Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #511935 ist eine Antwort auf Beitrag #511583] :: So., 13 Oktober 2024 10:08 
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Zitat:Jedes bräunen ohne lsf geht nun mal zu kosten der Hautalterung. Das ist Fakt. Es gibt keine gesunde de Bräune auch das ist Fakt!
Du widersprichst dir!
Im zweiten Satz sagst du, es gibt keine gesunde Bräune.
Aber im ersten Satz sagst du, dass bräunen ohne lsf auf
Kosten der Hautalterung geht.
Bedeutet das, dass Bräunen mit LSF etwa
keine Hautalterung verursacht?
Wenn ja, gibt es ja doch eine gesunde Bräune.
Nämlich die mit LSF.
Zitat:Interessant das hier offensichtlich mehr Leute Angst vor Hautalterung, als vor Hautkrebs haben. :roll:
Ich bin Hauttyp 1 und familiär vorbelastet. Werde dann mal den Rat befolgen und 3 Wochen Sizilien im August buchen, ohne Sonnenschutz.
Keine Ahnung wer dir diesen Rat gegeben hat.
Ich war es sicher nicht!
Hautkrebs entsteht nicht oder nur sehr selten bei Menschen,
die die Sonne regelmäßig aufsuchen und daran angepasst sind.
Sondern es entsteht bei Leuten, die nie in die Sonne gehen
und dann 2x im Jahr einen Sonnenbrand bekommen.
Eben WEIL ihre Haut nie in der Sonne war,
kann man ihr dann auch nicht zumuten 2x im Jahr
je 2 Wochen für jeweils 8 Std. sich in die Sonne zu legen.
Der Körper muss an die Sonne langsam gewöhnt werden.
Darum gehts!
Und dann entsteht normalerweise auch kein Hautkrebs.
[Aktualisiert am: So., 13 Oktober 2024 10:09]
ORAL:
0,5 mg Dut 3x/Woche
25 mg Minox oral
800 mg K-Nitrat
100 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
4 EL Rizinusöl (60 ml)
400 mg Q10
Spermidin
1 g Niacin
3 mg Melatonin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure
TOPISCH:
80% DMSO, 10% Rizinusöl, 5% Eukalyptusöl, 5% Minzöl, 1% Oreganoöl
Danach einige Std. mit Folie:
Frisches Vitamin C (+ MSM, Taurin, L-Carnitin, NAC)
MECHANISCH:
Dermastamp 3 mm 1x/Wo.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #511940 ist eine Antwort auf Beitrag #511583] :: So., 13 Oktober 2024 11:29 
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Hatte mal Videos Gesehen , deswegen.
Du kannst für die Orte , wo du lebst dir die Intensität der Sonnenstrahlen anzeigen lassen.
Auf ne Skala von 1-5.
Bei unter 3, brauchste keine Sonnencreme auftragen, ist unnötig.
bei 3+ Schon.
Das Nächste Problem ist..selbt sonnencreme schützt nicht 100% tig.
Wenn mans übertreiben will..Entweder komplett sonne meiden
oder halt nen Sonnenschutz hut/ggf Sonnenbrille/Halstuch mit LSF 50 oder nen Sonnenschirm nutzen.
Supplements & Medikamente
Täglich : 0,84 MG Finasterid
12,5 MG Androcur
4 Hube Estreva (Estradiol Gel)
Supplements: Collagen Type 1 & 3 Peptide 2 Esslöfel
Vitamin C + Zink (Hochdosiert)
Vitamin B3
Vitamin A 10.000 I.U
Vitamin E
Reservatrol
Biotin
Bambusextrakt
Silizum
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #511941 ist eine Antwort auf Beitrag #511937] :: So., 13 Oktober 2024 11:51 
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Icetea schrieb am So., 13 Oktober 2024 10:15Norwood-packt-das-an schrieb am So., 13 Oktober 2024 10:08Zitat:Jedes bräunen ohne lsf geht nun mal zu kosten der Hautalterung. Das ist Fakt. Es gibt keine gesunde de Bräune auch das ist Fakt!
Du widersprichst dir!
Im zweiten Satz sagst du, es gibt keine gesunde Bräune.
Aber im ersten Satz sagst du, dass bräunen ohne lsf auf
Kosten der Hautalterung geht.
Bedeutet das, dass Bräunen mit LSF etwa
keine Hautalterung verursacht?
