Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419895 ist eine Antwort auf Beitrag #419880] :: Di., 25 September 2018 12:41 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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romue77 schrieb am Tue, 25 September 2018 01:11Und warum gilt DHEA + P4 = DHT?
keine ahnung
von mir stammt das nicht
es ist zwar DHEA über Androstendion und 5ar -> DHT in den Zellen
aber dann wäre das eigene Testosteron auch schon problematisch .. welches durchschn. 7 ng/ml aufweist und DHEA normal 2 ng/ml .. bei exogen 50mg -> ev. 7 ng/ml (geschätzt von mir)
es ist sogar ein Antagonist zu T und wirkt selber viel schwächer
Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!
Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...
"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419896 ist eine Antwort auf Beitrag #419895] :: Di., 25 September 2018 12:48 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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stfn111
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mike. schrieb am Tue, 25 September 2018 12:41romue77 schrieb am Tue, 25 September 2018 01:11Und warum gilt DHEA + P4 = DHT?
keine ahnung
von mir stammt das nicht
es ist zwar DHEA über Androstendion und 5ar -> DHT in den Zellen
aber dann wäre das eigene Testosteron auch schon problematisch .. welches durchschn. 7 ng/ml aufweist und DHEA normal 2 ng/ml .. bei exogen 50mg -> ev. 7 ng/ml (geschätzt von mir)
es ist sogar ein Antagonist zu T und wirkt selber viel schwächer
Weil p4 und dhea beide zu vorstufen gewandelt werden.
Ket dazunehmen
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419898 ist eine Antwort auf Beitrag #419895] :: Di., 25 September 2018 13:04 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Obes89
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mike. schrieb am Tue, 25 September 2018 12:41romue77 schrieb am Tue, 25 September 2018 01:11Und warum gilt DHEA + P4 = DHT?
keine ahnung
von mir stammt das nicht
es ist zwar DHEA über Androstendion und 5ar -> DHT in den Zellen
aber dann wäre das eigene Testosteron auch schon problematisch .. welches durchschn. 7 ng/ml aufweist und DHEA normal 2 ng/ml .. bei exogen 50mg -> ev. 7 ng/ml (geschätzt von mir)
es ist sogar ein Antagonist zu T und wirkt selber viel schwächer
ich suche dazu mal ne Studie raus die das Thema beschrieben hat. Logik dahinter ist, dass DHEA in Richtung Östrogene und Androgene umgewandelt wird, dass ganze hängt auch davon ab ob Mann es einer Frau oder einem Mann gibt. Bei Frauen geht DHEA auch in höheren Dosen stark in Richtung Androgene, beim Mann in hoher Dosierung stark in Richtung E's. Das ganze ist dann noch Abhängig von der kröperlichen Konstitution des konsumierenden Person, Stresslevel,Metabolismus, Menge an Aromataseenzymen usw. So das bei einer Person 10 mg DHEA stark in Richtung E's gehen kann und bei einer anderen Person nur wenig usw. Generell scheint es so zu sein, dass kleine Dosen DHEA ( 5mg per Dosis) wenig in Richtung E's gehen und vornehmlich in Richtung DHT gehen können. So das sich für Männer, die sagen wir am Tag 15 mg DHEA nutzen möchten, eine Gabe von 3 mal täglich 5 mg empfiehlt um die Gefahr der Umwandlung in E's zu minimieren und Androgene zu erhöhen. Aber auch das gilt natürlich nicht immer. Ich z. B. habe selbst bei kleinen Mengen von 2-3 mg DHEA Östrogenwirkung. Nippel werden Pufffy, Muskulatur verliert schnell an härte und der Körper erscheint innerhalb kürzester Zeit weniger definiert und etwas verwässert. Danach 2 Tage 5mg Progi und der Körper wechselt von nicht besonders toll aussehend zu Top trainiert zurück... es ist verrückt. Bei der Kombi DHEA + Progi soll Progi verhindern das DHEA die Route Östrogene beim Mann favorisieren kann. In einem Forum wurde darüber geredet das die gleichzeitige Gabe von DHEA und Progi zu supraphysiologischen Mengen DHT führen können sollte. Meine eigene Erfahrung deckt sich mit der Tatsache das dies so sein könnte, und auch die Berichte der anderen User hier die über tolles Wohlbefinden berichten unter der Kombi beider Substanzen. Ich bin glücklich,selbstbewusst, kann super in Kontakt treten mit völlig fremden, im Mittelpunkt stehen, bin körperlich sehr leistungsfähig, auch sexuell, meistens gut gelaunt und entspannt. Aber die Kombi DHEA + Progi hat das alles noch mal in völlig andere Dimensionen katapultiert. So positiv und voller Tatendrang bin ich noch nie durchs leben gegangen. Völlig entspannt, man kann mit allem umgehen. Sport war in keinster Weise eine Herausforderung, Leistung und Ausdauer extrem erhöht. Sexuelle Energie und das empfinden dabei ebenso. In Phasen wo z. B. E2 erhöht war merkte ich das genaue Gegenteil in allen Bereichen. Viel schneller erschöpft, weniger motiviert, sexuelles empfinden deutlich schwächer, sexuelle Ausdauer und Durchhaltevermögen deutlich vermindert usw. Allerdings war bei mir auch gleichzeitig E2 erhöht. Und die Kombi aus hohem E2 und sehr hohem DHT ist definitiv nicht gut für Haut und Haare. Ich habe festgestellt das nur hohes DHT kein Problem ist. Reine Haut, Haare gut. E2 stark senken führt bei mir zu reiner Haut.
