Wieviel Zink nimmst du? Bei exogener T-Zugabe wird bis 100mg geraten. Einige haben dadurch extreme Probleme bekommen und bei
herabsetzen auf 25mg hat es sich wesentlich gebessert. Versuche Zinksalbe dreimal täglich. Hilft bei einigen super, ist aber individuel.
Fin seit 1999 - 1mg bis 2008, EOD bis 2016, aktuell E3D
NW 1,5 relativ stabil, leicht schleichend Richtung NW2
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Abgesetzt nach jeweils > ein Jahr: Foligain, Cetrizin,
Vitamin E topisch, Minox+Ketcreme, Isoflavone,
Minoxfoam morgens, Fin topisch, Minox/Stemox, Rizinusöl(3/4Jahr), Wounding 1,5mm weekly (1,5 Jahre),
abgesetzt nach 8 Jahren(09/18): Minox ab 2011 1x abends, ab 04/2017 Minox/RU4%
Bin auf Nebido und habe am Rücken mittelschwere Akne entwickelt.
Hatte mit sowas nie Probleme, aber mittlerweile sieht das aus wie ein Streuselkuchen.
Was kann ich tun (außer Zink)?
Zink supplementieren ist eine gute Idee, allerdings nicht in zu hohen Mengen. 25-30 mg sollten ausreichen da du über die Ernährung ja auch etwas zuführst. Achte nur darauf das es hochwertiges Zink ist. Ich habe mal 50 mg am Tag genommen, haut wurde im Gesicht staubtrocken half allerdings nicht weiter am Rücken. Sonst tut mir persönlich Leinöl gut. Morgens und Abends jeweils einen Esslöffel in meinen Eiweiß Shake. Dadurch konnte ich tiefe Entzündungen abmildern. Sonst kannst du noch Benzaknen Wash ausprobieren und BPO Creme 3-5 %. Das Waschgel zu benutzen ist definitiv entspannter und man läuft nicht Gefahr Kleidung etc. zu bleichen.
Viel Erfolg
[Aktualisiert am: Do., 24 März 2016 17:57]
1 mal täglich 1 ml 5% Minoxidil +
1 mal täglich 40-50 mg Diclofenac +
1 ml Multi Ket + 1% Pirocton +
0,5 ml Mischung ätherischer Öle (Rosmarin 4%,Lavendel 3%, Teebaum 1,5%)
1 mal Wöchentliche Anwendung des Derma Rollers (1,5 mm) anschließend Kokos- und Emuöl für einige Stunden einwirken lassen.