Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488748] :: Wed, 22 March 2023 19:25
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Alterungsprozess /Biologische Uhr Zurücksetzen bei Dr Sinclair
Also Zu aller erst wer : Dr Sinclair nicht kennt, er ist der Führende Wissenschaftler im Anti Aging/Alterungsprozesse Link : https://de.wikipedia.org/wiki/David_A._Sinclair
Also um erstmal Klarheit zu Schaffen. Hier geht es nicht um, für immer zu Leben. Das ist unrealistisch. Es geht darum, Lang mit Hoherlebensqualität zu Leben . Laut Sinclair,könnten Menschen so bis 150 Jahre alt werden.Sofern sie Mittel nimmt.
Warum Altern wir? (Körperlich /Äußerlich): Durch Umwelt einflüße zb UV Strahlen und auch Übermäßigen Zuckerkonsum (Zu hoher Blutzuckerspiegel), Altern wird Schneller:
Studie : https://de.wikipedia.org/wiki/David_A._Sinclair (Zu Uv Strahlen)
Video von Sinclair zu Zucker (englisch /youtube) : https://www.youtube.com/watch?v=uNC2-Kq-RBA sowie ne Studie : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664017/
Sowie mit Hohen Alter Sinkt unser NAD level , mehr und mehr.
Was ist NAD ?:
Nicotinamidadenindinukleotid (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid, abgekürzt NAD) ist ein Coenzym, das formal ein Hydridion überträgt (zwei Elektronen, kurz: 2 e-, und ein Proton, H+). Es ist an zahlreichen Redoxreaktionen des Stoffwechsels der Zelle beteiligt.
Quelle : https://de.wikipedia.org/wiki/Nicotinamidadenindinukleotid
Sowie unser NAD level nimmt mit den Alter immer weiter ab, das sorgt für Schäden im Körper (DNA) , was uns Altern lässt
Studie (Englisch) : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5088772/
Sowie dadurch: Kriegen Männliche Menschen mit Schlechten Genen oft Ohrenhaare/Nasenhaare/Rückenhaare/Hand/Fingerhaare , sowie Weibliche Personen vereinzelnte Gesichthaare , sowie auch Nasenhaare.Sowie Muskeln Bauen ab, Nehmen Leichter zu /Schlechter ab usw.
Das ist der Auslöser dafür.
Wir können unser NAD+ Level wieder Auffüllen . Es gibt ein Preparat , was auch in Broccoli /Avocado etc drin ist was sich NMN nennt.Man kriegt das zb bei Amazon /Online bei google etc auch gekauft.
Die tägliche Dosis , liegts zwischen 250 MG bis 1 Gramm, für eine person pro Tag. Sowie es sollte mit TMG eingenommen werden bzw. Trans-Reservatrol auch.
Studie zu NMN: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7238909/
Sowie nen Video von Sinclair zu NMN für Mäuse : https://www.youtube.com/watch?v=-1m9LnUWLtA
Mach nachher /morgen weiter.
[Aktualisiert am: Thu, 23 March 2023 18:28]
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488752 ist eine Antwort auf Beitrag #488748] :: Wed, 22 March 2023 20:27
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pilos
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man lebt am leben vorbei nur noch um vermeintlich die uhr zurückzudrehen...
und dann stirbt man an was anderem
das schafft kein normalo....
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488754 ist eine Antwort auf Beitrag #488752] :: Wed, 22 March 2023 20:45
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pilos schrieb am Wed, 22 March 2023 20:27man lebt am leben vorbei nur noch um vermeintlich die uhr zurückzudrehen...
und dann stirbt man an was anderem
das schafft kein normalo....
Ja das ist wohl wahr.
Es gibt was, das nennt sich der
YAMANAKA EFFECT oder YAMANAKA FAKTOREN, das wurd schon an tieren getestet. Da wurd ne Maus künstliche älter gemacht und auch verjüngt ohne Krebs auszulösen. Soll bei Menschen auch nächstes Jahr getestet werden . Kann die Uhr nen paar Jahre zurück drehen , aber zumindestens laut sinklair kann das zwwischen 2 bis 100 mal möglich sein.