Wenn ja, gibt es ja doch eine gesunde Bräune.
Nämlich die mit LSF.
Ok das war etwas missverständlich geschrieben: auch mit lsf ist bräunen ungesund. Bei weitem aber weniger schädlich als ohne lsf. Und natürlich braucht man eine gewisse Dosis Sonne das habe ich nie gesagt. Das Ziel ist diese Dosis mit möglichst wenig schädlicher uv Strahlung zu bekommen damit nicht das negative überwiegt. Zb nur bis ca 11 und ab 15uhr und nur kurze Zeit und mit lsf und wenn man mal länger in der Sonne ist konsequenter lsf! Ansonsten überwiegen die hautschädigenden Wirkungen
Das kommt doch auf die Dauer an!
Ob ich jetzt 15 Min. in der Mittagssonne bin
oder 3 Std. in der Nachmittags-Sonne.
Wo ist der Unterschied?
Bei ersterem hat man eine deutliche Zeitersparnis.
Meine Haut ist der Sonne excellent angepasst.
Ich kann problemlos in der Mittagssonne
1-2 Std. verbringen und bekomme weder Sonnenbrand,
noch andere Entzündungen.
Ich brauche sogar die Mittagssonne,
weil ich in der Nachmittagssonne
mindestens dreimal so lange liegen müsste
um braun zu werden.
ORAL:
0,5 mg Dut 3x/Woche
25 mg Minox oral
800 mg K-Nitrat
100 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
4 EL Rizinusöl (60 ml)
400 mg Q10
Spermidin
1 g Niacin
3 mg Melatonin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure
TOPISCH:
80% DMSO, 10% Rizinusöl, 5% Eukalyptusöl, 5% Minzöl, 1% Oreganoöl
Danach einige Std. mit Folie:
Frisches Vitamin C (+ MSM, Taurin, L-Carnitin, NAC)
MECHANISCH:
Dermastamp 3 mm 1x/Wo.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #511951 ist eine Antwort auf Beitrag #511946] :: So., 13 Oktober 2024 15:48 
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Rico777 schrieb am So., 13 Oktober 2024 12:38Jeden tag ein glas möhren saft und einmal die wochen ein stück rinder leber und ihr habt euren vitamin a gehalt einigermaßen abgedeckt, sonnenbrille hatte ich vergessen, sehr wichtig für den schutz der augen.
Ich habe mein ganzes Leben noch
nie eine Sonnenbrille getragen und
habe die beste Sehkraft, die man überhaupt
nur haben kann.
Trotz oder wegen, das kann ich natürlich nicht beweisen.
Aber hier findest du einen sehr guten Artikel,
der aufzeigt, dass Sonnenbrillen alles andere als gesund sind:
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/koerper/augen/sonnenbrille-schaedlich
ORAL:
0,5 mg Dut 3x/Woche
25 mg Minox oral
800 mg K-Nitrat
100 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
4 EL Rizinusöl (60 ml)
400 mg Q10
Spermidin
1 g Niacin
3 mg Melatonin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure
TOPISCH:
80% DMSO, 10% Rizinusöl, 5% Eukalyptusöl, 5% Minzöl, 1% Oreganoöl
Danach einige Std. mit Folie:
Frisches Vitamin C (+ MSM, Taurin, L-Carnitin, NAC)
MECHANISCH:
Dermastamp 3 mm 1x/Wo.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #511952 ist eine Antwort auf Beitrag #511951] :: So., 13 Oktober 2024 16:01 
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Rico777
Beiträge: 170 Registriert: Juni 2018
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Norwood-packt-das-an schrieb am So., 13 Oktober 2024 15:48Rico777 schrieb am So., 13 Oktober 2024 12:38Jeden tag ein glas möhren saft und einmal die wochen ein stück rinder leber und ihr habt euren vitamin a gehalt einigermaßen abgedeckt, sonnenbrille hatte ich vergessen, sehr wichtig für den schutz der augen.
Ich habe mein ganzes Leben noch
nie eine Sonnenbrille getragen und
habe die beste Sehkraft, die man überhaupt
nur haben kann.
Trotz oder wegen, das kann ich natürlich nicht beweisen.
Aber hier findest du einen sehr guten Artikel,
der aufzeigt, dass Sonnenbrillen alles andere als gesund sind:
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/koerper/augen/sonnenbrille-schaedlich
Mit dem alter kommt die quittung, wie bei vielen anderen dingen auch.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #511953 ist eine Antwort auf Beitrag #511583] :: So., 13 Oktober 2024 18:33 
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Du redest nur Unsinn.
