mich würde interessieren was diese "Zusatzmittel" die viele Leute unterstützend nehmen genau bringen.
Ich habe schon von Biotin gehört, dass es wirksam sein soll. Welches Mittel muss ich da genau bestellen, und wo ? Und in welcher Menge nimmt mand as ein ? Schadet es dem Körper ?
Ebenfalls würde ich gerne zink-Tabletten einnehmen. auch hier würden mich die selben fragen interessieren!
vielen dank
MfG
//p.s. es soll ja auch fin zum sprühen geben. was genau hat es damit auf sich ?
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itsmi schrieb am Mit, 28 Mai 2008 17:22
Hi zusammen,
mich würde interessieren was diese "Zusatzmittel" die viele Leute unterstützend nehmen genau bringen.
Ich habe schon von Biotin gehört, dass es wirksam sein soll. Welches Mittel muss ich da genau bestellen, und wo ? Und in welcher Menge nimmt mand as ein ? Schadet es dem Körper ?
Ebenfalls würde ich gerne zink-Tabletten einnehmen. auch hier würden mich die selben fragen interessieren!
vielen dank
MfG
//p.s. es soll ja auch fin zum sprühen geben. was genau hat es damit auf sich ?
Suchfunktion... Biotin kannst du ganz normal im Supermarkt kaufen,z.B. Biotin 5mg von Abtei.
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kery schrieb am Mit, 28 Mai 2008 18:11
auf biotin kannst du gerne verzichten.das bringt nicht mal den meisten frauen festere fingernägel oder vollere haare.gruss christian
Aber dickes Veto... Da Vitamin H Mangel mit Haarausfall in Verbindung zu bringen und durchaus nicht unüblich ist,zumindest wenn man sich viel von tierischer Nahrung ernährt (Biotin ist hier proteingebunden und nicht bzw schlecht verwertbar),ist eine Suplementierung mit Biotin durchaus sinnvoll. Es ist auch nicht teuer und kann kaum überdosiert werden,also wo liegt das Problem?
Dass es den meisten Frauen noch nicht mal festere Nägel und vollere Haare gebracht hat,ist sicherlich eine Erkenntnis,die es zu beweisen gilt...