heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #232848] :: So., 10 Juni 2012 17:52
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hi leute,
da die PGD2-Threads zu unübersichtlich werden, möchte ich eine hier eine möglicherweise wichtige Behauptung aufstellen und diskutieren. Wer die Threads nicht kennt, kann alternativ auch nach "PGD2 Haarausfall" oder so googeln. Es geht darum, dass die Ausschüttung von PGD2 in Studien mit Haarausfall in Verbindung gebracht wird.
Ich bin mit den Threads noch nicht ganz durch, aber da ich mich seit Jahren mit Histamin beschäftige, fiel mir recht schnell eine wichtige Sache ein: Histamin wird lokal durch Druck, Reibung, Zwicken, heißes Wasser und mehr ausgeschüttet. Man erkennt das ausgeschüttete Histamin dann an den roten Flecken, die langsam verschwinden, wenn das Histamin aus dem Gewebe ins Blut gelangt. Der Wikipedia-Artikel zu "PGD2" schreibt in diesem Zusammenhang: "PGD2 wirkt schlafanstoßend. Patienten mit systemischer Mastozytose schlafen tief ein, wenn ihre Mastzellen große Mengen an PGD2 produziert hatten." Wer ein längeres heißes Bad genommen hat, merkt das auch, da man durch das in Folge des Kontaktes mit heißem Wasser ausgeschüttete Histamin und PGD2 müde wird.
Auch warmes/heißes Duschen führt zu einer Histaminausschüttung, wie man am roten Gesicht nach dem Duschen sehen kann.
"Standing under a shower of hot water may cause a release of histamine throughout the body, exhausting histamine stores (...)" Quelle: engl. Wiki zu Urticaria
Und wie gerade beschrieben führt die Histaminausschüttung gleichzeitig zu einer PGD2-Ausschüttung, das ja wiegesagt in Verbindung mit Haarausfall steht.
Ich erinner mich, vor ein paar Monaten eine Studie japanischer Wissenschaftler gelesen zu haben, die u.a. beschrieb, dass Haarausfall seit dem 2. Weltkrieg immer häufiger wird. Sie schoben es dann einfach mal auf die moderne Lebensweise mit Stress und Fast-Food, aber das warme Wasser, das seitdem üblich ist, könnte genauso die Ursache sein.
Die Lösung heißt also, den Kopf höchstens mit lauwarmem Wasser zu waschen. Macht jemand mit? Den Körper kann man dann ja wieder warm abduschen. Es geht schließlich nur darum, die lokale Histaminausschüttung in der Kopfhaut zu unterbinden.
Mintberrycrunch
[Aktualisiert am: So., 10 Juni 2012 17:59]
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #232874 ist eine Antwort auf Beitrag #232848] :: So., 10 Juni 2012 23:07 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Paperbird
Beiträge: 675 Registriert: Februar 2012 Ort: Berlin
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Danke Threadersteller für die hochinteressante These!
Ist nicht so abwegig wie kkoo wieder desillusioniert hier!
Habe eben darüber mal nachgedacht.
Bei uns in Berlin sieht man ja öfters Obdachlose. Und die allermeisten haben volles Haar! Zwar struppig, filzig. glanzlos, oder zu viel Glanz da fettig, aber in aller Regel keine Aga!
Die können sich doch nicht dauernd warm den Kopf waschen wie wir! Macht schon Sinn.
Aussnahmen gibt´s natürlich, wenn derjenige schon Glatze hatte bevor er obdachlos wurde.
Die Sherpas in Tibet waschen sich auch nur selten und kalt die Haare und haben meist kein HA.
Super, ich mach das ab jetzt. Wenn nur die Minox-Klebe-Scheisse nicht wäre!
1,25mg Fin tgl.
Minox liquid 1ml tgl.
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #232904 ist eine Antwort auf Beitrag #232848] :: Mo., 11 Juni 2012 13:40 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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stefan_h
Beiträge: 463 Registriert: August 2010
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Lauwarm oder kalt duschen am Morgen - ne, dann doch lieber ne Glatze!
Mag sein, dass da was dran ist mit der Histaminausschüttung, aber diese wird nie und nimmer ins Ermessen fallen. Wenn dem so wäre, hätte es nicht nur was mit warmen Wasser zu tun, sondern generell mit Wärme: Die Australier haben die Gleiche AGA wie Menschen in Nord-Skandinavien. Außerdem. Man duscht 15 Min/ Tag, das ist knapp 1% des Tages.
