Status mit 26 [Beitrag #327456] :: Mo., 16 Februar 2015 15:53
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locke12
Beiträge: 10 Registriert: Februar 2015
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Hallo Leute,
ich bin 26 Jahre alt und seit ca. 3 Jahren werden meiner Haare duenner, die Geheimratsecken groesser und das Haar deutlich lichter. Mein Vater hatte kreisrunden Haarausfall, ansonsten gibt es keinen in der Familie, der an aehnlichen Problemen litt oder leidet.
Ich werde noch einige Bilder einfuegen, um euch den aktuellen Stand zu "praesentieren". Wuerde mich ueber Tipps, Ratschlaege und Austausch freuen, gerne auch per PN, falls sich wer nicht oeffentlich melden mag.
Habe bisher eine Zeit lang Biotin supplementiert, Zink, mache generell 4-5* Sport (Fitness/Ausdauer) und ernaehre mich seit ca. 2 Jahren fast ausschlieslich vegetarsich.
Ein paar Rueckmeldungen waeren super
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #327459 ist eine Antwort auf Beitrag #327456] :: Mo., 16 Februar 2015 16:17
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Yes No
Beiträge: 1441 Registriert: August 2014
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Vegetarisch - von viel Milch(produkten) ist abzuraten. Und nach meiner Erfahrung gedeihen meine Haare mit wenig Kohlenhydraten besser.
Wie weit hast du dich hier schon eingelesen? Du hast klar AGA, d.h. mußt DHT senken oder abblocken..
Time, the great one, destroyer of worlds
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #327515 ist eine Antwort auf Beitrag #327456] :: Mo., 16 Februar 2015 23:12
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Freeezy
Beiträge: 55 Registriert: Februar 2015
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Auch ich bin 26 und habe einen ähnlichen Status wie du (Tonsur ist allerdings noch nicht so weit fortgeschritten wie bei dir, wird aber irgendwann auch mal so sein..)
Ich war bei zwei Dermatologen, beide sagten dasselbe:
1. (Basische) Ernährung, wenig Alkohol, viel Sport --> alles gut, aber stoppen wird es den HA nicht.
2. NEM, Haarwasser, etc --> alles Geldmacherei mit maximal verschwindend kleinem Effekt
3. du hast die Wahl: Minoxidil oder Finasterid, Minox ist ein Sportwagen und Fin ist der Lamborghini darunter.
Betreffend NW von Fin wurde kurz darauf hingewiesen, aber im Grossen und Ganzen alles "schöngeredet". Nehme Fin seit 4 Monaten, HA nur an Tonsur gestoppt. Nebenwirkungen Fin bei mir: Libido auf 80% und sehr feine Haut.
[Aktualisiert am: Mo., 16 Februar 2015 23:16]
26, NW 2
-1 Handvoll Leinsamen täglich (Itching: eliminiert)
-1 TL Rizinusöl oral und etwas topisch täglich
-1.5mm Dermastamp wöchentlich
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #327531 ist eine Antwort auf Beitrag #327515] :: Di., 17 Februar 2015 10:00
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Aristo084
Beiträge: 1804 Registriert: Juli 2013
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Freeezy schrieb am Mon, 16 February 2015 23:12Auch ich bin 26 und habe einen ähnlichen Status wie du (Tonsur ist allerdings noch nicht so weit fortgeschritten wie bei dir, wird aber irgendwann auch mal so sein..)
Ich war bei zwei Dermatologen, beide sagten dasselbe:
1. (Basische) Ernährung, wenig Alkohol, viel Sport --> alles gut, aber stoppen wird es den HA nicht.
2. NEM, Haarwasser, etc --> alles Geldmacherei mit maximal verschwindend kleinem Effekt
3. du hast die Wahl: Minoxidil oder Finasterid, Minox ist ein Sportwagen und Fin ist der Lamborghini darunter.
Betreffend NW von Fin wurde kurz darauf hingewiesen, aber im Grossen und Ganzen alles "schöngeredet". Nehme Fin seit 4 Monaten, HA nur an Tonsur gestoppt. Nebenwirkungen Fin bei mir: Libido auf 80% und sehr feine Haut.
Eher Dut ist der Lamborghini und Fin eine Stufe drunter so in der Richtung BMW M3.
