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Pillenwahn [Beitrag #56712] :: So., 24 Dezember 2006 14:00 Zum nächsten Beitrag gehen
Nichts Neues, aber dennoch fuer den einen oder anderen hier sicherlich interessant.


http://www.zeit.de/zeit-wissen/2007/01/Antioxidantien

Gruss,

G.


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Re: Pillenwahn [Beitrag #56715 ist eine Antwort auf Beitrag #56712] :: So., 24 Dezember 2006 14:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sag ich doch schon lange das es Quatsch ist und teuer

Apfel-Banane-Gemüse-Tomaten usw...........
da stecken Vitamine drin die der Körper auch aufnummt

Foxi

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Re: Pillenwahn [Beitrag #56716 ist eine Antwort auf Beitrag #56712] :: So., 24 Dezember 2006 14:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
jo schon möglich.....aber was macht man nicht alles für haare.
Ich hab lieber paar Nierenbeschwerden oder so als die tiefe WUnde HA ertragen zu müssen...

....den es gibt NICHTS SCHLIMMERES als psychische Probleme.

und ih glaube nicht dass man durch 2-3 Tabletten Vitamin C oder sonst was draufgehn kann...bullshit!




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Re: Pillenwahn [Beitrag #56719 ist eine Antwort auf Beitrag #56716] :: So., 24 Dezember 2006 15:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
also das ist wirklich ein wenig kurzsichtig von dir!

jemand, der z.b. aufgrund einer autoimmunrkranung nur noch eine und kaum funktionierende niere hat, sieht das ganze sicherl nicht so.

wenn man ein stark eingeschraenktes leben hat, weil man jede woche ein paar mal zur blutwaesche muss, dann weiss man wie irrelevant manch andere dinge sind...

sicherlich ist es immer das eigene leid und in der relation kann man das nicht wahrnehmen, dennoch sollte man doch reflektiert genug sein um zu wissen, dass es wesentlich krassere dinge gibt, als nicht gut auszusehen.


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Re: Pillenwahn [Beitrag #56721 ist eine Antwort auf Beitrag #56715] :: So., 24 Dezember 2006 16:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Foxi schrieb am Son, 24 Dezember 2006 14:34

Sag ich doch schon lange das es Quatsch ist und teuer

Apfel-Banane-Gemüse-Tomaten usw...........
da stecken Vitamine drin die der Körper auch aufnummt

Foxi

Der Artikel stützt sich überwiegend auf Vitamin E und A und die können bekanntlich bei Überdosierung negative Folgen mit sich bringen! Daher sollte man mit diesen auch vorsichtig umgehen und diese in hohen Dosen sicherlich nicht viele Jahre lang einnehmen.

Es gibt zahlreiche Studien, die die positiven Effekt von Vitamin C, Lysin, Arginin, Polyphenolen, MSM usw. auf die Gesundheit belegen.

Man wird zu jeder Form von "Behandlung" negatives belegen können und genausogut sehr positive Studien finden können. Ein Bekannter hatte über Jahre IE400 Vitamin E zu sich genommen und erheblich NW bekommen. Der Arzt der ihm das empfohlen hat, hatte wohl nicht darauf hingewiesen, dass er es nicht täglich die nächsten 7 Jahre (!) lang einnehmen sollte, sondern es nur eine Kur darstellen sollte.

Jedoch ist der Artikel auf jeden Fall interessant. Allerdings hätte ich gerne zu den genannten Studien eine Quelle gesehen, um die Interpretationen der Daten selbst vornehmen zu können und sich ein eigenes Bild über die Studien machen kann.

Es gibt nunmal von allen Dingen Befürworter und Gegner und es kann aufgrund der Argumentation sehr schnell die eine oder andere Richtung schnell positiv oder negativ dargestellt werden. Resveratrol hat bespielsweise in Tierversuchen unglaublich positive Wirkungen gezeigt. Ich bin gespannt auf die Ergebnisse von großen Studien, die nicht nur mit Ratten (mit einem 99% übereinstimmenden Genom im Vergleich zum Menschen), sondern auch mit Menschen ähnlich positive Erfolge (oder eben auch nicht) mit sich bringen werden.




