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Re: reicht es wenn ich als NEM centrum oder so was ähnliches von aldi... [Beitrag #38398 ist eine Antwort auf Beitrag #38207] :: Sa., 02 September 2006 13:29
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Quick
Beiträge: 1406 Registriert: November 2005
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helpme007 schrieb am Fre, 01 September 2006 01:07 | jeden tag einmal nehme? reicht das aus?
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das kann dir keiner sagen, man soll nahrungsergänzungsmittel nach bedarf substituieren, und nicht nach gefühl und vermutung. es gibt nur wenige vitamine/mineralien etc. die man auch so jeden tag standard mäßig einnehmen kann, ohne zu wissen ob man defizite hat.
wobei ich jetzt auch noch hinzufügen muss, dass man z.b. bei der aga einiges supplementieren kann ohne irgendwelche parameter zu kennen, da man weiß das diese nem bei der androgenetischen erkrankung des haares sich positiv auswirken können.
ps. centrum würd ich niemals nehmen. ich mag keine sachen wo mehr als 30vitamine/mineralien in eine pille gestopft werden
Quick
0,5mg Avo(stopped since 2.8.06),NEM, since 16.8.06 1,25mg finasterid, 50ug T4, Rogaine 2%,
He-MaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaN
Et es wie et es, et kütt wie et kütt, und et hätt noch immer jot jejange
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Re: reicht es wenn ich als NEM centrum oder so was ähnliches von aldi... [Beitrag #38456 ist eine Antwort auf Beitrag #38207] :: Sa., 02 September 2006 18:32
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Gegenfrage:
Ich hab nen 3-er BMW, der ist 5 Jahre alt und an dem müsste einiges gemacht werden, sagt mein Mechaniker. Reicht das, wenn ich mir einen neuen Yugo kaufe?
My medication: @Morning 1ml topical lotion (s. 09/06): 20mg Minox. (2%) @Night 1ml topical lotion (s. 08/06): 20mg Minox. (2%), 0,3mg Fin. (0,03%), 1mg Mela. (0,1%). Before: 08/05 to 07/06: 1,25mg Fin. oral p.d.
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Re: reicht es wenn ich als NEM centrum oder so was ähnliches von aldi... [Beitrag #38482 ist eine Antwort auf Beitrag #38207] :: Sa., 02 September 2006 22:22
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tvtotalfan
Beiträge: 2059 Registriert: November 2005
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ich finde Multivits eigentlich ganz gut und zwar wegen folgenden Dingen:
- man schmeisst sich nicht 10 (oder mehr) Tabletten rein die man alle für sinnvoll hält und die gegen HA helfen könnten sondern nur eine. Das ist sehr wichtig, denn ich habe nur HA und keine schlimme Krankheit.
- man spart dadurch viel Geld
- wenn man die Dinger vor einer ausgewogenen Mahlzeit nimmt wird auch mehr davon verwertet, eben durch die Synergieeffekte.
- der Körper verwertet synthetische Vitamine oft besser als ihnen hinterher gesagt wird, z.B. bei Vitamin E - da heisst es dass es Fett benötigt um wirken zu können und man fand heraus dass sogar schon eine Gelatinekapsel absolut ausreichend Fett enthält um dies zu erreichen.
- man macht sich nicht so verrückt, denn man hat ja (fast) alles durch diese eine Tab. eingenommen
+ 1/4 Fincar (seit Nov.05), 3 Wochen on, 1 Woche off
+ 5%Minox Kirkland
+ Ket, head & shoulders
+ Grün- Weißer und Moringa Tee
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Re: reicht es wenn ich als NEM centrum oder so was ähnliches von aldi... [Beitrag #38488 ist eine Antwort auf Beitrag #38207] :: Sa., 02 September 2006 23:22
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mare
Beiträge: 438 Registriert: November 2005
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ich denke diese ganzen hochdosierten vitamine bringen nix!
ja ich wieß ich mach mir damit keine freunde hier.
was ich sagen will, falls sie helfen dann so schwach, dass man es
nich merkt. ich bin seit fast 2 monaten runter von NEMs (weitesgehend, nur eine Multi Vit Tab) und habe keine verschlechterung bemerkt...versuche es durch natürliche ernährung
auszugleichen. hab seitdem auch weniger pickel...
mare
Spiro und Minox in die GHEs |
Eine Multivitamin Tablette und GESUNDE ERNÄHRUNG
+ Vitamin C, Ca+Mg, Echinacea, Vitamin E
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