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #327552 ist eine Antwort auf Beitrag #327456] :: Di., 17 Februar 2015 13:47
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locke12
Beiträge: 10 Registriert: Februar 2015
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Danke für eure Antworten.
Bisher handhabe ich es so, dass ich meine Haare sehr kurz halte, meist im Bereich von 2 bis max. 6mm. So fällt der Haarausfall auch nicht so stark auf, lediglich an den Geheimratsecken.
Ich bin absolut kein Fan von Tabletten, Salben oder ähnlichen künstlichem Zeugs und müsste ich mich entscheiden, so würde ich eher mit einer Glatze rumlaufen, als über Jahre hinweg ein Gift (oder mehrere) zu konsumieren, deren Nebenwirkungen äußert schädlich sind.
Das einzige, was für mich in Frage kommen würde, wäre eine Haartransplantation. Was ich bisher jedoch über AGA gelesen habe, wird mein Haarausfall nicht von heute auf morgen aufhören, sondern kontinuierlich weitergehen. Daher meine Frage, ob eine HT in meinem aktuellen Zustand überhaupt Sinn machen würde? Evt. auch nur die Geheimratsecken auffrischen, denn die sind für mich bei der Länge meiner Haare das einzige optische Problem. Mit dem Rest komme ich schon klar
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #327608 ist eine Antwort auf Beitrag #327532] :: Di., 17 Februar 2015 22:42
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Freeezy
Beiträge: 55 Registriert: Februar 2015
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hairypotter01 schrieb am Tue, 17 February 2015 10:59Würde es auch eher so einstufen:
Dut=Lamborghini
Fin=BMW M3
Minox=...eher Richtung Trabi oder Dreirad/Kettcar ... oder irgendwie sowas.
Stimme dir voll zu. Aber von offizieller Seite wird das eben anders erzählt, da DUT und RU nicht für die Behandlung von AGA zugelassen sind.
26, NW 2
-1 Handvoll Leinsamen täglich (Itching: eliminiert)
-1 TL Rizinusöl oral und etwas topisch täglich
-1.5mm Dermastamp wöchentlich
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #359368 ist eine Antwort auf Beitrag #327456] :: Mo., 07 März 2016 13:25
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Ulfi
Beiträge: 374 Registriert: März 2015
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Fotos sind schwer zu vergleichen. Meiner Meinung nach ist ne weitere deutliche Ausdünnung zu sehen.
Nur: Alles hoffen bringt dir nichts mehr. Ich bin nicht der Meinung, dass es nie stoppen/sich extrem verlangsamen kann. Es gibt sie schon, die Leute die mit Anfang 20 NW2 sind und mit 70 quasi immernoch grob in dem Bereich liegen.
Ab einer gewissen Schwelle ist die Lage allerdings sehr eindeutig und die hast du bereits vor längerer Zeit hinter dir gelassen. Entweder direkt, massiv und sofort mit Minox/Fin gegenwirken oder sich dem totalen, vernichtenden Urteil (bzgl. deines Haupthaares) im Klaren sein und dieses nach Möglichkeit mit einem gewissen Stolz zu tragen. Und dieses Urteil lautet nunmal NW5+. Da bringt ein Vergleich en Jahr später etc. nichts. Die Felle werden dir davon schwimmen. Sie werden dir in ihrer Gänze wegschwimmen, früher oder später wird es eben soweit sein(und mit "später" meine ich hier nicht in 30 Jahren).
Deine Entscheidung nichts dagegen zu tun finde ich super, habe sie bis dato für mich auch so getroffen, aber dann musst du dir im Klaren sein was passieren wird. Und nochmal: es wird passieren, du bist für jegliche Hoffnung zu weit und ohne Medikation auch in Zukunft raus aus dem Kreis der vollhaartragenden Zöpfemacher/mit dem Haartrend-Geher.
Das gute ist: Ganz geile Kopfform für ne mm-Firsur und offensichtlich gerade stehend was die Sache betrifft. Erhalte dir das, es sind nur Haare. Ne coole Locke bleibste auch ohne, wenn du zuvor eine warst.
