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kann... [Beitrag #37187] :: Mi., 23 August 2006 22:32 Zum vorherigen Beitrag gehen
irgend etwas an diesem regimen unreine haut verursachen. hab andauernd probleme damit und weiss nicht woher es kommt.

vitamin c 3-4g
selen 200mcg
vitamin e 400i.e.
calcium 1g
magnesium 200mg
kieselerde 700mg
biotin 5mg
zink 25mg
kupfer 2mg

die b-vitamine hab ich schon alle weggelassen.dachte es liegt daran, aber es hat sich nicht wirklich gebessert. problemzonen sind die oberarme und das gesicht. oder andere tipps noch zur besserung

mfg


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