ORAL:
0,5 mg Dut 3x/Woche
25 mg Minox oral
800 mg K-Nitrat
100 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
4 EL Rizinusöl (60 ml)
400 mg Q10
Spermidin
1 g Niacin
3 mg Melatonin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure
TOPISCH:
80% DMSO, 10% Rizinusöl, 5% Eukalyptusöl, 5% Minzöl, 1% Oreganoöl
Danach einige Std. mit Folie:
Frisches Vitamin C (+ MSM, Taurin, L-Carnitin, NAC)
MECHANISCH:
Dermastamp 3 mm 1x/Wo.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #511973 ist eine Antwort auf Beitrag #511958] :: Mo., 14 Oktober 2024 11:37 
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Chicura schrieb am So., 13 Oktober 2024 23:19Mein Vater hat auch sein ganzes Leben lang keine Sonnenbrille getragen und leidet nun an Makuladegeneration.
Kann natürlich nur Zufall sein. Allerdings ist der Zusammenhang einer zu großen UV- und Blaulichtexposition und Zellschädigungen deutlich weniger weit her geholt als die Idee dass es gesund sein könnte die Augen schutzlos der Umwelt auszusetzen.
Die solltest das schon etwas differenzierter betrachten.
Lies dir den Artikel vom Zentrum der Gesundheit mal durch.
Kein Tier trägt eine Sonnenbrille!
Müssten die dann nicht auch alle total kaputte Augen haben?
Seltsamerweise sind es aber meist die Menschen,
die mit Brillen rumlaufen.
Eine Sonnenbrille ist eben nichts natürliches.
Die Augen brauchen Sonnenlicht!
Daher empfiehlt das ZDG Sonnenbrille auch nur in
Höhenlagen, wo die UV-Strahlung extrem hoch ist
und wo wir dies auch nicht gewöhnt sind.
ORAL:
0,5 mg Dut 3x/Woche
25 mg Minox oral
800 mg K-Nitrat
100 mg Spiro
100 ml Apfelessig
1 TL Sesamöl
1 TL Leinöl
4 EL Rizinusöl (60 ml)
400 mg Q10
Spermidin
1 g Niacin
3 mg Melatonin
5.000 mcg B12 / 1.600 mcg Folsäure
TOPISCH:
80% DMSO, 10% Rizinusöl, 5% Eukalyptusöl, 5% Minzöl, 1% Oreganoöl
Danach einige Std. mit Folie:
Frisches Vitamin C (+ MSM, Taurin, L-Carnitin, NAC)
MECHANISCH:
Dermastamp 3 mm 1x/Wo.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #512019 ist eine Antwort auf Beitrag #511973] :: Di., 15 Oktober 2024 15:34 
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Chicura
Beiträge: 13 Registriert: Mai 2018
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Du solltest ggf. lernen besser zwischen Glauben und Wissen zu differenzieren.
Klar könnte man glauben, Tiere seien nicht betroffen, weil man Tiere selten beim Augenarzt trifft.
Auch schreiben Tiere selten in Internet-Foren über ihre Probleme und so könnte tatsächlich der Eindruck entstehen, Tiere hätten keine vergleichbaren Augenkrankheiten. Das ist aber natürlich Quatsch.
Zitat:"Wie beim Menschen kommt es auch bei Hunden mit zunehmendem Alter zu Veränderungen der Augen. Netzhautdegeneration und Linsentrübung (Kernsklerose) sind häufige Formen von Augenproblemen, die bei unseren Hunden zu einer Verschlechterung der Sehfunktion führen. Makuladegeneration, Sehkraftverlust und Blindheit bei Hunden sind häufig die Folge von normalem Altern, Verletzungen oder Krankheiten."
Quelle:
https://www.bonza.dog/de/vision-bedeutung-augengesundheit-fur-hunde/?srsltid=AfmBOoqQin7lyY4QVJhBUmj8Y-Xj9OW-taOpYXG_BzoAQG9dJFM2jO6b
So richtig seriös wissenschaftlich ist die Seite "Zentrum der Gesundheit" auch nicht wirklich. Dort ist grundsätzlich die Ernährung die Lösung für alles (was bestimmt auch in manchen Fällen zutrifft). Wie praktisch, dass die Seite auch gleich Kochkurse, Rezeptsammlungen und Ernährungspläne vertreibt. Ich würde es immer kritisch betrachten, wenn die Quelle auch gleichzeitig ein Shop ist.