So etwas lang gezogen, aber das ganze ist definitiv ein spannendes Thema.
1 mal täglich 1 ml 5% Minoxidil +
1 mal täglich 40-50 mg Diclofenac +
1 ml Multi Ket + 1% Pirocton +
0,5 ml Mischung ätherischer Öle (Rosmarin 4%,Lavendel 3%, Teebaum 1,5%)
1 mal Wöchentliche Anwendung des Derma Rollers (1,5 mm) anschließend Kokos- und Emuöl für einige Stunden einwirken lassen.
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419900 ist eine Antwort auf Beitrag #419898] :: Di., 25 September 2018 13:18 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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stfn111
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Obes89 schrieb am Tue, 25 September 2018 13:04mike. schrieb am Tue, 25 September 2018 12:41romue77 schrieb am Tue, 25 September 2018 01:11Und warum gilt DHEA + P4 = DHT?
keine ahnung
von mir stammt das nicht
es ist zwar DHEA über Androstendion und 5ar -> DHT in den Zellen
aber dann wäre das eigene Testosteron auch schon problematisch .. welches durchschn. 7 ng/ml aufweist und DHEA normal 2 ng/ml .. bei exogen 50mg -> ev. 7 ng/ml (geschätzt von mir)
es ist sogar ein Antagonist zu T und wirkt selber viel schwächer
ich suche dazu mal ne Studie raus die das Thema beschrieben hat. Logik dahinter ist, dass DHEA in Richtung Östrogene und Androgene umgewandelt wird, dass ganze hängt auch davon ab ob Mann es einer Frau oder einem Mann gibt. Bei Frauen geht DHEA auch in höheren Dosen stark in Richtung Androgene, beim Mann in hoher Dosierung stark in Richtung E's. Das ganze ist dann noch Abhängig von der kröperlichen Konstitution des konsumierenden Person, Stresslevel,Metabolismus, Menge an Aromataseenzymen usw. So das bei einer Person 10 mg DHEA stark in Richtung E's gehen kann und bei einer anderen Person nur wenig usw. Generell scheint es so zu sein, dass kleine Dosen DHEA ( 5mg per Dosis) wenig in Richtung E's gehen und vornehmlich in Richtung DHT gehen können. So das sich für Männer, die sagen wir am Tag 15 mg DHEA nutzen möchten, eine Gabe von 3 mal täglich 5 mg empfiehlt um die Gefahr der Umwandlung in E's zu minimieren und Androgene zu erhöhen. Aber auch das gilt natürlich nicht immer. Ich z. B. habe selbst bei kleinen Mengen von 2-3 mg DHEA Östrogenwirkung. Nippel werden Pufffy, Muskulatur verliert schnell an härte und der Körper erscheint innerhalb kürzester Zeit weniger definiert und etwas verwässert. Danach 2 Tage 5mg Progi und der Körper wechselt von nicht besonders toll aussehend zu Top trainiert zurück... es ist verrückt. Bei der Kombi DHEA + Progi soll Progi verhindern das DHEA die Route Östrogene beim Mann favorisieren kann. In einem Forum wurde darüber geredet das die gleichzeitige Gabe von DHEA und Progi zu supraphysiologischen Mengen DHT führen können sollte. Meine eigene Erfahrung deckt sich mit der Tatsache das dies so sein könnte, und auch die Berichte der anderen User hier die über tolles Wohlbefinden berichten unter der Kombi beider Substanzen. Ich bin glücklich,selbstbewusst, kann super in Kontakt treten mit völlig fremden, im Mittelpunkt stehen, bin körperlich sehr leistungsfähig, auch