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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403289 ist eine Antwort auf Beitrag #403110] :: Sa., 13 Januar 2018 08:36  
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PaulBerg
Beiträge: 984 Registriert: Dezember 2017
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sveen343 schrieb am Wed, 10 January 2018 21:18Hi,
ich hab mir deinen Bericht hier mal genau durchgelesen -
ich kann dich echt gut vorstehen, vor ca. einem Jahr ging es mir genau so wie dir... [...]
Danke für die ausfürhliche Antwort. Du hast vollkommen recht und ich hab mich mit der Tatsache AGA ja tatsächlich schon abgefunden (auch wenn ich das wie du richtig erkannt hast anfangs nicht wahrhaben wollte). Dennoch wollte ich weitere beschleuniger ausmachen und daher meine Schilddrüse abchecken lassen, nachdem mein vater und auch meine oma daran erkrankt sind.
Bei mir ging nun alles so schnell. Ich bin mir sicher dass mein Status eben vor einem Jahr noch gut war. Dünnes Haar ja, lichtes aber auf keinen Fall.
Wenn das in dem Tempo weitergehen sollte habe ich in einem Jahr keine Haare mehr auf dem Oberkopf.
Zu FIN:
ja ich glaube auch, dass die meisten Menschen es ohne merkliche Nebenwirkungen nehmen können. Und ja nur "Opfer" der Nebenwirkungen berichten im Netz davon, aus diesem Grund ist das Verhältnis verzerrt.
Nichts desto trotz habe ich das Gefühl, dass FIN sicherlich Nebenwirkungen hat und zwar bei jedem, nur werden eben die allermeisten davon garnichts merken. Es scheint ja auch bewiesen zu sein, dass das Sperma langsamer durch FIN wird. Solch eine Nebenwirkung werden aber die allermeisten nie wirklich nie merken, weil sie keine vorher nachher vergleiche haben.
Und genau hier seh ich eig die viel schlimmere Gefahr. Man setzt sich Nebenwirkungen aus, die man garnicht merkt und die einem vielleicht in 10 Jahren erst zum Verhängnis werden.
Und außerdem habe ich etwas Angst, dass ich mit 20 Jahren vielleicht eben doch nicht ganz "ausgereift" und zu jung bin.
Gleichzeitig kann ich aber eben nichtmehr 1 Jahr warten, weil dann sind bei dem Tempo wirklich die Haare weg
Mir ist mittlerweile durchaus bewusst, dass ich nur die Wahl zwischen Pest oder Cholera habe.
Keine Haare oder täglich eine Dosis "Gift für den Mann" nehmen.
Mir ist vorallem bewusst, dass der Haarausfall im Gegensatz zu FIN bei mir sehr starke "Nebenwirkungen" hätte. Mich belastet dass jetzt psychich schon stark und ohne Haare würde ich vermutlich deutlich wahrscheinlicher an Depressionen leiden als z.b. an der gleichen Nebenwirkung von FIN.
Von daher erscheint der Haarausfall für mich erstmal schlimmer, weil ich darunter im Gegensatz zu FIN ganz sicher sehr leiden werde.
Ich steh also kurz davor, nächste Woche in die Apotheke zu marschieren und mir diese überteuerten 1mg Tabletten zu holen (das Geld spielt keine Rolle bei dem Thema).
Darf ich bei dir noch fragen, wie lange es gedauert hat bis du sichtbare Erfolge hattest? Und vorallem hast du eben auch noch Minox und Ket angewendet?
Oder wirklich FIN only?
___________________
Jetzt noch 3 Fragen an die Allgemeinheit:
Ich habe immernoch nicht verstanden was eig gegen Fin topisch spricht? Es wirkt genau da wo es soll, und bekommt dort doch eine viel intensivere dosis ab. Während es nicht im gesamten Körper verteilt ist, bzw viel viel weniger.
Desweiterne habe ich mir nun zum Start schonmal ein KET-Shampoo gekauft.
Also "gelegentliche" nebenwirkung davon wird Haarausfall genannt. Eine gelgentliche nebenwirkung ist nicht selten. Ist das nicht paradox?
Welches Minox soll ich mir zulegen?
