Uhrzeitmäßig nehmen es viele halt morgens nach dem Aufstehen, wobei ich auch schon gelesen habe, dass es gern gegen 8 abends genommenen wird. Gund hierfür is die NW der Müdigkeit und diese Schlappheit unter der manche leiden. Das soll sich bessern, wenn man das gegen 8 Uhr abends nimmt, da diese Wirkung dann tagsüber nicht mehr so stark sein