Dringende Hilfe zu meinem Haarausfall [Beitrag #469882] :: Sa., 27 November 2021 05:16
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Hallo miteinander,
Ich möchte mein HA Problem nun endlich richtig angehen, da es meine Psyche wirklich sehr belastet. Ich verlasse seit 6 Monaten meine Wohnung nicht mehr, weil ich mich wie ein Häufchen Elend fühle. Ich hoffe sehr auf gute Rückmeldungen.
Vorab sollt ihr wissen, dass ich schon immer SEHR großen Wert auf eine ordentliche Frisur gelegt hab. Mir war eine schicke Frisur viel wichtiger als die neusten Schuhe oder einen schönen Urlaub. Schon mit 16 Jahren hatte ich leichte Geheimratsecken, die mich aber nicht weiter störten, da mein Haar dunkel, kräftig und leicht wellig war und die GHE kaum auffielen. Ab ungefähr 19/20 Jahren begann es dann, dass sich die GHE langsam weiter ausprägten. Mit 22 merkte ich dann, dass meine Haare nun eine ganz andere Struktur hatten. Im Vergleich zu früher waren sie viel dünner, spröde und wirkten kraftlos. Mit gutem Styling konnte ich trotzdem gut kaschieren. Ich bin jetzt 25 Jahre alt und seit ungefähr 8-11 Monaten schreitet der HA immer weiter voran. Ich merke, wie die Geheimratsecken immer größer werden und das ganze zerrt sehr an meinem Selbstwertgefühl.
Mittlerweile bin ich an so einem Punkt angekommen, dass ich mich nur noch zu Hause isoliere, ich treffe mich mit keinen Freunden, geschweige denn einer Frau und versinke in Selbstmitleid.
Gestern war dann wieder so ein Tag, wo ich ewig lange am Spiegel verbrachte und die Haare nicht sitzen wollten. Aus Hass, Minderwertigkeit und Selbstmitleid hab ich mir dann die Haare auf 2mm abrasiert in der Hoffnung sie werden gesünder nachwachsen. Ich verlasse die Wohnung wie gesagt sowieso nicht, deshalb spielt es keine Rolle.
Ich hab vor einem Jahr mal Minoxidil ausprobiert, hab es jedoch leider zu unregelmäßig aufgetragen - Nach Lust und Laune.
Ich möchte raus aus dieser Verzweiflung, ich hab wirklich versucht an mir zu arbeiten, aber ich FÜR MICH SELBST werde einfach ohne gute Haare nicht glücklich. Ich möchte gegen den HA ankämpfen, bevor es zu spät ist....
Folgendes wären nun meine ersten Schritte:
> Haare komplett abrasieren (was schon passiert ist)
> Nochmal eine 3 Monats-Packung Minoxidil bestellen und nun kontinuierlich auftragen (Minoxidil ist schon bestellt)
> In den nächsten Wochen zum Hautarzt/Hausarzt gehen und meine Blutwerte/Schilddrüse untersuchen lassen.
> Meine Kopfkissen aus Baumwolle mit Kopfkissen aus Seide austauschen.
> Regelmäßiger und vitaminreicher Essen (Ich bin sehr schlank und unmuskulös)
> Etwas Training, mache seit 1-2 Jahren keinen Sport
> Aufhören mit Zigaretten rauchen (gegebenfalls steig ich auf e-Zigarette um)
Könnt ihr mir bitte Ratschläge geben, was ich am besten tun sollte? Sind das schon mal erste gute Schritte, an die man anknüpfen könnte?
Ich denke folgendes wäre noch wichtig zu erwähnen:
> Ich wasche meine Haare sehr unregelmäßig. Manchmal trage ich etwas Haarwachs auf und wasche die Haare erst 2-3 Tage später.