Vom Regain Schaum sollte ich glaub ich die finger lassen, dafür sind meine Haare viel zu lang. Da würd ich nie auf die kopfhaut kommen sondern den Schaum nur oben auf den Haaren verteilen.
Bei dem Spray von Regaine seh ich das irgendwie ähnnlich. Am besten wäre eine Spritze oder Pippete.
Wie wird das dann angewendet, lasst ihr das einfach auf dem Kopf laufen. Oder massiert ihr dies auch anschließend ein?
Vielen Dank
[Aktualisiert am: Sa., 13 Januar 2018 09:28]
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403330 ist eine Antwort auf Beitrag #402217] :: Sa., 13 Januar 2018 19:12
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daniel91
Beiträge: 1978 Registriert: Mai 2017
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Hallo PaulBerg,
der Monat macht nicht viel aus, steiger dich mal nicht zu sehr hinein.
Bei Minox würde ist erst einmal komplett ausschließen, du hast ja noch die meisten Haare auf dem Kopf.
Da würde ich dann ersteinmal ein Jahr auf FIN abwarten, das sollte durchaus gute Ergebnisse erzielen. Bei dir ist ja kein Neuwuchs nötig sondern ein Stopp der AGA.
Minox hat schon deutliche Nachteile:
-Das schmieren sieht scheiße aus und es schuppt!
-Möglich, dass nach Absetzen von Minox alles noch ein wenig schlimmer werden kann
Minox hast du m.E nicht notwendig.
Hattingen Hair 21.02.19 & 22.02.19 5200 FUT
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403333 ist eine Antwort auf Beitrag #403330] :: Sa., 13 Januar 2018 20:57
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PaulBerg
Beiträge: 984 Registriert: Dezember 2017
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daniel91 schrieb am Sat, 13 January 2018 19:12Hallo PaulBerg,
der Monat macht nicht viel aus, steiger dich mal nicht zu sehr hinein.
Bei Minox würde ist erst einmal komplett ausschließen, du hast ja noch die meisten Haare auf dem Kopf.
Da würde ich dann ersteinmal ein Jahr auf FIN abwarten, das sollte durchaus gute Ergebnisse erzielen. Bei dir ist ja kein Neuwuchs nötig sondern ein Stopp der AGA.
Minox hat schon deutliche Nachteile:
-Das schmieren sieht scheiße aus und es schuppt!
-Möglich, dass nach Absetzen von Minox alles noch ein wenig schlimmer werden kann
Minox hast du m.E nicht notwendig.
Naja Neuwuchs wäre schon schön.
Ich hab zwar noch überall Haare und bei meiner derzeitigen friseur wird man mir im trockenen zustand und bei normalen lichtverhältsnissen den haarausfall nicht ansehen.
ABER:
ich kann meine haare schon jetzt nichtmehr kurz nach oben gestyled tragen, ähnlich wie hier:
https://i.pinimg.com/originals/ff/a4/42/ffa442005dc8fb711b2d1f9605f1dbd0.jpg
wenn ich meine haare so hin kämme kann man bei schlechtem lichteinfall von vorne weit durch die Haare durchschauen.
Ich hänge 2 Bilder an. Erstes ohne Blitz. 2tes mit Blitz. Bei beiden sieht man dass es so lichte ist dass man weit durchschauen kann.
Das heißt solche frisuren kann ich nicht mehr tragen.
Von daher würde ich schon sagen dass ich Neuwuchs benötige, oder sieht du das anders?
Vielleicht erhoffe ich mir auch noch zuviel. Vielleicht wären hier einige mit meinem Status auch noch zufrieden, aber ich war halt bis vor einem jahr noch weitaus mehr gewohnt...
Danke nochmal für weitere antworten
***Edit. Das Bildmaterial wurde auf Wunsch des Users gelöscht***
[Aktualisiert am: Di., 20 Oktober 2020 12:21] vom Moderator
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403335 ist eine Antwort auf Beitrag #402217] :: Sa., 13 Januar 2018 21:08
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daniel91
Beiträge: 1978 Registriert: Mai 2017
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Kann man schwer sagen, bei manchen schreitet der HA auch in der Front trotz FIN und Minox voran, behauptet wird, dass in der Front auch eine Überempfindlichkeit gegen DHT T1 vorherrscht. Genaueres kann man darüber nicht sagen.
