen täglichen Einnahme:


1 x Propecia 1mg tgl
1 x Kapsel Haar-Kraft+Zink
- Zink 9,5 mg
- Biotin 180 mic gramm
- Vitamin B6 3,6 mg
- Vitamin B 12 9,0 mic gramm
- Folsäure 400 mic gramm
- Nicotinsäureamid 39,0 mg
- Vitamin B1 3,0 mg
- Vitamin B2 3,6 mg
- Vitamin C 50,0 mg
- Pantothensäure 18 mg

1-2x tgl. Zink Aktiv Dragees

mehrfach tgl. Brausetabletten:

Zink+ Vitamin C (300 mg + 5 mg)
Eisen+ Vitamin C (5 mg + 60 mg)
Magnesium (300mg) + Vitamin C 60 mg + Vitamin E 10 mg
+ Vitamin B komlex
Multivitaminbrausetablette (30 Vitamine)

2-3 Tassen tgl. Grüner Tee

Alpecin C1+ After Shampoo Liquid (beim Haarewaschen aller 2 Tage)

Ich überlege noch ACC 600 Brausetabletten zu kaufen und 2-3 mal die Woche zu trinken.

Fehlt was wichtiges?








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