Man kann Durchs Uhr zurückdrehen bzw. den Alterungsprozess verlangsamen /Lebensmittel/sowie auch Metformin nehmen Krebs verhindern.
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488755 ist eine Antwort auf Beitrag #488754] :: Wed, 22 March 2023 21:26
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pilos
Beiträge: 26921 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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es wird sehr vieles überbewertet
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488764 ist eine Antwort auf Beitrag #488759] :: Thu, 23 March 2023 12:11
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mike.
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Bryan Johnson übersieht die Kraft der Hormone
Ihm fehlt heute subkutanes fett (P4, E2)
Ich habe es ihm geschrieben jedoch ging meine Nachricht sicher unter
25mg DHEA nimmt er neben 5mg melatonin. Mehr an Hormone lt meines Wissens nach nicht..
Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!
Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...
"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488765 ist eine Antwort auf Beitrag #488764] :: Thu, 23 March 2023 12:43
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Bei Sinclair , an seinen eigenen Sachen muss was dran sein.
Ihr müsst euch mal Bilder/Video von denn angucken um die 2000-2010.
Mit 40 Sah er aus wie 40-45. Seitdem er NMN+Reveratrol+Metformin+Sport macht+Interval fasten +Vitamin D+Omega 3 + noch anderes zeug. Der sieht mit 52-53 aus wie höchstens mitte 30 also 34-36.
Das ist verrückkt.
Bei Sinclair, er sagt auch die DNA/Proteine mit der Zeit verschleissen.
Deswegen kriegen wir Ohrenhaare/Nasenhaare/rückenhaare nehmen an Leistung/Kraft ab.
Diesen NMN gibt auch noch NAD und noch nen anderes zeug, was deutlich billiger ist bzw. dann zu NMN ungewandelt wird , vom Körper.
Das die DNA repariert.
Sowie die Sachen umkehren kann.
Metformin nimmt er nur , weils Krebs und andere krankheiten, nach hinten schieben kann bzw. die Lebenserwartungen um etwa 10% erhöhen kann.
Die Nebenwirkungen von Metformin ,wenn mans hat sind nicht schwer. Da gabs was , was tödlich enden kann. Aber die chance es zu kriegen ist sehr unwahrscheinlich.
Aber die Meisten nebenwirkungen , wennse auftretten. Sind Übelkeit/Durchfall /Magenprobleme.
[Aktualisiert am: Thu, 23 March 2023 12:50]
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488766 ist eine Antwort auf Beitrag #488764] :: Thu, 23 March 2023 12:59
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REMOLAN
Beiträge: 1221 Registriert: December 2011 Ort: Absurdistan
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mike. schrieb am Thu, 23 March 2023 12:11
Bryan Johnson übersieht die Kraft der Hormone
Ihm fehlt heute subkutanes fett (P4, E2)
Ich habe es ihm geschrieben jedoch ging meine Nachricht sicher unter
25mg DHEA nimmt er neben 5mg melatonin. Mehr an Hormone lt meines Wissens nach nicht..
Das kann gut sein.
Im Idealfall würde man den Körper durch verschiedene Praktiken bzw zelluläre Reprogrammierung/CRISPR etc. dazu bringen, sowohl ausreichend Stammzellen zu bilden, als auch durch die hormonproduzierenden Drüsen und deren Steuerhormone (Hypothalamus, Hypophyse) Hormone in einem günstigen Verhältnis weiter zu produzieren, statt sie exogen zuzuführen.
Ausreichend, aber nicht exzessiv, Kraftsport/Bewegung und mikronährstoffdichte Nahrung sowie Körperfett 10-15% für Männer und 15-25% für Frauen fördern bestimmt ein gutes Hormonverhältnis, egal wie alt man ist.
