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Aw: HILFE brauche ein paar Leute die das mal nachmachen [Beitrag #251190 ist eine Antwort auf Beitrag #251027] :: So., 23 Dezember 2012 00:25
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Also ich kann mir zwar gut vorstellen, dass eine Ernährungsumstellung in Sachen Haut / Kopfhaut etwas bewirkt (wenn eben eine Intoleranz ggb. bestimmten Inhaltsstoffen vorliegt), aber Haarneuwuchs? In so kurzer Zeit? Da bin ich ehrlich gesagt eher skeptisch. Zudem würde eine solche Ernährungsumstellung meine Lebensqualität ebenso wie der Haarverlust enorm einschränken - von daher würde ich dann eher zu Mitteln greifen, die das Histamin hemmen. Vitamin B6 und C soll ja auch schon den Abbau beschleunigen. Jedenfalls ist mir das mit dem Getreide auch öfters mal durch den Kopf gegangen, unabhängig vom HA. Vor allem bei Brot hört man ja seit Kindesbeinen wie gesund das sei, aber richtig vertragen (magentechnisch) habe ich vor allem die halbdunklen Mischbrotsorten auch noch nie.
Achso, wegen dem HA an sich: Derzeit mit Fin (seit ca. 2 Jahren) recht stabil, ist aber eben leider in Sachen GHE auch schon fortgeschritten. Im April / Mai / Juni hatte ich enormen Haarverlust, kann am Studiumsstress, dem Jahreszeitwechsel oder whatever gelegen haben. Derzeit kein erhöhter bzw. auffälliger Ausfall. Ich habe Fin 1.25 mg jetzt mal ein paar Tage ausgesetzt, schon wird meine Kopfhaut irgendwie "entspannter". Dennoch werde ich Fin fortsetzen, aber evt. mal die Einnahme nur noch jeden zweiten Tag versuchen. Bin jedenfalls immer, wie wohl viele hier, auf der Suche nach brauchbaren Alternativen.
P.S. Fotos vom Newuchs in den GHE wären wirklich interessant.
[Aktualisiert am: So., 23 Dezember 2012 00:41]
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Aw: HILFE brauche ein paar Leute die das mal nachmachen [Beitrag #251264 ist eine Antwort auf Beitrag #251027] :: So., 23 Dezember 2012 17:15
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Yes No
Beiträge: 1991 Registriert: Januar 2009
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Die Idee (kein Gluten) ist nicht neu und wird und wurde von vielen praktiziert.
Wobei der OP mit "Getreide" Weizen meint, was nicht korrekt ist, Getreide sind (Früchte) alle(r) Süßgräser (Weizen, Roggen, Reis, Gerste usw. usw. usf.).
Populär ist kein Weizen zu essen. Mache ich so bereits seit.. langem. Effekt konnte ich jetzt nicht so offensichtlich feststellen. Aber, wer gutenintolerant ist, der muß es auf jeden Fall meiden, auch bekannt ist, dass Gluten bei allen entzündungsmarker erhöht. Nur bei den meisten bleibt es subklinisch, also ohne gänzlich offensichtliche Symptome.
Im Prinzip sollte man aber alle Getreide meiden (und andere Stärkehaltige Pflanzen/-teile, also Kartoffeln, Pseudogetreide usw.)
Gluten und Milchprotein sind in ihrer Wirkung ähnlich, beide erhöhen möglicherweise die Darmwanddurchlässigkeit, somit können Pathogene eindrigen usw. Also Milch ist auf jeden Fall auch ein No-Go. Insbesondere die groteske Industrie-Milch, davon an allererster Stelle die Billigmilch (enthalten: Eiter, Blut, Bakterienüberreste, Medikamentenüberreste, Pestizide usw.).
Auch allgemein histaminarm. Usw.
