Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310599 ist eine Antwort auf Beitrag #310394] :: Mon, 28 July 2014 13:20  
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opti
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heisenberg88 schrieb am Sat, 26 July 2014 23:39Wo kann ich denn nun RU am besten beziehen?
anageninc
Hat wer von euch ne leichte Photosensibilität im Moment?Früher hab ich nur sehr selten sonnenbrand gekriegt aber wenn ich jetzt heute n bisschen an der Sonne bin dann hab ich sehr schnell schon sonnenbrand ,aber nur an der Stirn.
Das ist mir jetzt schon die ganze letzte Zeit passiert ,dass meine Stirn regelrecht verbrannt ist
Nichts mehr - buzz cut und zufrieden
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310602 ist eine Antwort auf Beitrag #310599] :: Mon, 28 July 2014 13:34
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ru-power
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opti schrieb am Mon, 28 July 2014 13:20heisenberg88 schrieb am Sat, 26 July 2014 23:39Wo kann ich denn nun RU am besten beziehen?
anageninc
Hat wer von euch ne leichte Photosensibilität im Moment?Früher hab ich nur sehr selten sonnenbrand gekriegt aber wenn ich jetzt heute n bisschen an der Sonne bin dann hab ich sehr schnell schon sonnenbrand ,aber nur an der Stirn.
Das ist mir jetzt schon die ganze letzte Zeit passiert ,dass meine Stirn regelrecht verbrannt ist
benutzt du bifon oder minox? wenn, dann kommt es vom träger.
Meine Empfehlung: Falls jemand Bifon-RU benutzt.. unbedingt PG reinkippen und/oder mal mit Folie versuchen (ich mach nur PG). Es wirkt deutlich besser.
NW0/1 seit Anfang 2013 - 30J
-> seit Behandlungsbeginn keine Verschlechterung/stetige Verbesserung
2x pro Woche Ketlotion nach Pilos (mit Dexpanthenol)
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Meine Story in Kurzform:
https://www.alopezie.de/fud/index.php?t=msg&goto=426342/#msg_426342
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310636 ist eine Antwort auf Beitrag #310632] :: Mon, 28 July 2014 16:39
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ru-power
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humboldt schrieb am Mon, 28 July 2014 16:25Aber mit PG geht doch noch mehr systemisch!?
theoretisch durchaus möglich. Es geht darum dass der Mist nicht so schnelle trocknet und dadurch das RU überhaupt da ankommt, wo es soll (Meiner Meinung nach könnte sich die Wirkung potentieren). Dabei muss es trotzdem noch nicht systemisch gehen  .
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310641 ist eine Antwort auf Beitrag #310602] :: Mon, 28 July 2014 17:04
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opti
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padesch schrieb am Mon, 28 July 2014 13:34opti schrieb am Mon, 28 July 2014 13:20heisenberg88 schrieb am Sat, 26 July 2014 23:39Wo kann ich denn nun RU am besten beziehen?
anageninc
Hat wer von euch ne leichte Photosensibilität im Moment?Früher hab ich nur sehr selten sonnenbrand gekriegt aber wenn ich jetzt heute n bisschen an der Sonne bin dann hab ich sehr schnell schon sonnenbrand ,aber nur an der Stirn.
Das ist mir jetzt schon die ganze letzte Zeit passiert ,dass meine Stirn regelrecht verbrannt ist
benutzt du bifon oder minox? wenn, dann kommt es vom träger.
Meine Empfehlung: Falls jemand Bifon-RU benutzt.. unbedingt PG reinkippen und/oder mal mit Folie versuchen (ich mach nur PG). Es wirkt deutlich besser.
denk vom minox kanns nicht kommen da es letztes jahr mit minox auch keine probs war.
Vll den hohen alk gehalt in der 70/30 eth/pg lösung fürs ru oder es liegt an dem genhair fin was ja auch einige substanzen drinhat
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310643 ist eine Antwort auf Beitrag #310602] :: Mon, 28 July 2014 17:35
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Eels
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padesch schrieb am Mon, 28 July 2014 13:34opti schrieb am Mon, 28 July 2014 13:20heisenberg88 schrieb am Sat, 26 July 2014 23:39Wo kann ich denn nun RU am besten beziehen?
anageninc
Hat wer von euch ne leichte Photosensibilität im Moment?Früher hab ich nur sehr selten sonnenbrand gekriegt aber wenn ich jetzt heute n bisschen an der Sonne bin dann hab ich sehr schnell schon sonnenbrand ,aber nur an der Stirn.
