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Rdd2002 ist gerade offline  Rdd2002
Sport nach HT? [Beitrag #136310] :: PM, 29.57.2018 16:57 Zum nächsten Beitrag gehen
Hi, ich bin Freitag drei Wochen Post-OP (FUE). Wann kann ich endlich wieder mit joggen beginnen? Fehlt mir so dermaßen?
BG RDD


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Hairless29 ist gerade offline  Hairless29
Aw: Sport nach HT? [Beitrag #136317 ist eine Antwort auf Beitrag #136310] :: PM, 29.12.2018 20:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
glaube joggen ist nach 3 wochen ok. Nur kein krafttraining oder ähnliches Very Happy


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Bernd ist gerade offline  Bernd
Aw: Sport nach HT? [Beitrag #136319 ist eine Antwort auf Beitrag #136310] :: PM, 29.20.2018 20:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bei FUE bist du ziemlich frei verglichen mit dem Zustand nach FUT. Nach 3 Wochen sollte Joggen kein Problem sein. Kraftsport kannst du auch allmählich wieder beginnen ohne zu übertreiben. Bei FUT gehen diese Dinge nicht, weil die Narbenheilung dadurch negativ beeinflusst wird.


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Rdd2002 ist gerade offline  Rdd2002
Aw: Sport nach HT? [Beitrag #136342 ist eine Antwort auf Beitrag #136310] :: PM, 30.0.2018 19:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Das hört sich gut an. Danke!


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Kyniker ist gerade offline  Kyniker
Aw: Sport nach HT? [Beitrag #136347 ist eine Antwort auf Beitrag #136310] :: AM, 31.45.2018 08:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bei mir in den Post OP Anweisungen stand sogar nach 2 Wochen. Wartete allerdings auch 3 Wochen und habe dann mit leichten Kraftübungen an den Maschinen angefangen, allerdings auf solche Sachen wie Bankdrücken etc. verzichtet.


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Trevor Philips ist gerade offline  Trevor Philips
Aw: Sport nach HT? [Beitrag #136387 ist eine Antwort auf Beitrag #136347] :: PM, 1.2.2018 21:02 Zum vorherigen Beitrag gehen
Nach meiner HT hieß es seitens des Arztes: Die ersten 7 Tage keine schweren körperlichen Aktivitäten, auch kein Sex und wenn es sein muss, soll die Partnerin halt ein wenig aktiver sein. Nach 14 Tagen kann man leichtes Lauftraining machen. Und nach spätestens 4 Wochen kannste wieder das Eisen hart im Studio stämmen.





Mein Erfahrungsbericht Azar - 1.250 FUE

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