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #359410 ist eine Antwort auf Beitrag #359368] :: Mo., 07 März 2016 18:44
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locke12
Beiträge: 10 Registriert: Februar 2015
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Ulfi schrieb am Mon, 07 March 2016 13:25Fotos sind schwer zu vergleichen. Meiner Meinung nach ist ne weitere deutliche Ausdünnung zu sehen.
Nur: Alles hoffen bringt dir nichts mehr. Ich bin nicht der Meinung, dass es nie stoppen/sich extrem verlangsamen kann. Es gibt sie schon, die Leute die mit Anfang 20 NW2 sind und mit 70 quasi immernoch grob in dem Bereich liegen.
Ab einer gewissen Schwelle ist die Lage allerdings sehr eindeutig und die hast du bereits vor längerer Zeit hinter dir gelassen. Entweder direkt, massiv und sofort mit Minox/Fin gegenwirken oder sich dem totalen, vernichtenden Urteil (bzgl. deines Haupthaares) im Klaren sein und dieses nach Möglichkeit mit einem gewissen Stolz zu tragen. Und dieses Urteil lautet nunmal NW5+. Da bringt ein Vergleich en Jahr später etc. nichts. Die Felle werden dir davon schwimmen. Sie werden dir in ihrer Gänze wegschwimmen, früher oder später wird es eben soweit sein(und mit "später" meine ich hier nicht in 30 Jahren).
Deine Entscheidung nichts dagegen zu tun finde ich super, habe sie bis dato für mich auch so getroffen, aber dann musst du dir im Klaren sein was passieren wird. Und nochmal: es wird passieren, du bist für jegliche Hoffnung zu weit und ohne Medikation auch in Zukunft raus aus dem Kreis der vollhaartragenden Zöpfemacher/mit dem Haartrend-Geher.
Das gute ist: Ganz geile Kopfform für ne mm-Firsur und offensichtlich gerade stehend was die Sache betrifft. Erhalte dir das, es sind nur Haare. Ne coole Locke bleibste auch ohne, wenn du zuvor eine warst.
Danke euch 3 für eure Antworten.
Die Variante mit 3-5mm sieht in der Tat sehr viel besser an mir aus als die Variante mit etwas längeren Haaren und wird auch erst einmal so beibehalten. Auch ich habe den Eindruck, dass sich die Geheimratsecken im letzten Jahr kaum/nicht nach hinten verschoben haben, das Haupthaar allerdings schon einiges lichter wurde in den letzten Monaten.
Medikamente kommen für mich zu 100% nicht in Frage. Ich hätte Angst vor den Nebenwirkungen und auch keine Lust auf laufende Kosten. Klar stört es mich, dass meine Haare immer weniger werden. Ich würde gerne selbst entscheiden können, ob, mit welcher Länge und an welcher Stelle auf meinem Kopf ich meine Haare trage, aber das ist mir leider nicht vergönnt. Dennoch wäre der körperliche Schaden durch mögliche Nebenwirkungen für mich auf jeden Fall schlimmer als der evt. entstehende psychische.
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Gast
Aw: Status mit 26 [Beitrag #360796 ist eine Antwort auf Beitrag #327456] :: So., 27 März 2016 20:27
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Du hast recht, unterschätze niemals die psychische Belastung dabei. Bei vegetarischer Ernährung sehe ich eine mögliche Ursache durch Eisen- oder Proteinmangel. Aber der ***Edit. Werbung ist hier nicht erlaubt!*** kann so viele Ursachen haben. Wie wäre es mit Nahrungsergänzungsmitteln anstatt der Medikamente?
[Aktualisiert am: Di., 29 März 2016 08:01] vom Moderator
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #360934 ist eine Antwort auf Beitrag #360925] :: Di., 29 März 2016 18:04
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McHaar
Beiträge: 14 Registriert: Januar 2009
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cutit schrieb am Tue, 29 March 2016 14:06....
Es klingt so abgedroschen aber es ist die wervollste Wahrheit, die ich dir mitgeben kann: Sei du selbst und akzeptiere dich wie du bist.