Fin
Ari, Dut; top: Biculatamid, Bimatoprost, COX-Hemmer, Estriolcreme, Eucreas, Fin, Fluta, Minox-(Alfatradiol-Dut), NA-Valpro
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #232993 ist eine Antwort auf Beitrag #232868] :: Di., 12 Juni 2012 11:45 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
Beiträge: 8540 Registriert: Juli 2011
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mehr Haare 2012 schrieb am Sun, 10 June 2012 21:46am besten ist wechselduschen.
ich wasche kalt und warum beides am kopf.
regt stoffwechsel an.
für was .... damit mehr Testosteron verarbeitet wird ...
Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!
Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...
"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #232996 ist eine Antwort auf Beitrag #232960] :: Di., 12 Juni 2012 12:28 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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mike.
Beiträge: 8540 Registriert: Juli 2011
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Backe Backe Kuchen schrieb am Mon, 11 June 2012 20:22glaube auch nicht, dass das viel bringt, aber ich nehme es mal in meinen Katalog mit auf.
Die These, dass Obdachlose keine AGA haben, weil sie nicht duschen ... also... ich glaube damit wird man sicher nicht zum Nobelpreis nominiert.
was ist mit weiblochen Obdachlosen .. die haben schöne Haare, zumindest volle Haare
ich sah neulich einen männl. Obdachlosen .. der hatte lange geschmeidige dicke glatte Haare wie eine Frau, der Bart war lang und hässlich-verfilzt(sah sehr ungepflegt aus) .... er war sehr ungepflegt, aber die Haare waren verhältnismäig schön ...
sah so in etwa aus nur ohne Stirnfransen ![Wink](images/smiley_icons/icon_wink.gif)
http://www.kapsels.net/kapsels6/2009haarmode7.htm
->Genetik und androgeneinfluss, alles andere glaube ich nicht mehr. ......... NEMs nur noch für den Körper, da ich ihm durch Androcur und co. so viel raube .. ev. auch Vitraminraub durch diese Medikamente .. weiss noch nicht genau .. mal sehen .. es gab eine Studie.. ausserdem als antioxidantien, pro-oxidativ könnte die Testo-senkung sein ... auch unter Fin wurden meine Haarschäfte dünner ... alle .. auch die vormals dicken (androgenen) gesunden ......
Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!
Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #233017 ist eine Antwort auf Beitrag #232848] :: Di., 12 Juni 2012 16:17 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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samy1.0
Beiträge: 1077 Registriert: Juli 2011
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mintberrycrunch schrieb am Sun, 10 June 2012 17:52hi leute,
da die PGD2-Threads zu unübersichtlich werden, möchte ich eine hier eine möglicherweise wichtige Behauptung aufstellen und diskutieren. Wer die Threads nicht kennt, kann alternativ auch nach "PGD2 Haarausfall" oder so googeln. Es geht darum, dass die Ausschüttung von PGD2 in Studien mit Haarausfall in Verbindung gebracht wird.
Ich bin mit den Threads noch nicht ganz durch, aber da ich mich seit Jahren mit Histamin beschäftige, fiel mir recht schnell eine wichtige Sache ein: Histamin wird lokal durch Druck, Reibung, Zwicken, heißes Wasser und mehr ausgeschüttet. Man erkennt das ausgeschüttete Histamin dann an den roten Flecken, die langsam verschwinden, wenn das Histamin aus dem Gewebe ins Blut gelangt. Der Wikipedia-Artikel zu "PGD2" schreibt in diesem Zusammenhang: "PGD2 wirkt schlafanstoßend. Patienten mit systemischer Mastozytose schlafen tief ein, wenn ihre Mastzellen große Mengen an PGD2 produziert hatten." Wer ein längeres heißes Bad genommen hat, merkt das auch, da man durch das in Folge des Kontaktes mit heißem Wasser ausgeschüttete Histamin und PGD2 müde wird.
Auch warmes/heißes Duschen führt zu einer Histaminausschüttung, wie man am roten Gesicht nach dem Duschen sehen kann.
"Standing under a shower of hot water may cause a release of histamine throughout the body, exhausting histamine stores (...)" Quelle: engl. Wiki zu Urticaria
Und wie gerade beschrieben führt die Histaminausschüttung gleichzeitig zu einer PGD2-Ausschüttung, das ja wiegesagt in Verbindung mit Haarausfall steht.