sexuell, meistens gut gelaunt und entspannt. Aber die Kombi DHEA + Progi hat das alles noch mal in völlig andere Dimensionen katapultiert. So positiv und voller Tatendrang bin ich noch nie durchs leben gegangen. Völlig entspannt, man kann mit allem umgehen. Sport war in keinster Weise eine Herausforderung, Leistung und Ausdauer extrem erhöht. Sexuelle Energie und das empfinden dabei ebenso. In Phasen wo z. B. E2 erhöht war merkte ich das genaue Gegenteil in allen Bereichen. Viel schneller erschöpft, weniger motiviert, sexuelles empfinden deutlich schwächer, sexuelle Ausdauer und Durchhaltevermögen deutlich vermindert usw. Allerdings war bei mir auch gleichzeitig E2 erhöht. Und die Kombi aus hohem E2 und sehr hohem DHT ist definitiv nicht gut für Haut und Haare. Ich habe festgestellt das nur hohes DHT kein Problem ist. Reine Haut, Haare gut. E2 stark senken führt bei mir zu reiner Haut.
So etwas lang gezogen, aber das ganze ist definitiv ein spannendes Thema.
Also ich nehme wie gesagt erstmal 50mg dhea 4-5mal die woche und sporadisch p4 20mg.
Ich kann aber keine e2 wirkung feststellen. In letzter zeit merke ich ein paar kleine pickel auf stirn und im haaransatz. Aber nichts tragisches. Ich werde aber dhea erstmal auf 25mg reduzieren.
Auch ich habe mehr tatendrang. Mache sehr viel sport im moment. Esse viel, viel mehr. Ich denke das ganze wirkt gefühlt leicht anabol bei mir.
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419906 ist eine Antwort auf Beitrag #419898] :: Di., 25 September 2018 14:58 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Bauo
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Obes89 schrieb am Tue, 25 September 2018 13:04
So das sich für Männer, die sagen wir am Tag 15 mg DHEA nutzen möchten, eine Gabe von 3 mal täglich 5 mg empfiehlt um die Gefahr der Umwandlung in E's zu minimieren und Androgene zu erhöhen. Aber auch das gilt natürlich nicht immer.
In einem Forum wurde darüber geredet das die gleichzeitige Gabe von DHEA und Progi zu supraphysiologischen Mengen DHT führen können sollte. Meine eigene Erfahrung deckt sich mit der Tatsache das dies so sein könnte, und auch die Berichte der anderen User hier die über tolles Wohlbefinden berichten unter der Kombi beider Substanzen. Ich bin glücklich,selbstbewusst, kann super in Kontakt treten mit völlig fremden, im Mittelpunkt stehen, bin körperlich sehr leistungsfähig, auch sexuell, meistens gut gelaunt und entspannt.
Allerdings war bei mir auch gleichzeitig E2 erhöht. Und die Kombi aus hohem E2 und sehr hohem DHT ist definitiv nicht gut für Haut und Haare.
Ich habe festgestellt das nur hohes DHT kein Problem ist. Reine Haut, Haare gut. E2 stark senken führt bei mir zu reiner Haut.
wenn wir nun aber davon ausgehen, dass die Haarfollikel eine überempfindliche reaktion auf das dht haben und es deshalb zum haarausfall kommt erscheint eine erhöhung des dht's doch als problematisch.
es wird zwar von positive nebeneffekten berichtet, aber hauptgrund der einnahme ist hierbei natürlich stop des haarausfalls oder neuwuchs.
ist es dann überhaupt sinnvoll dhea und progesteron zu nehmen?
