Erfahrung mit Beruhigungsmittel [Beitrag #354824] :: Mi., 06 Januar 2016 19:55 
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Hallo allerseits,
Ich bin zurzeit in Prüfungsphase (Uni 1.Semester) und habe jetzt schon die ersten zwei Prüfungen vergeigt, weil ich einfach so extrem nervös war vor der Prüfung, dass ich alles vergass.
Ist komisch, weil ich das in der Schule nie hatte. Ich war auch sehr gut auf die Prüfungen vorbereitet, also kanns nicht daran liegen. Ich will euch jetzt fragen, ob ihr Erfahrungen mit Beruhigungsmittel habt?
Ich weiss ja nicht so recht, ob die ganzen pflanzlichen Dingern wirklich etwas bringen. Es wäre auch einfach über Indpharma an Diazepam zu kommen, aber das ist glaub ich schon ein ziemliches Brett.
PS: Bitte kommt nicht mit Sachen wie Yoga, Entspannungsbäder oder sonstiges Zeug.
Danke schonmal im Vorraus 
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Aw: Erfahrung mit Beruhigungsmittel [Beitrag #354827 ist eine Antwort auf Beitrag #354824] :: Mi., 06 Januar 2016 20:14 
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egal123
Beiträge: 1716 Registriert: August 2011
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TheFallen schrieb am Wed, 06 January 2016 19:55Hallo allerseits,
Ich bin zurzeit in Prüfungsphase (Uni 1.Semester) und habe jetzt schon die ersten zwei Prüfungen vergeigt, weil ich einfach so extrem nervös war vor der Prüfung, dass ich alles vergass.
Ist komisch, weil ich das in der Schule nie hatte. Ich war auch sehr gut auf die Prüfungen vorbereitet, also kanns nicht daran liegen. Ich will euch jetzt fragen, ob ihr Erfahrungen mit Beruhigungsmittel habt?
Ich weiss ja nicht so recht, ob die ganzen pflanzlichen Dingern wirklich etwas bringen. Es wäre auch einfach über Indpharma an Diazepam zu kommen, aber das ist glaub ich schon ein ziemliches Brett.
PS: Bitte kommt nicht mit Sachen wie Yoga, Entspannungsbäder oder sonstiges Zeug.
Danke schonmal im Vorraus
Entweder man kann den Stoff oder man kann ihn nicht. Wenn du den Stoff verstanden hast und nicht auswendig lernst kannst du diesen immer abrufen, Nervosität hin oder her 
[Aktualisiert am: Mi., 06 Januar 2016 20:15]
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Aw: Erfahrung mit Beruhigungsmittel [Beitrag #354828 ist eine Antwort auf Beitrag #354824] :: Mi., 06 Januar 2016 20:27
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Obes89
Beiträge: 1511 Registriert: Dezember 2015
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TheFallen schrieb am Wed, 06 January 2016 19:55Hallo allerseits,
Ich bin zurzeit in Prüfungsphase (Uni 1.Semester) und habe jetzt schon die ersten zwei Prüfungen vergeigt, weil ich einfach so extrem nervös war vor der Prüfung, dass ich alles vergass.
Ist komisch, weil ich das in der Schule nie hatte. Ich war auch sehr gut auf die Prüfungen vorbereitet, also kanns nicht daran liegen. Ich will euch jetzt fragen, ob ihr Erfahrungen mit Beruhigungsmittel habt?
Ich weiss ja nicht so recht, ob die ganzen pflanzlichen Dingern wirklich etwas bringen. Es wäre auch einfach über Indpharma an Diazepam zu kommen, aber das ist glaub ich schon ein ziemliches Brett.
PS: Bitte kommt nicht mit Sachen wie Yoga, Entspannungsbäder oder sonstiges Zeug.
Danke schonmal im Vorraus
Bin im 3. Semester an der HAW und bei mir war es bis jetzt nie besonders schlimm, so das es mich Prüfung gekostet hat. Aber da gleich richtige Beruhigungsmittel einzuwerfen finde ich krass.. da würde ich ich lieber anderweitig dran arbeiten. Ich hab mal gehört das jemand Hypnose genutzt hat und er danach super mit Prüfungen klar kam, kein Scherz!! Du könntest mal Antihistaminika testen. Sowas wie die Schlafsterne (Wirkstoff: Doxylaminsuccinat) das wirkt sedierend und macht auch etwas schläfrig. Kann auch beruhigend wirken, zumindest wenn du dann während der Klausur wach bleibst und nicht einschläfst. Aber ich würde wirklich versuchen mir da richtig Hilfe zu holen und das ordentlich geplant anzugehen 
1 mal täglich 1 ml 5% Minoxidil +
1 mal täglich 40-50 mg Diclofenac +
1 ml Multi Ket + 1% Pirocton +
0,5 ml Mischung ätherischer Öle (Rosmarin 4%,Lavendel 3%, Teebaum 1,5%)
1 mal Wöchentliche Anwendung des Derma Rollers (1,5 mm) anschließend Kokos- und Emuöl für einige Stunden einwirken lassen.
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Aw: Erfahrung mit Beruhigungsmittel [Beitrag #354829 ist eine Antwort auf Beitrag #354827] :: Mi., 06 Januar 2016 20:30
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Obes89
Beiträge: 1511 Registriert: Dezember 2015
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egal123 schrieb am Wed, 06 January 2016 20:14TheFallen schrieb am Wed, 06 January 2016 19:55Hallo allerseits,
Ich bin zurzeit in Prüfungsphase (Uni 1.Semester) und habe jetzt schon die ersten zwei Prüfungen vergeigt, weil ich einfach so extrem nervös war vor der Prüfung, dass ich alles vergass.