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Re: Pillenwahn [Beitrag #56723 ist eine Antwort auf Beitrag #56721] :: So., 24 Dezember 2006 16:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Hab mal nen Artikel gelesen da hies es das z.b
Vitamin C aus nem Apfel und wenn es nur 50mg sind weitaus
effektiver sind als 1000mg Künstlich weil der Körper diese
Vitamine verwerten kann und irgendwas mit so Phytostoffen
das diese geringen Mengen dann effektiver Arbeiten läßt
als 1000-2000mg Künstliche Bomben

Schluck mal so ne Aldi Vtamin Tablette die 1x täglich
und guck dir den Urin an du pißt in sämtlichen Farben Smile

Foxi

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Re: Pillenwahn [Beitrag #56724 ist eine Antwort auf Beitrag #56723] :: So., 24 Dezember 2006 17:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Foxi schrieb am Son, 24 Dezember 2006 16:43

Hab mal nen Artikel gelesen da hies es das z.b
Vitamin C aus nem Apfel und wenn es nur 50mg sind weitaus
effektiver sind als 1000mg
Künstlich weil der Körper diese
Vitamine verwerten kann und irgendwas mit so Phytostoffen
das diese geringen Mengen dann effektiver Arbeiten läßt
als 1000-2000mg Künstliche Bomben

Schluck mal so ne Aldi Vtamin Tablette die 1x täglich
und guck dir den Urin an du pißt in sämtlichen Farben Smile

Foxi

Dafür gibts ja auch Ester-C Tabletten zur besseren Aufnahme Wink.
Übrigens sind in 100g Zitronen z.B. 51mg Vitamin C




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Re: Pillenwahn [Beitrag #56725 ist eine Antwort auf Beitrag #56724] :: So., 24 Dezember 2006 17:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Unkreativer schrieb am Son, 24 Dezember 2006 17:02


Dafür gibts ja auch Ester-C Tabletten zur besseren Aufnahme Wink.



wird aber leider so schnell abgespalten..der magen macht es wieder zum billigen einfachen C...das es schlicht weggeworfenes geld ist angesichts auch der preise die ester-C haben.... Confused




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Re: Pillenwahn [Beitrag #56726 ist eine Antwort auf Beitrag #56724] :: So., 24 Dezember 2006 17:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
zu
Dafür gibts ja auch Ester-C Tabletten

Na klaro blos was wird so alles gekauft?
Brausetabletten vom Aldi usw..
es gibt sicher Gute Vitamine Präparate blos gibt es die
nicht für 5,99euro 100Stck

Blos mit Vitaminen muß man auch umgehn können was helfen dir
1000mg von 1.... wenn dann die 500mg von 2.... nicht verwertet werden weil 1.... das verhindert
und wer kann das schon?
Vieleicht hier einige aber der Großteil der Pillenkäufer nicht

Foxi

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Re: Pillenwahn [Beitrag #56728 ist eine Antwort auf Beitrag #56725] :: So., 24 Dezember 2006 17:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pilos schrieb am Son, 24 Dezember 2006 17:12

Unkreativer schrieb am Son, 24 Dezember 2006 17:02


Dafür gibts ja auch Ester-C Tabletten zur besseren Aufnahme Wink.



wird aber leider so schnell abgespalten..der magen macht es wieder zum billigen einfachen C...das es schlicht weggeworfenes geld ist angesichts auch der preise die ester-C haben.... Confused


@pilos
Ich nehme das Vitamin C vom Aldi mit Langzeitwirkung (nur blöd das dort Zink drin ist), wie ist das denn zu bewerten?

Was hälst Du denn von dem ganzen Zeug allgemein eigentlich?

PS: Ist es eigentlich schlimm, wenn das Isopropanol länger mit dem Dut zusammengemischt ist. Kam noch nicht an alle Substanzen und es steht da schon ein paar Tage länger rum. Beim nächsten mal will ich unbedingt die Dut-Gelkapseln, ist ja um einiges unumständlicher!




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Re: Pillenwahn [Beitrag #56729 ist eine Antwort auf Beitrag #56725] :: So., 24 Dezember 2006 17:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chemisch kann ich das zwar nicht einschätzen mit dem Ester-C,
allerdings kann ich ganz klar sagen, dass ich damit keine Verdauungsstörungen habe. 2g Ascorbinsäure und ich verbringe den Tag auf dem Klo...- übertrieben gesagt.
Mit Ester-C habe ich wirklich so gut wie gar keine Probleme und da kann ich massig einwerfen...