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419908 ist eine Antwort auf Beitrag #419906] :: Di., 25 September 2018 16:34 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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mein Grundgedanke bei DHEA war der anti-aging effekt
ausserdem, je mehr androgene, desto weniger der bedarf an upregulation
50 mg sind sowieso jenseits gut und böse
<10 mg wenn überhaupt
bei mir geht es stark in richting estrogene
und hier könnte es sein, dass die zelle die androgene nachzieht .. also upregulation verursacht
ich bin mir unsicher, ob ich es weiternehme ...
ev, ist doch 7-keto-dhea die bessere entscheidung
und bei DHEA Kuren (weil es für Geist und orbitales Fettgewebe gut ist)
Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419909 ist eine Antwort auf Beitrag #419908] :: Di., 25 September 2018 16:35 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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Progesteron steht ausser Konkurrenz ![Wink](/fud/images/smiley_icons/icon_wink.gif)
ON / OFF ist wichtig und nicht zulange zuviel
20 mg
utrogestan 100 mg ev. kurweise... ich fühle mich wohl damit
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419924 ist eine Antwort auf Beitrag #419908] :: Di., 25 September 2018 19:22 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Obes89
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mike. schrieb am Tue, 25 September 2018 16:34
mein Grundgedanke bei DHEA war der anti-aging effekt
ausserdem, je mehr androgene, desto weniger der bedarf an upregulation
50 mg sind sowieso jenseits gut und böse
<10 mg wenn überhaupt
bei mir geht es stark in richting estrogene
und hier könnte es sein, dass die zelle die androgene nachzieht .. also upregulation verursacht
ich bin mir unsicher, ob ich es weiternehme ...
ev, ist doch 7-keto-dhea die bessere entscheidung
und bei DHEA Kuren (weil es für Geist und orbitales Fettgewebe gut ist)
Ja mehr als 10-15 mg am Tag sollten es definitiv nicht sein (DHEA) an sich wenn man Interesse daran hat die Spiegel jüngerrer Jahre zu kopieren, dann reicht meist eine Mini Dosis. Also jemand der 40 ist, müsste vermutlich 2-4 mg DHEA nehmen und hätte wieder die DHEA Spiegel wie mit 20, außer die Spiegel sind im außerordentlichen Maße gefallen durch Krankheit, oder was auch immer für Gründe. Also Jemand der Mitte/Ende 20 ist muss sowieso kein DHEA, oder nur sehr kleine Mengen nehmen und das könnte bereits zum Anti Aging beitragen, zu mal hohe Dosen DHEA mit Leberwachstum und ich glaube sogar Problemen in Bereich des Gehirns usw. in Verbindung gebracht. Wie Mike schon sagte, 50 mg sind jenseits von gut und böse und das ganze kann wenn man es lange nimmt ziemlich heftige Folgen haben.
Über 7 Keto DHEA finde ich wirklich wenige berichte und wenn scheint das meiste nur sehr anekdotenhaft. Was aber wohl bewiesen ist, dass es die Schilddrüse stark unterstützen kann und T3 und vlt. auch T4 ankurbelt. Könnte also manchen Leuten zu viel Energie, gutem Antrieb und gegen Depressionen helfen, wenn Leute in diesen Bereichen Probleme haben durch schlechte Schilddrüsenwerte. In wie weit es hormonell wirkt vor Ort in den Zellen weiß ich nicht. Eine gesunde Schilddrüse fördert aber auf jeden Fall die optimale und gesunde Ausschüttung von diversen Hormonen und unterstützt fast alles im Körper. So gesehen könnte 7 Keto über den Mechanismus stark zum Anti Aging beitragen. DHEA wirkt ja auch vor allem im Anti Aging Bereich durch das Cortisol senken, dass häufig Gold Wert sein kann, aber bei solch hohen Mengen ist das ganze auch wieder viel zu krass.
Also allgemein sollte man solch hohe Dosen bei den meisten Mitteln vermeiden. Völlig unverhältnismäßig erhöhte Spiegel einiger Hormone können einfach Probleme bereiten, je nach Hormon mal mehr, mal weniger.