Doch solange wir das im Bezug auf das Altern nicht gezielter von Innen heraus beeinflussen können, ist der aktuell beste Weg, es zu substituieren wo ein Mangel/Ungleichgewicht herrscht.
Und da kommen dann noch Langzeit-Faktoren wie Schwermetalle und andere kaum/langsam entgiftbare Substanzen dazu. Meist modern produzierte Umweltgifte und Schwermetalle und Ernährungsfehler/Bewegungsmangel, Insulinresistenz,...
Aber auch das Fernhalten von allem was potentiell Schaden zufügt (Sonnenlicht/UV) kann den Organismus aus dem Gleichgewicht bringen. Man stelle sich vor, statt natürliches Sonnenlicht zu tanken nur noch UV-freie Tageslichtlampen zu verwenden und Vitamin D auf Dauer zu supplementieren... Und Draussen weitgehend fernhalten.
Das macht einen nicht unbedingt gesünder
Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.
*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488767 ist eine Antwort auf Beitrag #488766] :: Thu, 23 March 2023 13:02
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@Remolan
Reservatrol , ist ziemlich günstig.
Das tut die Haut vor Schäden beschützen. Sowie Reservartrol ist ziemlich günstig.
Kriegst 100 G für teils 60 euro schon:
Wenne 250-500mg pro tag nimmst.. kommste ziemlich lange damit aus.
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488771 ist eine Antwort auf Beitrag #488769] :: Thu, 23 March 2023 13:08
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Biernot0815 schrieb am Thu, 23 March 2023 13:04bei den meisten Menschen wäre es sicher noch einfacher. Ein Kollege hatte mit 60 einen Herzinfarkt und ging in Rente. Gab das Rauchen auf, kein Alkohol mehr und tauschte PC-Arbeit gegen Radfahren. Mit 75 sah er jünger aus als mit 60. Als er in Rente ging, dachte ich, da hat er nicht lange was von.
Der Dr Sinclair, der hat 2 geräte am Körper. Die ihn jede Sekunde checken. Da gibts sogar so nen Button der kann dir sogar 1 Woche , bevor du nen Herzinfakt kriegst, sagen ob du kriegen wirst.
heutzutage ist vieles schon präventiv , vorhersehbar .
Ich kenn auch nen fall.
Nachbar meiner eltern in früh rente gegangen vor 12 Jahren mti 57. 1 Woche Später, Hirnblutung im Badezimmer. Bzw. war tod.
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488777 ist eine Antwort auf Beitrag #488776] :: Thu, 23 March 2023 17:49
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chess schrieb am Thu, 23 March 2023 17:02gehts jetzt los oder
worauf wartest du,
sweety?
bin gespannt auf
deine werte/nem/
fotos etc
Ja ich fang heute Abend an.
Aber ich nehm es noch nicht. Fang bald auch mit an.
Die ganzen Sachen , die ich posten werde . Basieren auf Studien/Arbeiten von Sinclair und anderen Leuten die sich damit befassen.
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488904 ist eine Antwort auf Beitrag #488897] :: Sun, 26 March 2023 17:55
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chess schrieb am Sun, 26 March 2023 15:40warum nicht schon jetzt?
wirst du bluttests machen
für bestimmung der epigen
alters von blut, gewebe und
organe?
Bluttests werd ich machen ja. Sowie den einen test, der das Alter bestimmt irgendwas Mit H am Anfang, namen vergessen.Zum vergleich.
Mit Oragnen werd ich den test nicht machen.
Aber fang nicht früher an, wegen Finanzen.
Momentan zuviele Kosten ..Sachen die ich mir Anschaffen muss.
Neues Handy, meins ist total im Arsch. Hat aber 4 Jahre gehalten.
Sowie Bezahlte Aktuell Nadelepilation gut 160 im Monat.
Kaum wirklich finanziel spielraum.
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488910 ist eine Antwort auf Beitrag #488908] :: Sun, 26 March 2023 18:19
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chess schrieb am Sun, 26 March 2023 18:10nadelepilation? bist
du m oder w? ^^
Bin Männlich Geboren worden.