Was du machst ist dir überlassen. Wenn du voll durchstarten willst Fin+Minox da kannst du aber auch keine genauere Aussage treffen, welche der Beiden Mittel nun hilft. Daher dann lieber Zeitversetzt. Erst Fin und 6 Monate später Minox.
Aber du kannst natürlich auch voll durchstarten.
Hattingen Hair 21.02.19 & 22.02.19 5200 FUT
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403418 ist eine Antwort auf Beitrag #402217] :: So., 14 Januar 2018 22:07
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Das sind miniaturisierte Haare, sprich Haare welche am "absterben" sind, die Wachstumsphase dieser Haare ist sehr stark verkürzt, daher wachsen sie nur sehr kurz und schwach pigmentiert und fallen früh aus, ein eindeutiges Zeichen von AGA da diese Haare stark auf DHT reagieren.
[Aktualisiert am: So., 14 Januar 2018 22:08]
32 Jahre - Diffuser HA nach Ludwig
Entdeckt: Dezember 2016
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403420 ist eine Antwort auf Beitrag #403341] :: So., 14 Januar 2018 23:32
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PaulBerg schrieb am Sat, 13 January 2018 22:08Meine friseurin meinte, ich hätte spannungshaarausfall.
Bei mir wäre die kopfhaut viel mehr unter spannung/verhärtet als bei anderen kunden.
Sollte ich dem nach gehen oder hat sie eh keine ahnung von der ganzen thematik?
Meine Friseurin meinte neulich das man mit Menthol den haarausfall behandelt.😂
Koffein, Menthol, was kommt denn als nächstes?
Nicht mal Hautärzte haben als richtig Ahnung von AGA.
Haarausfall-Beginn ab ca Anfang 2000.
Behandlung seit April/Juli 2000 bis heute!
Alle Strapazen und Anstrengungen haben sich gelohnt!!!
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403421 ist eine Antwort auf Beitrag #403418] :: Mo., 15 Januar 2018 00:32
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xWannes
Beiträge: 1974 Registriert: November 2017
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Patrick_Bateman schrieb am Sun, 14 January 2018 22:07Das sind miniaturisierte Haare, sprich Haare welche am "absterben" sind, die Wachstumsphase dieser Haare ist sehr stark verkürzt, daher wachsen sie nur sehr kurz und schwach pigmentiert und fallen früh aus, ein eindeutiges Zeichen von AGA da diese Haare stark auf DHT reagieren.
Interessehalber: Kann man das so generalisieren?
Mir sind letzten Sommer nach hartem Minox-Stopp noch massenweise eben gerade die langen Terminalhaare ausgefallen und seit (besser informiertem) Gegensteuern, sind es seit November zu 95% nurmehr kurze Haare (3cm) und das in deutlich reduziertem Ausmaß.
Kann, gerade unter Stemox-Einfluss, nicht auch ein gewisser Haarwechsel stattfinden, der dann eben kurzes Haar vermehrt betrifft - egal ob dick- oder dünnschaftig?
MEIN ERFAHRUNGSBERICHT
REGIME :: RU-58841 90mg :: Finasterid oral 2mg/W. :: Minoxidil topisch 4%, 2ml .. oral 3mg :: Ket-Criniton 2,5ml, bBed :: [ Formestan topisch 12mg]
NEM :: Zink-Bisgl. 25mg :: Vitamin D3 1.000 I.E. (Winter)
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403433 ist eine Antwort auf Beitrag #403421] :: Mo., 15 Januar 2018 09:06
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xWannes schrieb am Mon, 15 January 2018 00:32Patrick_Bateman schrieb am Sun, 14 January 2018 22:07Das sind miniaturisierte Haare, sprich Haare welche am "absterben" sind, die Wachstumsphase dieser Haare ist sehr stark verkürzt, daher wachsen sie nur sehr kurz und schwach pigmentiert und fallen früh aus, ein eindeutiges Zeichen von AGA da diese Haare stark auf DHT reagieren.
Interessehalber: Kann man das so generalisieren?