Die Wahrheit liegt doch dazwischen. Warum soll ich etwas akzeptieren, das ich nicht akzeptieren muss? Hätte ich meine extreme Akne in der Jugend akzeptieren müssen, weil ich sie von meinem Vater "vererbt" bekommen habe? Hätte ich das getan, würden heute riesige Narben mein Geischt verzieren. Tat ich nicht, also nahm ich Medikamente und habe ein Kraterfeld verhindern können. Dito mit Haarausfall. Wenn es etwas gibt, dass meinen Haarausfall stoppen kann und es zudem HTs gibt, warum sollte ich das nicht tun? Das Geheimnis liegt doch eher darin, dass man einen gesunden Mittelwerg findet, d.h. wenn die erfolgversprechendsten Mittel wie zB Fin nicht wirken, aufhören zu experimentieren und sich für eine HT entscheiden, will man keine HT, dann einen cut machen. Diese Chance sollte man sich geben.
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #360940 ist eine Antwort auf Beitrag #360934] :: Di., 29 März 2016 19:24
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cutit
Beiträge: 3 Registriert: März 2016
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McHaar schrieb am Tue, 29 March 2016 18:04
Die Wahrheit liegt doch dazwischen. Warum soll ich etwas akzeptieren, das ich nicht akzeptieren muss? Hätte ich meine extreme Akne in der Jugend akzeptieren müssen, weil ich sie von meinem Vater "vererbt" bekommen habe? Hätte ich das getan, würden heute riesige Narben mein Geischt verzieren. Tat ich nicht, also nahm ich Medikamente und habe ein Kraterfeld verhindern können. Dito mit Haarausfall. Wenn es etwas gibt, dass meinen Haarausfall stoppen kann und es zudem HTs gibt, warum sollte ich das nicht tun? Das Geheimnis liegt doch eher darin, dass man einen gesunden Mittelwerg findet, d.h. wenn die erfolgversprechendsten Mittel wie zB Fin nicht wirken, aufhören zu experimentieren und sich für eine HT entscheiden, will man keine HT, dann einen cut machen. Diese Chance sollte man sich geben.
Wenn man deine Argumentation weiter ableitet, kommt man ja nur zu einer Debatte ob es allgemein gut/schlecht ist gegen Krankheiten (auch wenn HA keine Krankheit ist) Medikamente einzusetzen - das ist müßig.
Im Fall deiner Akne bist du vermutlich zu einem Hausarzt x gegangen, der dir Medikament y verschrieben hat, das dir geholfen hat. Sehr gut!
Bei Haarausfall gibt es dieses Medikament nicht. locke12 hat eine allgemeine Ausdünnung des Haares, keine Geheimratsecken bei sonst dichtem Haar. Selbst wenn er den Haarausfall mit FIN stoppt - dichtes Haar bekommt er nicht mehr. Eine HT kostet viel Geld und ist eine Operation, mit der man letztlich auch nur Zeit gewinnt, aber das Problem nicht löst.
Weder den Hormonhaushalt durcheinander zu bringen, noch eine Schönheitsoperation sind es Wert einen müseligen Kampf zu kämpfen, den man am Ende nicht gewinnen kann.
Daher: Verzichte darauf dir irgendwelche Dinge einzuwerfen, ständig im Spiegel zu kontrollieren ob es schlimmer oder besser geworden ist, und verschwende dein Geld nicht an diverse Mittelchen oder sogar noch einen Schönheitschirurgen. Sei ein Mann und trag deine Kurzhaarfrisur mit Stolz. Dann musst du auch nicht mehr daran denken und das "Problem" Haarausfall wird bald von selbst erledigen.
Du bist jung - genieße dein Leben und mäkel nicht an dir rum!
[Aktualisiert am: Di., 29 März 2016 19:27]
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #360947 ist eine Antwort auf Beitrag #360940] :: Di., 29 März 2016 20:06
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McHaar
Beiträge: 14 Registriert: Januar 2009
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cutit schrieb am Tue, 29 March 2016 19:24McHaar schrieb am Tue, 29 March 2016 18:04
Die Wahrheit liegt doch dazwischen. Warum soll ich etwas akzeptieren, das ich nicht akzeptieren muss? Hätte ich meine extreme Akne in der Jugend akzeptieren müssen, weil ich sie von meinem Vater "vererbt" bekommen habe? Hätte ich das getan, würden heute riesige Narben mein Geischt verzieren. Tat ich nicht, also nahm ich Medikamente und habe ein Kraterfeld verhindern können. Dito mit Haarausfall. Wenn es etwas gibt, dass meinen Haarausfall stoppen kann und es zudem HTs gibt, warum sollte ich das nicht tun? Das Geheimnis liegt doch eher darin, dass man einen gesunden Mittelwerg findet, d.h. wenn die erfolgversprechendsten Mittel wie zB Fin nicht wirken, aufhören zu experimentieren und sich für eine HT entscheiden, will man keine HT, dann einen cut machen. Diese Chance sollte man sich geben.
