|
|
|
|
|
|
Re: Wieviel mg zink? [Beitrag #159672 ist eine Antwort auf Beitrag #157876] :: Fr., 29 Mai 2009 23:11
|
bumba
Beiträge: 5 Registriert: Mai 2009
|
Brausetabletten aus der Apotheke haben meistens so 20 - 25mg Zink. Also deutlich mehr und die bekommst du verschreibungsfrei.
Als Vegetarier ist es echt schwer auf natürliche Art an Zink ranzukommen (außer massenweise Nüsse essen).
Das Problem bei Zink ist, dass es ja über das Blut gemessen wird. Zink wird dem Blut aber erst dann fehlen, wenn es schon überall kritisch wird. D.h. die Zinkversorgung des Blutes hat oberste Priorität. Daher ist ein Bluttest nicht aufschlussreich.
|
Den Beitrag einem Moderator melden
|
|