Aber habe ne Andere Geschlechts identität , nicht binär.
Werd auch Anfangen nächsten Monat Hormone zu nehmen, aber Microdosing.
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488911 ist eine Antwort auf Beitrag #488910] :: Sun, 26 March 2023 18:24
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mike.
Beiträge: 8557 Registriert: July 2011
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Sweety1988 schrieb am Sun, 26 March 2023 18:19chess schrieb am Sun, 26 March 2023 18:10nadelepilation? bist
du m oder w? ^^
Bin Männlich Geboren worden.
Aber habe ne Andere Geschlechts identität , nicht binär.
Werd auch Anfangen nächsten Monat Hormone zu nehmen, aber Microdosing.
Wenn du E2 nimmst... Nicht zu viel. Da es DHT erhöht.(wenn zu hoch)
Maximal 250 pg / ml und mindestens 70 pg / ml im Blut sollten messbar sein
[Aktualisiert am: Sun, 26 March 2023 18:25]
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488918 ist eine Antwort auf Beitrag #488911] :: Sun, 26 March 2023 18:36
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@Mark
Danke dir.
Ich werd eh noch Finasterid mir besorgen, zumindestens bis der Blutwert , wie du meintest ausreichend.
Hab gehört oder eher gelesen bei 2passclinic , auf der Seite. Nach ca 1 Monat nach Hormon einnahme . Sollte der AGA gestoppt sein (sofern es bei mir Aga war/ist).
Sowie ne Frage an dich : Du willst in Indien ne FFS machen lassen. Wie teuer war /ist das angebot für dich?.
Wollte auch ne Gesicht angleichung machen. Aber Adamsapfel /Stimmband op ich denke auch das mit der Stirn das die verkleinert wird muss sein.
Wange und Nase , keine Ahnung. Nase mach ich mir richtig sorgen. Weil ich hatte da schon ne Scheidenwand op hinter mir. Ich bekomm nur durch eine seite luft durch, wie vor der Op. Sowie meine Nase fühtl sich immer taub an. Oder meistens ob mir jemand drauf geschlagen hat (leicht).
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488924 ist eine Antwort auf Beitrag #488918] :: Sun, 26 March 2023 18:45
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mike.
Beiträge: 8557 Registriert: July 2011
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FFS in Indien... Ca 8k bis 12k USD
So gut wie 2pass vor dem Tod von Dr B.... Sind die leider nicht.
Aber Vorsichtig und präzise. Viel möchte ich nicht ändern.
[Aktualisiert am: Sun, 26 March 2023 18:45]
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #488927 ist eine Antwort auf Beitrag #488924] :: Sun, 26 March 2023 18:53
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mike. schrieb am Sun, 26 March 2023 18:45FFS in Indien... Ca 8k bis 12k USD
So gut wie 2pass vor dem Tod von Dr B.... Sind die leider nicht.
Aber Vorsichtig und präzise. Viel möchte ich nicht ändern.
Danke dir.
Thailand soll auch gut sein, aber in Thailand ist es auch arsch teuer. Für ne Komplette FFS also mit Wange/Stirn/haaransatz /adamapfelreduktion biste MINIMUM bei 16k.
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #490385 ist eine Antwort auf Beitrag #490384] :: Sun, 28 May 2023 12:08
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mike.
Beiträge: 8557 Registriert: July 2011
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TheTourist84 schrieb am Sun, 28 May 2023 11:57Bryan Johnson hat hierzu auf seiner Website „blueprint“ eine Anleitung verfasst.
Nennt sich auch Million Dollar Protocoll.
Seine Werte sind wirklich Überragend.
Er hat es wohl tatsächlich geschafft den Alterungsprozess umzukehren.
Bis zu einem bestimmten Punkt.
Million Dollar vermutlich deswegen weil es so teuer ist diese Protokoll auszuführen
Aussehen tut er leider trotzdem alt.. Und nicht (mehr) unbedingt schön. Obwohl er unheimlich sympathisch ist.
