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Re: Aldi Vitamintabletten (Zink drin) [Beitrag #35515 ist eine Antwort auf Beitrag #35514] :: Mo., 07 August 2006 23:56
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kkoo
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lonely schrieb am Mon, 07 August 2006 23:51 | hi nehme Finpecia und ergänzend jeden Tag ne Aldi Vitamintablette. Hab schon in nem anderen Thread geschrieben, dass meine Haare in letzter Zeit supertrocken sind, sie sind auch sehr dünn. Sie sehen kaputt und krank aus. Repairschampoos helfen nicht. Nun habe ich hier gelesen, dass Zink die Haare trocken werden lässt. In der Vitamintablette sind 5mg Zink enthalten Ich habe sie jetzt seit 3 Tagen weggelassen. Nun weiss ich nicht ob das so ne tolle Idee ist. Besonders gesund ernähren naja das bekomme ich nicht hin. Und besser die Vitamine als Tablette, als gar nicht?!
Welche Sachen sind denn wichtig? Ich meine es gibt ja auch noch Biotintabletten, Eisentabletten usw. Die Frage ist nur was ich alles brauche, wenn ich das Zink weglassen will. Ich will, dass es wieder besser wird. Haarausfall wird irgendwie auch immer schlimmer statt besser
Gibt ja wohl keine "Allround"-Tablette wo genau Zink fehlt...
wer was weiss bitte helfen
danke
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5mg ist nicht so viel, sollte ok sein. warum kriegst du eine gesunde ernährung nicht hin? versteh ich nicht! das ist weder arg teuer noch sonstwie schwierig!
es gibt bestimmt was einfacher und hilfreiches, bei trockener kopfhaut etwas rückzufetten... pilos hat bestimmt einen guten tip, wenn er das hier liest.
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Re: Aldi Vitamintabletten (Zink drin) [Beitrag #35516 ist eine Antwort auf Beitrag #35515] :: Mo., 07 August 2006 23:57
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glockenspiel
Beiträge: 5671 Registriert: November 2005
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kkoo schrieb am Mon, 07 August 2006 23:56 |
lonely schrieb am Mon, 07 August 2006 23:51 | hi nehme Finpecia und ergänzend jeden Tag ne Aldi Vitamintablette. Hab schon in nem anderen Thread geschrieben, dass meine Haare in letzter Zeit supertrocken sind, sie sind auch sehr dünn. Sie sehen kaputt und krank aus. Repairschampoos helfen nicht. Nun habe ich hier gelesen, dass Zink die Haare trocken werden lässt. In der Vitamintablette sind 5mg Zink enthalten Ich habe sie jetzt seit 3 Tagen weggelassen. Nun weiss ich nicht ob das so ne tolle Idee ist. Besonders gesund ernähren naja das bekomme ich nicht hin. Und besser die Vitamine als Tablette, als gar nicht?!
Welche Sachen sind denn wichtig? Ich meine es gibt ja auch noch Biotintabletten, Eisentabletten usw. Die Frage ist nur was ich alles brauche, wenn ich das Zink weglassen will. Ich will, dass es wieder besser wird. Haarausfall wird irgendwie auch immer schlimmer statt besser
Gibt ja wohl keine "Allround"-Tablette wo genau Zink fehlt...
wer was weiss bitte helfen
danke
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5mg ist nicht so viel, sollte ok sein. warum kriegst du eine gesunde ernährung nicht hin? versteh ich nicht! das ist weder arg teuer noch sonstwie schwierig!
es gibt bestimmt was einfacher und hilfreiches, bei trockener kopfhaut etwas rückzufetten... pilos hat bestimmt einen guten tip, wenn er das hier liest.
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ja, die 5mg werden nicht ins gewicht fallen
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Re: Aldi Vitamintabletten (Zink drin) [Beitrag #35553 ist eine Antwort auf Beitrag #35514] :: Di., 08 August 2006 12:13
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MarcWen
Beiträge: 2465 Registriert: April 2006 Ort: Köln
Power Member ****
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Nehme die Vitamin C + Zink Tabletten aus dem Aldi/Lidl, sind vergleichbar... dazu 10mg Biotin aus dem Lidl, Zinkamin Falk aus der Apo
ab 01.04.2006:
- Fin 0,8mg
- Zinkamin-Falk
- Abtei Vit B,C,E
- Multivitamin
- Mg 400mg
- Biotin 10mg
- H&S Shampoo
- 2-3g L-Arginin
- 2x tgl Minox GHE (3 Monate)
ab ca. 01.07.2007:
- Fin 0,6 mg
- 2-3g L-Arginin
ab ca. 07/2008
-ENDE
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Re: Aldi Vitamintabletten (Zink drin) [Beitrag #35575 ist eine Antwort auf Beitrag #35525] :: Di., 08 August 2006 15:17
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lonely
Beiträge: 126 Registriert: Januar 2006
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7321 schrieb am Die, 08 August 2006 07:33 | 0,15 g sind nach meiner Rechnung 150 mg. Normal sind 150 microgramm. Ich habe 10 Monate 5 mg Biotin genommen und nun abgesetzt. 3 Monate kosten über 30 Euro (Ratiopharm). Andere Produkte kosten in Ö nochmals das Doppelte. Effekt? Glaube keiner.
mfg
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dann sinds wohl Mikrogramm sry
° 1,25 mg Finasterid (1/4 Fincar)
° Multivitamintablette
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