appetit zügeln [Beitrag #243184] :: Do., 04 Oktober 2012 00:51
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cesa
Beiträge: 22 Registriert: Oktober 2010
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hi leute
das gehört vielleicht hier nichr rein aber wäre nett wenn ihr mir paar tips geben könntet.
wie kann ich mein appetit auf süßigkeiten züglen?
[Aktualisiert am: Do., 04 Oktober 2012 00:52]
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Aw: appetit zügeln [Beitrag #243188 ist eine Antwort auf Beitrag #243184] :: Do., 04 Oktober 2012 07:35
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pilos
Beiträge: 26782 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
Power Member ***** Top-User
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cesa schrieb am Thu, 04 October 2012 01:51
wie kann ich mein appetit auf süßigkeiten züglen?
in dem man sie erst gar nicht kauft
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: appetit zügeln [Beitrag #243257 ist eine Antwort auf Beitrag #243184] :: Fr., 05 Oktober 2012 08:55
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AndiSteffel
Beiträge: 142 Registriert: Januar 2012 Ort: Schweiz
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dieses heisshunger gefühl auf süsses kommt vom süssen selbst. true story ...
ich empfehle dir eine ernährungsumstellung (keine diät): kohlenhydrat arm (also auch wenig süsses), viel proteine (mhhh fleisch und fisch) und gemüse...
klingt zwar nach "das halt ich nie durch" aber wenn dein blutzuckerspiegel erst mal runter ist (dauert ca. 1 woche) wirst du weniger heisshunger haben.
übrigens tolle süssigkeiten sind:
schwarze schokolade (cacao anteil über 70%), die mächt nämlich eher "voll" als das andere süsse was hungrig macht
nüsse
ex 1mg Finasterid, mehrere sehr erfolgreiche jahr, dann wegen NW (Hautausschlag) mitte 2011 abgesetzt
ex Pantostin Dez. 2011-Jan 2012 (abgesetzt wegen den gleichen NW wie bei Fin, die langsam aufkamen)
seit 6.2.2012 1mg Minox 5%
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Aw: appetit zügeln [Beitrag #243341 ist eine Antwort auf Beitrag #243184] :: Fr., 05 Oktober 2012 22:30
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lala
Beiträge: 770 Registriert: August 2006
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trockenobst
Regime
Topical abends: Minox 3% 1 x tägl / Voltaren 1 x tägl
Topical morgens: CET 1% / Melatonin 1%
Progesteron 200 mg in 2ter Zyklushälfte
Estradiol Pflaster 50µg alle 4 Tage
DHEA 10 mg / Tag
KET Shampoo 1 bis 2 mal / Woche
NEMs unregelmäßig
Abgesetzt Anf. 2014:
Dutasterid 0,5 mg / alle 2 Tage
Spiro 75 mg / Tag
Pantostin 1 x Tag
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Aw: appetit zügeln [Beitrag #243342 ist eine Antwort auf Beitrag #243245] :: Fr., 05 Oktober 2012 22:35
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lala
Beiträge: 770 Registriert: August 2006
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cosmo12 schrieb am Thu, 04 October 2012 21:40das ist doch voll off-topic
ja..
thread verschieben?
Regime
Topical abends: Minox 3% 1 x tägl / Voltaren 1 x tägl
Topical morgens: CET 1% / Melatonin 1%
Progesteron 200 mg in 2ter Zyklushälfte
Estradiol Pflaster 50µg alle 4 Tage
DHEA 10 mg / Tag
KET Shampoo 1 bis 2 mal / Woche
NEMs unregelmäßig
Abgesetzt Anf. 2014:
Dutasterid 0,5 mg / alle 2 Tage
Spiro 75 mg / Tag
Pantostin 1 x Tag
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