Das ist mir jetzt schon die ganze letzte Zeit passiert ,dass meine Stirn regelrecht verbrannt ist
benutzt du bifon oder minox? wenn, dann kommt es vom träger.
Meine Empfehlung: Falls jemand Bifon-RU benutzt.. unbedingt PG reinkippen und/oder mal mit Folie versuchen (ich mach nur PG). Es wirkt deutlich besser.
Wie viel PG mischst den du in deine Lösung mit rein?
RU 2-3mal wöchentlich
FIN 2mal/1mg wöchentlich
Biotin
D3/K2
Zink/Kupfer
Eisen
Selen
Vitamin A
L Arginin L Citrullin
Omega 3
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310648 ist eine Antwort auf Beitrag #310647] :: Mon, 28 July 2014 17:44
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ru-power
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Hansmaulwurf5 schrieb am Mon, 28 July 2014 17:43"Für eine bessere Penetration mischt man 50 mL Bifon Haarlösung mit 10 mL Propylenglycol." (Quelle: http://www.alopezie.de/fud/index.php/m/282550/#msg_282550)
Allgemein: Ich habe in den letzten zwei Wochen extrem wenig Haarverlust. Vorallem beim Kämmen geht es gegen Null, wobei ich früher immer dutzende Haare gelassen habe. Ich sehe folgende Gründe:
- Saisonal / Zeitlich / Zufällig bedingt
- Ich gebe seit ca. 2 Wochen zusätzlich Propylenglycol in die RU Mischung je nachdem, wie lange du RU bereits anwendest hat sogar das Bifon-RU eine Wirkung; das PG könnte es noch verbessern; auch hier gilt 3 Monate mindestens
- Ich verwende seit 2-3 Monaten Fungoral topisch mit Minox (Minox schon vorher) das merkst du frühestens nach ca 3 Monaten
- Ich nehme wieder täglich Finasterid seit ca. 3-4 Wochen das merkst du frühestens nach ca 3 Monaten
Da mein tägliches Ritual immer gleich ist, sehe ich keinen Grund mir das nur einzubilden und bin gespannt wie lange es so bleibt.
ergo: Fin weg erstmal und abwarten. danach fin nehmen und schauen ob es noch besser wird (erstmal würde ich RU-Bifon-PG solange abwarten,wie die jetzt auch RU-Bifon anwendest um einen Unterschied festzustellen).
[Aktualisiert am: Mon, 28 July 2014 17:47]
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310659 ist eine Antwort auf Beitrag #310651] :: Mon, 28 July 2014 18:35
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humboldt
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Hehe..ihr könntet wahrscheinlich alles absetzen außer Fin oral..und euer Haarstatus würde sich nicht verschlechtern. Wetten?
Es macht meiner Meinung nach nur bedingt Sinn, über Erfolge im RU-Anwenderthread zu schwadronieren, solange Fin oral im Regimen ist und das natürlich auch für die Basiswirkung sorgt
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310660 ist eine Antwort auf Beitrag #310659] :: Mon, 28 July 2014 18:41
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ru-power
Beiträge: 3815 Registriert: March 2013
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humboldt schrieb am Mon, 28 July 2014 18:35Hehe..ihr könntet wahrscheinlich alles absetzen außer Fin oral..und euer Haarstatus würde sich nicht verschlechtern. Wetten?
Es macht meiner Meinung nach nur bedingt Sinn, über Erfolge im RU-Anwenderthread zu schwadronieren, solange Fin oral im Regimen ist und das natürlich auch für die Basiswirkung sorgt
falls dem so wäre:
fin oral: leichter Haarausfall
fin oral + RU: kein Haarausfall
dementsprechend: RU tut dann seins und fin alleine eben nicht. Daher macht es durchaus Sinn. Bei Sonic wirkt es auch ohne Fin und es sind auch ein paar Leute, bei denen es only auch wirkt.
