Wie messt ihr Pulvermengen? Vit C + ACC kombi? [Beitrag #48581] :: Mi., 08 November 2006 00:12
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testuser
Beiträge: 75 Registriert: Oktober 2006
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Ich nehme Vitamin C Pulver, da soll man ja 100 bis 200 milligramm nehmen. Leider ist das so eine Sache mit der "Messerspitze" und dem abschätzen. Klar kann man Vit C nur schwer stark überdosieren, aber da ich kein Gefühl für die Menge habe, weiß ich jetzt nich ob ich da jetzt 100 milligramm oder doch schon 1 gramm oder mehr hab...
wie macht ihr das??
PS: VitC + ACC zusammen aufgelöst nach dem Frühstück ist doch unbedenklich oder?
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Re: Wie messt ihr Pulvermengen? Vit C + ACC kombi? [Beitrag #48733 ist eine Antwort auf Beitrag #48581] :: Mi., 08 November 2006 21:40
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ich hab hier son buch wo drinne steht.....dass man Vitamin C nicht regelmäßig nehmen soll (in hohen dosen) weil der Körper sich dann dran gewöhnt.....und dann braucht man ständig diese menge!
Klingt.....naja.......komisch
oral: 1,25mg Finasterid, 2g MSM, eine Vitamintablette, sporadisch Zink.
topisch: morgens: 5% Minoxidil von Genhair
abends: 15% Minoxidil von Genhair
gemischt mit 2% Flutamid
Zwischendinn das Proctor Zeug
Fazit: Ganz gute Erfolge
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Re: Wie messt ihr Pulvermengen? Vit C + ACC kombi? [Beitrag #48756 ist eine Antwort auf Beitrag #48755] :: Mi., 08 November 2006 23:45
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tvtotalfan
Beiträge: 2059 Registriert: November 2005
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Ich hab 2Liter Flaschen Vittel aus dem Lidl, das trinke ich immer...
Da tue ich dann 2 Messerspitzen Vit.C Pulver rein (Tagesbedarf) und man schmeckt es auf 2 Liter verteilt gar nicht. Pro Tag trinke ich 3 Liter, also ist Vitamin C-Versorgung kontinuierlich über den Tag und auf jeden Fall gedeckt.
+ 1/4 Fincar (seit Nov.05), 3 Wochen on, 1 Woche off
+ 5%Minox Kirkland
+ Ket, head & shoulders
+ Grün- Weißer und Moringa Tee
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Re: Wie messt ihr Pulvermengen? Vit C + ACC kombi? [Beitrag #49007 ist eine Antwort auf Beitrag #48756] :: Fr., 10 November 2006 07:47
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glockenspiel
Beiträge: 5671 Registriert: November 2005
Power Member ***** Top-User
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tvtotalfan schrieb am Mit, 08 November 2006 23:45 | Ich hab 2Liter Flaschen Vittel aus dem Lidl, das trinke ich immer...
Da tue ich dann 2 Messerspitzen Vit.C Pulver rein (Tagesbedarf) und man schmeckt es auf 2 Liter verteilt gar nicht. Pro Tag trinke ich 3 Liter, also ist Vitamin C-Versorgung kontinuierlich über den Tag und auf jeden Fall gedeckt.
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Sehr intelligent, tv, dann hast du ja einen steady state über den tag verteilt, wie es tristan schon einmal empfahl...
lg
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