> Am schlimmsten sind meine Haare wenn ich morgens aufstehe oder vorher eine Cap getragen hab (und ich trage nicht sehr oft Caps). Dann sind die GHE richtig sichtbar und die Haare sehen sehr ungesund aus. Manchmal schmerzt meine Kopfhaut/Haarwurzeln, nachdem ich 2-3 Stunden Cap getragen hab.
> Leider hab ich überhaupt keine Ahnung was für ein Typ meine Haare bzw. meine Kopfhaut ist. Demnach weiß ich auch nicht welches Shampoo für mich am besten wäre?
> Gestern beim abrasieren der Haare ist mir aufgefallen, dass sehr viele Schuppen/Hautreste in den abrasierten Haaren waren, die mir vorher nie aufgefallen sind. Die Schuppen waren direkt auf der Kopfhaut und das Meiste kam erst zum Vorschein, als die Haare auf 2mm waren. Könnte das vielleicht mit ein Grund sein, warum der HA so voranschreitet zurzeit? Fotos füge ich unten ein.
Fotos
Ich hab Fotos bevor und nachdem ich mir die Haare abrasiert habe gemacht. Könntet ihr mal meinen haarstatus bewerten?
Vor dem Abrasieren https://imgur.com/a/kC1FpfX
Nach dem Abrasieren https://imgur.com/a/B6mitFy
Nach dem Abrasieren 2 https://imgur.com/a/5TjX9tT
Nach dem Abrasieren 3 https://imgur.com/a/KKOC4ND
Abrasierte Haare, Schuppen https://imgur.com/a/BwXCIi0
Liebe Grüße und vielen Dank,
Arthur
[Aktualisiert am: Sa., 27 November 2021 05:16]
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Aw: Dringende Hilfe zu meinem Haarausfall [Beitrag #470035 ist eine Antwort auf Beitrag #469882] :: So., 28 November 2021 22:21
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daniel91
Beiträge: 1971 Registriert: Mai 2017
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Was willst du denn hören?
Fin+Minox+Dermaroller ob es wieder dicht wird kA.
Wenn nicht und die Medikation stoppt den Haarausfall dauerhaft, kannst du über eine HT in der Zukunft nachdenken.
Umstieg auf E Zigarette kann ich übrigens sehr empfehlen.
Hat meine Lebensqualität stark gesteigert.
Flash E Vapor und nen Geekvape Mod, mehr Brauch man nicht.
(unabhängig vom HA)
[Aktualisiert am: So., 28 November 2021 22:23]
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Aw: Dringende Hilfe zu meinem Haarausfall [Beitrag #471450 ist eine Antwort auf Beitrag #469882] :: Di., 28 Dezember 2021 23:57
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daniel91
Beiträge: 1971 Registriert: Mai 2017
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Mit 25 zu einem Billiganbieter in die Türkei zu fliegen, der dir Multis in die Haarlinie knallt und falsche Wuchsrichtung setzt mit nichts außer Minox in der Hinterhand, ist eine der schlechtesten Ideen die man haben kann.
Es braucht einen Masterplan:
1. Medikation die den Haarausfall stoppt FIN+Minox
2. Einen sehr guten HT Arzt, und da gibt es nur eine sehr begrenzte Anzahl. In der Türkei gibt es hunderte Kliniken und nur eine Handvoll ist gut.
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Aw: Dringende Hilfe zu meinem Haarausfall [Beitrag #471496 ist eine Antwort auf Beitrag #471450] :: Mi., 29 Dezember 2021 22:21
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REMOLAN
Beiträge: 1221 Registriert: Dezember 2011 Ort: Absurdistan
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daniel91 schrieb am Tue, 28 December 2021 23:57Mit 25 zu einem Billiganbieter in die Türkei zu fliegen, der dir Multis in die Haarlinie knallt und falsche Wuchsrichtung setzt mit nichts außer Minox in der Hinterhand, ist eine der schlechtesten Ideen die man haben kann.