Fin reicht eben nicht, siehe sogar offizielle Studien (Haaranzahl nimmt trotzdem ab etc).
Ebenso ist die Reduktion der ausfallenden Haare bzw die Verbesserungen zu nichts mindestens genauso gut wie bei FIn (bei mir). Beides zusammen ist mega, ob man auf eines verzichten kann ist bei jedem anders.
Wie du erkennst nimmt er seit 7 Jahren FIn und hatte trotzdem Shedding. Jetzt ist es zurückgegangen.. ergo, es bringt doch was.
Gut, wahrscheinlich hätte Duta ähnliche Ergebnisse gebracht, aber das ist ja wieder was anderes =)
[Aktualisiert am: Mon, 28 July 2014 18:43]
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310664 ist eine Antwort auf Beitrag #310659] :: Mon, 28 July 2014 19:43
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noname2015
Beiträge: 387 Registriert: September 2007
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humboldt schrieb am Mon, 28 July 2014 18:35Hehe..ihr könntet wahrscheinlich alles absetzen außer Fin oral..und euer Haarstatus würde sich nicht verschlechtern. Wetten?
Es macht meiner Meinung nach nur bedingt Sinn, über Erfolge im RU-Anwenderthread zu schwadronieren, solange Fin oral im Regimen ist und das natürlich auch für die Basiswirkung sorgt
Ich nehme kein Fin oral. Nur topisch eine Mischung aus 1% Ket 1% Progesteron 2% RU. HA nahezu null.
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310867 ist eine Antwort auf Beitrag #310866] :: Tue, 29 July 2014 23:26
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Haar2O
Beiträge: 5062 Registriert: January 2012
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heisenberg88 schrieb am Tue, 29 July 2014 23:19
Wie sieht das da Versandtechnisch usw. aus?
Einfach bestellen und abwarten?
In der Regel ist das der normale Ablauf...ja..
heisenberg88 schrieb am Tue, 29 July 2014 23:19
Was bedeuten die Mengen:
Raw Active 5GR RU
Raw Active 10GR RU +$68.00
danke
Na das bedeutet dass du für 5 g den angegebenen Preis bezahlst und für weitere 5 g nochmals 68 Dollar.
[Aktualisiert am: Tue, 29 July 2014 23:28]
Oral: Dut (2 mal 0,5 mg pro Woche)
Topisch: Minox, RU, Androcur
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310869 ist eine Antwort auf Beitrag #310868] :: Tue, 29 July 2014 23:29
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Haar2O
Beiträge: 5062 Registriert: January 2012
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heisenberg88 schrieb am Tue, 29 July 2014 23:27Und wie langen reichen so 5g aus? Ist das echt nur so wenig ?
Vielleicht liest du etwas im Thread hier steht alles. Wenn du weißt wie viel mg du verwenden wilst kannstes dir ja selbst ausrechenn
Oral: Dut (2 mal 0,5 mg pro Woche)
Topisch: Minox, RU, Androcur
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310870 ist eine Antwort auf Beitrag #310869] :: Tue, 29 July 2014 23:33
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the_steve
Beiträge: 237 Registriert: November 2013 Ort: Wien
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Hm das mit den mg ist so ne Sache, gibt ja bei Anagenic die vorgemischte Lösung und die niedrigste hat 3%.
Laut hellouser aus dem BTT-Forum sollte man mindestens mit 5% beginnen?
Road to NW 3.... mit viel Glück........
Topisch: Minox, P4, Stemoxydine,Ket, Dermapen; oral: Rizinusöl 3x1 ml (experimentell)
"Currently NW 3.20413873, hoping to get to NW 2.9345525"
- BaldtruthTalk User
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310871 ist eine Antwort auf Beitrag #310870] :: Tue, 29 July 2014 23:39
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Haar2O
Beiträge: 5062 Registriert: January 2012
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the_steve schrieb am Tue, 29 July 2014 23:33Hm das mit den mg ist so ne Sache, gibt ja bei Anagenic die vorgemischte Lösung und die niedrigste hat 3%.