[Aktualisiert am: So., 23 Dezember 2012 17:17]
I am the victim of lying morality
and so, I am beyond caring
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Aw: HILFE brauche ein paar Leute die das mal nachmachen [Beitrag #251279 ist eine Antwort auf Beitrag #251027] :: So., 23 Dezember 2012 19:01
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Ninguno
Beiträge: 218 Registriert: August 2012
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Zitat:Die Idee (kein Gluten) ist nicht neu und wird und wurde von vielen praktiziert.
Wobei der OP mit "Getreide" Weizen meint, was nicht korrekt ist, Getreide sind (Früchte) alle(r) Süßgräser (Weizen, Roggen, Reis, Gerste usw. usw. usf.).
Populär ist kein Weizen zu essen. Mache ich so bereits seit.. langem. Effekt konnte ich jetzt nicht so offensichtlich feststellen. Aber, wer gutenintolerant ist, der muß es auf jeden Fall meiden, auch bekannt ist, dass Gluten bei allen entzündungsmarker erhöht. Nur bei den meisten bleibt es subklinisch, also ohne gänzlich offensichtliche Symptome.
Im Prinzip sollte man aber alle Getreide meiden (und andere Stärkehaltige Pflanzen/-teile, also Kartoffeln, Pseudogetreide usw.)
Gluten und Milchprotein sind in ihrer Wirkung ähnlich, beide erhöhen möglicherweise die Darmwanddurchlässigkeit, somit können Pathogene eindrigen usw. Also Milch ist auf jeden Fall auch ein No-Go. Insbesondere die groteske Industrie-Milch, davon an allererster Stelle die Billigmilch (enthalten: Eiter, Blut, Bakterienüberreste, Medikamentenüberreste, Pestizide usw.).
Auch allgemein histaminarm. Usw.
Alles schön und gut. Bloß bleibt da nicht mehr viel übrig zum essen.
Quasi nur noch Fleisch, Obst, Gemüse.
Wie soll ich damit auf ca. 2000 kcal kommen?? Und wenn ich noch Sport treibe brauch ich nochmal 500-1000 kcal??
[Aktualisiert am: So., 23 Dezember 2012 19:02]
Seit März 2016
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Aw: HILFE brauche ein paar Leute die das mal nachmachen [Beitrag #251280 ist eine Antwort auf Beitrag #251279] :: So., 23 Dezember 2012 19:04
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Knorkell
Beiträge: 6948 Registriert: April 2012
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Ninguno schrieb am Sun, 23 December 2012 19:01Zitat:Die Idee (kein Gluten) ist nicht neu und wird und wurde von vielen praktiziert.
Wobei der OP mit "Getreide" Weizen meint, was nicht korrekt ist, Getreide sind (Früchte) alle(r) Süßgräser (Weizen, Roggen, Reis, Gerste usw. usw. usf.).
Populär ist kein Weizen zu essen. Mache ich so bereits seit.. langem. Effekt konnte ich jetzt nicht so offensichtlich feststellen. Aber, wer gutenintolerant ist, der muß es auf jeden Fall meiden, auch bekannt ist, dass Gluten bei allen entzündungsmarker erhöht. Nur bei den meisten bleibt es subklinisch, also ohne gänzlich offensichtliche Symptome.
Im Prinzip sollte man aber alle Getreide meiden (und andere Stärkehaltige Pflanzen/-teile, also Kartoffeln, Pseudogetreide usw.)
Gluten und Milchprotein sind in ihrer Wirkung ähnlich, beide erhöhen möglicherweise die Darmwanddurchlässigkeit, somit können Pathogene eindrigen usw. Also Milch ist auf jeden Fall auch ein No-Go. Insbesondere die groteske Industrie-Milch, davon an allererster Stelle die Billigmilch (enthalten: Eiter, Blut, Bakterienüberreste, Medikamentenüberreste, Pestizide usw.).
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Alles schön und gut. Bloß bleibt da nicht mehr viel übrig zum essen.
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Wie soll ich damit auf ca. 2000 kcal kommen?? Und wenn ich noch Sport treibe brauch ich nochmal 500-1000 kcal??