Mir sind letzten Sommer nach hartem Minox-Stopp noch massenweise eben gerade die langen Terminalhaare ausgefallen und seit (besser informiertem) Gegensteuern, sind es seit November zu 95% nurmehr kurze Haare (3cm) und das in deutlich reduziertem Ausmaß.
Kann, gerade unter Stemox-Einfluss, nicht auch ein gewisser Haarwechsel stattfinden, der dann eben kurzes Haar vermehrt betrifft - egal ob dick- oder dünnschaftig?
Naja, unter Therapie kann es vielleicht auch Haarwechsel sein, aber da der Themenersteller bisher noch keine Mittel seit Entdeckung seines HA verwendet sind es bei ihm eben miniaturisierte Haare.
@Paul Berg
Nach 15 min Einwirkzeit des Ket Shampoo ist deine Kopfhaut aufgeweicht, dadurch hast du vermutlich die Haare verloren die nur noch locker in der Kopfhaut saßen, die wären dir sehr bald sowieso ausgefallen.
ich würde mich an deiner Stelle nicht so verrückt machen, du wirst mit Sicherheit auch ein Minoxidl Shedding bekommen und einige berichten auch von einem Fin shedding, wenn du bereits nach den ersten paar Anwendungen mit dem Regime aufhörst dann kannst du auch gleich alles abrasieren, der Körper und die Haare brauchen eine Weile um auf die Mittel zu reagieren, daher sollte man auch seine Behandlung mindestens 9- 12 Monate durchziehen um zu sehen ob was hilft oder nicht.
Bei diesen vorschnellen Angstreaktionen entstehen zumeist die wildesten Gerüchte über Wirkstoffe, nur eine langfristige Anwendung kann zeigen ob sich was verbessert oder verschlechtert hat, und eine Stagnation bei HA ist auch ein Erfolg.
32 Jahre - Diffuser HA nach Ludwig
Entdeckt: Dezember 2016
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403629 ist eine Antwort auf Beitrag #403611] :: Do., 18 Januar 2018 10:59
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Obes89
Beiträge: 1511 Registriert: Dezember 2015
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PaulBerg schrieb am Wed, 17 January 2018 21:38mal abgesehen vom vermehrten Haarausfall von ket, tut das zeug schon gut.
Ich hatte die letzten Monate wie gesagt mit durchgehdenem Kopfhautjucken zu kämpfen und stärkeren Schuppe.
Nach so kurzer Anwendung sind die Schuppen fast komplett weg und das jucken ist kaum noch spürbar und nur ganz seltem verteilt über den Tag.
Das kopfhautgefühl ist eindeutig das beste seit einigen Monaten.
Habe trotzdem Bedenken...
Na ich würde dann an deiner Stelle auch nicht mehr so lange warten mit der Behandlung. Die Bilder am Anfang des Threads zeigen das du auf jeden FAll ordentliche AGA hast und allgemein eher feines Haar. Gerade Personen mit sehr feinen Haaren, oder auch keiner besonders hohen Dichte trifft eine AGA manchmal extrem hart. Gerade wenn eine AGA in kurzer Zeit so schnell voranschreitet und das bereits mit 20 Jahren, sollte man möglichst schnell beginnen. Bestelle dir doch wenigstens schon mal Minox, einfach über das Internet (Biovea z. B.) da musst du jetzt nicht wegen der Prüfungen warten. Dann kansnt du vlt. schon mal wenigstens mit Ket und Minox arbeiten, bis du fin mit ins Boot holst. Wenn du mit so einem ordentlichen Programm anfängst kann es durchaus sein, dass man die AGA SToppt und auch gut was an Haaren zurückholt.
[Aktualisiert am: Do., 18 Januar 2018 11:21]
1 mal täglich 1 ml 5% Minoxidil +
1 mal täglich 40-50 mg Diclofenac +
1 ml Multi Ket + 1% Pirocton +
0,5 ml Mischung ätherischer Öle (Rosmarin 4%,Lavendel 3%, Teebaum 1,5%)
1 mal Wöchentliche Anwendung des Derma Rollers (1,5 mm) anschließend Kokos- und Emuöl für einige Stunden einwirken lassen.