Ich erinner mich, vor ein paar Monaten eine Studie japanischer Wissenschaftler gelesen zu haben, die u.a. beschrieb, dass Haarausfall seit dem 2. Weltkrieg immer häufiger wird. Sie schoben es dann einfach mal auf die moderne Lebensweise mit Stress und Fast-Food, aber das warme Wasser, das seitdem üblich ist, könnte genauso die Ursache sein.
Die Lösung heißt also, den Kopf höchstens mit lauwarmem Wasser zu waschen. Macht jemand mit? Den Körper kann man dann ja wieder warm abduschen. Es geht schließlich nur darum, die lokale Histaminausschüttung in der Kopfhaut zu unterbinden.
Mintberrycrunch
Das heißt also nach dieser Theorie, dass ein Dermaroller zur Histaminausschütung beiträgt?
-25.12.15 Seti/RU/Ad (1%/1%1%) in Minox 1,5ml tägl.
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #233018 ist eine Antwort auf Beitrag #233017] :: Di., 12 Juni 2012 16:31 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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samy1.0 schrieb am Tue, 12 June 2012 16:17mintberrycrunch schrieb am Sun, 10 June 2012 17:52hi leute,
da die PGD2-Threads zu unübersichtlich werden, möchte ich eine hier eine möglicherweise wichtige Behauptung aufstellen und diskutieren. Wer die Threads nicht kennt, kann alternativ auch nach "PGD2 Haarausfall" oder so googeln. Es geht darum, dass die Ausschüttung von PGD2 in Studien mit Haarausfall in Verbindung gebracht wird.
Ich bin mit den Threads noch nicht ganz durch, aber da ich mich seit Jahren mit Histamin beschäftige, fiel mir recht schnell eine wichtige Sache ein: Histamin wird lokal durch Druck, Reibung, Zwicken, heißes Wasser und mehr ausgeschüttet. Man erkennt das ausgeschüttete Histamin dann an den roten Flecken, die langsam verschwinden, wenn das Histamin aus dem Gewebe ins Blut gelangt. Der Wikipedia-Artikel zu "PGD2" schreibt in diesem Zusammenhang: "PGD2 wirkt schlafanstoßend. Patienten mit systemischer Mastozytose schlafen tief ein, wenn ihre Mastzellen große Mengen an PGD2 produziert hatten." Wer ein längeres heißes Bad genommen hat, merkt das auch, da man durch das in Folge des Kontaktes mit heißem Wasser ausgeschüttete Histamin und PGD2 müde wird.
Auch warmes/heißes Duschen führt zu einer Histaminausschüttung, wie man am roten Gesicht nach dem Duschen sehen kann.
"Standing under a shower of hot water may cause a release of histamine throughout the body, exhausting histamine stores (...)" Quelle: engl. Wiki zu Urticaria
Und wie gerade beschrieben führt die Histaminausschüttung gleichzeitig zu einer PGD2-Ausschüttung, das ja wiegesagt in Verbindung mit Haarausfall steht.
Ich erinner mich, vor ein paar Monaten eine Studie japanischer Wissenschaftler gelesen zu haben, die u.a. beschrieb, dass Haarausfall seit dem 2. Weltkrieg immer häufiger wird. Sie schoben es dann einfach mal auf die moderne Lebensweise mit Stress und Fast-Food, aber das warme Wasser, das seitdem üblich ist, könnte genauso die Ursache sein.
Die Lösung heißt also, den Kopf höchstens mit lauwarmem Wasser zu waschen. Macht jemand mit? Den Körper kann man dann ja wieder warm abduschen. Es geht schließlich nur darum, die lokale Histaminausschüttung in der Kopfhaut zu unterbinden.
Mintberrycrunch
Das heißt also nach dieser Theorie, dass ein Dermaroller zur Histaminausschütung beiträgt?
das ist keine Theorie, sondern Fakt. Reibung o.ä. veranlasst Mastzellen zur Ausschüttung von Histamin (nichtimmunologische Mastzelldegranulation). Die Rötung, die entsteht ist ins Gewebe ausgeschüttetes Histamin (wenn es kein Blut ist). Wenn du kurz mit Druck auf deinem Kopf rumrollst, wird eine sehr kleine Menge Histamin ausgeschüttet. Fraglich ist aber, ob diese Menge Einfluss auf HA hat.