Wenn man deine Argumentation weiter ableitet, kommt man ja nur zu einer Debatte ob es allgemein gut/schlecht ist gegen Krankheiten (auch wenn HA keine Krankheit ist) Medikamente einzusetzen - das ist müßig.
Im Fall deiner Akne bist du vermutlich zu einem Hausarzt x gegangen, der dir Medikament y verschrieben hat, das dir geholfen hat. Sehr gut!
Bei Haarausfall gibt es dieses Medikament nicht. locke12 hat eine allgemeine Ausdünnung des Haares, keine Geheimratsecken bei sonst dichtem Haar. Selbst wenn er den Haarausfall mit FIN stoppt - dichtes Haar bekommt er nicht mehr. Eine HT kostet viel Geld und ist eine Operation, mit der man letztlich auch nur Zeit gewinnt, aber das Problem nicht löst.
Weder den Hormonhaushalt durcheinander zu bringen, noch eine Schönheitsoperation sind es Wert einen müseligen Kampf zu kämpfen, den man am Ende nicht gewinnen kann.
Daher: Verzichte darauf dir irgendwelche Dinge einzuwerfen, ständig im Spiegel zu kontrollieren ob es schlimmer oder besser geworden ist, und verschwende dein Geld nicht an diverse Mittelchen oder sogar noch einen Schönheitschirurgen. Sei ein Mann und trag deine Kurzhaarfrisur mit Stolz. Dann musst du auch nicht mehr daran denken und das "Problem" Haarausfall wird bald von selbst erledigen.
Du bist jung - genieße dein Leben und mäkel nicht an dir rum!
Ich verstehe deine Argumentation nicht, so strikt dagegen zu sein. Bei dir hat nichts geholfen, ok, du hast das einzig Richtige getan und hast es akzeptiert WEIL eben nichts wirkt und du auf eine HT verzichtest.
Eine HT mit extrem brauchbaren Resultaten kostet ca 4000,--, kleinen Mond hinten lassen , so weit wie möglich die vordere Linie auffüllen - also das frontal Sichtbare. Wir geben 8000,-- für eine Küche aus, Multimeldia mal ausgelassen. Eigentlich wenig Geld für eine HT um danach Ruhe zu haben.Eine HT hält, außer du hast den miesesten Arzt, der dir alles vom Rand des Kranzes nimmt mit der genetischen Info "ich wollte eh ausfallen" aber dafür gibt es ja das HT Forum
Hätte ich auf jemanden wie dich vor 15 Jahren gehört, wäre ich richtig, richtig doof gewesen. Ich habe auf Leute gehört, die gesagt hatten, wenn Fin & Co nicht wirken lasse es, stress dich nicht. Ich fühle mich seit 15 Jahren pudelwohl. Sollte Fin nicht mehr wirken, setze ich es ab und mache für den Rest (GHEs habe ich schon auffüllen lasen) eine HT. Kein Wimpernzucken der Gedanke. Ja meine Fre***, sollte ich zu den 1 von 1000 gehöen, wo die Haare dann trotzdem ausfallen, dann Pech gehabt. Übertrieben ist nur, und ich denke, dass macht man in Panik einfach am Afang, 10 Produkte einzusetzen, angefangen von Minox, Laser, Shampoo etc. Das legt sich aber.
Den 'Stressfaktor' den du beschreibst relativiert sich mit den Jahren auf das niedrigste. Man muss nur wenn nicht, dann im Kopf behalten. DU bist eben radikal gewesen und hast einen cut gemacht, Thema abgeschlossen. Kann man so machen, ist aber für Viele auch ohne Depris anders lösbar.