Adiol, Adion, DHT behält er nicht im Auge.
Testosteron, E2, DHEA, Cortisol, ACTH. .. Schon
Aber Nicht mal P4 scheint ihm wichtig zu sein...
Außer ich hätte es übersehen
[Aktualisiert am: Sun, 28 May 2023 12:09]
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #498881 ist eine Antwort auf Beitrag #498877] :: Fri, 01 December 2023 15:19
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pilos
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markd schrieb am Fri, 01 December 2023 14:22
Melatonin USP 0.0033%
sehr überzeugend
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #498890 ist eine Antwort auf Beitrag #488764] :: Fri, 01 December 2023 19:33
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mike. schrieb am Thu, 23 March 2023 12:11
Bryan Johnson übersieht die Kraft der Hormone
Ihm fehlt heute subkutanes fett (P4, E2)
Ich habe es ihm geschrieben jedoch ging meine Nachricht sicher unter
25mg DHEA nimmt er neben 5mg melatonin. Mehr an Hormone lt meines Wissens nach nicht..
Und hat trotzdem Norwood 1.
Beweist das nicht, dass subkutanes Fett
in Bezug auf Haarwuchs unwichtig ist?
Oder hat er etwa in der Kopfhaut mehr
subkutanes Fett als im Gesicht?
Wenn ja, wäre das wirklich seltsam.
Wenn du mich fragst, hat sich Tino
mit dem Subfett maßlos verrannt.
Es gibt überhaupt keine wissenschaftlichen
Indizien, geschweige denn Beweise, für
seine THESE.
Im Gegenteil, eine Studie sagt sogar,
dass Männer mit hohem Norwood-Grad
sogar MEHR subkutanes Fett haben.
Was auch logisch ist. Denn
Übergewichtige haben niemals einen
Mangel an subkutanem Fett.
Und sind trotzdem kahl.
Weil sie meiner Meinung nach
verkalkt sind.
Das ist die Ursache der AGA.
Und nicht Fibrose.
Aus Narben wachsen auch Haare!
Den Haaren ist Fibrose sowas von egal.
Da lachen die drüber.
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Aw: Alterungprozess Zurücksetzen bei Dr Sinclair [Beitrag #498908 ist eine Antwort auf Beitrag #498891] :: Sat, 02 December 2023 13:45
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Norwood-packt-das-an schrieb am Fri, 01 December 2023 20:21Sonic Boom schrieb am Fri, 01 December 2023 16:46Zitat:Aussehen tut er leider trotzdem alt.
Der ist doch erst 46. Das ist ja noch fast jung für einen Mann in der heutigen Zeit.
Gerade deswegen sollte er jung aussehen.
Mike, ich finde schon, dass er jünger als 46
aussieht. Aber nur geringfügig.
Er hat einfach zu viele Falten im Gesicht.
Ich verstehe nicht, wie man 1 Mio. Dollar
im Jahr aus dem Fenster werfen kann und
es dabei nicht mal schafft, die Falten
weg zu kriegen.
Das ganze Geld kann er sich doch sparen.
Und Minox oral soll er jetzt auch noch
nehmen? Wer tut diesen Mann nur beraten?
Minox ist ein Mittel, was die Haut
altern lässt und nicht umgekehrt.
Das weiß eigentlich jeder.
Meine Haut wurde auch faltig
von dem Scheiss.
Deswegen habe ich es auch
abgesetzt.
Ich muss mich korrigieren:
Er sieht schon deutlich jünger aus als 46.
Nur, dafür dass er 1 Mio. Dolar/Jahr
für Anti-Aging ausgibt, finde ich das
Ergebnis unzureichend.
So meinte ich das.
Statt wie 30, sollte er eher wie 20 aussehen,
bei dem Budget.
Aber da sieht man mal, dass man
sich mit Geld nur wenig Jugend kaufen kann.
Nur mit Wissen geht mehr.
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