Aw: Haarausfall durch Eiweiß und Kohlenhydrate? [Beitrag #237324 ist eine Antwort auf Beitrag #180237] :: Di., 31 Juli 2012 15:39  
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Yes No
Beiträge: 1991 Registriert: Januar 2009
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Es ist so dass ich so circa seit einem Jahr jetzt eine high carb, low fat (<=30g/Tag), low bis moderat Protein Ernährung mache und mit der Wirkung auf meine Haare nicht so zufrieden bin.
Zwar habe ich keinen verstärkten Haarverlust aber die Haare sind i.d.R. darnieder (es fehlt die Spannkraft).
Dass die Haare nicht verstärkt ausfallen verdanke ich denke ich den Medis (Finasterid, Minoxidil und COX-2 Hemmer).
Nur die Qualität stimmt halt nicht.
Davor hatte ca 30% Fett und Carbs um die 200g am Tag und Protein (Milch, Whey) so ca 2g/kg und hatte Phasen in denen die Haare Spannkraft hatten, also sich "lebendig" angefühlt hatten.
Ich bin heavy Milch und auch Whey Konsument seit.. sehr, sehr lange und trotzdem habe ich mit den Medis meine Haare "gehalten", seit dem ich mit den Medis angefangen habe (>10 Jahre ist es nun her), weiß aber nicht, wie es sich ohne den Milchkonsum entwickelt hätte, z.B. ob ich besser auf Finasterid und Co reagiert hätte - so war es eben nur ein "halten".
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Aw: Haarausfall durch Eiweiß und Kohlenhydrate? [Beitrag #237336 ist eine Antwort auf Beitrag #237327] :: Di., 31 Juli 2012 17:17
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Yes No
Beiträge: 1991 Registriert: Januar 2009
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Milch hat einen Einfluß auf Hormone (Sexhormone), sowohl endogen (körpereigene Produktion) als auch durch Zufuhr (Milch enthält Hormone, wie IGF-1, die die Steroidsynthese ankurbeln). Und sie enthält auch andere problematische Stoffe (z.B. Xanthinoxidase, disfunktionale Fette und Cholesterol, Lactose usw usf), Milchprodukte wie Käse sind histaminreich usw . Z.B. ist ein Einfluß der (konsumierten) Milch auf Akne bekannt und wahr. Bestimmte "Zivilisationkrankheiten" in den west.Ländern korrelieren mit dem Milchkonsum usw.
[Aktualisiert am: Di., 31 Juli 2012 17:23]
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Aw: Haarausfall durch Eiweiß und Kohlenhydrate? [Beitrag #237343 ist eine Antwort auf Beitrag #180237] :: Di., 31 Juli 2012 17:47
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Knorkell
Beiträge: 6892 Registriert: April 2012
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Milch hat keine Auswirkungen auf Akne, erzähl mir bloß nichts von Akne, Ernährung hat auf Pickel sowas von keinen Einfluss...
Ich bin mir sicher selbst WENN das was du da sagst so stimmt wozu ich nicht mal unseriöse Quellen finde, sprich Veganerpropaganda etc. wäre ich sicher, dass Fleisch und viele andere tierische Nahrungsmittel auch nicht arm an vergleichbaren Hormonen wären.
Edit: Zu dieser Michl verstärkt AGA Lüge finde ich natürlich so einiges.
[Aktualisiert am: Di., 31 Juli 2012 17:48]
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