Laut hellouser aus dem BTT-Forum sollte man mindestens mit 5% beginnen?
Die Frage ist auch wie viel die Kopfhaut überhaupt durchlässt, da ist irgendwann auch Schluss...3 % sind für den Anfang sicher ausreichend
Oral: Dut (2 mal 0,5 mg pro Woche)
Topisch: Minox, RU, Androcur
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310958 ist eine Antwort auf Beitrag #287994] :: Wed, 30 July 2014 16:49
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REMOLAN
Beiträge: 1221 Registriert: December 2011 Ort: Absurdistan
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Leute, ich glaube sogar, dass eine etwas geringere Konzentration besser ist.
weil: wenn die Konzentration höher ist, ist auch die Gefahr höher, dass beim Einziehen einiges vom Wirkstoff auf der Kopfhaut zurückbleibt als Feststoff (so bröselig)- das hatte ich eine Zeit lang als ich mit 5-8% versucht hab. Ich glaub, 3-4% dürften fast optimal sein. Ausserdem hat man dann etwas mehr Flüssigkeit zum Verteilen und kann etwas besser benetzen.
Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.
*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #310962 ist eine Antwort auf Beitrag #310958] :: Wed, 30 July 2014 17:16
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bashrule
Beiträge: 733 Registriert: August 2006
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REMOLAN schrieb am Wed, 30 July 2014 16:49
Leute, ich glaube sogar, dass eine etwas geringere Konzentration besser ist.
weil: wenn die Konzentration höher ist, ist auch die Gefahr höher, dass beim Einziehen einiges vom Wirkstoff auf der Kopfhaut zurückbleibt als Feststoff (so bröselig)- das hatte ich eine Zeit lang als ich mit 5-8% versucht hab. Ich glaub, 3-4% dürften fast optimal sein. Ausserdem hat man dann etwas mehr Flüssigkeit zum Verteilen und kann etwas besser benetzen.
Wenn man sich überlegt, wieviel man sich von fin oder dut topisch pro anwendung auf den kopf schmiert, ist das auch noch heftig. Woher kommen eigentlich diese unglaublichen mengen pro anwendung.
Wieviel fin wird pro anwendung topisch angewendet? Nicht einmal ein mg.
Will keine angst machen, aber seid ihr mal auf den link hier unten gestoßen? Ich weiß nicht was daran wahr ist, aber als ich den gelesen habe wurde mir ganz anders.
http://www.goodlookingloser.com/forums/hair-loss-prevention/80174-ru58841-heart-failure-please-read
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #311030 ist eine Antwort auf Beitrag #287994] :: Thu, 31 July 2014 00:01
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Knorkell
Beiträge: 6866 Registriert: April 2012
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Gleichmäßig mit der Spritze in der Haarlinie verteilen, Kopf in den Nacken und die Suppe über den Kopf zurücklaufen lassen und den Rest entlang des Mittelscheitels bis ganz hinten auftragen. Kopf nochmal nach links und nach rechts lehnen, dass alles gut verläuft und fertig.
-P4
-Ket
-Minox
-Himbeerketon
-PO
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #311062 ist eine Antwort auf Beitrag #311060] :: Thu, 31 July 2014 11:24
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bashrule
Beiträge: 733 Registriert: August 2006
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by egg schrieb am Thu, 31 July 2014 11:13bashrule schrieb am Wed, 30 July 2014 17:16
Will keine angst machen, aber seid ihr mal auf den link hier unten gestoßen? Ich weiß nicht was daran wahr ist, aber als ich den gelesen habe wurde mir ganz anders.
http://www.goodlookingloser.com/forums/hair-loss-prevention/80174-ru58841-heart-failure-please-read
Also nochmal ausdrücklich auf Wunsch des Betroffenen, damit der Link nicht untergeht!.
Hier schreibt ein RU-User, wie er nach dem einwöchigen Gebrauch von RU einen irreversiblen Herzfehler bekommen hat und bald sterben muß!
Er beschreibt halt, dass er dann auch hochgegangen ist auf mengen wie 100mg pro anwendung? Ich frage mich halt, wo kommen diese referenzwerte her? Aus den affenversuchen? Es scheint logisch, dass der körper sich irgendwann meldet, wenn man sich solche unglaublichen mengen gibt.
