1Schichtarbeiter konnte durch die Lichttherapie wieder gut schlafen!
Das heist doch eigentlich das Licht vertreibt das Melatonin
aus dem "Hirn" (Schlafzentrum)
Man Arbeitet ja meist in Hallen wo das Licht meist Düster
ist auf alle fälle keine Normale Tageshelligkeit hat man eventuell zuviel Melatonin statt zu wenig??
Darum auch die Lichttherapie?