[Aktualisiert am: Di., 15 Oktober 2024 15:39]
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #512024 ist eine Antwort auf Beitrag #512019] :: Di., 15 Oktober 2024 16:42 
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Rico777
Beiträge: 170 Registriert: Juni 2018
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Chicura schrieb am Di., 15 Oktober 2024 15:34Du solltest ggf. lernen besser zwischen Glauben und Wissen zu differenzieren.
Klar könnte man glauben, Tiere seien nicht betroffen, weil man Tiere selten beim Augenarzt trifft.
Auch schreiben Tiere selten in Internet-Foren über ihre Probleme und so könnte tatsächlich der Eindruck entstehen, Tiere hätten keine vergleichbaren Augenkrankheiten. Das ist aber natürlich Quatsch.
Zitat:"Wie beim Menschen kommt es auch bei Hunden mit zunehmendem Alter zu Veränderungen der Augen. Netzhautdegeneration und Linsentrübung (Kernsklerose) sind häufige Formen von Augenproblemen, die bei unseren Hunden zu einer Verschlechterung der Sehfunktion führen. Makuladegeneration, Sehkraftverlust und Blindheit bei Hunden sind häufig die Folge von normalem Altern, Verletzungen oder Krankheiten."
Quelle:
https://www.bonza.dog/de/vision-bedeutung-augengesundheit-fur-hunde/?srsltid=AfmBOoqQin7lyY4QVJhBUmj8Y-Xj9OW-taOpYXG_BzoAQG9dJFM2jO6b
So richtig seriös wissenschaftlich ist die Seite "Zentrum der Gesundheit" auch nicht wirklich. Dort ist grundsätzlich die Ernährung die Lösung für alles (was bestimmt auch in manchen Fällen zutrifft). Wie praktisch, dass die Seite auch gleich Kochkurse, Rezeptsammlungen und Ernährungspläne vertreibt. Ich würde es immer kritisch betrachten, wenn die Quelle auch gleichzeitig ein Shop ist.
Auf der seite wird ja alles in den himmel gelobt, es geht hauptsächlich darum die falschen lebensmittel zu meiden die überall als gesund angepriesen werden.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #512036 ist eine Antwort auf Beitrag #511583] :: Di., 15 Oktober 2024 20:54 
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Haar2O
Beiträge: 5178 Registriert: Januar 2012
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Je mehr ich mich mit der Thematik beschäftige umso klarer scheint das Bild zu sein.
Es braucht wohl, wie bei der Behandlung von AGA ein Fundament, auf welchem man aufbauen kann.
Das Fundament wäre dann:
-Gesunde Ernährung, kein Alkohol, Nikotin, Drogen etc. und Bewegung
- Sonnenschutz - hier einmal die wahrscheinlich wichtigste Studie zu der Thematik https://www.researchgate.net/publication/237016903_Sunscreen_and_Prevention_of_Skin_Aging_A_Randomized_Trial
Die Studie wurde randomisiert und placebokontrolliert durchgeführt mit 903 Patienten über 5 Jahre.
Wichtigster Satz hierzu: "Skin aging from baseline to the end of the trial was 24% less in the daily sunscreen group than in the discretionary sunscreen group"
Bezogen auf die Kontrollgruppen bedeutet das, dass die Gruppe die Sonnencreme bekommen hat keine Anzeichen von fortschreiten der Hautalterung nach 5 Jahren aufgezeigt hat. Somit sollte Sonnencreme quasi die mit Abstand wichtigste Komponente sein, wenn es um topische Anwendung geht.
Auf diese Basics kann man was stacken, obwohl ich sagen muss, je mehr man sich da reinliest umso ernüchternder wird es. Die meisten Wirkstoffe bringen nichts. Die zwei wichtigsten wären:
- Vitamin A Säure ( Tretinoin, Tazarotene) oder wenn man da nicht rankommt, wenigstens Retinol
- Vitamin C
- generelle Feuchtigkeitscreme
Ansonsten gibt es noch so ein paar Sachen die einen Effekt haben könnten, aber nicht müssen, beispielsweise Collagen Peptide und Hyaluronsäure (beides oral eingenommen), aber das ist teuer und mehr nice to have als alles andere.