[Aktualisiert am: Di., 12 Juni 2012 16:32]
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #233020 ist eine Antwort auf Beitrag #232882] :: Di., 12 Juni 2012 16:50 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Korkell schrieb am Mon, 11 June 2012 01:05Obdachlose haben keine AGA und wenn doch war sie schon da bevor sie obdachlos wurden??? Ich hoffe, dass solche Theorien nicht von erwachsenen Menschen sondern von 14 Jährigen stammen
klugscheißer
Korkell schrieb am Tue, 12 June 2012 16:38Fraglich, oder eher unwahrscheinlich oder schlaft ihr alle im sitzen?
bei Vollmond nicht
Korkell schrieb am Tue, 12 June 2012 15:42Es beweist gar nichts, diese merkwürdigen Theorien helfen doch keinem
dir offensichtlich nicht
[Aktualisiert am: Di., 12 Juni 2012 16:55]
29 Jahre
Serenoa,
Grüner Tee,
Ell Cranell Alpha
Regaine Schaum
abgesetzt: Finasterid
warten auf: Haarmultiplikation
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #233263 ist eine Antwort auf Beitrag #232848] :: Fr., 15 Juni 2012 18:41 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Paperbird
Beiträge: 675 Registriert: Februar 2012 Ort: Berlin
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Andererseits habe ich aber neulich irgendwo gelesen, dass Biertrinken (dort stand ausdrücklich Bier-Trinken, keine Ahnung ob speziell Bier oder generell Alk)
die Bildung von DHT begünstigt, was wieder gegen meine etwas spinnerte Obdachlosen-These spricht. War auch nicht so extrem ernst gemeint und ich wollte das soziale Problem der Obdachlosigkeit nicht verharmlosen oder gar romantisieren.
Aber zum Alk-Konsum und AGA: Ich kann nur sagen, als mein Alk-Konsum und Stress der unproduktiven Art (Arbeitslosigkeit, Perspektivlosigkeit) mal höher war als normal, ging es mit der AGA rapide voran!
1,25mg Fin tgl.
Minox liquid 1ml tgl.
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #233286 ist eine Antwort auf Beitrag #232848] :: Sa., 16 Juni 2012 01:27 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Haar2O
Beiträge: 5064 Registriert: Januar 2012
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Also in Bier sind Phytoöstrogene drin, die ja eine östrogenartige Wirkung entfalten können.
Also ne ordentliche Lipo ist auf jeden Fall drin. Ob es aber gleich zu ner richtigen Gynäkomastie kommt?
Bei Obdachlosen ist es denke ich mal nicht anders als bei "normal" lebenden Menschen.....Die einen haben AGA (und beschleunigen diese unter Umständen durch ihren Lebensstil) und die anderen halt nicht bis wenig aggressiv(und die können sich zumindest was die Haare betrifft auch einen ungesunden Lebensstil leisten).
[Aktualisiert am: Sa., 16 Juni 2012 02:11]
Oral: Dut (2 mal 0,5 mg pro Woche)
Topisch: Minox, RU, Androcur
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #235146 ist eine Antwort auf Beitrag #232848] :: Mo., 09 Juli 2012 19:04 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Hallöchen,
ich find die "Kalt-Theorie" auch nicht so abwegig....Seit dem ich bemekrt habe, dass die Haare etwas dünner werden, gehe ich instinktiv gern bei kaltem Wetter raus (keine Ahnung warum - fühlt sich einfach gut an am Kopf).
Zudem fühlen sich die Haare nach einem langen Tag im Büro auch am beschissensten an...
Aber schauen wir gar nicht mal so auf kalt - ich glaube man sollte das ganze auf naturnahe Lebensweise erweitern...
Keine Computer, keine Strahlung, die meiste Zeit am Tag draussen, viel Bewegung...ich glaub das macht viel aus, wenn
nicht wirklich eine ganz stark vererbte AGA vorliegt...
Siehe Naturvölker, siehe Menschen in ärmeren Ländern, die brauchen Ihre Haare noch nicht wie wir
Und bevor blöde Kommentare kommen, nein ich möchte nicht nach Alaska auswandern (obwohl
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #235232 ist eine Antwort auf Beitrag #232848] :: Di., 10 Juli 2012 13:49 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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Paperbird
Beiträge: 675 Registriert: Februar 2012 Ort: Berlin
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Genau so ist`s, für die allgemeine Gesundheit (Blutgefässe, Herz-Kreislauf-System, Muskeln, Knochen, Fettbildung, Fitness) ist das Leben eines Berghirten und anderer draussen arbeitenden Menschen auf jeden Fall besser als das von "Büromenschen". (Wenn der Berghirt nicht raucht wie ein Schlot )
Aber auf den Haarausfall (den erblichen) hat das nur sehr wenig Einfluss. Ich kenne Computer-Nerds und Hacker, die den ganzen Tag vor der "Pixelschupse" sitzen, mit vollem Haar! Andererseits, man sieht z.B. Förster mit sehr dünnem Haar oder fast gar nichts mehr (Stirnglatze).
