ich war heute beim Arzt und der hat mir einen Blutdruck von 165 auf 115 und einen Puls von 115 gemessen. Ich hatte eigentlich auch vor Fin einen eher höheren Blutdruck und Puls, aber nicht gerade so hoch.
"Vielleicht ist es die Möhre, vielleicht aber auch das viele Wasser oder doch die Birne oder die Kombi daraus.Seit ich diese Kombi esse habe ich keinen Haarausfall meine Haare werden zunehmend dichter. Mein Shampoo ist frei von chemischen Mitteln."(R.W.)
greenhorn1981 Beiträge: 150 Registriert: Oktober 2008
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Kann m.E. nicht von Fin kommen. Besorg dir ein tragbares Messgerät und Messe den Tag über. Manche Leute haben beim Arzt vor Aufregung erhöhten Blutdruck. Einmal hoher Blutdruck ist nicht schlimm, allerdings langanhaltend auch nur leicht erhöhter Blutdruck schon (v.a. bei Risikogruppen wie Rauchern, Übergewichtigen, Bewegungsmuffeln). 120-130 zu 80-85 ist in Ruhe anzustreben. alles über 130 ist schon grenzwertig. Bluthochdruck besitzt ebenfalls einen nicht unerheblichen erblichen Anteil. Versuch auch dich Gesund zu ernähren. Reduziere Fleisch und Fett und vor allem Lebensmittel mit viel Geschmacksverstärker und Salz (also so ziemlich viel aus dem Supermarkt) -- da ist sehr viel Natrium drin (Mononatriumglutamat, etc. pp.), welches nachweislich den Blutdruck erhöhen kann. Iss viel Gemüse und Fisch, trink ausreichend Wasser.
PS: Es besteht ein Zusammenhang zwischen AGA und Bluthochdruck; Ob das aber stoffwechselphysiologische Gründe hat, ist fraglich; Denkbar wäre auch, dass z.B. die genetischen Anlagen dafür irgendwie zusammenhängen
"Vielleicht ist es die Möhre, vielleicht aber auch das viele Wasser oder doch die Birne oder die Kombi daraus.Seit ich diese Kombi esse habe ich keinen Haarausfall meine Haare werden zunehmend dichter. Mein Shampoo ist frei von chemischen Mitteln."(R.W.)