1 mal täglich 1 ml 5% Minoxidil +
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1 ml Multi Ket + 1% Pirocton +
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419929 ist eine Antwort auf Beitrag #419924] :: Di., 25 September 2018 20:14 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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ich werde meine 50 mg kapseln aufschneiden und das pulver zehnteln .. das sind je 5 mg DHEA
das werde ich nehmen
ebenso werde ich die 50 mg 7-KETO-DHEA aufschneiden und fünfteln .. auch hier werde ich 10 mg nehmen
also jeden abend
5 mg DHEA
10 mg 7-KETO-DHEA
für einen Mann anfang 30 ist das in etwa das optimum bzw durch den leichten cortisol-senk-effekt
wohltuend und verjüngernd
so werde ich das nun angehen
gegen AGA an sich gibt es nur die Kombi für mich
100 mg P4 jeden 2. Abend on/off + 1,25 mg Fin
cypro/E2/minox ist vorerst mal mein Eipgenexperiment, da ich nun wirklich meine NW0-Front von 2013 und zuvor <2003 wieder haben will.
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419930 ist eine Antwort auf Beitrag #419929] :: Di., 25 September 2018 20:50 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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romue77
Beiträge: 821 Registriert: Juni 2017
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mike. schrieb am Tue, 25 September 2018 20:14
ich werde meine 50 mg kapseln aufschneiden und das pulver zehnteln .. das sind je 5 mg DHEA
Die muss man doch gar nicht aufschneiden, die kann man einfach auseinanderziehen. Jedenfalls ist das bei den 25mg-Kapseln so.
Abends 2ml Minox (3%), Ket (0,6%), PO (1%)
Morgens Zink-Pyrithion-Shampoo
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419931 ist eine Antwort auf Beitrag #419930] :: Di., 25 September 2018 20:53 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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romue77 schrieb am Tue, 25 September 2018 20:50mike. schrieb am Tue, 25 September 2018 20:14
ich werde meine 50 mg kapseln aufschneiden und das pulver zehnteln .. das sind je 5 mg DHEA
Die muss man doch gar nicht aufschneiden, die kann man einfach auseinanderziehen. Jedenfalls ist das bei den 25mg-Kapseln so.
stimmt...
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #419985 ist eine Antwort auf Beitrag #419943] :: Mi., 26 September 2018 21:42 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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stfn111 schrieb am Wed, 26 September 2018 08:52Ich denke dhea muss auch von fall zu fall bewertet werden.
Im alter wird dhea und testosteron weniger und die haare gehen trotzdem flöten.
Würde es sich so negativ auswirken, würde es aus den usa berichte wie sand am meer geben.
ich bin auch nicht der meinung, dass viel DHT schadet...
das gesamtmilieu wenn höher ist... wie in der pubertät, dann fehlt nichts und der körper hat wenig grund künstlich in den zellen mit den endmetaboliten auszugleiceh
so falsch kann mein 50 mg DHEA Haartechnisch sein.... sonst hätte ich nicht Wiederwuchs (vellus) im eckenbereich.. in der stirn fühle ich schon die alte kindeshaarlinie
ich werde mir zukünftig keine sorgen mehr machen über DHT und androgene
wobei die hohe DHEA-Dosis bei mir GNRH senkte und mein T aus den Hoden recht niedrig sein wird... ich schätze um die 3 ng/ml freies T .. sehe ich dann bei den Befunden...
DHEA wirk am AR und das viel schwächer.. ich sehe es am Gesicht.. die Konturen sind weicher
liegt vllt auch an den höheren Estrogenen
das senken tat mir jetzt sehr schlecht... meine Kapazitäten sind beschränkt.. ich komme mir vor, als hätte ich die Tage..
zerstreut und habe meinen Kollegen vorhin sehr angefahren...
danach hatte ich 2 Snickers, dann gings wieder...
Exogen DHEA wird Doch ein Bestandteil meiner selbst bleiben ...
eine Virilisierung kann ich keine erkennen .... im Gegenteil
höheres Cortisol und höheres DHEA machen Hypertrichose .. niedriges Cortisol und höheres DHEA eine normale Konstellation..dazu Estrogene...normal kommt die natürliche Hairline back
ist die Frage, wie man theoretisch Cortisol wieder steigen lassen kann ....