- Dutasterid oral 4mg/Woche
- Latanoprost 0,01%/täglich
- Minoxidil 15%/täglich
- RU58841 5%/täglich
- Tretinoin
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #512045 ist eine Antwort auf Beitrag #512036] :: Di., 15 Oktober 2024 23:19 
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Rico777
Beiträge: 170 Registriert: Juni 2018
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Haar2O schrieb am Tue, 15 October 2024 20:54Je mehr ich mich mit der Thematik beschäftige umso klarer scheint das Bild zu sein.
Es braucht wohl, wie bei der Behandlung von AGA ein Fundament, auf welchem man aufbauen kann.
Das Fundament wäre dann:
-Gesunde Ernährung, kein Alkohol, Nikotin, Drogen etc. und Bewegung
- Sonnenschutz - hier einmal die wahrscheinlich wichtigste Studie zu der Thematik https://www.researchgate.net/publication/237016903_Sunscreen_and_Prevention_of_Skin_Aging_A_Randomized_Trial
Die Studie wurde randomisiert und placebokontrolliert durchgeführt mit 903 Patienten über 5 Jahre.
Wichtigster Satz hierzu: "Skin aging from baseline to the end of the trial was 24% less in the daily sunscreen group than in the discretionary sunscreen group"
Bezogen auf die Kontrollgruppen bedeutet das, dass die Gruppe die Sonnencreme bekommen hat keine Anzeichen von fortschreiten der Hautalterung nach 5 Jahren aufgezeigt hat. Somit sollte Sonnencreme quasi die mit Abstand wichtigste Komponente sein, wenn es um topische Anwendung geht.
Auf diese Basics kann man was stacken, obwohl ich sagen muss, je mehr man sich da reinliest umso ernüchternder wird es. Die meisten Wirkstoffe bringen nichts. Die zwei wichtigsten wären:
- Vitamin A Säure ( Tretinoin, Tazarotene) oder wenn man da nicht rankommt, wenigstens Retinol
- Vitamin C
- generelle Feuchtigkeitscreme
Ansonsten gibt es noch so ein paar Sachen die einen Effekt haben könnten, aber nicht müssen, beispielsweise Collagen Peptide und Hyaluronsäure (beides oral eingenommen), aber das ist teuer und mehr nice to have als alles andere.
diese cremes schaden dir mehr als sie dir nutzen früher oder später, vitamin c macht nur sinn bei zb infektionen, grippe , erkältung. Vitamin C ist wasserlöslich und wird sofort wieder vom körper ausgeschieden, es macht also wenig sinn es zu nehmen wenn du gesund bist, auf der haut bringt es gar nix.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #512047 ist eine Antwort auf Beitrag #512045] :: Di., 15 Oktober 2024 23:22 
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Haar2O
Beiträge: 5178 Registriert: Januar 2012
Power Member ***** 
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Rico777 schrieb am Di., 15 Oktober 2024 23:19Vitamin C ist wasserlöslich und wird sofort wieder vom körper ausgeschieden, es macht also wenig sinn es zu nehmen wenn du gesund bist,
Ich rede von topischer Anwendung.
Rico777 schrieb am Di., 15 Oktober 2024 23:19
auf der haut bringt es gar nix.
Das ist faktisch falsch!
- Dutasterid oral 4mg/Woche
- Latanoprost 0,01%/täglich
- Minoxidil 15%/täglich
- RU58841 5%/täglich
- Tretinoin
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #512049 ist eine Antwort auf Beitrag #511935] :: Di., 15 Oktober 2024 23:39 
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Rico777
Beiträge: 170 Registriert: Juni 2018
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Norwood-packt-das-an schrieb am So., 13 Oktober 2024 10:08Zitat:Jedes bräunen ohne lsf geht nun mal zu kosten der Hautalterung. Das ist Fakt. Es gibt keine gesunde de Bräune auch das ist Fakt!
Du widersprichst dir!
Im zweiten Satz sagst du, es gibt keine gesunde Bräune.
Aber im ersten Satz sagst du, dass bräunen ohne lsf auf
Kosten der Hautalterung geht.
Bedeutet das, dass Bräunen mit LSF etwa
keine Hautalterung verursacht?
Wenn ja, gibt es ja doch eine gesunde Bräune.
Nämlich die mit LSF.
