Nur ne ganz kurze Frage: Hab schon gehört das geschrotete leinsamen besser sind, da der Verdauungstrakt die unbelassenen Leinsamen oft gar nicht verwerten kann. Sie also unaufgelöst wieder rauskommen und somit nix bringen
Hab allerding auch schon von gegenteilige Thesen gehört.
Was wisst ihr darüber? Muss ich mir jetzt geschrotete oder normale besorgen?
Sagt mir, wo die Haare sind, wo sind sie geblieben?
Sagt mir, wo die Haare sind, was ist geschehen?
Sagt mir, wo die Haare sind, über Glatzen weht der Wind.
Wann wird man je verstehen?...
pilos Beiträge: 26584 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Django schrieb am Mon, 04 September 2006 14:42
Nur ne ganz kurze Frage: Hab schon gehört das geschrotete leinsamen besser sind, da der Verdauungstrakt die unbelassenen Leinsamen oft gar nicht verwerten kann. Sie also unaufgelöst wieder rauskommen und somit nix bringen
Hab allerding auch schon von gegenteilige Thesen gehört.
Was wisst ihr darüber? Muss ich mir jetzt geschrotete oder normale besorgen?
tvtotalfan Beiträge: 2059 Registriert: November 2005
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jajaja !! Hab mich vertan, dachte immer geschrotet ist das selbe wie leicht aufgebrochen aber heute im DM sah ich dass das ja eher "gehechselt" ist..., das war dann auch einleuchtend...
Ich esse in letzter Zeit (im Müsli-TVtotalfan-Mix) auf jeden Fall den leicht aufgebrochenen
Also ist am besten der ganze, den muss man allerdings noch zerbeißen. So ein Mist, bei den kleinen Körnern dauert das ja ewig bis die alle zerbissen sind und ich ess die meistens zusammmen mit Joghurt oder Hirsebrei, da kommt das blöd ständig drauf rumzukauen Mal schauen vielleicht hau ich mir die dann pur rein
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