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #421325 ist eine Antwort auf Beitrag #419274] :: Mo., 15 Oktober 2018 23:28 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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yoda schrieb am Mon, 17 September 2018 15:51 Cortisol drückt ihr damit soweit runter, das die nächsten Probleme kommen.
das ist ein problem
hypothalamus CRH senkung und hypophyse ACTH senkung
raubt einige hormone .. DHEA exogen garantiert die versorgung.. aber C wenn sinkt.. kommen entzündungen und Erscheinungen von Fieber... das habe ich phasenweise... ich bin nun ganz weg von exogen DHEA
die lösung wäre hohes DHEA + hohes Cortisol (vllt noch andere parameter) für volles Haar bzw beginnende hypertrichose
mein haar bzw meine ecken scheinen in vellusform (0,5 cm) zu verschwinden
augenbrauen werden dicker
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #422581 ist eine Antwort auf Beitrag #417203] :: So., 04 November 2018 20:52 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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JohnStrong schrieb am Mon, 13 August 2018 17:50
Und da dein Haarstatus so toll ist, würde ich mich an deiner Stelle auch einem neuen Projekt zusätzlich widmen, weil du da optisch viel größere Verbesserungen erreichen kannst - z.B. mit etwas Sport
LG
ich greife das wieder auf.
Du hast recht
Jetzt, wo vieles nochmal besser wird und ich die Energie spüre... brauche ich Sport/Ausdauersport ... ich habe 91 kg ..mehr Fett als Muskeln..bei 181 cm..ich bin adipös .. aber trotzdem definiert..es könnte aber mehr sein bzw wären bis 10 kg weniger erstrebenswerter...da wäre ich dann wieder beweglicher/gelenkiger
die Vorstufen auffüllen machen bei mir Antrieb... ich bin recht aktiv und habe gefühlt mehr ausdauer in allem.. aber vieles sind Angelegenheiten, die ich im Sitzen erledige... das ist auf Dauer suboptimal und fällt mir irgendwann auf den Kopf/schadet mir...
nach Bewegung..wie es nur an Samstagen ist, da ich hier als einzigen Tag körperlich arbeite..ansonsten nur im Büro + bbgl. Lehrgang/Studium sitze... geht es mir Sonntags bzw die nächsten 1-2 Tage überdurchschnittlich gut
jeden 2. Tag 1 h laufen oder was anderes werde ich integrieren...
wie würdet ihr vorgehen..was macht ihr?
was ich nicht will, ist, ein Hüne oder optischer maskuliner kraftprotz oder bär zu werden..
mir gefällt das androgyne
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423302 ist eine Antwort auf Beitrag #422581] :: So., 18 November 2018 20:44 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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aktuell (vor >10 Tagen .. unter DHEA)
seit DHEA geht es haartechnisch signifikant bergauf.. vor dem Spiegel sind in den Ecken 1 cm Lanugohaare weiss sichtbar.... mit Mascara könnte ich optisch die Ecke verkleinern ...
ich hoffe, 2019 wird es hier kräftiger
bislang bin ich trotzdem sehr zufrieden... mt P4, Fin, minidosis CPA, DHEA, Minox, NEMs (Vit A-E), tropfenweise E2 (E2 an sich ist Mist und wird sehr sparsam verwendet)
wenn sich optisch was tut in den ecken...werde ich es hier posten..ich schätze vor April 2019 bringt es wenig...
![/fud/index.php/fa/27011/0/](/fud/index.php/fa/27011/0/)
[Aktualisiert am: So., 18 November 2018 20:45]
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423933 ist eine Antwort auf Beitrag #423302] :: So., 02 Dezember 2018 20:20 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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kleiner Dezember-Zwischenstand
es ist Wiederwuchs zu verzeichnen
die Haare sind aber vorne "bleicher"
ich muss die Haare am Haaransatz färben bzw. mit etwas Mascara die Haarschäfte nachfärben
2013 war der Wiederwuchs besser als heuer.. ich bin einfach älter geworden...
und das alles TROTZ (vllt nicht unbedingt wegen)..sondern trotz DHEA 50mg exogen sublingual ![Very Happy](/fud/images/smiley_icons/icon_biggrin.gif)
DHEA sollte sich mit Cortisol die Waage halten... exogen 100mg P4 erh. Cortisol...seit Jahren schon bei mir... DHEA exogen gleicht aus..darum tut mir es vom Wohlbefinden her einfach gut ![Wink](/fud/images/smiley_icons/icon_wink.gif)
Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!
Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423934 ist eine Antwort auf Beitrag #423933] :: So., 02 Dezember 2018 20:20 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423935 ist eine Antwort auf Beitrag #423934] :: So., 02 Dezember 2018 20:21 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423936 ist eine Antwort auf Beitrag #423935] :: So., 02 Dezember 2018 20:22 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423937 ist eine Antwort auf Beitrag #423936] :: So., 02 Dezember 2018 20:22 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423938 ist eine Antwort auf Beitrag #423937] :: So., 02 Dezember 2018 20:22 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423939 ist eine Antwort auf Beitrag #423938] :: So., 02 Dezember 2018 20:23 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423940 ist eine Antwort auf Beitrag #423939] :: So., 02 Dezember 2018 20:24 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423941 ist eine Antwort auf Beitrag #423940] :: So., 02 Dezember 2018 20:24 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423942 ist eine Antwort auf Beitrag #423941] :: So., 02 Dezember 2018 20:25 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423943 ist eine Antwort auf Beitrag #423942] :: So., 02 Dezember 2018 20:25 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423944 ist eine Antwort auf Beitrag #423943] :: So., 02 Dezember 2018 20:26 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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vorerst genug fotos ![Smile](/fud/images/smiley_icons/icon_smile.gif)
ecken sind noch da... aber höchstens NW2 .. vllt bin ich ein sauberer NW2
es kommt bei mir hinzu..dass die Stirn recht ausgeprägt ist... da ist der Haransatz im Vergl. zu früher sowieso nach hinten gerutscht
Neanderaler-Stirn
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423945 ist eine Antwort auf Beitrag #423944] :: So., 02 Dezember 2018 20:38 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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VORHER ...... bild von 10/2016 (only P4-Creme von biovea...20mg tgl...wenig erfolg)
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423948 ist eine Antwort auf Beitrag #423947] :: So., 02 Dezember 2018 21:13 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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Pandemonium schrieb am Sun, 02 December 2018 21:01mike. schrieb am Sun, 02 December 2018 20:26
vorerst genug fotos ![Smile](/fud/images/smiley_icons/icon_smile.gif)
ecken sind noch da... aber höchstens NW2 .. vllt bin ich ein sauberer NW2
Weder GHE noch Behandlungsbedarf erkennbar.
jetzt wird es langsam...
vor 1 Jahr wars schlimmer... 2016 war schlecht
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #423953 ist eine Antwort auf Beitrag #423949] :: So., 02 Dezember 2018 22:06 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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Zaptek schrieb am Sun, 02 December 2018 21:52verzerrte wahrnehmung
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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #425404 ist eine Antwort auf Beitrag #414358] :: Di., 01 Januar 2019 12:31 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
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mike. schrieb am Wed, 04 July 2018 00:26zwecks link ![Wink](/fud/images/smiley_icons/icon_wink.gif)
bester status mit 26.... so wird es nicht mehr
es sieht heute danach aus, wie wenn dieser status original wieder zurückkommt ![Very Happy](/fud/images/smiley_icons/icon_biggrin.gif)
love my life
ich muss auch sagen..
DHEA 50 mg habe ich nach wie vor ..seit anf. Juni 2018 (jz 7 monate) dazu 100 mg P4 jeden abend durchgehend..(seit 01.12.18)..jz 1 monat
das bleibt so
hohes Cortisol gleicht sich aus mit hohem DHEA... das nervöse hält sich in grenzen
es kann sein, dass ich P4 auf jeden 2. abend reduziere oder DHEA auf 100mg erhöhe..mal sehen
den haaren schadet das alles kein bisschen...im gegenteil..die sprießen immer mehr und dicker..HA unter 30 tgl..sichtlich
ich bin viel definierter, sportlicher, bauch ist fast weg.. gyno bzw brust ist straffer und fällt unterm hemd nicht mehr auf/ich verzichte auf brustbinder
körperhaar ist schwach, teilweise flaumig, bart ist weiss, kopfhaar wird dunkler und kräftiger, libido und morgenerektion ist vorhanden
dennoch ist mein regimen in summe nur was für mich... das ist kein simples regimen...
könnte sein
Ab-2019-Norwood-Null
![Very Happy](/fud/images/smiley_icons/icon_biggrin.gif)
mit DHEA und P4 in kleinen dosen können viele hier durchaus "rumspielen".. es steigert das wohlbefinden, löst teilweise neurosen und ängste und schadet den haaren nicht..im gegenteil..
LG
Mike ![Smile](/fud/images/smiley_icons/icon_smile.gif)
[Aktualisiert am: Di., 01 Januar 2019 12:32]
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