Es braucht einen Masterplan:
1. Medikation die den Haarausfall stoppt FIN+Minox
2. Einen sehr guten HT Arzt, und da gibt es nur eine sehr begrenzte Anzahl. In der Türkei gibt es hunderte Kliniken und nur eine Handvoll ist gut.
Das ist sehr wahr! Ich hab mir vor 10 Jahren in der Türkei die Haarlinie "verdichten" lassen und minimal runtersetzen, was mir etwa 9 Jahre Fibrose beschert hat, Scherereien mit unnatürlichem Look wegen Multi-Grafts die ich selber dann immer gezupft habe und immer noch manchmal zupfe wenn sie nachwachsen...
Bei sowas muss man echt gut überlegen wo man es machen lässt, es kann oft mehr Probleme machen als man ohne gehabt hätte...
Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.
*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).
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Aw: Dringende Hilfe zu meinem Haarausfall [Beitrag #471501 ist eine Antwort auf Beitrag #471496] :: Do., 30 Dezember 2021 07:52
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daniel91
Beiträge: 1971 Registriert: Mai 2017
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REMOLAN schrieb am Wed, 29 December 2021 22:21daniel91 schrieb am Tue, 28 December 2021 23:57Mit 25 zu einem Billiganbieter in die Türkei zu fliegen, der dir Multis in die Haarlinie knallt und falsche Wuchsrichtung setzt mit nichts außer Minox in der Hinterhand, ist eine der schlechtesten Ideen die man haben kann.
Es braucht einen Masterplan:
1. Medikation die den Haarausfall stoppt FIN+Minox
2. Einen sehr guten HT Arzt, und da gibt es nur eine sehr begrenzte Anzahl. In der Türkei gibt es hunderte Kliniken und nur eine Handvoll ist gut.
Das ist sehr wahr! Ich hab mir vor 10 Jahren in der Türkei die Haarlinie "verdichten" lassen und minimal runtersetzen, was mir etwa 9 Jahre Fibrose beschert hat, Scherereien mit unnatürlichem Look wegen Multi-Grafts die ich selber dann immer gezupft habe und immer noch manchmal zupfe wenn sie nachwachsen...
Bei sowas muss man echt gut überlegen wo man es machen lässt, es kann oft mehr Probleme machen als man ohne gehabt hätte...
Tut mir leid das du diese Erfahrung machen musstest.
Bei HLC, Hattingen, Bisanga uvm führen sie Relairs durch, falls es dich zu sehr stört.
LG
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Aw: Dringende Hilfe zu meinem Haarausfall [Beitrag #471502 ist eine Antwort auf Beitrag #469882] :: Do., 30 Dezember 2021 07:52
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Oliver1
Beiträge: 31 Registriert: Oktober 2020
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Ich will dich nicht entmutigen, bin aber auch jemand, der das alles völlig nüchtern und sachlich betrachtet. Du bist jetzt in einer Situation, in der bereits Millionen und Abermillionen anderer vor dir waren und sein werden. Gäbe es einen Masterplan, die unausweichliche Situation noch aufzuhalten, gäbe es nicht so viele, die unter ihrem HA leiden. Kurzum: Auch du wirst dich früher oder später damit abfinden müssen. All die von dir aufgeführten Präventionsmaßnahmen werden deinen HA nicht aufhalten. Du hast anlagebedingten HA und deine Genetik lässt sich nicht durch eine Ernährungsumstellung oder ein anderes Kopfkissen aufhalten. Wenn überhaupt, wirst du mit Medikamenten das Voranschreiten etwas verlangsamen oder eine Weile aufhalten, eine Dauerlösung wird auch das nicht sein. Und wenn deine Genetik für dich NW 3-4 vorgesehen hat, wirst du auch mit einer Haartransplantation nicht glücklich werden. Mit Toupets, Streuhaar, ständig Mütze tragen und diesem ganzen Quatsch fange am besten gar nicht erst an, dieses dauernde Versteckspiel ist nicht nur zeitaufwendig und ermüdend, es wird auch auf deine Psyche gehen.
