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Aw: Ölfreie Ernährung? [Beitrag #373874 ist eine Antwort auf Beitrag #373872] :: Mo., 26 September 2016 12:24
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Ulfi
Beiträge: 374 Registriert: März 2015
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Puh, im Nahrungsmittelbereich wird doch alle Tage ne neue Sau durchs Dorf getrieben. Wir sind quasi (Fast-)-Alles-Fresser, so einfach is der Lack. Jahrelang musste ich mir (von meiner mittlerweile Verlobten) anhören, wie geil doch die mediterrane Ernährung und insbesondere der Verzehr von Pflanzenölen ist, wie schlimm doch mein Coca Cola - Zucker - rotes Fleisch - Leben sei und dass es sich quasi nur noch um Tage bis zu meinem Frühzeitigen, fleisch und zuckerbedingten Ablebens handeln könne. Versteht mich nicht falsch: Ernährung is wahrscheinlich nicht ganz unwichtig für die Gesundheit, wird aber dennoch in meinen Augen total überschätzt(wenn mans nicht komplett übertreibt) - so nach dem Motto: An allem ist nur die falsche Ernährung schuld, Zivilisationskrankheiten gibt es eigentlich nur aufgrund der falschen Ernährung etc...
Auf das Forum hier bezogen: Im Bereich der AGA wird Ernährung von manchen aber mal so dermaßen überschätzt, dass mir da mittlerweile die Worte fehlen.
Wie bei allen Dingen die auch nur im Entferntesten aus der Richtung kamen gilt: Du wirst damit nichts erreichen können, was über den Placeboeffekt hinausgeht. AGA ist KEINE Krankheit, sondern ne Normvariante und sie interessiert sich(abseits von Extremen) en gepflegten Scheiss für deine Ernährung.
Nur meine Meinung. Aber nochmal: Ernährt euch gesund, is wohl recht wichtig für das allgemeine Wohlbefinden. ich persönlich fange jetzt demnächst dann auch mal damit an
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Aw: Ölfreie Ernährung? [Beitrag #374055 ist eine Antwort auf Beitrag #373872] :: Mi., 28 September 2016 23:50
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Stimmt eigentlich. Der Mensch ist die einzige Spezies, die ihr essen nicht nur kocht, sondern darüber hinaus auch noch Fett extrahiert.
Alle regen sich darüber auf, wenn Zucker extrahiert wird, aber bei Fett ist es ja genau so.
Ob das dennoch eine Ursache für Arteriosklerose ist, glaube ich eher nicht. Bei mir begann die AGA in einer Zeit, in der ich kaum was gegessen habe, also auch sehr wenig Fett.
Und auch heute noch, wo ich VIEL Fett esse, habe ich extrem niedrige Cholesterinwerte und mein Triglycerid-Wert befinden sich im unteren Drittel, also NOCH besser geht es gar nicht.
Lecithin ist ja auch sehr fettig und wirkt gegen AGA. Bei Rizinusöl das selbe. Demnach wäre das ja schon der Beweis dafür, dass die "zu viel Öl-These" widerlegt ist.
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Aw: Ölfreie Ernährung? [Beitrag #374087 ist eine Antwort auf Beitrag #374073] :: Do., 29 September 2016 16:27
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Man kann die freien Radikale im Urin messen.
Nach dem Konsum von Pommes oder anderen erhitzten Fetten steigt der Wert sehr stark an! Habe das selbst gemessen.
Die gute Nachricht aber ist:
Sowohl Vitamin E, als auch Chlorella-Algen wirkem dem entgegen! Wenn ich eines dieser Mittel VOR dem Pommes-Konsum verzehre, ist das Melandialdehyd (ein Abbauprodukt von oxidiertem Fett) nicht mehr erhöht. Damit kann man also den Pommes-Konsum unschädlich machen.
Und wie Pilos ja auch schon postete, gibt es genug Fettleibige mit Löwenmähne.
Man sollte die Ernährung vielleicht auch nicht zu überbewerten. Helmut Schmidt hat viel geraucht und wurde mit schönem Haar 96.
Ich denke mal, dass die AGA einfach nur eine Durchblutungsstörung ist, aufgrund einer Kopfmuskelverspannung. Das erscheint mir immer noch der gemeinsame Nenner von allen Faktoren.
Vor allem, nachdem ich nun weiß, dass es dazu eine wissenschaftliche Studie gibt. Die hat mich beeindruckt.
Habe noch keine andere Studie je im Leben gesehen, wo es zu so dermaßen starkem Neuwuchs kam, wie in der Kopfmassage-Studie. Und ich merke ja selbst, wie dermaßen verspannt meine Kopfhaut ist.
Warum Frauen davon nicht betroffen sind, weiß ich nicht. Es könnte an ihren kleineren und dünneren Muskeln liegen. An den Östrogenen kann es jedenfalls nicht liegen, weil auch Kinder und Eunuchen keine AGA bekommen können.
Eine mögliche Erklärung wäre der Talg. Der setzt sich wahrscheinlich aufgrund der Verspannung FEST und verstopft die Haarfollikel. Frauen, Kinder und Eunuchen haben nun mal kaum Talgproduktion in der Kopfhaut.
Fibrose und Verkalkung sind wohl eher Spätfolgen, was die Behandlung im Spätstadium fast unmöglich macht. Es sei denn, man löst die Fibrose (z.B. mit DMSO) auf. Und die Verkalkung mit Magnesium. Dann könnte es klappen.
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Aw: Ölfreie Ernährung? [Beitrag #374094 ist eine Antwort auf Beitrag #374087] :: Do., 29 September 2016 18:16
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Oceanboy
Beiträge: 1510 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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deshalb mach ich morgen botox Injektionen in die Kopfhaut
um die Muskulatur zu entspannen. die talg und schweiss
Produktion geht dann auch runter. coole Sache.
Minox 5% / 0.25% Fin - Topical, Clobetasol Topical, Ket Lotion 2% (Pulver), Pirocton/Schieferöl/Salicyl- Shampoo, Lemongras Öl im Minox, Dermapen 1mm (zur Zeit Pause) NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Fisetin, Quercetin, Selen, Zink, Vit.D, Vit. C (liposomal), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Melatonin 5 mg, Fexofenadin
Augenbrauen: Minox 5% hypoallergene Lösung, Advantan Creme. Gesicht: Hyaluron Filler, Eigenfett
//Updated: 08.Mai.2024
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