Hunderte Studien sagen, dass niacin gegen Herzerkrankungen wirkt.
Und nur eine einzige , dass es schadet.
die Üblichen Dosen liegen bei 400-800 MG (die du so kriegst) pro Tag.
Es hilft auch den NAD+ Spiege zu steigen.. ist halt da das selbe theather wie mit Retinol und Retinal und Tretinoin
Es muss 2 x Umgewandelt werden vom Körper um zu NAD zu werden, was Monate dauert.
Niacin wirkt doch nicht nur wegen NAD+.
Das hat noch zahlreiche weitere Eigenschaften:
Senkt Gesamt-Cholesterin - 11%
Erhöht HDL + 31%
Senkt HDL-C + 16%
Senkt LDL - 14%
Senkt Triglyceride - 36%
Senkt Lipoprotein A -28% Reduziert Fettleber -47%
Reduziert Fibrose bis -60%
Senkt C-reaktives Protein -24%
Auch Adiponektin erhöht es sehr stark!
Dieses Hormon sorgt dafür, dass ausreichend
subkutanes Fett gebildet wird.
Es gibt Gerüchte, dass es sich bei AGA
um eine Fettstoffwechselerkrankung handeln könnte.
Ich denke nicht, dass all diese Effekte
nur auf NAD+ basieren.