Zitat:Interessant das hier offensichtlich mehr Leute Angst vor Hautalterung, als vor Hautkrebs haben. :roll:
Ich bin Hauttyp 1 und familiär vorbelastet. Werde dann mal den Rat befolgen und 3 Wochen Sizilien im August buchen, ohne Sonnenschutz.
Keine Ahnung wer dir diesen Rat gegeben hat.
Ich war es sicher nicht!
Hautkrebs entsteht nicht oder nur sehr selten bei Menschen,
die die Sonne regelmäßig aufsuchen und daran angepasst sind.
Sondern es entsteht bei Leuten, die nie in die Sonne gehen
und dann 2x im Jahr einen Sonnenbrand bekommen.
Eben WEIL ihre Haut nie in der Sonne war,
kann man ihr dann auch nicht zumuten 2x im Jahr
je 2 Wochen für jeweils 8 Std. sich in die Sonne zu legen.
Der Körper muss an die Sonne langsam gewöhnt werden.
Darum gehts!
Und dann entsteht normalerweise auch kein Hautkrebs.
krebs entsteht durch ein schwaches immunsystem, handy strahlung ist potenziell viel gefährlicher als die sonne.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #512054 ist eine Antwort auf Beitrag #512036] :: Mi., 16 Oktober 2024 00:55 
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Icetea
Beiträge: 1551 Registriert: Oktober 2021
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Haar2O schrieb am Tue, 15 October 2024 20:54Je mehr ich mich mit der Thematik beschäftige umso klarer scheint das Bild zu sein.
Es braucht wohl, wie bei der Behandlung von AGA ein Fundament, auf welchem man aufbauen kann.
Das Fundament wäre dann:
-Gesunde Ernährung, kein Alkohol, Nikotin, Drogen etc. und Bewegung
- Sonnenschutz - hier einmal die wahrscheinlich wichtigste Studie zu der Thematik https://www.researchgate.net/publication/237016903_Sunscreen_and_Prevention_of_Skin_Aging_A_Randomized_Trial
Die Studie wurde randomisiert und placebokontrolliert durchgeführt mit 903 Patienten über 5 Jahre.
Wichtigster Satz hierzu: "Skin aging from baseline to the end of the trial was 24% less in the daily sunscreen group than in the discretionary sunscreen group"
Bezogen auf die Kontrollgruppen bedeutet das, dass die Gruppe die Sonnencreme bekommen hat keine Anzeichen von fortschreiten der Hautalterung nach 5 Jahren aufgezeigt hat. Somit sollte Sonnencreme quasi die mit Abstand wichtigste Komponente sein, wenn es um topische Anwendung geht.
Auf diese Basics kann man was stacken, obwohl ich sagen muss, je mehr man sich da reinliest umso ernüchternder wird es. Die meisten Wirkstoffe bringen nichts. Die zwei wichtigsten wären:
- Vitamin A Säure ( Tretinoin, Tazarotene) oder wenn man da nicht rankommt, wenigstens Retinol
- Vitamin C
- generelle Feuchtigkeitscreme
Ansonsten gibt es noch so ein paar Sachen die einen Effekt haben könnten, aber nicht müssen, beispielsweise Collagen Peptide und Hyaluronsäure (beides oral eingenommen), aber das ist teuer und mehr nice to have als alles andere.
Yep das habe ich oft schon gesagt. Und genug Schlaf. Wenn das Fundament steht wovon nicht rauchen+lsf das wichtigste ist kann man bestehende Makel ändern aber nicht mit Cremes die kaum bus nichts bringen sondern zb filler, Lifting usw. Alles andere bringt bei richtigen Falten nichts. Als Prävention vllt ganz ok. Wobei da wenn man ehrlich ist da auch feuchtugkeitscreme+lsf meist ausreichend ist. Vieles ist zu overrated was Cremes angeht.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #512059 ist eine Antwort auf Beitrag #512056] :: Mi., 16 Oktober 2024 06:47 
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Rico777
Beiträge: 170 Registriert: Juni 2018
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Icetea schrieb am Mi., 16 Oktober 2024 01:02Rico777 schrieb am Mi., 16 Oktober 2024 00:46Chicura schrieb am Di., 15 Oktober 2024 23:57Zitat:krebs entsteht durch ein schwaches immunsystem, handy strahlung ist potenziell viel gefährlicher als die sonne.
Was ist denn das für ein Blödsinn. Handys senden und empfangen nicht-ionisierte Strahlung. Davon bekommt man kein Krebs. Krebs bekommt man von ionisierter Strahlung wie bspw. radioaktiver Strahlung und eben auch Sonnenstrahlung.