Kann vielleicht mal jemand was dazu sagen, der sich medizinisch mit den vorgängen im körper auskennt?
Wie gesagt ich möchte hier keine angst machen, nehme selber Ru, allerdings in viel geringeren mengen. Diese evtl. mögliche NW hier komplett zu ignorieren und kategorisch auszuschliessen ist meiner ansicht nach auch nicht der richtige weg.
[Aktualisiert am: Thu, 31 July 2014 11:35]
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #311064 ist eine Antwort auf Beitrag #311060] :: Thu, 31 July 2014 11:31
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opti
Beiträge: 1089 Registriert: July 2013
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by egg schrieb am Thu, 31 July 2014 11:13bashrule schrieb am Wed, 30 July 2014 17:16
Will keine angst machen, aber seid ihr mal auf den link hier unten gestoßen? Ich weiß nicht was daran wahr ist, aber als ich den gelesen habe wurde mir ganz anders.
http://www.goodlookingloser.com/forums/hair-loss-prevention/80174-ru58841-heart-failure-please-read
Also nochmal ausdrücklich auf Wunsch des Betroffenen, damit der Link nicht untergeht!.
Hier schreibt ein RU-User, wie er nach dem einwöchigen Gebrauch von RU einen irreversiblen Herzfehler bekommen hat und bald sterben muß!
Das kannst du aber nicht direkt mit RU in Verbindung setzen.Der typ hat nur 3 dosen Ru genommen.Entweder er hat sensibel drauf reagiert oder hat verschmitzte chemikalien bekommen oder er litt schon davor an nem Herzfehler...
Nichts mehr - buzz cut und zufrieden
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #311067 ist eine Antwort auf Beitrag #311064] :: Thu, 31 July 2014 11:36
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bashrule
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opti schrieb am Thu, 31 July 2014 11:31by egg schrieb am Thu, 31 July 2014 11:13bashrule schrieb am Wed, 30 July 2014 17:16
Will keine angst machen, aber seid ihr mal auf den link hier unten gestoßen? Ich weiß nicht was daran wahr ist, aber als ich den gelesen habe wurde mir ganz anders.
http://www.goodlookingloser.com/forums/hair-loss-prevention/80174-ru58841-heart-failure-please-read
Also nochmal ausdrücklich auf Wunsch des Betroffenen, damit der Link nicht untergeht!.
Hier schreibt ein RU-User, wie er nach dem einwöchigen Gebrauch von RU einen irreversiblen Herzfehler bekommen hat und bald sterben muß!
Das kannst du aber nicht direkt mit RU in Verbindung setzen.Der typ hat nur 3 dosen Ru genommen.Entweder er hat sensibel drauf reagiert oder hat verschmitzte chemikalien bekommen oder er litt schon davor an nem Herzfehler...
Hier waren schon mehrere User, die über Herzschmerzen oder Druckgefühl berichtet haben!
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #311072 ist eine Antwort auf Beitrag #311067] :: Thu, 31 July 2014 12:14
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opti
Beiträge: 1089 Registriert: July 2013
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bashrule schrieb am Thu, 31 July 2014 11:36opti schrieb am Thu, 31 July 2014 11:31by egg schrieb am Thu, 31 July 2014 11:13bashrule schrieb am Wed, 30 July 2014 17:16
Will keine angst machen, aber seid ihr mal auf den link hier unten gestoßen? Ich weiß nicht was daran wahr ist, aber als ich den gelesen habe wurde mir ganz anders.
http://www.goodlookingloser.com/forums/hair-loss-prevention/80174-ru58841-heart-failure-please-read
Also nochmal ausdrücklich auf Wunsch des Betroffenen, damit der Link nicht untergeht!.
Hier schreibt ein RU-User, wie er nach dem einwöchigen Gebrauch von RU einen irreversiblen Herzfehler bekommen hat und bald sterben muß!
Das kannst du aber nicht direkt mit RU in Verbindung setzen.Der typ hat nur 3 dosen Ru genommen.Entweder er hat sensibel drauf reagiert oder hat verschmitzte chemikalien bekommen oder er litt schon davor an nem Herzfehler...
