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Aw: Apple Polyphenols [Beitrag #195623 ist eine Antwort auf Beitrag #195617] :: Thu, 02 December 2010 20:03  
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HirschGeweih
Beiträge: 2388 Registriert: December 2009 Ort: berlin
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JesseJames schrieb am Thu, 02 December 2010 18:51Jeden Tag ein Apfel essen. Definitiv das gesundeste Obst. Es enthält zwar nicht die meisten Vitamine, aber irgendwas scheint in den Dingern zu sein, was es den anderen Obstsorten überlegen macht.
Egal ob es einen positiven Effekt auf die Haare hat...wird dir nie jemand sagen können.
Aber für's Wohlbefinden schwör ich drauf...wirkt sich auch auf dein Hautbild aus.
Wozu noch dämliche Pillen einschmeissen...lieber frisch essen.
ich denke eher nicht... ich glaube nach wie vor das eine gesunde, gemischte ernährung am besten ist. Anstatt jeden tag nen apfel würd ich auch lieber ab und zu auch anders obst einplanen. Gesund heißt z.b.: keine fertigen sachen, dosen, knoserven, industriell verarbeitete sachen etc. Vollkornreis statt normalen reis, dunkles brot. Ich kann dir zig wissenschaftliche gründe nennen warum die schlecht für den menschen sind. Am besten ist: Selber kochen, nix toppt das in punkto gesundheit. Geforerene naturbelassene sachen gehen auch noch. Unsere westliche ernährung hat ohne zweifel vor allem ein problem: Zuviel kohlenhydrate(und auch noch schlechte), meißtens auch zuviel fett und im gegenzug zuwenig protein. Bei fett liegt das problem vor allem im verhältniss von schlechten und guten fetten aber zum teil auch am überkonsum. fleisch = schlechte fette. Fastfood = schlechteste fette überhaupt, trans fette. Käse, frischkäse, butter, eier, milch, yoghurt, milchprodukte --> schlechte fette. Schmlaz auch, schlechte fette. Unsere typische ernährung ist voll von sowas. Schlechte KH auch: kartoffeln/pommes/chips, alle hellen brotsorten, kunstzucker, traubenzucker ist vlt. nicht ungesund aber ein dickmacher, süßstoffe auch studien zeigten das süstoffe den insulinspiegel und damit eine der ursachen für übergewicht fördern und das nicht schwach, damit sind sie genauso wie zucker, der einzige unterschied besteht in der Kcal anzahl, 0 auf 100g süßstoffe zu 256kcal auf 100 bei wirklich fast allen kohlenhydraten. Cola auch mit zucker, süße getränke, fruchtsäfte etc. haben alle wenig kalorien, aber vor allem KH, und derren wirkung auf den insulinspiegel ist das was fatal ist. Proteine kommen in der regel genug vor, aber um ein großes defizit an schlechten fetten und KH sind es oft zu wenig. Beu leuten die z.b. vor allem nur brot, suppen, gemüse, obst und kartoffeln essen weil sie sich vor allem "bewusst" oder "gesund" ernähren wollen oder vegetariern liegt fast immer ein proteinmangel vor um das verhältniss normal zu halten. Übergewicht aber fehlende muskulatur und evtl. ganz andere probleme sind die folge.
apropo: Das video kenn ich schon, wenig aussagekraft. Erstens: soviel besser siehts nicht aus. zweitens: auf einem bild sind die haare etwas länger. Das ist auch ein einzelfall, apfel polyphenole sind ein uralter hut, vor allem von den amis damals benutzt worden, erfolg gab es kaum. Fragt sich ob das preis und mögliche leistungsverhältniss stimmt, schaden kanns aber bei normalen dosen wenigstens nicht, eher im gegenteil.
[Aktualisiert am: Thu, 02 December 2010 20:08]
kein minox mehr aufgrund von hefepilz
Fincar - 1 X 1,25mg
Zink-Chelat 2x 50mg
Beta Sitosterol 2x 375mg
Ket 2% - 1x am tag
wegen eisenanämie eisen-2-glycin sulphat 1x sonnenstudio und bifonazol creme gegen hefepilz
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Aw: Apple Polyphenols [Beitrag #195746 ist eine Antwort auf Beitrag #195744] :: Sat, 04 December 2010 13:39
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pilos
Beiträge: 26927 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Ab-2008-Norwood-null schrieb am Sat, 04 December 2010 14:26
Spitzenreiter sollen Goji-Beeren sein mit einem Wert von 25.000!
im reagenzglas.... 
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Apple Polyphenols [Beitrag #195773 ist eine Antwort auf Beitrag #195771] :: Sun, 05 December 2010 10:46
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pilos
Beiträge: 26927 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Top-User |
Ab-2008-Norwood-null schrieb am Sun, 05 December 2010 05:16
Und wenn Reagenzglas-Versuche ohnehin NULL Aussagekräft hätten, weshalb werden sie dann so oft gemacht?
weil sie billig sind...kostenpunt ein paar euros...
im patienten selbst zu messen geht schon mal in die tausenden ...
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Apple Polyphenols [Beitrag #195779 ist eine Antwort auf Beitrag #195771] :: Sun, 05 December 2010 13:31
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HirschGeweih
Beiträge: 2388 Registriert: December 2009 Ort: berlin
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Ab-2008-Norwood-null schrieb am Sun, 05 December 2010 04:16pilos schrieb am Sat, 04 December 2010 13:39Ab-2008-Norwood-null schrieb am Sat, 04 December 2010 14:26
Spitzenreiter sollen Goji-Beeren sein mit einem Wert von 25.000!
im reagenzglas....
Ich denke schon, dass es im Körper ähnlich wirkt.
Und wenn Reagenzglas-Versuche ohnehin NULL Aussagekräft hätten, weshalb werden sie dann so oft gemacht?
die werden von firmen wie alpecin gemacht um dir dann ihr tolles produkt verkaufen zu können. Im fall von alpecin hat das ja auch wunderbar geklappt, viele sind drauf reingefallen und sind ihr geld losgeworden, und alpecin hat sich ne goldene nase dabei verdient.
kein minox mehr aufgrund von hefepilz
Fincar - 1 X 1,25mg
Zink-Chelat 2x 50mg
Beta Sitosterol 2x 375mg
Ket 2% - 1x am tag
wegen eisenanämie eisen-2-glycin sulphat 1x sonnenstudio und bifonazol creme gegen hefepilz
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