Die Gene pfeifen auf deinen Beruf!
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #252756 ist eine Antwort auf Beitrag #235183] :: So., 06 Januar 2013 03:22 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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kakaojoe
Beiträge: 43 Registriert: November 2011
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Jürgen87 schrieb am Mon, 09 July 2012 23:05Keine Computer, keine Strahlung, die meiste Zeit am Tag draussen, viel Bewegung...ich glaub das macht viel aus, wenn
nicht wirklich eine ganz stark vererbte AGA vorliegt...
Nein, das macht ganz bestimmt nicht viel aus.
Oder sind die Berghirten und alpin lebenden Menschen in der Schweiz und Österreich alle Haarausfalllos?
Die wo ich kenne habe die genau gleichen Probleme und nen Handy halten die für "Schmarrn" und draußen sind die den ganzen Tag...
Vielleicht fühlt man sich dadurch besser.
Bei denen fängts aber meinst erst vieeeeeel später an. Jemand der in einer gesunden und Vitalen Gegend aufwächst bekommt mit Sicherheit viel später Haarausfall, als jemand der z.B wie ich in Köln aufwächst.
Alles, aber auch alles was ich hier zu mir nehme, ob ich die Luft Atme, Wasser Trinke, oder was "Gesundes" Esse, ist verseucht.
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Aw: heißes Wasser führt zu Histaminausschüttung (duschen, PGD2) [Beitrag #252757 ist eine Antwort auf Beitrag #235232] :: So., 06 Januar 2013 03:35 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](/fud/theme/sensitiv4_2024/images/up.png)
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kakaojoe
Beiträge: 43 Registriert: November 2011
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Paperbird schrieb am Tue, 10 July 2012 13:49Genau so ist`s, für die allgemeine Gesundheit (Blutgefässe, Herz-Kreislauf-System, Muskeln, Knochen, Fettbildung, Fitness) ist das Leben eines Berghirten und anderer draussen arbeitenden Menschen auf jeden Fall besser als das von "Büromenschen". (Wenn der Berghirt nicht raucht wie ein Schlot )
Aber auf den Haarausfall (den erblichen) hat das nur sehr wenig Einfluss. Ich kenne Computer-Nerds und Hacker, die den ganzen Tag vor der "Pixelschupse" sitzen, mit vollem Haar! Andererseits, man sieht z.B. Förster mit sehr dünnem Haar oder fast gar nichts mehr (Stirnglatze).
Die Gene pfeifen auf deinen Beruf!
Das kann man nicht pauschalisieren. Es gibt in Deutschland vll. 10 Menschen die soviel vorm PC saßen wie ich, glaubs mir. Und bis Mitte 26 hatte ich Harre wie Chackie Chan ausn 70ern, dann wurde ich extrem krank. Und baaam es hat begonnen. Haarausfall hat nicht nur eine erbliche SEITE, sondern auch wie du dein LEBEN führst. Beides spielt eine ROLLE. Mein Hautarzt meinte selbst zu mir, das wenn ich Glück gehabt hätte, bei mir der Haarausfall vll. sogar mit 50 hätte anfangen können. Was ich habe ist eine Genetische Vorbelastung die Getriggert werden kann und diese wird getriggert wenn mein Körper einen Schockzustand erlebt/durchlebt. Und das ist bei den meisten AGA geplagten so. Zum Schluss, aber wirklich zum Schluss gibt es jene die wirklich die GENETISCHE ARSCHKARTE GEZOGEN HABEN und das sind die die schon mit 22 NW 5-6 haben und davon kenne ich einige, aber selbst die hätten diesen Verfall mit einem etwas gesünderen Leben hinauszögern können. Den was fällt uns heute auf? Die Leute die AGA haben werden immer jünger`? Zufall? Und komischerweise werden es immer mehr.
[Aktualisiert am: So., 06 Januar 2013 03:37]
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