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Re: Pillenwahn [Beitrag #56730 ist eine Antwort auf Beitrag #56729] :: So., 24 Dezember 2006 17:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Figaro03 schrieb am Son, 24 Dezember 2006 17:20

chemisch kann ich das zwar nicht einschätzen mit dem Ester-C,
allerdings kann ich ganz klar sagen, dass ich damit keine Verdauungsstörungen habe. 2g Ascorbinsäure und ich verbringe den Tag auf dem Klo...- übertrieben gesagt.
Mit Ester-C habe ich wirklich so gut wie gar keine Probleme und da kann ich massig einwerfen...


weil es langsamer freigesetzt wird...

in 2 gramm vitamin C sind 2 gramm ascorbinsäure

in 2 gramm ester-C sind 0,85 gramm ascorbinsäure...

wenn du 250 mg ascorbinsäure in 5 portionen verteilt am tag nimmst...kriegst du keine probleme...



[Aktualisiert am: So., 24 Dezember 2006 17:33]


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Re: Pillenwahn [Beitrag #56731 ist eine Antwort auf Beitrag #56719] :: So., 24 Dezember 2006 17:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
xstring schrieb am Son, 24 Dezember 2006 15:52

also das ist wirklich ein wenig kurzsichtig von dir!

jemand, der z.b. aufgrund einer autoimmunrkranung nur noch eine und kaum funktionierende niere hat, sieht das ganze sicherl nicht so.

wenn man ein stark eingeschraenktes leben hat, weil man jede woche ein paar mal zur blutwaesche muss, dann weiss man wie irrelevant manch andere dinge sind...

sicherlich ist es immer das eigene leid und in der relation kann man das nicht wahrnehmen, dennoch sollte man doch reflektiert genug sein um zu wissen, dass es wesentlich krassere dinge gibt, als nicht gut auszusehen.





ich wollte damit sicher nicht andre Krankheiten schönreden, nur die Relation wollte ich klarstellen, dass ich bewusst ein unkalkuliertes Risiko inkauf nehmen würde nur um mein Haarproblem zu lösen!




Fincar(21.07.06)
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Dr.Lee Spiro Creme (Abends) (29.07.2008) abgesetzt: starker Juckreiz u. Schwellungen
H&S, Seba-Med PH-neutral Shampoo
NEMs: Biotin(10mg)

Alter: 26 NW:2,5 (frontal-Problem)

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Re: Pillenwahn [Beitrag #56732 ist eine Antwort auf Beitrag #56730] :: So., 24 Dezember 2006 17:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zitat:


weil es langsamer freigesetzt wird...

in 2 gramm vitamin C sind 2 gramm ascorbinsäure

in 2 gramm ester-C sind 0,85 gramm ascorbinsäure...

wenn du 250 mg ascorbinsäure in 5 portionen verteilt am tag nimmst...kriegst du keine probleme...




ah okay,
allerdings bin ich mir gar nicht so sicher, dass ich das nicht schon mal gemacht habe. Also wirklich nur 1g Vitamin C in drei Dosen verteilt. Und wenn ich recht erinnnere, hat es damals nicht geklappt.
aber werds demnächst mal wieder versuchen.
In meinem Fall werde wohl aber trotzdem bei dem Ester C bleiben. Da sind in den Tabs noch 200mg Citrusbioflavonoide auf 500mg Vitamin C drin. Bin mir momentan nicht ganz klar, wieviel Orangensaft oder Zitrone man jeweils zu sich nehmen muss, damit man die auch drin hätte. Aber zumindestens finde es für den Preis ganz gutes Angebot. Und Orangensaft ist leider auch nicht billig.... Confused

[Aktualisiert am: So., 24 Dezember 2006 17:44]


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Re: Pillenwahn [Beitrag #56742 ist eine Antwort auf Beitrag #56731] :: So., 24 Dezember 2006 21:15 Zum vorherigen Beitrag gehen
das kann ich natuerlich nachvollziehen, ansonsten wuerde ich ja auch kein fin schlucken Wink

wuensche ein frohes fest


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