Hier waren schon mehrere User, die über Herzschmerzen oder Druckgefühl berichtet haben!
haben auch viele über fin /dut diese Brustschmerzen bzw druckgefühl
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #311073 ist eine Antwort auf Beitrag #287994] :: Thu, 31 July 2014 12:20
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Haar2O
Beiträge: 5062 Registriert: January 2012
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Man kann ja als Vergleich Flutamid ranziehen...dessen Metabolit ist von der stärke der antiandrogenen Wirkung in etwa mit RU zu vergleichen.
Bei 750 mg oralem Flutamid wurden Herzprobleme beobachtet, allerdings nicht häufig. Wie das wohl bei einem topischem Wirkstoff ist bei dem sehr viel weniger verwendet wird und wiederrum nur ein kleiner Teil systemisch geht..?!
Oral: Dut (2 mal 0,5 mg pro Woche)
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #311074 ist eine Antwort auf Beitrag #311073] :: Thu, 31 July 2014 12:28
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egal123
Beiträge: 1716 Registriert: August 2011
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Haar2O schrieb am Thu, 31 July 2014 12:20Man kann ja als Vergleich Flutamid ranziehen...dessen Metabolit ist von der stärke der antiandrogenen Wirkung in etwa mit RU zu vergleichen.
Bei 750 mg oralem Flutamid wurden Herzprobleme beobachtet, allerdings nicht häufig. Wie das wohl bei einem topischem Wirkstoff ist bei dem sehr viel weniger verwendet wird und wiederrum nur ein kleiner Teil systemisch geht..?!
ich bezweifle sehr stark, dass die herzprobleme direkt etwas mit ru zu tun haben. macht einfach null sinn.
eventuell sind die übrigen 1-2 % verunreinigt?! diese frage muss man sich leider stellen. ich merke bei höheren dosen definitiv was. bei geringeren wiederum gar nicht oder kaum.
btw. der eine typ der das auf gll gepostet hat ist aktueller ru user lol
[Aktualisiert am: Thu, 31 July 2014 12:29]
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #311075 ist eine Antwort auf Beitrag #287994] :: Thu, 31 July 2014 12:39
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opti
Beiträge: 1089 Registriert: July 2013
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Was mir aufgefallen ist ohne Spaß:
Als ich früher diesen Post gelesen hab und jetzt wieder hab ich mir mega ins Hemd gemacht.Komischerweise hat ich dann auch ein leichtes stechen in der Brustgegend verspürt.Da kann man mal wieder sehen wieviel einem der Verstand einbrockt.
Wenn ich Sport mache bin ich teilweise an der obersten pulsgrenze und bin fast vorm umkippen da ich noch leichtes asthma habe ,aber RU hat sich beim sport bisher noch nicht bemerkbar gemacht
Nichts mehr - buzz cut und zufrieden
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Aw: RU-Anwenderthread [Beitrag #311076 ist eine Antwort auf Beitrag #311075] :: Thu, 31 July 2014 12:48
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egal123
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opti schrieb am Thu, 31 July 2014 12:39Was mir aufgefallen ist ohne Spaß:
Als ich früher diesen Post gelesen hab und jetzt wieder hab ich mir mega ins Hemd gemacht.Komischerweise hat ich dann auch ein leichtes stechen in der Brustgegend verspürt.Da kann man mal wieder sehen wieviel einem der Verstand einbrockt.
Wenn ich Sport mache bin ich teilweise an der obersten pulsgrenze und bin fast vorm umkippen da ich noch leichtes asthma habe ,aber RU hat sich beim sport bisher noch nicht bemerkbar gemacht
ich merke komischerweise auch nichts beim sport.
leider weiß ich, dass es keine einbildung ist. es haltet sich gsd in grenzen. ist marginal. aber wahrnehmbar.
schau auf staga die erfahrungsberichte durch, es gibt leider einige mit diesen beschwerden. alles auf nocebo abschieben macht leider auch keinen sinn.
ich versuch das echt objektiv zu erfaßen, aber iwo müssen die beschwerden ja herkommen...
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