Man sollte nicht so sehr darauf hören, was die Leute so erzählen.
krebs entsteht niemals allein durch die sonne, vielmehr durch die ganzen cremes die dir deine haut barriere zerstören, trag dein handy ruhig weiter in der hosentasche.
Hör mal auf hier in diesem forum deinen Unfug weiter zu verbreiten wie du es die letzten tage gemacht hast. Und dann mit einem solch fehlendem Demut mit halbwissen die halbwahrheiten so Kompromisslos darzustellen...
Der einzige der hier unfug verbreitet bist du, wenn dir deine sonnencreme soviel gebracht hätte würdest du dich nicht so angegriffen fühlen, ich wünsch dir trotzdem gute besserung und viel erfolg mit deiner sonnencreme.
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #512061 ist eine Antwort auf Beitrag #512059] :: Mi., 16 Oktober 2024 08:53 
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Icetea
Beiträge: 1551 Registriert: Oktober 2021
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Rico777 schrieb am Mi., 16 Oktober 2024 06:47Icetea schrieb am Mi., 16 Oktober 2024 01:02Rico777 schrieb am Mi., 16 Oktober 2024 00:46Chicura schrieb am Di., 15 Oktober 2024 23:57Zitat:krebs entsteht durch ein schwaches immunsystem, handy strahlung ist potenziell viel gefährlicher als die sonne.
Was ist denn das für ein Blödsinn. Handys senden und empfangen nicht-ionisierte Strahlung. Davon bekommt man kein Krebs. Krebs bekommt man von ionisierter Strahlung wie bspw. radioaktiver Strahlung und eben auch Sonnenstrahlung.
Man sollte nicht so sehr darauf hören, was die Leute so erzählen.
krebs entsteht niemals allein durch die sonne, vielmehr durch die ganzen cremes die dir deine haut barriere zerstören, trag dein handy ruhig weiter in der hosentasche.
Hör mal auf hier in diesem forum deinen Unfug weiter zu verbreiten wie du es die letzten tage gemacht hast. Und dann mit einem solch fehlendem Demut mit halbwissen die halbwahrheiten so Kompromisslos darzustellen...
Der einzige der hier unfug verbreitet bist du, wenn dir deine sonnencreme soviel gebracht hätte würdest du dich nicht so angegriffen fühlen, ich wünsch dir trotzdem gute besserung und viel erfolg mit deiner sonnencreme.
😂
Meins ist mit studien bestätigt deins ist daher geredet aufgrund irgendeiner Mission
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Aw: Falten verhindern (verzweifelt) [Beitrag #513350 ist eine Antwort auf Beitrag #511583] :: So., 05 Januar 2025 16:13 
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Ich hab was neues Rausgefunden um Falten vorzubeugen und auch zu Beseitigen.
Jeder weis, die Haut wird im Alter Dünner bzw. falten entstehen einfacher.
Testesteron und Estradiol Creme ggf. auch Progesteron creme soll Helfen die Haut Dicker zu machen und zwischen 60-100% Der Falten zu beseitgen.
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8876303/
Muss dann aber Konstant angewendet werden. 1x Pro tag.
Ich werds Bald selbst ausprobieren.
Momentan bin ich fast 4 Monate für Mein Gesich tun Hals auf Tretinoin 0,05% (Nur abends) und Sonnenschutz creme, und tagsüber ne Retinol Pepdite creme von Loreal und Q10 .
Der Maximal effekt. kann teils bis 3 Jahre auf sich warten lassen.
bzw. wie ichs gegoogelt habe..nen Aussagekräftiges bei falten , lässt eher 12 Monate auf sich warten.
Sowie gewisse Sachen wie Marionettenfalten (Wenn die nicht extrem ausgeprägt sind). Kann man auch Effektiver kaschieren als mit botox oder Hyoloron.
Gibt Lipolyse spritzen , bzw. kannste dir die Unteren wangenbereiche spritzen lassen. Bzw. ggf noch Kinn/Hals bereich. Dann wird alles gestraft bzw. am wangenbereich, die haut herabgesetzt. Dann sind die Falten Quasi weg.
Die Falten sieht immer noch im Spiegel das, die irgendwie da sind. Aber die sind nicht mehr Störend.
[Aktualisiert am: So., 05 Januar 2025 16:19]
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