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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40430 ist eine Antwort auf Beitrag #40416] :: Fr., 15 September 2006 17:57  
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marb
Beiträge: 386 Registriert: August 2006 Ort: bavaria
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| Zitat: |
Hole Dir doch einfach geschrotete Leinsamen aus einem
Drogeriemarkt.Ist viel günstiger und hat die gleiche Wirkung.z.B. beim Schlecker kosten 200g 55 cent.
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dachte man soll eben keine geschroteten leinsamen zu sich nehmen, sondern nur normale bzw. aufgebrochene!
oder lieg ich da jetzt falsch??
- 06.09.06 tägl. 1mg/fin(propecia)
- spiro 2% (minoxidil.com)
- Brennessel Shampoo, 1x H&S w., 1-2x Ket w.
- 1 EL Silicium-Gel
- 5 mg Biotin
- 1000 mg MSM
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Re: Wirkung und Nebenwirkung von Leinsamen [Beitrag #40435 ist eine Antwort auf Beitrag #40431] :: Fr., 15 September 2006 18:33
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fiebius
Beiträge: 212 Registriert: November 2005
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Senkt total Testosterone+freier Androgenindex
steigert SHBG
hat einen leichten Östrogenen Effekt
the inhibition of 5-alpha reductase
the inhibition of aromatase
the inhibition of 17ß-hydroxysteroid dehydrogenase.
5a-reductase
The 5a-reductase enzyme converts testosterone into dihydrotestosterone (DHT). Lignans inhibits 5a-reductase by selectively and irreversibly binding with 5a-reductase, and thereby block conversion of testosterone to DHT. Enterolactone is found to inhibit prostatic 5a-reductase up to 80%(1).
Aromatase
Lignans inhibit aromatase, a cytochrome P450 enzyme(2). Aromatase is responsible for the alternative conversion of testosterone to 17ß-estradiol.
17ß-hydroxysteroid dehydrogenase
17ß-hydroxysteroid dehydrogenase (17ß-OHSD) is another steroid-metabolizing enzyme present in tissue. 17ß-OHSD converts testosterone to androstenedione and estrogens. Lignans demonstrate to be potent inhibitors of 17ß-OHSD.
Wieviel Leinsamen wie eingenommen wird ist hier sehr oft
beschrieben worden (Suchfunktion)
Wer die Möglichkeit hat "Lignan Extract" von "Source Naturals"
aus USA zu beziehen nimmt es besser in Kapselform
(1-2Stück pro Tag)
Leinsamen/Lignans sind meiner Meinung nach einer der wenigen
Wirkstoffe die sich an der Haarfront/GHE zumindest neutral
verhalten, daher diese nicht schädigen und ggf. etwas schützen, vielleicht auch weil es Androgene senkt.
Dafür kann Leinsamen wie andere Wirkstoffe auch
depressiv, extrem müde, antrieblos, und fett machen.
Kann nur jedem empfehlen per Massband von Anfang an
Wampe,Gesäss und Oberschenkel vermessen(beim Doppelkinn eher schlecht möglich), meiner Meinung nach kann Leinsamen ein starker Figurkiller sein, insbesondere ein Wampenturbo. Dabei muss man noch nichtmal sonderlich zunehmen, es geht um die Fettverteilung die ja bekanntlich durch Hormone gesteuert wird.
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Re: Wirkung und Nebenwirkung von Leinsamen [Beitrag #40441 ist eine Antwort auf Beitrag #40435] :: Fr., 15 September 2006 19:15
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humboldt
Beiträge: 2541 Registriert: November 2005
Power Member *****
Top-User |
| fiebius schrieb am Fre, 15 September 2006 18:33 |
hat einen leichten Östrogenen Effekt
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CONFIRM!!! 
| fiebius schrieb am Fre, 15 September 2006 18:33 |
Dafür kann Leinsamen wie andere Wirkstoffe auch
depressiv, extrem müde, antrieblos, und fett machen.
Kann nur jedem empfehlen per Massband von Anfang an
Wampe,Gesäss und Oberschenkel vermessen(beim Doppelkinn eher schlecht möglich), meiner Meinung nach kann Leinsamen ein starker Figurkiller sein, insbesondere ein Wampenturbo. Dabei muss man noch nichtmal sonderlich zunehmen, es geht um die Fettverteilung die ja bekanntlich durch Hormone gesteuert wird.
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Treffender kann man es nicht formulieren! Ich bin absolut überzeugt von der Wirkung des Leinsamens, allerdings sollte man sich im klaren darüber sein, was die Einnahme für Begleiterscheinungen haben kann und im Regelfall auch haben wird...
Das ist halt leider das Übel, das wir nicht ändern können! An den "antiandrogenen Schrauben", an denen wir gern drehen, um dem HA Eihalt zu gebieten, sind die Nebenwirkungen nunmal immer die gleichen bzw. ähneln sich sehr!
Egal, ob Naturprodukte oder synthetische Stoffe...Diese Erfahrung musste ich leider auch machen!
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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40487 ist eine Antwort auf Beitrag #40486] :: Sa., 16 September 2006 12:56
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marb
Beiträge: 386 Registriert: August 2006 Ort: bavaria
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| Zitat: |
Leinsamen enthalten Cadmium. Darum sollte man über einen längeren Zeitraum nicht mehr als 20g pro Tag essen.
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..und weiss jemand wieviel EL das sind??
- 06.09.06 tägl. 1mg/fin(propecia)
- spiro 2% (minoxidil.com)
- Brennessel Shampoo, 1x H&S w., 1-2x Ket w.
- 1 EL Silicium-Gel
- 5 mg Biotin
- 1000 mg MSM
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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40691 ist eine Antwort auf Beitrag #40684] :: Mo., 18 September 2006 11:39
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loydd
Beiträge: 1561 Registriert: Mai 2006
Power Member ***  |
also dann fang ich nun auch an mit LS.....ich könnte nämlich mal n paar Pfunde vertragen 
aber dass mach ich dann nur wieer um mein Gewissen zu beruhigen um mal wieder was getan zu haben 
Fincar(21.07.06)
Rogain Foam 5% (11.12.2006)Neustart: 31.07.2008
Dr.Lee Spiro Creme (Abends) (29.07.2008) abgesetzt: starker Juckreiz u. Schwellungen
H&S, Seba-Med PH-neutral Shampoo
NEMs: Biotin(10mg)
Alter: 26 NW:2,5 (frontal-Problem)
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