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Aw: Achtung Omega-3 in hohen dosen [Beitrag #492859 ist eine Antwort auf Beitrag #492857] :: Do., 19 Oktober 2023 19:21  
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pilos
Beiträge: 26924 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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HerrOber schrieb am Thu, 19 October 2023 18:53Gute Info. Gibt es eigentlich irgendwelche empfehlenswerte Formen, das zu sich zu nehmen in Form von Nahrunsergänzungmittel? Weil hatte mal irgendwo gelesen, dass das Zeug ranzig wird, also in Form von Fischöl. Essensmäßig kann man natürlich Fisch essen, oder gar Algen, wenn man es verträgt, aber Leinöl z.b. hält auch nicht lange.
alles was hoch ungesättigt ist...ist anfällig
da reaktionsfreudig
öl ist öl....mit was willst öl ersetzen? mit hartfett..das hält sehr lange 
es gibt keine "formen"
man sollte für jedes gramm mehrfach ungesättigtes öl 1mg vit E nehmen
[Aktualisiert am: Do., 19 Oktober 2023 19:22]
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Achtung Omega-3 in hohen dosen [Beitrag #492863 ist eine Antwort auf Beitrag #492861] :: Do., 19 Oktober 2023 21:01
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pilos
Beiträge: 26924 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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HerrOber schrieb am Thu, 19 October 2023 20:21Ja, also Formen im Sinne von Produkte, die möglichst optimale Eigenschaften haben, und bei denen man weiß dass sie noch einen guten Zustand haben.
Also Beispiel, hab hier 1g Omega 3 Kapseln rumliegen, die u.a. Fischöl und auch Vit e enthalten. MHD ist 04/2025, was ja ganz schön lange wäre.
es gibt omega-3 als ethyl ester und als triglycerid
das vit e ist nur damit es bis 2025 hält
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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