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Aw: Boxen nach HT wann? [Beitrag #136929 ist eine Antwort auf Beitrag #136890] :: AM, 19.0.2018 08:00
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Haarflüsterer schrieb am Mon, 17 September 2018 22:56FUE ist es gewesen
Ich habe nach meiner HT nach 14 Tagen wieder Sport gemacht, leichtes Laufen, nach 4 Wochen ingesamt wieder Krafttraining sowie Boxen am Sack. Mein Arzt meinte auch, dass nach spätestens 4 Wochen alles fest sitzt und das Wachstum nicht mehr wirklich gestört wird.
Ich würde maximal beim Sparring vllt. ein wenig vorsichtiger an die Sache gehen und es vermeiden, dass da gleich einer ordentlich auf den Empfangsbereich klopft.
Hier sollte man ggf. erst nach 8 bis 12 Wochen was machen, wenn auch der erste Wachstum einsetzt.
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