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Jackson ist gerade offline  Jackson
L-Arginin, ACC, Vitamin C zusammen einnehmen [Beitrag #28195] :: Do., 08 Juni 2006 16:21 Zum vorherigen Beitrag gehen
Hallo, würde gerne wissen ob es was ausmacht wenn ich das L-Arginin Pulver in der ACC Brause Mische und dann gleichzeitig die Vitamin C Tablette einnehme?
Oder sollte man einen Zeitlichen Abstand halten?

Nehme geteilte 1000mg Vitamin C Tabletten, also ca 500mg (2-3mal soviel vom Tagesbedarf an Vitamin C wären ja dann ca.300mg). Ist das zuviel? Einige schrieben 500mg morgens und abends und andere wiederum 300mg.
Zuviel Vitamin C ist doch nicht schädlich oder?





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