Führt denn nun naturelles Fitness/Bodybuilding zu Haarausfall oder nicht Konnte es bisher noch immer nicht deutlich herauslesen.

Um alle "Amateur-Bodybuilder" zu beruhigen. Ich stimme meinem Vorredner (Dieta) zustimmen. Beim Bodybuilding ohne Zuführung von externen Testosteron, wird die Erhöhung des Testosteronspiegels (alleine durch das Heben schwerer Gewichte) niemals so hoch sein, dass es sich auf unser Haarproblem signifikant auswirkt.

Außerdem möchte ich kurz darauf hinweisen, dass bitte zwischen Amateurbodybuilding und Profibodybuilding unterschieden wird. In Deutschland gibt es wahrscheinlich lediglich eine Hand voll Profibodybuildern (diese verdienen ihrem Lebensunterhalt ausschließlich mit dem Sport) Das die Profibodybuilder zu 99,9% Stereoide(Anabolika) verwenden, stimme ich voll und ganz zu. Beim Amateurbodybuilding (wie ich es betreibe), ist dieser Prozentsatz meiner Meinung nach geringer.

Hier ein Auszug aus einem Artikel. Quelle: "www.team-andro.com"

Der Sturz des T(estosteron)
Amerika ist das Paradebeispiel für niedrige Testosteronspiegel geworden. Männer werden heutzutage mehr und mehr feminin und machen sich Gedanken über ihre Augenbrauen, über Spray Tanning und ihre Termine für Maniküre und Pediküre.

Es gibt viele mögliche Erklärungsversuche für den Niedergang des Testosterons und den ununterbrochenen Anstieg von Leuten, die bei American Idol am Voting teilnehmen. Skeptiker werden sagen, dass die niedrigen durchschnittlichen Testosteronwerte auf die alternde Gesellschaft zurückzuführen sind. Das erklärt aber nicht, warum die jüngeren Kerle diese weiblichen Anwandlungen haben. Ich glaube Ihre niedrigen Testosteronwerte sind größtenteils auf die Wahl des Lifestyles zurückzuführen.

Adipositas, Stress, verschreibungspflichtige Medikamente, lang aufbleiben und schlechte Ernährung beeinflussen alle mehr oder weniger den Testosteronlevel, aber absurderweise wird ein Lifestyle, der niedrige Testosteronwerte provoziert, glorifiziert.

Der 25jährige Kerl mit der durch Muffins geschaffenen Taille, dessen stressiger Job ihn nachts lange wach hält, ist genau das, worauf einen die Colleges vorbereiten. Verfolgst Du diesen Lifestyle zu lange, werden eine selbst hervorgerufene Kastration, einen Bauch, der nicht schwinden will und ein iPod voller Musik von Kenny G. die Folge sein.

Aber das ist der Clou: Die Kastration hat auch einen Bereich infiltriert und infiziert, von dem Du dachtest, dass er gegen niedrige Testosteronwerte immun sei das Gym.


Kastration im Gym?
Was haben Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Überkopfdrücken und Dips gemeinsam? Antwort: Sie sind alle Verbundübungen, die verwendet werden können um extreme Mengen an testosteronbildender Belastung einzubauen.