Vergiss es ist sowieso Schwachsinn...
-P4
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Aw: HILFE brauche ein paar Leute die das mal nachmachen [Beitrag #251310 ist eine Antwort auf Beitrag #251279] :: So., 23 Dezember 2012 23:37
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Yes No
Beiträge: 1991 Registriert: Januar 2009
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Ninguno schrieb am Sun, 23 December 2012 19:01
Alles schön und gut. Bloß bleibt da nicht mehr viel übrig zum essen.
Quasi nur noch Fleisch, Obst, Gemüse.
Wie soll ich damit auf ca. 2000 kcal kommen?? Und wenn ich noch Sport treibe brauch ich nochmal 500-1000 kcal??
Hah ja. Was heben Mensch blos gegessen, als sie noch keine Landwirtschaft bzw Getreideanbau betrieben haben? Und was essen Jäger-Sammler heutzutage? Inuit essen wohl auch Eisgetreide.. Aber sind schon alle verstorben wg Nahrungmangel. :D
Stell dir nur mal vor: es gibt Frutarier (Menschen, die nur Obst essen), die 4K kcal und mehr (viiiel mehr) am Tag schaffen..
I am the victim of lying morality
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Aw: HILFE brauche ein paar Leute die das mal nachmachen [Beitrag #251338 ist eine Antwort auf Beitrag #251334] :: Mo., 24 Dezember 2012 03:22
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Ka$h
Beiträge: 1852 Registriert: März 2007
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ja aber mal ehrlich.. was bleibt da noch zu essen?
der eine sagt Milch nicht, der andre Gluten, dann heißt es wieder Kartoffeln gehen, der andre sagt geht auch nicht
dann muß ich sagen, das nicht alle Nudeln Getreide enthalten (z.B. Asianudeln)
ich bin ernährungstechnisch schon sehr diszipliniert, aber das läuft ja erstmal auf einen kompletten Selbstversuch raus?!
Außerdem steht doch deine Aussage im Raum, das es DIR geholfen hat - das komische aber ist doch, das es Haarausfall seit Jahrtausenden gibt... die Essgewohnheiten haben sich aber über die Jahrtausende verändert... geändert hat sich am Haarausfall doch trotzdem nichts?
Es mag sein, das viele Leute hier unter einer Laktoseintoleranz, Glutenintoleranz oder ähnlichem leiden, ohne es zu wissen. Aber das dadurch HA ausgelöst wird, oder der HA ganz und gar nur von der Ernährung abhängt, halte ich für ein Gerücht.
Mag sein, das SE damit bekämpft werden kann... weil das Immunsystem dann "ruhiger" ist und nicht ständig alles für uns schädliche im Körper attackieren muss. Starken Haarausfall (erblich bedingt mit über 200 verlorenen Haaren täglich) halte ich mit Ernährungsumstellung nicht für "Behandlungsfähig"
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Aw: HILFE brauche ein paar Leute die das mal nachmachen [Beitrag #251340 ist eine Antwort auf Beitrag #251027] :: Mo., 24 Dezember 2012 03:28
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Knorkell
Beiträge: 6948 Registriert: April 2012
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@TE: Woher willst du wissen ob ich glücklich bin? Wenn ich mir deine aggressive fast schon hysterische Schreibweise angucke bin ich eher der Meinung, dass ich glücklicher bin als du.
Woher willst du wissen ob ich meinen Haarausfall nicht gestoppt habe? Also meine Haarlinie hat sich wieder um einiges begradigt und die Dichte hat sich auch verbessert und das von Fin und Minox OHNE Nebenwirkungen unglaublich was?
Auf dein restliches None Sense "gebashe" *hust* gehe ich jetzt mal nicht ein und frage einfach. Ob du nicht mal ein paar Bilder hochladen könntest, einfach nur mal um zu sehen wie dein Kopf so aussieht.
PS: Seit Fin und Minox brauche ich keine Haare mehr in der Dusche zählen.
Wieviele Profile willst du hier noch machen?
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