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403652 ist eine Antwort auf Beitrag #403629] :: Do., 18 Januar 2018 15:57
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PaulBerg
Beiträge: 984 Registriert: Dezember 2017
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Obes89 schrieb am Thu, 18 January 2018 10:59PaulBerg schrieb am Wed, 17 January 2018 21:38mal abgesehen vom vermehrten Haarausfall von ket, tut das zeug schon gut.
Ich hatte die letzten Monate wie gesagt mit durchgehdenem Kopfhautjucken zu kämpfen und stärkeren Schuppe.
Nach so kurzer Anwendung sind die Schuppen fast komplett weg und das jucken ist kaum noch spürbar und nur ganz seltem verteilt über den Tag.
Das kopfhautgefühl ist eindeutig das beste seit einigen Monaten.
Habe trotzdem Bedenken...
Na ich würde dann an deiner Stelle auch nicht mehr so lange warten mit der Behandlung. Die Bilder am Anfang des Threads zeigen das du auf jeden FAll ordentliche AGA hast und allgemein eher feines Haar. Gerade Personen mit sehr feinen Haaren, oder auch keiner besonders hohen Dichte trifft eine AGA manchmal extrem hart. Gerade wenn eine AGA in kurzer Zeit so schnell voranschreitet und das bereits mit 20 Jahren, sollte man möglichst schnell beginnen. Bestelle dir doch wenigstens schon mal Minox, einfach über das Internet (Biovea z. B.) da musst du jetzt nicht wegen der Prüfungen warten. Dann kansnt du vlt. schon mal wenigstens mit Ket und Minox arbeiten, bis du fin mit ins Boot holst. Wenn du mit so einem ordentlichen Programm anfängst kann es durchaus sein, dass man die AGA SToppt und auch gut was an Haaren zurückholt.
Ja das hab ich mir auch schon überlegt.
Aber hab Bedenken, dass das Shedding ohne Fin noch extremer ausfällt, weil die Haar dann nicht durch fin gehalten werden. Deshalb wollte ich eig zusammen beginnen.
Also eurer Meinung nach Minox direkt starten und in 3 Wochen Fin dazu ?
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403654 ist eine Antwort auf Beitrag #402217] :: Do., 18 Januar 2018 16:17
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100%
Beiträge: 116 Registriert: Juni 2015
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Du musst definitiv ein wenig an deiner 'Psyche' arbeiten. Deine Aga ist sehr stark, deswegen solltest du sofort mit FIN und Co durchstarten. Alles andere ist verschenkte Zeit. Aber wenn ich mir so die Beiträge durchlese, wirst du wahrscheinlich schon nach der ersten Woche alle möglichen NW von FIN bekommen.
29 Jahre, NW 1. Schwachstellen Tonsur und hintere Seiten.
- jeden zweiten Tag 1ml Nanoemulsion 0,6% RU + 0,5% Adenosine
- jeden zweiten Tag 3ml Ket-Shampoo (mit Softasept) + PO
- jeden zweiten Tag 1ml Seti (1,5%)i
- 2012 - 2016: 5% Minox Schaum von Regaine
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403729 ist eine Antwort auf Beitrag #402217] :: Fr., 19 Januar 2018 19:16
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100%
Beiträge: 116 Registriert: Juni 2015
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Ket Lotion nach pilos. Nicht das Shampoo so verwenden.
29 Jahre, NW 1. Schwachstellen Tonsur und hintere Seiten.
- jeden zweiten Tag 1ml Nanoemulsion 0,6% RU + 0,5% Adenosine
- jeden zweiten Tag 3ml Ket-Shampoo (mit Softasept) + PO
- jeden zweiten Tag 1ml Seti (1,5%)i
- 2012 - 2016: 5% Minox Schaum von Regaine
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403743 ist eine Antwort auf Beitrag #402217] :: Fr., 19 Januar 2018 20:52
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Obes89
Beiträge: 1511 Registriert: Dezember 2015
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Falls es mit fin nichts werden sollte bezüglich NW, dann kann man immer noch die Kombi aus RU+Ket testen, damit tritt man den Androgen auch stark entgegen, und sogar nicht nur DHT. Bei manchen wirkt RU besser als fin, bei manchen nicht. Und manche nehmen fin und konnten mit RU noch einen kleinen boost raus holen. Also selbst wenn es mit fin nicht klappt ist nicht alles verloren. Auch kann man noch ein wenig Progesteron topisch dazu nehmen. Dazu dann noch Minox, welches hoffentlich anschlägt und man hat ein Top AGA Regimen.