Stehe zu deinem Haarausfall, so wie Millionen anderer Männer auch. Die rasierten Haare stehen dir wirklich gut. Mache es zum Teil deines Styles und gewöhne dich daran. Je eher das der Fall ist, desto eher kannst du dich von dem ganzen Thema befreien, der ansonsten ein täglicher, kräftezehrender und dein Leben bestimmender Teil wird, der ja schon jetzt negativ auf dich abfärbt, indem du Kontakte vermeidest und dich selbst isolierst.
Du wirst langfristig deinen HA nicht aufhalten können. Gib dich da keinen Illusionen hin.
Alles Gute von Herzen und einen guten Rutsch ins neue Jahr.
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Aw: Dringende Hilfe zu meinem Haarausfall [Beitrag #471504 ist eine Antwort auf Beitrag #471502] :: Do., 30 Dezember 2021 08:32
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daniel91
Beiträge: 1971 Registriert: Mai 2017
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Oliver1 schrieb am Thu, 30 December 2021 07:52Ich will dich nicht entmutigen, bin aber auch jemand, der das alles völlig nüchtern und sachlich betrachtet. Du bist jetzt in einer Situation, in der bereits Millionen und Abermillionen anderer vor dir waren und sein werden. Gäbe es einen Masterplan, die unausweichliche Situation noch aufzuhalten, gäbe es nicht so viele, die unter ihrem HA leiden. Kurzum: Auch du wirst dich früher oder später damit abfinden müssen. All die von dir aufgeführten Präventionsmaßnahmen werden deinen HA nicht aufhalten. Du hast anlagebedingten HA und deine Genetik lässt sich nicht durch eine Ernährungsumstellung oder ein anderes Kopfkissen aufhalten. Wenn überhaupt, wirst du mit Medikamenten das Voranschreiten etwas verlangsamen oder eine Weile aufhalten, eine Dauerlösung wird auch das nicht sein. Und wenn deine Genetik für dich NW 3-4 vorgesehen hat, wirst du auch mit einer Haartransplantation nicht glücklich werden. Mit Toupets, Streuhaar, ständig Mütze tragen und diesem ganzen Quatsch fange am besten gar nicht erst an, dieses dauernde Versteckspiel ist nicht nur zeitaufwendig und ermüdend, es wird auch auf deine Psyche gehen.
Stehe zu deinem Haarausfall, so wie Millionen anderer Männer auch. Die rasierten Haare stehen dir wirklich gut. Mache es zum Teil deines Styles und gewöhne dich daran. Je eher das der Fall ist, desto eher kannst du dich von dem ganzen Thema befreien, der ansonsten ein täglicher, kräftezehrender und dein Leben bestimmender Teil wird, der ja schon jetzt negativ auf dich abfärbt, indem du Kontakte vermeidest und dich selbst isolierst.
Du wirst langfristig deinen HA nicht aufhalten können. Gib dich da keinen Illusionen hin.
Alles Gute von Herzen und einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Naja aber das stimmt so auch nicht, Beispiele gibt es genug:
Joe Tillman
Mr. Rolandos
Haircafe
Hair regrowth with Alex
Alles Mal ein paar Leute auf YouTube mit NW6 bis NW2 die mit der Medikation und Haartransplantation seit Jahren glücklich sind.
Ich hatte selber nun auch fast 8000 Grafts und bin der Meinung, dass ich nun Happy werden sollte.
Hier Mal ein NW4 Case von Dr.Cueto (einer der besten):
https://youtu.be/XAnw70L4q_M
Aber in einem Punkt gebe ich dir Recht:
Wenn man sich mit Buzzcut und Glatze zurecht finden kann, ist es deutlich kosten und nervenschonender als Medikamente und HTs
[Aktualisiert am: Do., 30 Dezember 2021 08:35]
Hattingen Hair 21.02.19 & 22.02.19 5200 FUT
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