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #360973 ist eine Antwort auf Beitrag #360959] :: Mi., 30 März 2016 07:20
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buttkeis
Beiträge: 893 Registriert: September 2010 Ort: hannover
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Junge Männer gehen natürlich psychisch ein wenn es um Haarverlust geht. Besonders wenn man dichtes Haar hatte.
Aber Fin und Co ist einfach Gift. Mag sein dass der eine Erfolge erzielt und wenig Nebenwirkung hat, aber der andere
geht kaputt an FIN. Allein der Gedanke, dass die Spermienquali sowas von flöten geht oder diese ekelhaften Sunken
Eyes plus aufgedunsen sein. Aber es gibt hier eben Leute die sind Pro Chemie und ander Contra. Fakt ist, wenn man
Responder ist kann Fin un Co wirken solang man es einnimmt, beste Beispiel ICH. Wenig Nebenwirkung, aber dafür
massiv Problem mit der Spermienquali. Für mich war klar absetzen, Haare flöten lassen, evtl mal ne HT, ansonsten runter
mit der Flusen, ne Runde Solarium un fertig.
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #360974 ist eine Antwort auf Beitrag #360973] :: Mi., 30 März 2016 07:36
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Alecks
Beiträge: 935 Registriert: Februar 2016 Ort: Wien
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buttkeis schrieb am Wed, 30 March 2016 07:20Junge Männer gehen natürlich psychisch ein wenn es um Haarverlust geht. Besonders wenn man dichtes Haar hatte.
Aber Fin und Co ist einfach Gift. Mag sein dass der eine Erfolge erzielt und wenig Nebenwirkung hat, aber der andere
geht kaputt an FIN. Allein der Gedanke, dass die Spermienquali sowas von flöten geht oder diese ekelhaften Sunken
Eyes plus aufgedunsen sein. Aber es gibt hier eben Leute die sind Pro Chemie und ander Contra. Fakt ist, wenn man
Responder ist kann Fin un Co wirken solang man es einnimmt, beste Beispiel ICH. Wenig Nebenwirkung, aber dafür
massiv Problem mit der Spermienquali. Für mich war klar absetzen, Haare flöten lassen, evtl mal ne HT, ansonsten runter
mit der Flusen, ne Runde Solarium un fertig.
Sunken Eyes ist sowas von Bullshit...
Aufdunsen??
Geschichten aus der Gruft....
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Aw: Status mit 26 [Beitrag #361010 ist eine Antwort auf Beitrag #360959] :: Mi., 30 März 2016 19:50
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McHaar
Beiträge: 14 Registriert: Januar 2009
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cutit schrieb am Tue, 29 March 2016 21:45Ich kann die Argumentation nur umdrehen:
Hätte ich vor 7 Jahren auf jemanden wie dich gehört, wäre ich wahrscheinlich heute todunglücklich. Zumindest ging es mir zu der Zeit als ich noch versucht habe meine Haare zu "retten" ziemlich beschissen.
Letztlich muss sich locke12 eh selbst entscheiden, was für ihn der richtige Weg ist. Beide können, wie man an uns sieht, zum Erfolg führen. Erfolg definiere ich dabei damit, dass man einfach zufrieden und glücklich mit sich selbst ist.
Ich wünsche locke12 jedenfalls diesen Erfolg, den er vielleicht ja bereits erreicht hat.
Soweit unterscheiden wir uns nicht. Es soll versucht werden, was möglich ist aber niemals ins Extreme. Ich habe ja mit 28 auch schon gesagt "ok, das wars, ab jetzt rasieren" aber fand dann Möglichkeiten und Fin hat gefunzt. Wäre das nicht passiert, dann hätte ich nur noch eine HT in Erwägung gezogen aber zB Minox und die Lebenszeit die man vergeudet waren mir dann auch zuviel. 10 Shampoo und Laser Produkte ebenfalls. Vor allem sagt dir deine Liebste ja eh, dass du auch ne Glatze haben könntest und du bist der Beste. Man muss nur zu sich stehen. Meine Seiten sind zB jetzt schon silber, hatte sie bis vor einem Jahr gefärbt, dann nicht nicht mehr, weil ich denke, irgendwo hört es auch auf mit der Verblendung. Ich würde jedem empfehlen nur soweit zu gehen bis man merkt, dass das Leben von Chemie beeinträchtigt wird. Die Ausstrahlung kommt nicht über Haare.
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