Ist komisch, weil ich das in der Schule nie hatte. Ich war auch sehr gut auf die Prüfungen vorbereitet, also kanns nicht daran liegen. Ich will euch jetzt fragen, ob ihr Erfahrungen mit Beruhigungsmittel habt?
Ich weiss ja nicht so recht, ob die ganzen pflanzlichen Dingern wirklich etwas bringen. Es wäre auch einfach über Indpharma an Diazepam zu kommen, aber das ist glaub ich schon ein ziemliches Brett.
PS: Bitte kommt nicht mit Sachen wie Yoga, Entspannungsbäder oder sonstiges Zeug.
Danke schonmal im Vorraus
Entweder man kann den Stoff oder man kann ihn nicht. Wenn du den Stoff verstanden hast und nicht auswendig lernst kannst du diesen immer abrufen, Nervosität hin oder her
Ja sollte man meinen, aber gibt wirklich Leute bei denen es extrem schlimm wird, auch wenn sie gut sind.... Aber eigentlich ist das ein Lernprozess und man wird immer weniger aufgeregt min den Erfahrungen die man macht. Aufpassen muss man natürlich nur das man sich nicht einredet das man Aufgrund der Aufregung scheitert obwohl man vll. doch einfach zu schlecht war. Aber wenn man wirklich für sich weis es liegt an der Extremen Aufregung dann gibt es auch viele Lösungswege um Abhilfe zu schaffen
1 mal täglich 1 ml 5% Minoxidil +
1 mal täglich 40-50 mg Diclofenac +
1 ml Multi Ket + 1% Pirocton +
0,5 ml Mischung ätherischer Öle (Rosmarin 4%,Lavendel 3%, Teebaum 1,5%)
1 mal Wöchentliche Anwendung des Derma Rollers (1,5 mm) anschließend Kokos- und Emuöl für einige Stunden einwirken lassen.
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Aw: Erfahrung mit Beruhigungsmittel [Beitrag #354835 ist eine Antwort auf Beitrag #354834] :: Mi., 06 Januar 2016 21:24
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OhNoHair
Beiträge: 556 Registriert: Februar 2015
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Also von Benzodiazepinen (Diazepam, Lorazepam etc...) würd ich die Finger lassen. Erstens, gibt es die nur auf Rezept und das aus gutem Grunde und zweitens, können die absolut unvorhersehbar wirken wenn man sie noch nie genommen hat. Ich bin mit 4 mg Lorazepam noch putzmunter. Den nächsten haut das schon absolut in den Stuhl. Also das schlag dir auf jeden Fall aus dem Kopf. Antihistaminka würde ich auch nicht in Erwägung ziehen, da gilt so ziemlich das selbe.
Glaube mir, ich hab ALLES schon probiert was sediert und legal ist. Dann greif lieber, wenn es denn unbedingt seien muss, auf pflanzliche Präparate wie Baldrian, Passionsblume und co. zurück. Am besten aber schon ne Zeit lang nehmen (3-4 Wochen), akut bringt das nämlich überhaupt gar nix.
Oder halt noch mehr lernen und Selbstsicher in die Prüfung gehen 
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Aw: Erfahrung mit Beruhigungsmittel [Beitrag #354875 ist eine Antwort auf Beitrag #354827] :: Do., 07 Januar 2016 10:19
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Jürgen87
Beiträge: 1380 Registriert: Januar 2011
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egal123 schrieb am Wed, 06 January 2016 20:14TheFallen schrieb am Wed, 06 January 2016 19:55Hallo allerseits,
Ich bin zurzeit in Prüfungsphase (Uni 1.Semester) und habe jetzt schon die ersten zwei Prüfungen vergeigt, weil ich einfach so extrem nervös war vor der Prüfung, dass ich alles vergass.
Ist komisch, weil ich das in der Schule nie hatte. Ich war auch sehr gut auf die Prüfungen vorbereitet, also kanns nicht daran liegen. Ich will euch jetzt fragen, ob ihr Erfahrungen mit Beruhigungsmittel habt?
Ich weiss ja nicht so recht, ob die ganzen pflanzlichen Dingern wirklich etwas bringen. Es wäre auch einfach über Indpharma an Diazepam zu kommen, aber das ist glaub ich schon ein ziemliches Brett.
PS: Bitte kommt nicht mit Sachen wie Yoga, Entspannungsbäder oder sonstiges Zeug.
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Entweder man kann den Stoff oder man kann ihn nicht. Wenn du den Stoff verstanden hast und nicht auswendig lernst kannst du diesen immer abrufen, Nervosität hin oder her
Nein stimmt so überhaupt nicht. Es gibt diese Blockaden, auch wenn man den Stoff PERFEKT kann.. Dauerhaft sollte es aber nicht passieren.
Alkohol ist wohl wirklich die beste und sicherste Lösung die ich vorzuschlagen hätte.
Vor meiner ersten großen Präsenation vor 100 Leuten habe ich mir auch 1-2 Bierchen gegönnt und es hat geholfen (eingebildet oder nicht, egal).
-> Zähneputzen danach nicht vergeßen.
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