1 mal täglich 1 ml 5% Minoxidil +
1 mal täglich 40-50 mg Diclofenac +
1 ml Multi Ket + 1% Pirocton +
0,5 ml Mischung ätherischer Öle (Rosmarin 4%,Lavendel 3%, Teebaum 1,5%)
1 mal Wöchentliche Anwendung des Derma Rollers (1,5 mm) anschließend Kokos- und Emuöl für einige Stunden einwirken lassen.
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403762 ist eine Antwort auf Beitrag #403751] :: Sa., 20 Januar 2018 12:27
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PaulBerg
Beiträge: 984 Registriert: Dezember 2017
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xyz21 schrieb am Fri, 19 January 2018 22:40Kommt für dich Haarersatz in Frage, falls die Medikamente bei dir nicht einschlagen sollten?
Ich hatte bereits mit 17/18 Haarausfall und mit 21 war es schon irgendwas zwischen Halbglatze und Glatze. Man hat es irgendwo wahrgenommen, aber das Thema dennoch zur Seite geschoben. Als ich mich damit befasst habe, kam für mich nur noch Haarersatz in Frage
Nie im Leben! Ich kann die Entscheidung absolut nachvollziehen, dass sieht bei den meisten echte mega gut aus.
Ich hab die Frage aber schon von Anfang an für mich beantwortet, haar ersatz keine chance.
Das hat mehrere Gründe:
Freunde Familie würde wissen dass es ein Haarteil ist. Mag sein dass die sich darüber nicht lustig machen. Aber wenn es ein großer Kreis weiß, dann ist es sicher, dass bald Bekannte, unbekannte und alle bescheid wissen.
Mich würde das Gefühl nicht zu wissen ob der mir gegenüber bescheid weiß und mich dafür verachtet weitaus mehr belasten als ihm ganz offen und ehrlich mit einer glatze gegenüber zu stehen.
Ein Haarteil ist in unserer Gesellschaft nun mal weitaus mehr verachtet als eine Glatze zu tragen (womit dich keiner schräg anschaut)
Wenn man also irgendwo hinzieht ein neues leben beginnt, neue freunde neue arbeitskollegen kann dass funktionieren.
Aber ich möchte nicht mit einem ständigen versteckspiel leben müssen.
Genau aus dem Grund wird auch Streuhaar für mich keine Option werden.
Das einzige was ich gerne machen würde, falls alles nichts hilft ist eine Haartransplantation. Nur weiß ich nicht ob ich dafür genug haare im spenderbereich habe.
Falls nicht kann ich nur hoffen dass die Wissenschaft in der Hinsicht schnelle Fortschritte macht um haare im labor zu züchten die man einsetzen kann (was ja schon erfolgreich bei ratten getetstet wurde)
oder ich muss mir eine Glatze rasieren. Um das zu machen müsste ich dann aber oft ins Solarium gehen, da ich sehr blasse helle haut habe und gebräunt eine glatze weitaus besser aussieht.
Außerdem würde ich versuchen Muskeln aufzubauen.
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Aw: Lichtes Haar mit 20... HELP [Beitrag #403769 ist eine Antwort auf Beitrag #403766] :: Sa., 20 Januar 2018 16:16
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PaulBerg schrieb am Sat, 20 January 2018 14:23Oder doch verteilen aber nicht reiben/einmassieren?
Zur Not etwas verteilen, eigentlich aber auch nicht nötig. Danach Händewaschen.
Überlegen, ob man es wirklich auf dem gesamten Oberkopf anwenden möchte. Auf die Dauer wäre vielleicht eine Beschränkung auf die Problemzone (z.B. Tonsur) leichter durchzuhalten.
[Aktualisiert am: Sa., 20 Januar 2018 16:18]
"Der Plural von 'Anekdote' ist nicht 'Evidenz'."
- Alan I. Leshner
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